欄目主持 | 劉莉

1～2個(gè)月：感知新世界

欄目主持 | 劉莉

（北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任、主任醫(yī)師） 在北京兒童醫(yī)院內(nèi)科及保健中心工作近30年，具有豐富的兒內(nèi)科臨床及兒童保健工作經(jīng)驗(yàn)。專業(yè)特長(zhǎng)：嬰幼兒喂養(yǎng)與營(yíng)養(yǎng)、嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育及精神發(fā)育評(píng)估及其早期干預(yù)與治療；兒童孤獨(dú)癥的診斷及行為指導(dǎo)；兒童免疫規(guī)劃；常見營(yíng)養(yǎng)性疾病的診斷及治療等。

哈！寶寶滿月了！進(jìn)入出生后的第2個(gè)月，寶寶仍然長(zhǎng)得很快，是不是看他一天一個(gè)樣兒？這種進(jìn)步太讓人欣喜了，怎么看都看不夠。我們一起來看看，2個(gè)月的寶寶，有了哪些新進(jìn)步？

他的生長(zhǎng)

寶寶的生長(zhǎng)速度仍然很快，體重月平均增長(zhǎng)1000～1170克，身長(zhǎng)月平均增長(zhǎng)3.7～3.9厘米。

奶量

這個(gè)月的寶寶一天的奶量在500毫升左右，一天可以分6～7次喂養(yǎng)，每次80毫升左右。

睡眠

這個(gè)月的寶寶還不能分辨白天和夜間，一天要睡6～7次，最長(zhǎng)可以睡到6個(gè)小時(shí)左右，每天睡眠時(shí)間約16～18個(gè)小時(shí)。

大小便

如果寶寶每天小便達(dá)到6～7次，說明他的攝入量基本足夠了。純母乳喂養(yǎng)的寶寶大便呈金黃色，糊狀或含有顆粒狀物，有時(shí)呈稀糊狀或略帶綠色，有酸臭味，每天2～4次，也有的寶寶2天大便一次，只要大便不干，就不是便秘。配方奶喂養(yǎng)的寶寶大便呈淺黃色，?；煊谢野咨贪辏刻?～2次。

他的發(fā)育

●視覺發(fā)育 寶寶在清醒、安靜狀態(tài)下可短暫注視緩慢移動(dòng)的物體，如紅球等，2個(gè)月能追視過中線位，并能上下緩慢垂直追視。

●聽覺發(fā)育 在寶寶耳旁搖動(dòng)能發(fā)出柔和聲響的玩具，寶寶能把頭或眼轉(zhuǎn)向聲源方向；寶寶能區(qū)分不同種類的聲音。

●運(yùn)動(dòng)發(fā)育 正常足月的寶寶1個(gè)月時(shí)，俯臥位能勉強(qiáng)抬頭，2個(gè)月時(shí)，俯臥位頭能抬起45度。把細(xì)柄撥浪鼓或握環(huán)放在寶寶手中，他能短暫握住。手握拳姿勢(shì)野逐漸松開。

●語言發(fā)育 1個(gè)月的寶寶能發(fā)出細(xì)小的喉音，2個(gè)月能發(fā)出單元音，如“啊”“依”“嗚”，能發(fā)咕咕音。

●社會(huì)性發(fā)育 6周后，寶寶會(huì)出現(xiàn)社交性的笑，在跟他說話、對(duì)視等各種情形下，可以引發(fā)寶寶微笑。寶寶喜歡注視人臉。

請(qǐng)這樣照顧他

繼續(xù)強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)，有的媽媽奶水還不太足，請(qǐng)不要著急，一定要讓寶寶勤吸吮，并堅(jiān)信寶寶吃得越多奶量會(huì)越多。我們給到大腦的正面信息越多，產(chǎn)奶量越大，包括寶寶勤吸吮、母親有堅(jiān)定的哺乳信心等，否則奶量會(huì)逐漸減少。

同時(shí)，哺乳媽媽要注意每天保證充足鈣攝入，除飲食外，每日建議口服補(bǔ)充鈣劑600～800毫克。

可以這樣幫助他

注意親子交流，在哺乳、護(hù)理寶寶的過程中，多與寶寶帶有情感地說話，逗弄他，對(duì)寶寶發(fā)聲要用微笑、聲音或點(diǎn)頭應(yīng)答鼓勵(lì)他，強(qiáng)調(diào)目光交流。通過俯臥、被動(dòng)操等，鍛煉寶寶頭頸部的運(yùn)動(dòng)和控制能力。增加適度的聽覺、視覺和觸覺刺激，聽悅耳的音樂或玩帶響聲的玩具，用鮮艷的玩具吸引寶寶注視和跟蹤。

1視覺

寶寶仰臥位時(shí)，可在寶寶上方約20～30厘米處懸吊一些寶寶感興趣的玩具，如懸環(huán)、床鈴等。

也可在寶寶面前搖動(dòng)這些玩具引起他的興趣，之后可以邊搖玩具邊移動(dòng)，使寶寶的視線追隨玩具移動(dòng)。

將白色卡片和黑白分明的閃卡展示給寶寶觀看。

天氣好時(shí)，可以帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，讓寶寶看大自然的色彩，如鮮花、綠樹、房屋等。

2聽覺和語言

家長(zhǎng)可在寶寶的不同方向用說話聲或用玩具聲訓(xùn)練寶寶轉(zhuǎn)頭尋找。

在穿衣、換尿布、洗澡、喂奶等日常護(hù)理和跟寶寶做游戲中，多與寶寶說話。爸爸媽媽的語調(diào)也要富于變化，讓寶寶對(duì)不同的聲音有不同的反應(yīng)。

對(duì)寶寶的需求要及時(shí)地給予語言應(yīng)答。

可以給寶寶放適合嬰兒的柔美、舒緩的音樂，爸爸媽媽也可以給寶寶唱歌聽。

3觸覺

經(jīng)常撫摸寶寶的手指，每天做撫觸，可刺激觸覺發(fā)育。

讓寶寶接觸不同的物品，選擇不同質(zhì)地、不同溫度的物品，放入寶寶手中， 促進(jìn)感知覺的發(fā)育。

不要給寶寶戴手套或用過長(zhǎng)的袖子遮住手。

4運(yùn)動(dòng)

在寶寶清醒狀態(tài)下、兩頓奶之間或奶前進(jìn)行俯臥，否則容易溢奶。

可用色彩鮮艷或帶聲響的玩具在前面逗引寶寶抬頭。有的寶寶不太喜歡俯臥姿勢(shì)，俯臥一會(huì)兒就哭鬧?？梢灾饾u延長(zhǎng)俯臥時(shí)間讓寶寶適應(yīng)。俯臥對(duì)寶寶的大運(yùn)動(dòng)發(fā)展十分重要，對(duì)日后的獨(dú)坐、爬、走都非常有利。

在洗澡前或換尿布時(shí)，可給寶寶做撫觸和被動(dòng)操。

將帶柄的搖鈴、圓環(huán)放在寶寶掌心，讓寶寶握住。

5社會(huì)性

逐漸養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。

通過語言、表情、動(dòng)作多與寶寶有情感的交往，比如多和他說話、多目光的對(duì)視，安靜狀態(tài)下多抱抱寶寶。多逗引寶寶笑。

注意觀察不同情況下的哭聲，掌握他的規(guī)律，正確滿足他的需求。

6逐漸增加戶外活動(dòng)

天氣好時(shí)，可以帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)。從5分鐘開始，逐漸延長(zhǎng)時(shí)間。戶外活動(dòng)可預(yù)防佝僂病，同時(shí)可呼吸新鮮空氣，增強(qiáng)寶寶對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力、提高抗病能力，還可以擴(kuò)大視野，促進(jìn)智力發(fā)育。