曹善煜

（山東省煙臺第十五中學(xué)）

隨著時代的發(fā)展與進(jìn)步，身體健康已經(jīng)不是現(xiàn)代人健康與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)，人們越來越重視心理的健康。作為十三四歲的初中生，除了身體發(fā)育急劇變化之外，同時心理也漸漸地經(jīng)歷著一場青春期裂變。能否從這場青春期裂變中順利走出來，預(yù)示著學(xué)生是否能正常地步入人生的軌道。否則，人生之路有可能就此改變。所以中學(xué)生的心理健康更應(yīng)得到足夠的關(guān)注。

作為一名教學(xué)十多年的初中語文老師，我深知心理健康教育對學(xué)生的重要性。語文教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿點(diǎn)在于促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，提高學(xué)生的生活質(zhì)量，而健康的心理正是構(gòu)建這種生命發(fā)展的核心。語文學(xué)科的課程特點(diǎn)，尤其是它的人文性和社會性，恰恰符合這一核心思想。

相比其他學(xué)科而言，語文的教學(xué)資源是非常豐富的，而且語文教學(xué)資源中包含很多心理健康因素。所以，能否巧妙地挖掘出這些因素并進(jìn)行拓展?jié)B透，是在語文學(xué)科中穿插心理健康教育的關(guān)鍵。語文課本中包含大量優(yōu)美的文章，學(xué)生在體驗作者的思想和文章的藝術(shù)感染力的同時，心靈深處時不時會被文章中的人物、情節(jié)、情感或哲理所震撼，這對學(xué)生未來的成長有很大的幫助。有的文章甚至有著明顯的心理健康教育因素：如《生命 生命》教育孩子們學(xué)會珍惜生命，《走一步，再走一步》旨在教會學(xué)生在人生的道路上如何克服重重困難，《散步》《冬夜的燈光》告訴學(xué)生人間處處有真情……在欣賞分析這些文章時，學(xué)生的思想不知不覺已經(jīng)被感染。

因此，我在遵循語文學(xué)科性質(zhì)的前提下，尊重學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，把語文教學(xué)和心理健康教育有機(jī)地結(jié)合起來。在平時的語文教學(xué)過程中，適當(dāng)把心理健康教育滲透其中，培養(yǎng)學(xué)生良好的品格，發(fā)展學(xué)生健康的個性，提高學(xué)生的心理健康水平，讓學(xué)生能夠健康、和諧地發(fā)展。

隨著教師隊伍的不斷擴(kuò)大和完善，有條件的學(xué)校開始配備專業(yè)的心理教師，但短時間內(nèi)大多數(shù)學(xué)校沒有專業(yè)心理教師的現(xiàn)狀仍然無法改變。而語文教師在心理健康教育方面則具有較大的優(yōu)勢，應(yīng)該承擔(dān)起“兼職”心理老師的責(zé)任，適當(dāng)?shù)卦谡Z文教學(xué)中滲透心理教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、健康、積極向上的心理，這反過來又能促進(jìn)學(xué)生高質(zhì)量、高效率地學(xué)習(xí)和生活，一舉兩得。何樂而不

為呢？

語文教師不僅可以利用美文起到“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”的效果，還可以利用課堂或課余時間滲透心理健康教育。魯教版的語文課本都有幾部名著推薦，我經(jīng)常建議學(xué)生利用課余時間和周末讀，并借機(jī)對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦斫逃Ｈ缥依妹稅鄣慕逃分械奈恼?，引?dǎo)學(xué)生相互關(guān)愛，互相理解，相互幫助。通過《昆蟲記》培養(yǎng)學(xué)生熱愛動物，進(jìn)而延伸到熱愛一切生命，包括人與人之間的關(guān)愛的情感。通過《傅雷家書》讓學(xué)生了解父母對他們的良苦用心，進(jìn)而發(fā)憤圖強(qiáng)，積極拼搏。

心理教育不僅對學(xué)生的日常行為起作用，還可以緩解學(xué)生的心理壓力，幫助他們調(diào)整心態(tài)。每次考試前，學(xué)生或多或少都會產(chǎn)生緊張情緒，這個時候我會適時加以疏導(dǎo)，通過聽配樂詩朗誦或優(yōu)美的演講來釋放壓力?？荚嚱Y(jié)束后，總會有一些考得較好的學(xué)生沾沾自喜，我會通過一些文章讓學(xué)生冷靜下來，讓他們像“飛流直下的瀑布”，在短暫的喧囂奔騰后迅速歸于平靜，重新回到腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)中去。有的學(xué)生考試成績不理想，容易產(chǎn)生挫敗心理，我利用讓學(xué)生寫小作文的機(jī)會，使他們反思自己的不足，讓他們懂得，一次考得不好不能說明什么，關(guān)鍵是要有恒心、有毅力，貴在堅持，早晚都會成功。學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活中總會遇到苦惱，我利用語文作業(yè)中的日記，讓他們在寫作中傾訴內(nèi)心的苦悶，并通過評語開導(dǎo)學(xué)生走出煩惱，快樂前行。

心理教育的關(guān)鍵，就是發(fā)現(xiàn)學(xué)生心中的癥結(jié)。心結(jié)打開了，心門也就會隨之打開。每個問題學(xué)生的背后其實(shí)都隱藏著一個心理的“黑洞”。這個“黑洞”覆蓋了學(xué)生應(yīng)有的光明和溫暖的一面，只能讓人感受到其冷漠和黑暗的一面。我所在的學(xué)校地處農(nóng)村，學(xué)生的家庭情況總體比較復(fù)雜，有的父母在外打工，有的父母離異，有的家庭條件困難……這些學(xué)生往往孤僻，少言寡語。有的內(nèi)心灰暗；有的則表現(xiàn)為另一個極端，上課時注意力無法集中，小動作多，學(xué)習(xí)成績差，多數(shù)老師因此厭棄這些學(xué)生。我便利用課上和課余時間多關(guān)注這些學(xué)生。沒想到，不少學(xué)生從此發(fā)生了令人驚喜的變化，變得懂事聽話了，甚至還經(jīng)常送給我他們親手制作的禮物。我被震撼了，這些經(jīng)常被忽視甚至挨批的學(xué)生得到老師一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)愛理解竟然會如此感激，其實(shí)老師并沒有做什么。孩子的問題大多是家長造成的，而家長往往只會去埋怨孩子。在這些孩子面前，父母真該好好反思一下。任何一個孩子尤其是問題孩子的內(nèi)心，其實(shí)都有著一顆純潔的心靈，關(guān)鍵是有沒有人去發(fā)現(xiàn)，去關(guān)懷他，讓他從“黑洞”中走出來。

學(xué)生往往只需要一點(diǎn)陽光就可以燦爛，老師們，不要吝惜我們的笑容，請用我們的表揚(yáng)和鼓勵，用我們的真心，去關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，去了解他們，讓他們面帶微笑，讓他們在語文的文學(xué)世界里遨游，心理健康地成長。

參考文獻(xiàn)：

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編輯 白小琴