培訓(xùn)師:尹軍 教授
備戰(zhàn)2016年里約奧運會國家隊身體運動功能訓(xùn)練團隊專家組組長
首都體育學(xué)院 博士生導(dǎo)師
首都體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練學(xué)院 院長
培訓(xùn)內(nèi)容
1.如何做好中小學(xué)生的體育準(zhǔn)備活動;
2.針對中小學(xué)生的快速伸縮復(fù)合力量練習(xí);
3.針對中小學(xué)生的軀干支柱力量練習(xí);
4.針對中小學(xué)生的多方向移動練習(xí);
5.針對中小學(xué)生的再生與恢復(fù)練習(xí)。
專項互動交流
1.體育教學(xué)教法研究;
2.陽光歷奇體育游戲;
3.課課練項目。