周小勇++凌靜園

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）01-021-01

摘 要 本文以運動教育模式在中學運動項目的實施進行研究，選取了羽毛球、武術、健美操和籃球不同特點的項目，以運動季的形式來規(guī)劃各階段的實施策略。通過對以上項目的實施策略研究得出，每個運動項目的練習期、季前賽期、正式比賽期和季后賽期在時間分配、內容設計、組織形式等方面是有區(qū)別的，必須根據(jù)每個項目的技術要求和項目特點，以及學生的掌握程度來進行各階段教學的針對性設計，這樣才能達到最好的教學效果。

關鍵詞 運動教育模式 中學 運動項目 實施策略

一、前言

運動教育模式的教學是以運動季的形式來進行呈現(xiàn)，一個運動季可分為：練習期、季前賽期、正式比賽期和季后賽期，一般由15—20節(jié)課以上組成，課時太少就難以達到良好的教學效果。本文通過我校在運動教育模式實施的過程中，結合我校的實情，根據(jù)每個運動項目的技術要求和項目特點以及學生的掌握程度，對教學任務分配、內容安排、各階段時間分配、教學組織形式等方面進行研究，得出一些具體的實施策略，為不斷完善我校的運動教育模式，形成有自身特色的“一校一品”教學模式，并為其他體育教學工作者提供一些參考。

二、運動教育模式教學實施策略

本文以運動季的形式，選取了羽毛球、武術、健美操和籃球等運動項目為例，對每個運動項目的練習期、季前賽期、正式比賽期和季后賽期在時間分配、內容設計、組織形式等過程進行解析，足球與排球可以參照籃球項目。

（一）運動季的統(tǒng)籌

運用大單元進行教學是運動教育模式所提倡的教學方法，考慮到學生對教學模式的新接觸，以及對技戰(zhàn)術和規(guī)則的掌握情況。我們把一個學期當作一個運動季來進行統(tǒng)籌分配，這樣有利于我們邊操作邊整改完善，也便于師生一起適應模式的教學形式。之后，我們就按18節(jié)課為一個運動季來執(zhí)行，如以一個學期18周的教學時間為例：練習期2周，主要以各項技術學習和合理的分組；季前賽期5周，以各種角色的熟悉和組間熱身賽為主；正式比賽期9周，主要以各種角色的擔當和正式比賽；季后賽期2周，以慶祝、交流和評價為賽季的結束。

（二）練習期

練習期主要是對教學內容介紹、運動項目技戰(zhàn)術的學習，教師對學生進行簡單的診斷評價以便合理分組，以及對各種角色分工的培訓。老師利用直接指導法教授學生的練習方法和技術動作，并做好比賽規(guī)則教導。在練習期，羽毛球教學主要以各種動作要領的學習為主，為期2周；武術和健美操根據(jù)其運動項目的特點，用5周的時間進行練習，武術以基本功、技術和武術文化為主，健美操以基本功、技術和競賽裁判法為練習重點；籃球以2周的時間進行籃球的運、傳、接、投籃等技術相結合的練習，以期達到最好的練習期的效果。

球類項目的練習期因為學生有一定基礎，可以相對時間短點。但武術與健美操項目，學生了解的不夠，對于基本功等技術動作的掌握需要長點時間的練習。

（三）季前期

在季前期最關鍵的是對運動項目技術的學習，小組成員之間和諧合作關系的建立，同時還要求教師和學生一同制定賽程表與競賽規(guī)則。運動教育模式核心就是通過降低競技運動的要求和難度，以學習小組的方式讓學生具有綜合學習能力。對比賽和其他活動進行改動，通過修改比賽使得更多的學生更好地參與到比賽中來。使比賽適合學生的身心發(fā)育特點，這樣學生就能夠成功地參與到比賽或活動中去。季前期各運動項目以4周的時間主要對技術的學習、賽程表和競賽規(guī)則的制定為主。羽毛球以技術運用、小組配合和限制性的比賽為主；武術主要以戰(zhàn)術、小組合、個人賽、小組對抗比賽和規(guī)則制定；健美操以技術提高、動作編排和裁判規(guī)則的制定；籃球以技術運用、小組配合、友誼賽和規(guī)則制定。

（四）正式比賽期

運動季主要由正式比賽來賦予真正的含義，這種正式的比賽穿插在各部分練習中，并且比賽形式主要采用對抗性練習、循環(huán)競賽、聯(lián)賽等形式。其賽程表通常在運動季前期告知學生，以便學生預先了解和進行比賽準備，正式比賽期，根據(jù)各項目的特點的不同：球類項目用10周的時間來進行正式比賽，羽毛球安排各種擔任和混合的比賽；籃球注重技術的穩(wěn)定性和比賽場上的發(fā)揮；武術和健美操分別用6周的時間進行比賽，武術以正式的團隊和個人比賽為主；健美操以個人比賽的提高和團體賽的配合相結合。

（五）季后賽期

決賽期可劃分為經驗交流和最終比賽兩部分，經驗交流主要是小組之間的友誼比賽，根據(jù)之前制定的賽程表進行比賽，通過獎勵與慶祝活動來結束整個教學。羽毛球和籃球以2周的時間進行總決賽和頒獎，武術和健美操以3周的時間來進行，武術與健美操類的以個人風格展現(xiàn)、自編動作、總決賽和頒獎。

三、結論

中學開展運動教育模式的教學，需根據(jù)運動項目的技術要求和學生的掌握情況，有針對性的安排每個階段的學習時間和學習任務，不能盲目的引進、照抄和照搬，突出每個運動項目的特點和特色，以期達到最好的效果。

★基金項目：中國教育學會“十三五”教育科研規(guī)劃課題《運動教育模式在中學體育教育實施策略的研究》課題編號：1619130101B。

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