彭佩華

【摘 要】當前我國中小學生體質(zhì)整體偏弱，學生心肺功能、體育能力、身體素質(zhì)呈整體下降趨勢，尤其是以有氧運動為主的耐力素質(zhì)下降幅度令人擔憂。針對這一現(xiàn)狀，筆者以課堂為主陣地開展以提高小學生體育學科素養(yǎng)為主題的教學研究，既提高了學生的運動和學習能力，增強了學生的體質(zhì)，又使學生養(yǎng)成了良好的行為習慣。

【關(guān)鍵詞】小學教育；體育教學；課堂實踐

一、培養(yǎng)習慣，終身受益

俗語說：“無規(guī)矩，則不成方圓?！庇行虻恼n堂，是實施有效教學的前提和保障。體育課授課大多在戶外進行，很多時候是好幾個班同時上課。環(huán)境的特殊，使老師組織課堂教學帶來了難度。在每學期的第一節(jié)課，老師普遍安排上室內(nèi)課，向同學們講教學任務，講紀律要求。如果是新接任的班級會逐一講清楚要求；如果是連任的班級，會將同學們上課時的種種狀況進行對照分析。力求達到讓學生明確要上好體育課“遵守紀律”是基本，只有自覺遵守紀律，才能有良好的課堂秩序，才能安全地進行體育鍛煉。筆者與其他教師總結(jié)了體育課堂教學的七字訣：安靜的課堂學習；勤快的練習參與；積極的動腦思考；延續(xù)的課后加強。

有了要求，師生就要共同遵守，使好的習慣進一步形成。凡是要求學生做的，老師必須先做到。但是，教學對象畢竟是小學生，活潑好動是他們的天性，不時犯點小錯誤是難免的。因此，教師要做到好習慣反復提，耐心教。學生“守紀、文明、有序”的良好習慣也就在老師有意識的訓練中培養(yǎng)起來的。結(jié)合小學生的年齡特點，老師們設計了“守紀紅花榜”，記錄學生上課的狀況，每周統(tǒng)計，每月評比。漸漸地學生就會明晰怎樣做才是對的，就會分辨出好與壞。

二、創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣

《魔法球》一課針對低年段學生喜歡動畫、善于模仿、想象力強，喜歡在故事情境中游戲玩耍的年齡特點，以學生喜聞樂見的動畫——《喜羊羊與灰太狼》為主題，通過生動、形象、活潑的角色扮演，讓學生迅速融入“擊破垃圾山，營救喜羊羊”的情境學習，并通過多種形式的拋、接、滾等球類游戲，引出持輕物投擲技術(shù)的學習，并從中滲透德育教育，培養(yǎng)學生的環(huán)保意識。課上以小膠球為輔助器材、以“青青草原拯救記”為主題貫穿整個課堂，通過前往青青草原（熱身運動）、喚醒魔法球（創(chuàng)編練習）、學習最佳魔法球投法（原地正面肩上投擲）、擊倒垃圾山（技術(shù)應用）、垃圾回收游戲等方式開展課堂教學。學生在輕松、活躍的氛圍下自覺投入角色的扮演，學習引球過肩、快速揮臂的動作技術(shù)，體驗學習的樂趣。課堂氣氛達到了高潮，有效激發(fā)了學生學習的能動性。在整理放松中教師創(chuàng)設情境，師生同慶，達到身心放松的效果。

《立定跳遠》一課，教師利用學校即將舉辦田徑運動會這個題材，以組隊和選拔立定跳遠成績好的同學代表班參加比賽為導入點，激發(fā)學生學習興趣，鼓勵學生掌握技術(shù)，刻苦訓練，努力為班集體爭取榮譽。課堂上，引導學生發(fā)揮自主能動性，探索運用體操墊組合成各種立定跳遠的輔助練習方法，調(diào)動其積極性，讓學生在思考中學習、提高，達到鍛煉的效果。同時，鼓勵學生與人分享小組創(chuàng)意，交流學習心得。經(jīng)過一番練習后，組織學生運用學習成果進行選拔。上課時，組織集體立定跳遠接龍比賽的競賽教學法，通過個人賽、團體賽把課堂教學推向高潮，有效激發(fā)了學生的學習熱情。

三、授之以漁，學會學習

小學生的想象力、思維能力是無窮無盡的，學生潛在的學習能力是老師意想不到的。只要老師做課堂教學的有心人，在課堂上巧設問題，并給予合理的引導，就一定能收獲喜出望外的教學效果?！笆谥詽O”涉及課堂教學中老師教法的處理。何時教？教什么？怎樣教？首先要處理好“教與學”的關(guān)系。

在六年級《跳繩》教學中，學生經(jīng)過對最佳、最省力的跳短繩方法的比較和研討后，又提出“為什么總是出現(xiàn)死繩的狀況，有什么辦法可以避免或者減少死繩的次數(shù)”這一新問題。如何解決問題？上課老師沒有直接告訴學生答案，而是發(fā)動全班同學的力量，讓學生們帶著問題去練習，帶著問題去研究并解決問題。經(jīng)過反復的體驗，同學們找出了造成死繩的原因——跳繩時手腳不協(xié)調(diào)（手搖得快、腳跳的慢或是腳跳得快、手搖得慢）。找到了解決的方法：一是多做手腳配合的搖繩練習，增強手腳的協(xié)調(diào)性；二是每天用上5-10分鐘的時間進行強化練習，增強跳短繩的熟練程度。這樣既可以鍛煉身體，又掌握了跳繩的技術(shù)技能。長期的合作學習，使得學生自主學習的能力在參與體育課堂教學的過程中得到培養(yǎng)和鍛煉，學生生動地、活潑地、主動地參與學習，更促進了學生的全面發(fā)展。

授之以漁，通過一步步的練習，讓學生體驗動作，掌握動作技術(shù)。把掌握技術(shù)的方法通過巧設問題、師生對話、體驗引導、歸納總結(jié)的方式教給學生，讓學生吸收、內(nèi)化為自己的技能，這樣會學得更有效率，掌握得更牢固。

四、合作學習、互幫互學

結(jié)合番禺區(qū)教研室提出的“研學后教”的理念，老師們在小學體育課堂教學中，充分發(fā)揮學生的自主能動性；培養(yǎng)體育小干部，使之成為教師的左右手，實現(xiàn)體育課堂自主、合作、探究性的學習。

1. 組建小組，培養(yǎng)骨干

合作小組的組建是合作學習的前提，體育小干部的培養(yǎng)，更是學生開展自主、合作、探究性研討學習的保證。體育小干部是老師的得力助手，教學中他們發(fā)揮著小師傅、小老師的作用，協(xié)助老師有效實施和完成教學任務。

在小學二年級的并腳跳短繩教學中，老師從第三節(jié)課開始按標準，選出小老師，并指導小老師們從回憶自己學跳繩的經(jīng)歷入手，設計練習步驟、練習手段、練習方法，幫助小徒弟解決初學跳繩所遇到的困難，一個對一個或者一個對兩個的小組合作形式，把并腳跳繩的技術(shù)掌握到手。實踐中，老師們發(fā)現(xiàn)體育小干部的責任心很強，小師傅、小老師工作落實到位。教小徒弟的時候，想出了很多老師沒有想到的，但又適合他們同齡孩子練習的方法來，較好地完成老師交給的任務。有的小師傅帶出的徒弟進步很快，從徒弟級躍到師傅級，并與原先的師傅并肩作戰(zhàn)，一起想辦法幫助其他同學盡快掌握跳繩技術(shù)。

2. 學法指導，相得益彰

在小學三年級《立定跳遠》單元的一節(jié)復習課中，學生因老師提出的“立定跳遠分幾拍完成”這一問題激起波瀾，并展開了激烈的爭論。究竟是三拍法立定跳遠？是四拍法立定跳遠？還是五拍法立定跳遠？學生各抒己見，爭論不休。是順應學生現(xiàn)實的學習狀況因勢利導，還是強制性地加以阻撓、干擾。老師理智地采取了明智的措施。隨著學生的感覺走，給予學生學習的空間，學生學得更扎實。

《立定跳遠》設計學法上，老師根據(jù)學生身心特點和學習情況，采用自主學習法：讓學生根據(jù)自身的素質(zhì)和技術(shù)能力，運用體操墊創(chuàng)新學習方法，提高對動作的理解。采用小組合作法：讓學生自由組合，在小組中互助學習，積極與人溝通，共同進步。采用小組競賽法：通過組內(nèi)競爭、組間競爭的方式，調(diào)動學習積極性，培養(yǎng)努力拼搏、團結(jié)合作與集體主義精神。

五、多媒體輔助，提高效率

利用多媒體的聲、光和影像，幫助學生建立正確的動作概念，對提高體育課堂教學效率有一定的促進作用。《接力跑》一課，老師借助多媒體輔助教學，以下壓式交接棒的學習為主線，以迎面接力游戲為引子，引出交接棒的技術(shù)要求。讓學生通過觀看激烈的接力賽學習下壓式交接棒，再利用下壓式交接棒的教學視頻了解下壓式交接棒的動作要領(lǐng)。讓學生直觀感受高水平運動員接力魅力的同時，充分激發(fā)學生的學習興趣。老師結(jié)合教學視頻進行講解并反復播放視頻，提高學生主動參與課堂教學的積極性；學生通過直觀的演示，形成了學生新的認知結(jié)構(gòu)，從而突破本課的教學重點和難點，使課堂教學更直觀、更高效。

小學生體育學科素養(yǎng)的課堂實踐，提高了學生的運動和學習能力，增強了學生的體質(zhì)。在坐位體前屈（1-2年級）、1分鐘跳繩（3-4年級）、50×8往返跑（5-6年級）的測試中，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)了學生的運動能力和學習能力明顯提高；學生自信陽光、健康快樂，養(yǎng)成了良好的行為習慣和品質(zhì)。