羅丹

中圖分類號(hào)：G831 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2017）01-000-01

摘 要 隨著體育課程的不斷推廣，健美操成為高職院校的體育科目之一，已經(jīng)成為很多高職院校學(xué)生喜愛(ài)的體育項(xiàng)目。本文對(duì)高職院校健美操教學(xué)進(jìn)行了研究，指出了其中存在的問(wèn)題，針對(duì)問(wèn)題提出了解決措施。

關(guān)鍵詞 高職院校 健美操教學(xué) 問(wèn)題 對(duì)策

健美操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)綜合了舞蹈、音樂(lè)、體形和體操等多種運(yùn)動(dòng)融為一體的健身運(yùn)動(dòng)，通過(guò)手持輕器械或者徒手練習(xí)大大體現(xiàn)健美、健心、健身的效果，屬于一種娛樂(lè)性質(zhì)較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)。健美操不但能夠健身美體，還能夠陶冶情操，適用范圍非常廣，當(dāng)前在很多國(guó)家發(fā)展都十分迅速。健美操的特性能夠充分滿足當(dāng)前大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，對(duì)幫助大學(xué)生增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)身心發(fā)展等方面具有積極意義。

一、高職院校健美操教學(xué)存在的問(wèn)題

（一）健美操教學(xué)形式和內(nèi)容有待健全

通過(guò)調(diào)查得出，一般高職院校健美操教學(xué)內(nèi)容都是以專業(yè)理論、自編操、大眾操和基本技巧等知識(shí)構(gòu)成，在教學(xué)中缺乏對(duì)學(xué)生健美操和時(shí)尚健美操的創(chuàng)編。在教學(xué)過(guò)程中形式非常簡(jiǎn)單，一般都是采用課外輔助和課堂教學(xué)的方式進(jìn)行。課堂教學(xué)中通常都是教師對(duì)健美操進(jìn)行分解教學(xué)，讓學(xué)生統(tǒng)一進(jìn)行練習(xí)的方式。課外輔導(dǎo)教導(dǎo)使用的方式很少，但是這種教學(xué)方式能夠?qū)φn堂教學(xué)進(jìn)行很好的補(bǔ)充，一般只有一些專業(yè)性團(tuán)隊(duì)和社團(tuán)會(huì)使用這種輔助教學(xué)方式。當(dāng)前很多高職院校中雖然開(kāi)設(shè)了健美操體育項(xiàng)目，但教學(xué)中健美操的創(chuàng)編比較簡(jiǎn)單，對(duì)學(xué)生的吸引力不夠，影響健美操上課的積極性。所以在健美操教學(xué)中教學(xué)內(nèi)容和形式還有待提高。

（二）健美操課時(shí)安排不科學(xué)

一般高職院校每周體育課程只安排一節(jié)，每學(xué)期學(xué)生一般教學(xué)周最高為18周，也就是18節(jié)健美操，在有限的課程時(shí)間內(nèi)，很難對(duì)健美操進(jìn)行全面教學(xué)，一般采用的方式課堂前期進(jìn)行理論教學(xué)和動(dòng)作指導(dǎo)，大部分時(shí)間都是學(xué)生自行練習(xí)。學(xué)生在課堂上學(xué)習(xí)健美操的時(shí)間很短，在學(xué)習(xí)過(guò)程中很難達(dá)到學(xué)習(xí)效果，對(duì)健美操的開(kāi)展極其不利，不能夠達(dá)到健美操的教學(xué)目的，課時(shí)的安排很不科學(xué)。

（三）健美操教材建設(shè)有待提高

大多數(shù)高職院校在健美操教學(xué)使用的都是教學(xué)統(tǒng)編教材，都沒(méi)有自己的自編教材。而且很多學(xué)校并沒(méi)有為學(xué)生發(fā)放教材，只憑借教師傳授的知識(shí)和動(dòng)作進(jìn)行學(xué)習(xí)。雖然教學(xué)中統(tǒng)一規(guī)范，但是沒(méi)有自己教學(xué)的針對(duì)性，學(xué)生在課余時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)的時(shí)候很困難，只能夠依靠課堂記憶進(jìn)行復(fù)習(xí)。雖然多媒體教學(xué)能夠更好的幫助學(xué)生學(xué)習(xí)健美操，但是高職院校健美操教學(xué)存在的問(wèn)題仍不能有效解決。

二、豐富和完善健美操教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式

（一）高校健美操教學(xué)內(nèi)容

高校健美操教學(xué)不應(yīng)始終停留在初級(jí)、大眾等級(jí)上面，要隨著學(xué)生學(xué)習(xí)的不斷深入，在課堂教學(xué)中加入一些市場(chǎng)流行健美操，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，滿足學(xué)生的時(shí)尚需求，讓學(xué)生掌握更多的健美操?？梢愿鶕?jù)教學(xué)部門的不同采用不同的健美操。要不斷改建教學(xué)形式，完善輔助教學(xué)內(nèi)容，利用健美操社團(tuán)等專業(yè)組織，對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行補(bǔ)充，提高教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，還可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、錄像等教學(xué)方式，增強(qiáng)教學(xué)的信息量，減少教學(xué)時(shí)間，傳授給學(xué)生更多的知識(shí)。

（二）科學(xué)合理安排健美操課時(shí)

高職院校要綜合考慮健美操教學(xué)的實(shí)際情況，適當(dāng)增加健美操的教學(xué)課時(shí)，確保教師有足夠的時(shí)間傳授健美操理論知識(shí)和幫助學(xué)生進(jìn)行練習(xí)各種技能。同時(shí)，學(xué)生可以自發(fā)的組織俱樂(lè)部、社團(tuán)等組織，利用自己的課余時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。學(xué)?？梢詫⒔∶啦俳淌蚁蜻@些學(xué)生免費(fèi)開(kāi)放，條件允許的話可以安排輔導(dǎo)教師，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，將教學(xué)向課外進(jìn)行有效的延伸。

（三）加強(qiáng)健美操教材建設(shè)

雖然普遍教材能夠規(guī)范教學(xué)內(nèi)容和形式，能夠幫助教師很好的完成教學(xué)目標(biāo)。但是當(dāng)前教材的滯后性導(dǎo)致一些內(nèi)容不適合學(xué)生更好的開(kāi)展學(xué)習(xí)活動(dòng)，很難跟上時(shí)代的發(fā)展和學(xué)生身心的變化。因此各大高職院校必須按照本校、教師、教學(xué)產(chǎn)地等客觀條件的需求為出發(fā)點(diǎn)，圍繞著學(xué)校教學(xué)大綱為中心，自行編制適合自己學(xué)校開(kāi)展健美操教學(xué)的教材，進(jìn)一步對(duì)健美操的理論知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)梳理，對(duì)一些健美操中的基本動(dòng)作要進(jìn)行詳細(xì)的圖解、注釋，科學(xué)規(guī)范健美操的鍛煉時(shí)間和方法，形成一套完善的教學(xué)知識(shí)體系，為教學(xué)的有效開(kāi)展提供理論基礎(chǔ)。同時(shí)，可以利用網(wǎng)絡(luò)搜集相關(guān)資料，在教學(xué)過(guò)程中使用多媒體和文字教材相結(jié)合的方式進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生能夠通過(guò)多媒體教學(xué)對(duì)健美操中的每個(gè)動(dòng)作進(jìn)行細(xì)致研究，提高動(dòng)作的規(guī)范化，還可以給學(xué)生推薦比較適合的網(wǎng)絡(luò)視頻，幫助學(xué)生更好的開(kāi)展自主學(xué)習(xí)。

三、結(jié)束語(yǔ)

通過(guò)實(shí)踐證明，健美操對(duì)高職院校學(xué)生的身心發(fā)展具有積極意義，健美操的教學(xué)可以豐富學(xué)生的校園生活，加強(qiáng)的學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生對(duì)校園生活充滿希望。所以在今后的教學(xué)中必須根據(jù)學(xué)校自身的實(shí)際情況，與學(xué)生勤溝通，盡量滿足他們對(duì)健美操的要求及建議，利用各種資源不斷加強(qiáng)健美操教學(xué)效果，提高教學(xué)質(zhì)量，滿足學(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)的需求。

參看文獻(xiàn)：

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