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      看誰(shuí)顛得多

      2017-02-04 09:00
      體育教學(xué) 2016年7期
      關(guān)鍵詞:墊球組員次數(shù)

      游戲目標(biāo):(水平三)

      學(xué)會(huì)左手持拍顛球的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展左手控制能力。

      游戲準(zhǔn)備:軟式網(wǎng)球拍、軟式網(wǎng)球若干。

      游戲方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的幾組。每組組員左手持拍做好準(zhǔn)備。裁判發(fā)令后,一組組員迅速顛球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)計(jì)算各組顛球數(shù),個(gè)數(shù)最多、失誤最少的組為勝利組。

      游戲規(guī)則:(1)在規(guī)定時(shí)間球若落地,需立即撿起來(lái)繼續(xù)比賽。(2)每落球一次即為失誤一次,比賽計(jì)算失誤次數(shù)。(3)若個(gè)數(shù)相等時(shí),失誤次數(shù)少的組為勝利組。

      游戲建議:(1)可以先移動(dòng)顛球,待熟練后可以轉(zhuǎn)為原地顛球。(2)可以先體會(huì)右手顛球,待熟練后轉(zhuǎn)為左手顛球。(3)待熟悉后可以進(jìn)行繞障礙墊球。

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