家庭醫(yī)生是“病有所醫(yī)”的基礎(chǔ)

● 賈偉平（上海市第六人民醫(yī)院院長(zhǎng)）

老百姓常說(shuō)“看病難”，具體來(lái)說(shuō)應(yīng)該是“去大醫(yī)院看病難”。人們之所以舍近求遠(yuǎn)，不愿在家門(mén)口的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心看病，主要原因在于對(duì)社區(qū)醫(yī)生的不信任。提高社區(qū)醫(yī)生診療水平，是實(shí)現(xiàn)分級(jí)診療、病有所醫(yī)的重要基礎(chǔ)。

能吃能喝不健康，會(huì)吃會(huì)喝才健康

● 鐘南山（中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)）

常說(shuō)早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。現(xiàn)在的人相反了，早上馬虎，中午對(duì)付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。早上這頓飯，等于吃補(bǔ)藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營(yíng)養(yǎng)早餐。主食必須要有蔬菜加水果，早餐營(yíng)養(yǎng)不好，中午、晚上是補(bǔ)不回來(lái)的。

記?。耗艹阅芎炔唤】担瑫?huì)吃會(huì)喝才健康，胡吃胡喝要遭殃；用肚子吃飯求溫飽，用嘴巴吃飯講享受，用腦子吃飯保健康。