董曉平
摘 要:由于小學體育對于學生身體健康具有重要作用,我們學校不僅僅只是重視語文、數(shù)學和英語這類課程,對于體育課程也非常重視,我們學校每周有兩節(jié)體育課,每一位體育教師充分發(fā)揮自己的教師職責,充分利用每一節(jié)課。小學生身體正在快速成長,他們不僅需要學習知識,也需要加強鍛煉。小學生每天在教室里勞累地學習,也只有體育課可以讓學生出去看看藍天,呼吸一下新鮮的空氣。從小學體育運動對學生健康的重要性和小學體育現(xiàn)狀兩個角度分析,總結(jié)出一些小學體育教學的方式方法。
關(guān)鍵詞:小學生;小學體育;健康成長
小學時期正是兒童身體成長的最佳時期,兒童應(yīng)該經(jīng)常鍛煉,這對以后的健康成長至關(guān)重要。小學生若在小時養(yǎng)成了不喜歡鍛煉的習慣,這會對孩子以后身體素質(zhì)發(fā)展帶來很大影響。我們學校就是通過上體育課讓學生,不僅了解體育知識,也可以養(yǎng)成鍛煉的習慣。
一、小學體育運動對學生健康成長的重要性
1.小學體育運動對學生身體健康具有促進作用
小學是學生正處于體質(zhì)骨骼發(fā)育的重要時期,并且小學生身體健康也直接關(guān)系到我們民族的未來。正所謂,兒童是祖國的花朵,他們身上承載著祖國繁榮富強的責任。小學生應(yīng)該積極進行體育鍛煉,增強自己的身體素質(zhì)強身健體才能養(yǎng)成良好的身體素質(zhì)。作為新一代的小學生的體育鍛煉不容忽視,小學生是祖國的未來,只有強壯的體魄才能更好地學習文化知識。而現(xiàn)在的小學生缺乏鍛煉,學校也應(yīng)拿出相應(yīng)的措施解決此問題。
2.小學體育運動有助于促進學生身心健康發(fā)展
小學體育課可以鍛煉學生的性格,在上體育課時,一些體育運動游戲,例如慢跑游戲,幾個人一組,一個小小的游戲不僅可以鍛煉學生的身體素質(zhì),也可以鍛煉學生的團隊合作意識。有利于學生從小養(yǎng)成良好的品質(zhì)。
學生不僅僅要在體育課上加強鍛煉,在課外時間也應(yīng)加強鍛煉,小學生應(yīng)養(yǎng)成每天鍛煉的習慣。學生身體素質(zhì)提高了,就會減少生病的機會。學生就會更加積極向上。小學體育運動有利于學生良好品格的養(yǎng)成。
二、小學體育現(xiàn)狀
學生體育鍛煉肯定不能缺少體育鍛煉器材,器材的選擇應(yīng)該適合相應(yīng)年齡的學生,學校器材的缺乏導(dǎo)致學生不能得到很好的鍛煉,學校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該注重祖國未來一代學生的體育鍛煉。體育鍛煉不僅是為鍛煉身體,同時應(yīng)該勞逸結(jié)合,學習鍛煉一起抓。適當?shù)腻憻捰兄趯W生的學習和進步。學校應(yīng)該根據(jù)學生的愛好購進一批健身器材,發(fā)揮學生的特長,從而對鍛煉產(chǎn)生興趣。
學生的鍛煉與體育老師密不可分。作為體育老師應(yīng)該在學生的第一課給學生說清楚體育鍛煉的重要性,每個學生都應(yīng)該參與到鍛煉中,積極展現(xiàn)自己的一技之長,增強對體育的熱愛。體育老師應(yīng)該多多學習相應(yīng)年齡段的學生應(yīng)該安排什么樣的鍛煉強度,應(yīng)該主要從事什么方面的鍛煉,教師自己應(yīng)該有一個清楚的規(guī)劃是必不可少的。
三、引導(dǎo)小學體育發(fā)展的方式方法
1.加強對體育鍛煉的重視刻不容緩
根據(jù)相關(guān)的調(diào)查,小學生的體育鍛煉大部分都是不及格的,有必要加強體育鍛煉。學校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該積極響應(yīng)國家的政策,在學校倡導(dǎo)學生進行體育鍛煉,只有健康的身體才能更好地學習。學校積極開展體育鍛煉的運動,組織學生每天鍛煉一定時間,學校領(lǐng)導(dǎo)積極視察學生的鍛煉情況,可以在適當?shù)臅r間開展運動會,讓更多的學生參加,為自己的班級爭光。學校領(lǐng)導(dǎo)可以在特定的時間給學生一個放松的機會,帶著學生做廣播體操,這樣可以預(yù)防學生的近視,一舉兩得。
2.切實落實體育鍛煉
鍛煉應(yīng)該是自己發(fā)自內(nèi)心的,不應(yīng)該是被迫的,畢竟身體是自己的,鍛煉可以增強自己的體質(zhì),減少疾病的發(fā)生。作為學校應(yīng)該增加學生鍛煉的機會,積極開展學生課上課下活動讓學生的生活更加豐富多彩,交給學生做眼保健操保護學生的視力,學校引進體育鍛煉設(shè)施,比如球類、健美操等,多多引導(dǎo)學生參加鍛煉,并告知學生鍛煉的重要性。學??梢試L試給學生設(shè)置一個體育課方面的考核制度,引導(dǎo)學生參加各種各樣的鍛煉。
3.教師在給學生上體育課時,應(yīng)該給學生講解一些體育知識和鍛煉的基本常識
例如,跑步前不要吃太多東西等等。有一部分學生對體育課有畏懼心理,教師在進行每次體育課鍛煉時,都應(yīng)該注意觀察每個學生的練習情況,教師多與學生溝通,明白大部分學生的想法,這樣體育課不僅讓學生心理得到了放松,身體也得到了鍛煉。
小學生應(yīng)加強體育運動,多鍛煉身體,增強身體素質(zhì)。學校也應(yīng)增強對體育課的鍛煉意識,對體育課應(yīng)安排恰當,中間大課間也應(yīng)該多一些課外活動,這些活動可以鍛煉學生的身體素質(zhì),也可以團結(jié)同學,增強班級凝聚力。學校應(yīng)該聘請一些具有體育專業(yè)的教師,教師要對不同的小學生進行不同的體育鍛煉,改變不同的教學模式,不要總是局限于課本教學,要加強對學生的課外鍛煉。
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