蔣翠娥

(吉首大學(xué)師范學(xué)院 湖南吉首 416000)

體育意識(shí)是養(yǎng)成良好體育鍛煉的前提，也是形成終身體育意識(shí)并養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣的關(guān)鍵，而幼兒園時(shí)期是學(xué)校教育的起點(diǎn)階段，這一階段是形成各種意識(shí)的關(guān)鍵啟蒙點(diǎn)。該時(shí)期體育意識(shí)的培養(yǎng)是能夠伴隨孩子一生的，良好的體育意識(shí)會(huì)讓幼兒積極的參與體育活動(dòng)，在活動(dòng)中獲得好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，并養(yǎng)成好的體育習(xí)慣，最終為終身體育打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。

1 意識(shí)及體育意識(shí)

心理學(xué)中認(rèn)為意識(shí)是生物體基于對(duì)外界的感知，從而通過各個(gè)接收器官形成腦電流傳送給大腦的一個(gè)電流交換的表現(xiàn)；這樣的表現(xiàn)被儲(chǔ)存在大腦分管記憶的區(qū)域；反復(fù)接觸同一個(gè)事物，會(huì)重復(fù)刺激產(chǎn)生相同的腦電流，從而刺激大腦中記憶部分中的以往意識(shí)，這也就形成了記憶，因此意識(shí)也是形成記憶的基本組成部分。

對(duì)于“體育意識(shí)”，心理學(xué)角度是指客觀存在的體育現(xiàn)象在人們頭腦中的反映，是人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)總的認(rèn)識(shí)和看法[1]。陳荔妮認(rèn)為可以把體育意識(shí)界定為人們對(duì)體育的總體認(rèn)識(shí)，是人們對(duì)體育的整體知識(shí)體系在頭腦中的反映。其外部表現(xiàn)是人們對(duì)體育的興趣、愛好、參與體育活動(dòng)的積極性等[2]。

由此可見，體育意識(shí)是一種心理活動(dòng)，任何人的體育意識(shí)都不是與生俱來的，而是在長期的社會(huì)生活中，通過與他人的交往和相互作用，通過社會(huì)環(huán)境持續(xù)不斷的影響，通過大量的體育實(shí)踐活動(dòng)而逐步形成的。

2 幼兒階段體育意識(shí)培養(yǎng)的重要作用

幼兒階段是指3～6歲的幼兒在幼兒園學(xué)習(xí)的一個(gè)時(shí)期，我國《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中對(duì)于健康這一指標(biāo)有明確的規(guī)定：身心狀況、動(dòng)作發(fā)展及生活習(xí)慣于生活能力。也就是說幼兒園時(shí)期的必要刺激可以讓幼兒有好的體育意識(shí)并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。這個(gè)階段可以說是孩子發(fā)育的一個(gè)黃金時(shí)期，也是孩子大腦快速發(fā)育期。這個(gè)階段的孩子對(duì)于各方面的認(rèn)知學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的好奇心與模仿欲，因此這個(gè)階段是意識(shí)形成的開端，也是習(xí)慣養(yǎng)成的好時(shí)期。

體育意識(shí)的培養(yǎng)貫穿于整個(gè)學(xué)習(xí)生涯中的不同階段，那么幼兒階段則是這一階段的起點(diǎn)，正確的體育意識(shí)會(huì)讓學(xué)生形成積極參加體育活動(dòng)的興趣、在體育活動(dòng)中充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性、形成自覺進(jìn)行身體鍛煉的習(xí)慣、還能堅(jiān)持不懈地參與體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉，并且把參與體育活動(dòng)變成一種生活習(xí)慣，不管是學(xué)生時(shí)期還是進(jìn)入到社會(huì)后，仍能自覺主動(dòng)地積極參與體育健身運(yùn)動(dòng)從而形成終身體育健康觀。

幼兒時(shí)期是啟蒙也是開始，抓住這一黃金時(shí)期種下一顆好的種子，就會(huì)事半功倍，因此幼兒階段體育教育開展的好壞直接影響每個(gè)幼兒一生的體育意識(shí)的培養(yǎng)和身體的健康。

3 幼兒體育意識(shí)培養(yǎng)的影響因素分析

3.1 幼兒園重視程度與課程的開展是前提

在這個(gè)重視分?jǐn)?shù)的年代，體育一直以來都是被高看卻被忽視的課程，大多數(shù)人或許僅僅因?yàn)樯龑W(xué)占據(jù)“一定”的分?jǐn)?shù)而被迫參加。近些年不少專家學(xué)者對(duì)中國青少年體質(zhì)進(jìn)行研究對(duì)比發(fā)現(xiàn)體質(zhì)不斷下降，體育又一次站到了新的高度被重新審視。國家對(duì)于體育鍛煉有了更多的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于幼兒體育教育也提出了新的要求。

學(xué)前教育對(duì)于健康領(lǐng)域是有明確規(guī)定的，要讓幼兒鍛煉身體的同時(shí)養(yǎng)成好的習(xí)慣并促進(jìn)他們的社會(huì)化。那么幼兒園就應(yīng)該根據(jù)規(guī)定開設(shè)一定的體育活動(dòng)教學(xué)。就目前而言體育在幼兒園中的重視程度還是不夠的，據(jù)走訪了解尤其是中小城市大多數(shù)的幼兒園以私立為主，它們?yōu)榱宋嗟纳?，?huì)開設(shè)很多文化課程讓家長認(rèn)為自己的孩子在幼兒園可以學(xué)到很多知識(shí)，而對(duì)于體育教育卻被邊緣化，更別說開展好體育教育并在這個(gè)過程中培養(yǎng)幼兒的體育意識(shí)。當(dāng)然這與場(chǎng)地器材及專業(yè)教師缺乏有一定的關(guān)系，但如果幼兒園重視起來，這些應(yīng)該都是可以克服的。

3.2 場(chǎng)地器材是體育意識(shí)培養(yǎng)的物質(zhì)保障

體育教育的好壞取決于有沒有上課以及上好課。有沒有上課又與體育教師、體育場(chǎng)地、器材相關(guān)。而這要求幼兒園必須要設(shè)立相應(yīng)的課程學(xué)習(xí)。我們都知道“巧婦難為無米之炊”，如果幼兒園想要開展體育活動(dòng)就必須有場(chǎng)地器材和教師，我們通過走訪可以得知，多數(shù)幼兒園都沒有良好的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所以及專門的體育教師。沒有開展適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)及體育課又怎么能讓孩子得到運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，體育意識(shí)的培養(yǎng)就顯得非常蒼白。

3.3 幼兒體育教師是幼兒體育意識(shí)培養(yǎng)的核心力量

我們會(huì)把教師比作人類靈魂的工程師，由此可見教師的力量多么強(qiáng)大。教師是整個(gè)課的核心領(lǐng)導(dǎo)，教師自身的體育素養(yǎng)、體育知識(shí)技能儲(chǔ)備以及教學(xué)技能是影響幼兒體育意識(shí)培養(yǎng)的關(guān)鍵因素。

據(jù)走訪調(diào)查得知，幼兒園的小朋友很喜歡男教師上體育活動(dòng)課。這與幼教老師多數(shù)為女老師，同時(shí)男體育老師給幼兒的感覺會(huì)是高大威猛，陽光向上有關(guān)。但是教師不能光靠形象，而應(yīng)該是通過自身所學(xué)開展好體育教育活動(dòng)，讓幼兒有濃厚的興趣參與其中，并在體育活動(dòng)中讓幼兒獲得好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。久而久之，幼兒體育教師就能夠通過自身健康的形象并且能夠在體育教育活動(dòng)中讓幼兒學(xué)會(huì)一定的體育技能與知識(shí)，在不斷熏陶下養(yǎng)成良好的體育意識(shí)及好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

3.4 家庭因素是幼兒體育意識(shí)培養(yǎng)的輔助力量

幼兒雖然開始接受幼兒園的教育，但是家庭教育是不可忽視的。每個(gè)幼兒都是從家庭教育開始的，第一次抬頭，第一次微笑，第一次坐立，第一次行走……這些都是家長對(duì)孩子教育的結(jié)果。很多時(shí)候，幼兒老師會(huì)從幼兒的某個(gè)習(xí)慣和態(tài)度就可以了解幼兒的家長及家庭的習(xí)慣和態(tài)度?？梢姡彝ソ逃龑?duì)幼兒的重要作用。

家庭成員對(duì)體育的認(rèn)知反映在家長對(duì)體育相關(guān)知識(shí)與技能的儲(chǔ)備以及對(duì)體育的熱愛程度，如果家庭中體育氛圍濃厚，每個(gè)人都有著自己愛好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并且能經(jīng)常性的進(jìn)行鍛煉，那么他們的孩子也會(huì)在這樣的環(huán)境中熏陶并被影響。在孩子的心中就會(huì)有體育運(yùn)動(dòng)的沖動(dòng)與行動(dòng)。這其實(shí)就是最初的體育意識(shí)萌芽。那么孩子就會(huì)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣并積極參與。

4 幼兒體育意識(shí)的培養(yǎng)對(duì)策

3～6歲幼兒階段的體育意識(shí)培養(yǎng)是開端，這個(gè)階段的體育意識(shí)培養(yǎng)是貫穿整個(gè)幼兒園階段，因此好的開始是十分重要的。

4.1 營造良好的體育氛圍，初步形成體育意識(shí)

體育意識(shí)是在通過與他人的交往和相互作用，通過社會(huì)環(huán)境持續(xù)不斷的影響，通過大量的體育實(shí)踐活動(dòng)的過程中逐漸形成的。幼兒園就應(yīng)該嚴(yán)格按照《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的要求安排幼兒的體育活動(dòng)，如晨練、課間操，體能課，戶外活動(dòng)等。不能因?yàn)閳?chǎng)地、器材、教師等情況而減少或干脆停止某些體育活動(dòng)；幼兒園還應(yīng)該在比較顯眼的地方進(jìn)行運(yùn)動(dòng)畫報(bào)、運(yùn)動(dòng)墻的設(shè)計(jì)，讓幼兒每天來園、離園都可以看到醒目的運(yùn)動(dòng)畫面，激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)激情；幼兒園還應(yīng)該經(jīng)常性的舉辦一些體育活動(dòng)的比賽，讓幼兒在比賽中獲得一定的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和情緒體驗(yàn)。

家庭體育氛圍也是不可或缺的。幼兒園還應(yīng)該對(duì)幼兒的家長進(jìn)行必要的宣傳，讓家長知道體育不是簡(jiǎn)單的身體鍛煉而是身心健康的重要基礎(chǔ)，讓幼兒知道體育可以鍛煉身體還可以促進(jìn)人的社會(huì)化。家庭教育是幼兒階段不可缺少的一部分，它相對(duì)幼兒園教育更加靈活、更具連續(xù)性及榜樣性。家長則是家庭教育重要的實(shí)施者，家長自身的體育意識(shí)及體育習(xí)慣會(huì)影響孩子的體育意識(shí)和習(xí)慣。如一個(gè)家庭經(jīng)常參與運(yùn)動(dòng)健身和觀看體育賽事，那么孩子也會(huì)在這個(gè)環(huán)境中受到好的影響，就好比“近朱者赤近墨者黑”。家長如果有良好的運(yùn)動(dòng)健身的興趣，自然會(huì)成為孩子的榜樣及目標(biāo)。因此，我們家長應(yīng)該給孩子一個(gè)好的榜樣及環(huán)境，讓孩子在潛移默化中形成良好的體育意識(shí)及習(xí)慣。

幼兒時(shí)期的教育應(yīng)該是家校合作的，家校共同合作才能讓幼兒有個(gè)良好的開始。這樣幼兒會(huì)有初步的認(rèn)識(shí)及意識(shí)，通過家園的共同影響讓幼兒形成初步的體育意識(shí)。

4.2 靈活運(yùn)用場(chǎng)地器材，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣

場(chǎng)地器材的缺乏并不能阻擋我們學(xué)習(xí)的熱情，科學(xué)家愛因斯坦曾說過：“興趣是最好的老師?！边@就是說人一旦對(duì)某件事物產(chǎn)生了濃厚的興趣，就會(huì)主動(dòng)去求知、去探索、去實(shí)踐。幼兒對(duì)于整個(gè)世界的認(rèn)知都是初始階段，他們對(duì)于任何事物都有很大好奇心和求知欲，這對(duì)體育意識(shí)的培養(yǎng)是很好的前提，但是幼兒身心的特點(diǎn)決定了幼兒對(duì)一切事物都有好奇心卻沒有長時(shí)間的專注力，這就要求我們幼兒教師在體育教學(xué)中應(yīng)該根據(jù)幼兒的身心發(fā)育特點(diǎn)選擇不同的教學(xué)內(nèi)容，內(nèi)容應(yīng)該注重趣味性，同時(shí)在游戲過程中灌輸體育意識(shí)。

我們可以通過自制游戲道具，例如，投擲項(xiàng)目(擲遠(yuǎn))我們可以合理的利用飲料瓶，把它當(dāng)作手榴彈，進(jìn)行抗戰(zhàn)演練。教師統(tǒng)一指揮下去進(jìn)行一次一次進(jìn)攻。學(xué)生既有了學(xué)習(xí)興趣，又可以在活動(dòng)中學(xué)會(huì)擲遠(yuǎn)的動(dòng)作，并且還可以讓他們知道自己怎么扔的遠(yuǎn)，怎么扔不遠(yuǎn)，教師可以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)“想要扔的遠(yuǎn)就要有好的身體素質(zhì)，并通過不斷練習(xí)才可以實(shí)現(xiàn)”……這整個(gè)過程就是體育意識(shí)的灌輸過程。

4.3 體育教學(xué)中應(yīng)進(jìn)行的品德教育及意志品質(zhì)培養(yǎng)

體育意識(shí)的培養(yǎng)不光是讓幼兒產(chǎn)生興趣積極參加，還應(yīng)該在這些活動(dòng)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)钠返陆逃鸵庵酒焚|(zhì)培養(yǎng)。社會(huì)的不斷發(fā)展，對(duì)于我們每一個(gè)人適應(yīng)社會(huì)的能力就要求越高，因此道德品質(zhì)的培養(yǎng)顯得尤為重要。幼兒的體育教學(xué)中可以通過游戲及小組賽來讓幼兒進(jìn)行體驗(yàn)，在體驗(yàn)的過程中教師不斷進(jìn)行鼓勵(lì)與激勵(lì)對(duì)幼兒進(jìn)行教育。例如，在教學(xué)過程中還應(yīng)該讓幼兒有“成功”的體驗(yàn)，也就是說內(nèi)容的設(shè)計(jì)應(yīng)該是由易到難，但是幼兒通過努力可以到達(dá)的。例如，設(shè)計(jì)一些闖關(guān)項(xiàng)目，讓幼兒在一關(guān)一關(guān)的游戲中獲得良好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，并且能夠在最終征服困難，這對(duì)幼兒來說不僅是身體的鍛煉，心理的獲得感更加珍貴，也無形中讓他有了運(yùn)動(dòng)可以帶來快樂的一種意識(shí)。

我們?cè)谟^看比賽的時(shí)候不能影響運(yùn)動(dòng)員及裁判，如果自己是參與者則要遵守規(guī)則并具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；集體活動(dòng)的時(shí)候要有團(tuán)隊(duì)合作精神，有集體榮譽(yù)感；活動(dòng)的過程中要有自我保護(hù)意識(shí)和互相幫助的意識(shí)；遇到困難有吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的精神；還要有失敗不氣餒，繼續(xù)奮斗的精神……這就對(duì)我們幼兒教師提出了更高的要求。當(dāng)然家庭環(huán)境也一樣，不能讓幼兒在學(xué)校嚴(yán)格要求自己，而回到家又變回小公主、小皇帝，而是應(yīng)該不管什么環(huán)境都要注重道德品質(zhì)的培養(yǎng)。

4.4 引進(jìn)體育專業(yè)人才并加強(qiáng)教師繼續(xù)教育

幼兒園女教師居多，而大多數(shù)本身對(duì)體育缺乏熱情，對(duì)體育的認(rèn)識(shí)也不夠。幼兒園應(yīng)當(dāng)引進(jìn)專業(yè)的體育專業(yè)人才進(jìn)行體育教育活動(dòng)。幼兒教師是幼兒的模仿對(duì)象，如果幼兒教師本身就是一個(gè)陽光、開朗，運(yùn)動(dòng)技能棒棒的老師，那么幼兒就會(huì)認(rèn)為老師就是他模仿的對(duì)象，無形中他就會(huì)促使自己努力朝老師的方向去進(jìn)步。他每次看到老師就會(huì)對(duì)老師所要教學(xué)的內(nèi)容充滿激情，躍躍欲試。

幼兒園應(yīng)該加大對(duì)教師繼續(xù)教育的投入，至少每位教師每年都應(yīng)該有一次職后培訓(xùn)的機(jī)會(huì)；還應(yīng)該在繼續(xù)教育中注重幼兒教師體育教學(xué)技能的培養(yǎng)與訓(xùn)練，使教師的體育教學(xué)的技能得以提高和改善。

5 結(jié)語

體育意識(shí)的培養(yǎng)不是一個(gè)簡(jiǎn)單的灌輸過程，它是漫長而艱巨的，從心理學(xué)角度來講要通過不斷的刺激和學(xué)習(xí)才能產(chǎn)生記憶，而意識(shí)是記憶的一部分，因此作為家長和幼兒園不應(yīng)該單純的只強(qiáng)調(diào)活動(dòng)，而應(yīng)該讓孩子在活動(dòng)中獲得好的體驗(yàn)，促使體育意識(shí)的形成，并且為今后形成終身體育意識(shí)產(chǎn)生好的影響。

[1]嚴(yán)麗琴.淺談學(xué)生體育意識(shí)培養(yǎng)及體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成[J].當(dāng)代體育科技，2013(3):159-160.

[2]陳荔妮.素質(zhì)教育與大學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)[J].福建體育科技，1999(2):14-15.

[3]張賀.學(xué)校體育終身體育意識(shí)的培養(yǎng)[D].吉林體育學(xué)院,2012.

[4]賴?yán)?高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)[J].新課程學(xué)習(xí)，2012(3):18-21.