夏淑云
(西安電子科技大學(xué)體育部 陜西西安 710071)
健美操是融體操、音樂和舞蹈為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。雖然是競技運(yùn)動(dòng),但卻適合于各個(gè)年齡段的群體,還可以達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。健美操項(xiàng)目在不斷地發(fā)展和創(chuàng)新,所以對在校大學(xué)生的健美操教學(xué)也需要時(shí)時(shí)地進(jìn)行的改革。如何提高大學(xué)生健美操課的教學(xué)質(zhì)量和怎樣提升大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣是所有老師一直在研究、一直在探討的問題,也是提升教學(xué)質(zhì)量的根本問題。在《后現(xiàn)代課程觀》一文中,多爾提出“4R”理論具有4種特性,分別是豐富性、關(guān)聯(lián)性、回歸性以及嚴(yán)密性。4R理論是多爾與他人進(jìn)行交流之后,根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來的?!?R”理論,即“豐富性(richness)、回歸性(recursive)、關(guān)聯(lián)性(relational)和嚴(yán)密性(rigor)”,為后現(xiàn)代教育模式提供了理論基礎(chǔ)。
支架式教學(xué)受到建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論的影響很大。而建構(gòu)主義是在認(rèn)知主義基礎(chǔ)上慢慢走向成熟的教學(xué)模式。由老師構(gòu)建學(xué)習(xí)情境,學(xué)生通過研究和交流以及自己的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)而形成的認(rèn)知結(jié)構(gòu)過程。支架式教學(xué)模式在構(gòu)建主義學(xué)習(xí)理論的影響下,逐步構(gòu)建了概念構(gòu)架,通過概念的構(gòu)建提高了其對知識(shí)的理解。支架式模式就是先把學(xué)習(xí)任務(wù)分解,由一個(gè)復(fù)雜任務(wù)分成多個(gè)小的任務(wù),從而使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步理解。支架式教學(xué)模式是將教學(xué)模式比喻成建筑業(yè)中的“腳手架”,其實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)過程中建立“腳手架”。本文是基于多爾“4R”理論下,將支架式教學(xué)滲透入健美操教學(xué),將支架式的健美操教學(xué)模式和多爾“4R”理論相結(jié)合,運(yùn)用到健美教學(xué)中,提高教學(xué)質(zhì)量、促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
研究對象為西安電子科技大學(xué)選修健美操的2016級學(xué)生,隨機(jī)選取200人,成立對照組和實(shí)驗(yàn)組,其中對照組100人,實(shí)驗(yàn)組100人。其中對照組按照傳統(tǒng)的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué),實(shí)驗(yàn)組是基于多爾“4R”理論下的支架式教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué),時(shí)間為一學(xué)期共30學(xué)時(shí)。授課內(nèi)容主要為2015春夏阿迪達(dá)斯舞蹈課程,授課過程中保持授課教師不變。期末考核包括規(guī)定動(dòng)作及學(xué)生自編動(dòng)作,最終由4位教師進(jìn)行成績評定。
對照組:按照傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),即教師詳細(xì)講解并標(biāo)準(zhǔn)示范所學(xué)內(nèi)容,學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí),隨后學(xué)生分組練習(xí),教師具有針對性的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
實(shí)驗(yàn)組:采用多爾“4R”理論下支架式教學(xué)模式,即以學(xué)生為中心。
(1)在教學(xué)前,首先帶領(lǐng)學(xué)生觀看動(dòng)作視頻,講解動(dòng)作的要點(diǎn)及難點(diǎn),使學(xué)生充分理解健身的部位和注意事項(xiàng)。此外,在進(jìn)行分組訓(xùn)練時(shí),學(xué)生水平參差不齊,將身體素質(zhì)大致相同的學(xué)生放在一組,這樣做是為了使同組的學(xué)生盡可能地保持在同一水平,以便教師進(jìn)行統(tǒng)一指導(dǎo),此為第一個(gè)支架。
(2)對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行講解時(shí),教師采用示范、提問、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作等形式幫助學(xué)生理解教學(xué)內(nèi)容,以便在自主練習(xí)時(shí)有所提高,而這就是第二個(gè)支架。在第二個(gè)支架中,教師要注意指導(dǎo)與練習(xí)的尺度,每節(jié)課教學(xué)內(nèi)容之間的聯(lián)系,每個(gè)小組學(xué)生對動(dòng)作的掌握程度。
(3)教師繼續(xù)完成教學(xué),為了促進(jìn)動(dòng)作的熟練度,學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí),并對動(dòng)作進(jìn)行改編,此為第三個(gè)支架。在第三個(gè)支架中,學(xué)生不僅需要熟練動(dòng)作,還要不斷糾正動(dòng)作上存在缺陷,以便小組成員共同提高。
(4)期末考核為第四個(gè)支架??己酥幸髣?dòng)作的完整性、連貫性、準(zhǔn)確性,以及隊(duì)形的多樣性。
總之,這4個(gè)支架的構(gòu)建,充分說明和展現(xiàn)了多爾“4R”理論的豐富性、關(guān)聯(lián)性、回歸性和嚴(yán)密性,同時(shí)也可以說明這種教學(xué)模式的可行性。
實(shí)驗(yàn)指標(biāo)測定是指在不同模式下的對學(xué)生進(jìn)行身體和心理上的測定,主要包括不同教學(xué)模式下心率、學(xué)生健康體適能指標(biāo)和健美操技能成績考核。
調(diào)查問卷由課題組成員進(jìn)行設(shè)計(jì),相關(guān)專家對調(diào)查問卷進(jìn)行評估,確保問卷的可行性。問卷主要調(diào)查學(xué)生對課程設(shè)計(jì)的感受,對課程參與度,對新教學(xué)模式的積極性和主動(dòng)性。
用SPSS 19.0統(tǒng)計(jì)分析軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。
心率是一項(xiàng)可以客觀地檢驗(yàn)心理負(fù)荷的測量指標(biāo)。經(jīng)測量,對照組的心率指數(shù)為1.46±0.07,而實(shí)驗(yàn)組的為1.76±0.05,差異具有顯著性(P<0.05)。由表1數(shù)據(jù)可以說明實(shí)驗(yàn)組的心率略高,對照組的心率略低,也就是實(shí)驗(yàn)組在符合強(qiáng)度更適合學(xué)生,因此,4R理論下的教學(xué)模式具有可行性。
從表2可以看出,對照組和實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生體脂率之間沒有明顯差異(P>0.05)。但是在其他方面存在差異,在仰臥起坐數(shù)據(jù)中可以看出,實(shí)驗(yàn)組為(30.11±5.24)次/min,而對照組則為(26.70±6.29)次/min,實(shí)驗(yàn)組明顯高于對照組,且差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05);在坐位體前屈測試中,對照組為(60.20±9.07)cm,實(shí)驗(yàn)組為(69.10±10.48)cm,實(shí)驗(yàn)組高于對照組,差異顯著有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01);在最大攝氧量的方面,實(shí)驗(yàn)組為(46.37±6.02)mL/(kg·min),對照組為(41.01±4.98)mL/(kg·min),實(shí)驗(yàn)組高于對照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。
表1 兩組心率指數(shù)數(shù)據(jù)對比的分析
表2 兩組健康體適能指標(biāo)數(shù)據(jù)對比的分析
為了分析教學(xué)效果,本研究進(jìn)行了期末考核,考核包括對所學(xué)動(dòng)作的掌握情況及小組改編情況。根據(jù)表3成績顯示,實(shí)驗(yàn)組為(81.56±9.06)分,對照組的期末考試成績?yōu)?70.25±11.01)分,實(shí)驗(yàn)組成績明顯高于對照組且差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01),由此說明此種教學(xué)模式的效果優(yōu)于傳統(tǒng)模式。
根據(jù)表4實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,對健美操課教學(xué)方式的評價(jià),對照組為2.58±0.25,實(shí)驗(yàn)組為2.23±0.44,且差異具有顯著性(P<0.05);在健美操課課堂氣氛的評價(jià)中,對照組為2.40±0.39,實(shí)驗(yàn)組為2.18±0.54,其中P<0.05,說明差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義;在對健美操課學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的評價(jià)方面,其中對照組為1.98±0.82,實(shí)驗(yàn)組為1.83±0.53,數(shù)據(jù)顯示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05);在健美操課的主體感受評價(jià)方面,實(shí)驗(yàn)組為1.67±0.68,對照組為1.95±0.67,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。
綜上所述,實(shí)驗(yàn)組無論是在教學(xué)質(zhì)量方面還是在課堂氣氛方面,都明顯高于對照組,由此可以得出在多爾“4R”理論下的健美操支架式教學(xué)模式較適合應(yīng)用于教學(xué)中,可以促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
結(jié)合上述的實(shí)驗(yàn)結(jié)果,將其與傳統(tǒng)的教學(xué)模式相比較,總結(jié)出下列4個(gè)結(jié)論:第一,提高了教學(xué)質(zhì)量?;凇?R”理論下的健美操支架式教學(xué)模式使課程的設(shè)置更加豐富和和多樣,比傳統(tǒng)教學(xué)模式更容易是學(xué)生接受。第二,負(fù)荷強(qiáng)度更加合理。基于“4R”理論下的健美操支架式教學(xué)模式促進(jìn)了學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性,脫離了傳統(tǒng)模式的枯燥。第三,改善了學(xué)生的健康體適能指標(biāo)?;凇?R”理論下的健美操支架式教學(xué)模式下,真正做到了改善學(xué)生體質(zhì)的需求,也達(dá)到了健身的效果和作用。第四,改善了學(xué)生對健美操課程的主體感覺,使學(xué)生喜歡健美操,并熱愛健美操。
總之,在“4R”理論下的健美操支架式教學(xué)模式是具有可行性和有效性。一方面使教學(xué)方式得到了豐富,且使教學(xué)質(zhì)量得到了提升;另一方面使學(xué)生在各個(gè)方面都有所提升,無論是身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)興趣,還是團(tuán)隊(duì)合作方面。因此,應(yīng)廣泛推廣此種教學(xué)模式。
表3 兩組健美操技能成績數(shù)據(jù)對比的分析
表4 兩組對健美操課的主體感覺數(shù)據(jù)對比的分析
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