活動(dòng)課后的思考

高麗莉

摘要：團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一種輔導(dǎo)形式的優(yōu)劣都有什么？活動(dòng)課的成功取決于活動(dòng)課是否有針對性，是否是精心設(shè)計(jì)，貼近學(xué)生的實(shí)際情況?；顒?dòng)課的輔導(dǎo)過程是否緊緊跟著學(xué)生的思維不斷地提升和引導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：團(tuán)體心理輔導(dǎo)；活動(dòng)課

團(tuán)體輔導(dǎo)作為一種心理輔導(dǎo)方法已在世界上的許多國家得到了廣泛的應(yīng)用和發(fā)展，由于具有教育、發(fā)展、預(yù)防和治療的功能，多年來他在學(xué)校教育中所發(fā)揮的作用越來越顯著。在我國臺灣，團(tuán)體心理輔導(dǎo)已被普遍認(rèn)為有助于青少年學(xué)生健康成長，許多學(xué)校針對學(xué)生的不同需要，擬定適宜的團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃，以滿足學(xué)生學(xué)業(yè)進(jìn)步、環(huán)境適應(yīng)、習(xí)慣養(yǎng)成、人格成長、交友等需求。研究表明，團(tuán)體輔導(dǎo)在學(xué)校教育中有著廣泛的應(yīng)用領(lǐng)域，有專家預(yù)言，學(xué)校心理素質(zhì)教育將朝著以團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練為主，個(gè)別心理輔導(dǎo)為輔的趨勢發(fā)展。

目前，團(tuán)體輔導(dǎo)這種心理輔導(dǎo)技術(shù)在我國還處于起步階段，還有待系統(tǒng)地對其進(jìn)行研究與實(shí)踐，尤其是心理健康教育如何向?qū)W科滲透、如何提高團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)效性，成為目前學(xué)校心理健康教育的重中之重，也是我們學(xué)校心理教師研究的重點(diǎn)內(nèi)容之一。通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，尤其是在做團(tuán)體輔導(dǎo)（以班為單位）過程中，我不僅認(rèn)識了團(tuán)體輔導(dǎo)，同時(shí)還總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)。

一、團(tuán)體輔導(dǎo)（或稱為班級輔導(dǎo)）的概念解釋：

心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是教師根據(jù)某一階段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，針對學(xué)生出現(xiàn)的身心問題，為促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)水平的發(fā)展而設(shè)計(jì)和組織的一定活動(dòng)。由學(xué)業(yè)促進(jìn)、環(huán)境適應(yīng)、人際交往、情緒控制等多類心理輔導(dǎo)活動(dòng)組成。

不同類別的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的輔導(dǎo)目標(biāo)有所不同，以“人際交往”類心理輔導(dǎo)活動(dòng)課為例，應(yīng)以了解結(jié)識新朋友的方法、提高學(xué)生的交往能力、激發(fā)學(xué)生愿意結(jié)識新朋友，并在結(jié)識新朋友的過程中感受到快樂，同時(shí)還在與朋友交往中學(xué)會為人處事的方法、待人的道理，不僅能正常交往，同時(shí)還要學(xué)會信任對方、關(guān)心對方、理解對方、支持對方的良好心態(tài)為目標(biāo)。

因此，在組織團(tuán)體輔導(dǎo)之前，要正確理解其含義，并做好充分的準(zhǔn)備工作，這是團(tuán)體輔導(dǎo)的重點(diǎn)內(nèi)容之一。

二、團(tuán)體輔導(dǎo)的過程：

心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的設(shè)計(jì)能否達(dá)到輔導(dǎo)目標(biāo)取決于：課前，輔導(dǎo)教師是否把握了學(xué)生的身心問題；課中，環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)是否有利于學(xué)生解決問題；課后，延伸活動(dòng)是否能滲透于生活。

（一）活動(dòng)課要有針對性——抓準(zhǔn)問題：

中學(xué)心理活動(dòng)課的教師都知道，中學(xué)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課不象小學(xué)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課那樣有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪繕?biāo)體系，可以給輔導(dǎo)教師以指導(dǎo)，中學(xué)的心理活動(dòng)課還處在混亂的狀態(tài)。因此，能否從實(shí)際出發(fā)，抓準(zhǔn)問題，確定具有針對性的輔導(dǎo)目標(biāo)就成為了上好中學(xué)心理活動(dòng)課的前提。其實(shí)，團(tuán)體輔導(dǎo)課的輔導(dǎo)目標(biāo)是很容易確定的，它源于教師平時(shí)對團(tuán)體成員（班級成員）的觀察、訪談，還可以通過問卷等形式了解學(xué)生的問題，從而找到輔導(dǎo)的重點(diǎn)和突破口。在此基礎(chǔ)上設(shè)定的輔導(dǎo)目標(biāo)，才會具體、明確、有較強(qiáng)的可操作性。

例如，在設(shè)計(jì)《人際交往ABC》這節(jié)心理團(tuán)體輔導(dǎo)課前，我發(fā)現(xiàn)了學(xué)生在與人交往的過程中缺少起碼的信任和關(guān)心，甚至有些學(xué)生還表現(xiàn)得自私，聽其他任課教師講，有些孩子只愿意別人幫助自己，而自己卻從來不伸出援助之手，還有一些學(xué)生不會與人交往，不懂得怎樣欣賞別人。針對這些問題，我設(shè)計(jì)了這節(jié)團(tuán)體輔導(dǎo)課。

再如，在設(shè)計(jì)《合作之手》這節(jié)心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)課前，我通過觀察，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生在與人合作時(shí)（很多時(shí)候，如：體育課中、做心理游戲中、小組活動(dòng)中、課間娛樂中等），無法正確、正常的與人良好合作，不是太突出自己，就是漠不關(guān)心、袖手旁觀，甚至有些學(xué)生干脆就自己做自己的，不理其他人。針對這些問題，我又設(shè)計(jì)了《合作之手》這節(jié)團(tuán)體輔導(dǎo)課。

中學(xué)生雖然有了自己的主觀認(rèn)識，也能有自己獨(dú)立的思考能力，但他們畢竟是青少年，還處在生理、心理的發(fā)展階段，很多問題還是要靠成人給予指點(diǎn)和引導(dǎo)，心理輔導(dǎo)教師就是這樣一個(gè)引導(dǎo)者。通過教師的引導(dǎo)和帶動(dòng)，在他們遇到困惑時(shí)，受到阻礙時(shí)，才會想一想改用什么辦法，才能運(yùn)用策略解決問題，更好的獨(dú)立成長。因此，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，抓住問題的關(guān)鍵設(shè)計(jì)團(tuán)體輔導(dǎo)課是促進(jìn)班級整體學(xué)生正常發(fā)展的有效手段。

（二）恰到好處的精巧設(shè)計(jì)——情境設(shè)置

活動(dòng)設(shè)計(jì)是實(shí)現(xiàn)心理輔導(dǎo)課目標(biāo)的靈魂，學(xué)生的體驗(yàn)依托于情境設(shè)計(jì)的巧妙。每個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)都應(yīng)該為實(shí)現(xiàn)輔導(dǎo)目標(biāo)而服務(wù)。

例如，我在設(shè)計(jì)《人際交往ABC》則和心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)課時(shí)，每個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)都有明確的目標(biāo)，并且每個(gè)環(huán)節(jié)都為實(shí)現(xiàn)這節(jié)課的總目標(biāo)服務(wù)。

環(huán)節(jié)一：熱身活動(dòng)，同時(shí)引發(fā)問題

游戲《幸福馬蘭花》，規(guī)則：男女生各一組，手拉手圍成圈，隨著老師念歌謠，學(xué)生按順時(shí)針走動(dòng)，當(dāng)老師念出數(shù)字時(shí)，學(xué)生迅速按所說數(shù)字的數(shù)目組成組，沒有組到組的這一組活動(dòng)的淘汰者。要求：不許說話；動(dòng)作要迅速。

感受：組到組的同學(xué)興奮不已，經(jīng)驗(yàn)是快、準(zhǔn)、狠；而沒有組到組的同學(xué)感覺受到冷落，覺得是不是平時(shí)自己不夠好，所以現(xiàn)在大家都不要他（她）？

教師提示：在與人交往時(shí)，常出現(xiàn)這樣那樣的問題（隨機(jī)采訪同學(xué)），其實(shí)事實(shí)并不像你想象的那樣，拒絕你是不得已，你還是有機(jī)會的（提示：接下來的游戲會證明）。

環(huán)節(jié)二：共同探討，找尋交往技巧

游戲一《優(yōu)點(diǎn)座椅》，規(guī)則：全班分為六個(gè)組，每組同學(xué)圍成圈，在圈內(nèi)放一把椅子，每組成員輪流到這把椅子上座著，組內(nèi)的其他成員每人都要贊美他（她）一次，說一句欣賞他（她）的話，如：我喜歡你的……；我欣賞你的……；等等。要求：只說優(yōu)點(diǎn)；每人都要座每人都要說。

感受：聽到別人的贊美有種不能言表的心情，沒想到自己在別人眼中還有那么多優(yōu)點(diǎn)，有些還是連自己都不知道的呢！

教師提示：學(xué)會贊美別人不僅獲得快樂，同時(shí)還獲得了朋友的好感，這是交往的技巧之一。

游戲二《信任之旅》，規(guī)則：兩兩組組，其中一人扮演盲人，另一人扮演拐杖，盲人在原地轉(zhuǎn)三圈之后，有拐杖幫助隨教師開始旅途。要求：旅途中不許說話；體會游戲。

感受：盲人——很無助，只有依靠拐杖，有一點(diǎn)不信任，但他（她）做得很好；拐杖——責(zé)任重大，他（她）需要幫助，我不能讓他（她）受到任何傷害，一定要安全抵達(dá)目的地。

教師提示：幫助別人不僅可以讓別人方便，同時(shí)還可以使自己快樂?。ㄕZ言也是溝通的重要一部分）。

環(huán)節(jié)三：學(xué)會應(yīng)用——高潮中的深思

在一首關(guān)于朋友的歌曲中，學(xué)生圍成大圈，一顆大大的紅心從每個(gè)人的手中傳過，在遞出它時(shí)說一句你最想說的話，接受它是要大聲說“謝謝”。要求：嚴(yán)肅；認(rèn)真；真心。

感受：這是一句從內(nèi)心深處說出的話，使每個(gè)同學(xué)的心聲。

教師提示：永存我們的友誼，學(xué)會與人交往，我們大家是朋友。

三、小結(jié)反思：

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是一門正在走向成熟的課程，其追尋的目標(biāo)是：助人自助。如果我們把心理課比作“試驗(yàn)室”，那么學(xué)生的學(xué)科學(xué)習(xí)、實(shí)際生活就可以比作“試驗(yàn)田”。只有將心理課這個(gè)“試驗(yàn)室”中的成果應(yīng)用于學(xué)科學(xué)習(xí)、實(shí)際生活這塊“試驗(yàn)田”里，心理課的價(jià)值才能得以體現(xiàn)。