陳健樂

(吉林體育學(xué)院 吉林長春 130022)

游戲教學(xué)法對初中體育中長跑教學(xué)影響的研究①

陳健樂

(吉林體育學(xué)院 吉林長春 130022)

全國多地已將中長跑項目列入初中畢業(yè)升學(xué)體育考試的必考項目?？墒侵虚L跑項目枯燥乏味,距離較長,不受學(xué)生喜歡,在教學(xué)過程中如何調(diào)動學(xué)生的積極性,培養(yǎng)學(xué)生興趣,是需要解決的關(guān)鍵問題。為提高中學(xué)生的中長跑成績,提高中長跑的教學(xué)效果,該研究嘗試將游戲教學(xué)法運用到中長跑的教學(xué)當(dāng)中,并與傳統(tǒng)教學(xué)方法的教學(xué)效果進行比較。結(jié)果表明,采用游戲教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方式有助于提高中學(xué)生的中長跑成績,教學(xué)效果更佳。

中長跑 初中體育 游戲教學(xué)法

中長跑項目單調(diào)、乏味，趣味性遠不如其他球類項目?？墒?，中長跑運動對提高人的心肺功能有著不可替代的作用。盡管如此，在一些中學(xué)生的眼里，中長跑是一項又苦又累的運動，學(xué)生對此頗有恐懼，既不感興趣，又不愿意去練習(xí)，這嚴重影響了中長跑成績的提高。在中長跑項目列入初中畢業(yè)升學(xué)體育考試的必考項目后，體育教師的壓力頗大。傳統(tǒng)的教學(xué)方法難以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，難以調(diào)動學(xué)生的主動參與性。為改變現(xiàn)狀，提高教學(xué)質(zhì)量，作者嘗試將游戲教學(xué)法運用到中長跑的教學(xué)當(dāng)中，旨在為提高中長跑的教學(xué)質(zhì)量進行探索，為廣大的中學(xué)體育教師提供參考和借鑒。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

該研究以游戲教學(xué)法對初中體育中長跑教學(xué)的影響為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據(jù)研究的需要，通過互聯(lián)網(wǎng)查閱了有關(guān)中長跑教學(xué)的文獻資料，對現(xiàn)有文獻進行整理與分析，為該文的撰寫奠定堅實的理論基礎(chǔ)，同時找出現(xiàn)有研究中存在的不足，并在該研究中改進。

1.2.2 教學(xué)實驗法

該研究從東莞市竹溪中學(xué)2016級初一班級中，隨機選取3個自然班，分別命名為甲、乙、丙班。甲、乙2個班為實驗班，丙班為對照班，對甲班采用游戲教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方式，即既采用游戲教學(xué)法又進行講解練習(xí)；對乙班只采用游戲教學(xué)法，不具體講解運動技術(shù)；對丙班采用以講解練習(xí)為主的傳統(tǒng)教學(xué)法。經(jīng)了解3個班級的人數(shù)為50人左右，男女比例約為3∶2。為確保實驗結(jié)果的客觀、準確，選取的實驗對象均為從未接受過專門訓(xùn)練的學(xué)生，盡可能保證在實驗前3個班級的學(xué)生的耐力素質(zhì)處于同一水平。在剔除幾個接受過訓(xùn)練的學(xué)生后，從各班剩余的學(xué)生中隨機選取男生25人，女生15人為實驗對象。3個班級均為筆者本人親自任教，實驗時間為2016年9月5日至10月10日，共8課時。3個班級訓(xùn)練的負荷量和負荷強度盡量保持一致，實驗后對結(jié)果進行比較與分析。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

該研究借助IBM SPSS Statistics 22.0統(tǒng)計軟件對數(shù)據(jù)結(jié)果進行統(tǒng)計分析。統(tǒng)計分析采用單因素方差分析、t檢驗的方法，結(jié)果以“顯著性”表示。若P＜0.05，為顯著性差異；若P＜0.01，為非常顯著性差異；若P＞0.05，為不顯著差異。

表1 實驗前3個班級的中長跑成績的多重比較

表2 實驗前后3個班級中長跑成績的比較

表3 3個班級中長跑成績進步幅度的多重比較

2 結(jié)果與分析

2.1 實驗前3個班級學(xué)生的中長跑成績的同質(zhì)性檢驗

實驗前的同質(zhì)性檢驗主要是檢測3個班級學(xué)生的耐力素質(zhì)是否處于同一水平。

通過對3個班級的中長跑成績進行單因素方差分析，得到的結(jié)果見表1。從表中可以看出，無論是男生的1 000m成績還是女生的800m成績，甲班與乙班、甲班與丙班、乙班與丙班之間的比較結(jié)果P均大于0.05，說明甲班與乙班、甲班與丙班、乙班與丙班之間的中長跑成績不存在顯著性差異。綜上所述，實驗前3個班級的中長跑成績沒有差異，處于同一水平，符合實驗的要求。

2.2 實驗前后3個班級學(xué)生的中長跑成績的比較分析

對甲、乙、丙3個班級的中長跑成績的實驗前和實驗后的數(shù)據(jù)進行配對樣本t檢驗，得出3個班級實驗前后的中長跑成績的比較結(jié)果，見表2。

從表中可以看出，無論是男生的1 000 m成績還是女生的800 m成績，甲班的檢測結(jié)果P均為0.00，P＜0.01，說明甲班的中長跑成績在實驗前后有非常顯著性差異，而從均值可以看出，實驗后的均值均小于實驗前的均值，說明甲班的中長跑成績有較大進步。同樣，乙班、丙班的檢測結(jié)果P也均為0.00，P＜0.01，實驗前后有非常顯著性差異，且實驗后的均值也小于實驗前的均值，說明乙班、丙班的中長跑成績也有較大進步。從檢測結(jié)果來看，3個班級的中長跑成績均有所提高。

2.3 3個班級學(xué)生的中長跑成績進步幅度的比較分析

通過對3個班級的中長跑成績的進步幅度進行單因素方差分析，進行兩兩比較，得到的結(jié)果見表3。從檢測結(jié)果可以看出，無論是男生的1 000 m成績還是女生的800 m成績，甲班與乙班、丙班的比較結(jié)果P均為0.00，P＜0.01，說明甲班與乙班、丙班的進步幅度存在非常顯著性差異。乙班與丙班的比較結(jié)果P均大于0.05，說明乙班與丙班的進步幅度不存在顯著性差異，兩個班級的進步幅度相當(dāng)。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)實驗結(jié)果表明，無論是采用游戲教學(xué)還是傳統(tǒng)教學(xué)都能提高中學(xué)生的中長跑成績，但采用游戲教學(xué)對中學(xué)生中長跑成績提高的幅度更大。

(2)只采用游戲教學(xué)而不具體講解運動技術(shù)，與傳統(tǒng)教學(xué)方法相比進步幅度略有優(yōu)勢，但差異不顯著。因此，只采用游戲教學(xué)法而不具體講解運動技術(shù)的教學(xué)方式與傳統(tǒng)教學(xué)方法的效果相當(dāng)，并無明顯優(yōu)勢。

(3)采用游戲教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相結(jié)合的方式，進步幅度大大高于只采用游戲教學(xué)法而不具體講解運動技術(shù)的教學(xué)方式，且兩種教學(xué)方式的差異性顯著，前者的教學(xué)效果更好。

(4)綜上所述，采用游戲教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相結(jié)合的方式開展中長跑教學(xué)活動的教學(xué)效果最佳；只采用游戲教學(xué)和采用傳統(tǒng)的以講解練習(xí)為主的教學(xué)方式也能提高學(xué)生的中長跑成績，但教學(xué)效果一般。

3.2 建議

3.2.1 游戲教學(xué)要與技術(shù)教學(xué)有機融合

游戲教學(xué)確實有助于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)中長跑的積極性，有助于學(xué)生運動成績的提高，教學(xué)效果明顯?？墒?，如果只強調(diào)技術(shù)教學(xué)或純粹地讓學(xué)生進行玩耍，體育課的教學(xué)效果將大打折扣，也是不合理的體育課。將游戲與技術(shù)教學(xué)結(jié)合起來，既能活躍課堂氣氛，又能讓學(xué)生真正學(xué)習(xí)到體育知識與運動技能，從而達到良好的教學(xué)效果。

3.2.2 要不斷變換游戲的內(nèi)容和形式

游戲有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生也容易接受這樣的訓(xùn)練形式?？墒?，如果多次重復(fù)同一個游戲，學(xué)生就會感到厭倦，久而久之對游戲的熱情也會消退。因此，要盡可能不重復(fù)同一個游戲，要對游戲的內(nèi)容與形式不斷進行改造與創(chuàng)新，增加中長跑練習(xí)的趣味性，以此來吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生愛上中長跑運動。

3.2.3 要在游戲中引導(dǎo)學(xué)生進行體育學(xué)習(xí)

游戲教學(xué)的最終目的仍然是讓學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識和掌握運動技能，中學(xué)生往往在游戲中玩得不亦樂乎卻忽視了對學(xué)習(xí)內(nèi)容的思考。因此，教師在組織游戲與技術(shù)講解的過程中，要對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)陌凳?，引?dǎo)學(xué)生在游戲中發(fā)現(xiàn)自身運動技術(shù)方面的問題，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和解決問題的能力。

[1]李俊杰.游戲在中長跑教學(xué)中的運用研究[J].赤峰學(xué)院學(xué)報：自然科學(xué)版，2015(15)：205-207.

[2]程洪英.游戲在初中體育中長跑教學(xué)中的作用[J].內(nèi)蒙古教育，2015(11)：80.

[3]李正.趣味教學(xué)法在高校中長跑教學(xué)中的實驗研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報：自然科學(xué)版，2008(4)：80-82.

[4]戚明明.游戲教學(xué)法對小學(xué)生體育學(xué)習(xí)影響的實驗研究[D].華東師范大學(xué)，2011.

G807

A

2095-2813(2017)01(b)-0073-03

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.02.073

陳健樂(1993，6—)，男，漢，廣東東莞人，碩士，研究方向：體育教學(xué)。