甘肅省慶陽市寧縣第一中學(xué) 張小寧

陶行知先生就曾說過：“教師的成功是創(chuàng)造出值得自己崇拜的人，先生之最大的快樂，是創(chuàng)造出值得崇拜的學(xué)生”。蘇霍姆林斯基認(rèn)為：“如果你想讓教師的勞動能夠給教師帶來樂趣，使天天上課不至于變成一種單調(diào)乏味的義務(wù)，那你就應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每一位教師走上從事研究的這條幸福道路上來?！毙腋Ｊ且环N主觀感受，教師能否獲得職業(yè)幸福感需要一種能力，需要一種職業(yè)境界，這就需要教師換一種思維方式，換一種教學(xué)方式，換一種生活方式。

一、我們既然不能放棄教師這個(gè)職業(yè)，就應(yīng)該享受教師這個(gè)職業(yè)

教師既從事著消耗腦力、體力的工作，又承擔(dān)著沉重的工作壓力。由此帶來的身心健康隱患是多方面的，以致相當(dāng)多的教師處于亞健康狀態(tài)。據(jù)權(quán)威統(tǒng)計(jì)顯示，30%～40%的教師經(jīng)常處于情緒波動之中，15%的教師有心理問題；7%的教師有心理障礙。

產(chǎn)生這些情況，可能有以下幾個(gè)原因：首先，教師要面對幾十名學(xué)生，過多的授課量和各項(xiàng)考評壓力讓教師的工作負(fù)荷逐年增長。此外，學(xué)校每個(gè)處室都有一大堆事情等著教師去做。以前是備課、上課、批改作業(yè)、管學(xué)生，現(xiàn)在加上各項(xiàng)計(jì)劃、總結(jié)、培訓(xùn)、報(bào)表、迎檢查、聽課評課，還有無休無止的會議。其次，教師職業(yè)負(fù)有重大的社會責(zé)任。社會對教師的期望值過高。教師不但要付出許多時(shí)間和精力來照顧學(xué)生，還要面對來自家長、社會的諸多要求以及現(xiàn)實(shí)環(huán)境的種種限制。一旦教師出了一點(diǎn)小問題，就會招來一片誤解、指責(zé)甚至謾罵。最后，教師的付出和回報(bào)也不成正比。教師的工作雖然很辛苦，但收入一直不盡如人意。評優(yōu)選模、職稱評定等涉及個(gè)人利益的焦點(diǎn)問題會讓教師心理失衡。

既然教師工作辛苦、幸福感低，為什么還是太陽底下最光輝、最幸福的職業(yè)？到底什么是幸福呢？我有著自己的理解：幸福是一種感覺，是植根于自身的一種心理感受。如果我們把教書當(dāng)作一種職業(yè)，就可以享受課堂帶來的親切感，感知學(xué)生目光中的求知欲，體會童心未泯的快樂；如果把教育當(dāng)作一種事業(yè)，就可以感受學(xué)生成才的光榮感，體驗(yàn)教書育人的成就感，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的提升。我們與其悶悶不樂抱怨的活著，不如變換一下思維，從我們平凡的工作中尋找樂趣，尋找快樂，享受我們的職業(yè)。

我想，我們不妨這樣去做：第一，做好自己的人生規(guī)劃。新教育的創(chuàng)始人朱永新說：“教育是一項(xiàng)充滿理想的事業(yè)，理想源自自身規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)，飛翔源自事業(yè)成就的超越。”一個(gè)沒有規(guī)劃的教育生涯是不會有成就的。第二，研究教育和教學(xué)。教育教學(xué)研究中帶來的新鮮感和工作中不斷進(jìn)步的成就感會給教師帶來職業(yè)幸福感。教師通過對自身角色的反思、對學(xué)校課程的反思、對學(xué)校文化的反思、對教材的反思、對教育與社會關(guān)系的反思，可以與同事們分享知識、分享理解、分享多元文化。第三，享受課堂。課堂是教師生命中最重要的舞臺。一個(gè)人懂得享受課堂，課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺。在課堂上率性而為，和學(xué)生一起歡笑、一起流淚、一起沉思、一起震撼，和學(xué)生一起進(jìn)入一種境界。這種境界是什么？就是深深的職業(yè)幸福感。第四，享受學(xué)生。老教育家呂型偉先生有一年到北京，想見幾個(gè)學(xué)生，結(jié)果來了很多學(xué)生。他們中有部長、教授、將軍等。呂先生感慨道：“誰能一個(gè)電話召集100多人？教師是天底下最幸福的人?！苯處熉殬I(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對老師的真情回報(bào)。第五，享受假期。經(jīng)常有人羨慕教師：說“做教師真好！每天跟一群學(xué)生一起玩，人都年輕了，工資還享受公務(wù)員待遇，最讓人羨慕的是每年還有2個(gè)月的假期?！笔茄?，除了雙休日之外，我們每年還有2個(gè)月的假期。假期是讓大多非教師人群羨慕教師職業(yè)的重要原因，同時(shí)也是讓很多教師幸福的理由。在假期里，可以改變自己的一些生活方式，釋放自己的精神壓力，讀書、運(yùn)動、旅游……

二、我們應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，善待自己，善待生活，善待他人

正如世上并不缺少美,而是缺少善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛一樣,幸福隨處可見。羅素說：“種種不幸的根源,部分在于社會制度,部分在于個(gè)人心理?！敝挥斜３址e極樂觀的心態(tài),順其自然,為所當(dāng)為,教師才能享受職業(yè)的幸福。西班牙作家左林說：“不論我們所做的是什么,主要是帶著一種強(qiáng)烈的感情去做?！苯處煂τ诮逃ぷ鞲鼞?yīng)如此,對工作充滿熱情,不計(jì)較個(gè)人得失,學(xué)會榮辱不驚,學(xué)會享受生活。教師不是苦行僧,要學(xué)會休閑與放松。教師應(yīng)看到,或許學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,但對人很真誠;或許學(xué)生行為習(xí)慣不好,但有藝術(shù)體育天賦;或許學(xué)生文化水平不高,但動手能力很強(qiáng)。教師要學(xué)會用好的心態(tài)去欣賞學(xué)生,要徹底改掉一味指責(zé)、向?qū)W生抱怨的毛病?？突苍f：“指責(zé)和批評收不到絲毫效果,只會使別人加強(qiáng)防衛(wèi),并且想辦法證明他是對的。批評也很危險(xiǎn),會傷害到一個(gè)人寶貴的自尊,傷害到他自己認(rèn)為重要的感覺,還會激起他的怨恨?！?/p>

三、我們應(yīng)該辛苦并快樂的活著

教師職業(yè)是一個(gè)很辛苦的職業(yè)，很多人常用“熬紅的雙眼”“汗?jié)竦氖中摹薄俺林氐男那椤薄捌鸬谋入u早”等等來形容教師的辛苦，但是只要我們心中有希望，就會有快樂。常常聽到有人說，“辛苦并快樂的活著?！蔽姨貏e能理解這句話的內(nèi)涵。農(nóng)民在田間辛苦耕作的時(shí)候，豐收就是他們的希望，因此烈日下他們的臉龐常常蕩漾著微笑。教師在燈下批改作業(yè)時(shí)，不能說不辛苦，學(xué)生的成長是他們的希望，看到作業(yè)本上的精彩解答，往往很難抑制快樂的心情。“希望”就是幸福最重要的元素，它讓辛苦與幸福有機(jī)統(tǒng)一。

幸福是社會和人生追求的重要目標(biāo)，也是我們教師群體孜孜以求的目標(biāo)，我想用：“快樂是一種美德；微笑是一種力量；歌唱是心靈的陽光；簡單就是享受；優(yōu)秀是一種習(xí)慣；成功是一種心態(tài)；清白是溫柔的枕頭；幸福是靈魂的香味”八句話與老師們共勉，積極、樂觀地去創(chuàng)造屬于自己的幸福人生和屬于我們大家的美好社會。成為“心中有盼頭，手中有事做，身邊有親友，家中有積蓄”的“四有新人”。