許圣義 李榮蘭 謝耀華
食品防腐劑大行其道
眾所周知,在肉類加工中,儲(chǔ)存是一個(gè)大問(wèn)題,因?yàn)槿夂苋菀赘瘔?。古代最?jiǎn)單的也是唯一的辦法就是肉類干化,即把肉曬成肉干或烤成肉干,而比較復(fù)雜的辦法就是如今中國(guó)南方人仍在普遍使用的熏制臘肉的辦法。而在現(xiàn)代食品工業(yè)里,食品防腐問(wèn)題就變得比較簡(jiǎn)單啦。很常見(jiàn)的就是在肉中加入防腐劑,最常用的就是亞硝酸鈉。一方面,可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng),從而延長(zhǎng)肉的保存時(shí)間;另一方面,與肉中的肌紅蛋白結(jié)合,在熟肉中會(huì)呈現(xiàn)誘人的紅色。而我們?nèi)粘T诩饮u制的肉食顏色灰暗,因此,我們常常羨慕街道肉食店里鹵制的肉食顏色鮮紅惹眼。其實(shí)秘密就在于亞硝酸鹽(亞硝酸鈉)的特殊作用。醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實(shí),亞硝酸鈉在人體內(nèi)可能轉(zhuǎn)化成亞硝胺——后者是一種致癌物。幸好科學(xué)家們做了大量的實(shí)驗(yàn),找出了對(duì)人體健康的危害可以忽略的含量。國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中的最大使用量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于有害劑量的含量,這也是亞硝酸鈉被允許使用的前提。
豈只是肉類,如今,幾乎所有的半加工類食品當(dāng)中都含有食品防腐劑。我們走進(jìn)超市,隨便取下一瓶飲料、一塊面包、一盒牛奶、一塊曲奇、一根火腿、一瓶醬油,一包榨菜,一瓶咸菜……上面的配料表上都會(huì)注明所用的食品添加劑:果膠、大豆多糖、檸檬酸鈉、焦糖著色劑、山梨酸鉀、碳酸氫銨、大豆磷脂……當(dāng)然都少不了防腐劑。
“全天然”并不代表安全
醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證實(shí),亞硝酸鈉在人體內(nèi)可能轉(zhuǎn)化成亞硝胺——后者是一種致癌物。因此,當(dāng)開(kāi)始注意保健養(yǎng)生預(yù)防癌癥的消費(fèi)者無(wú)不力避亞硝酸鈉等防腐劑的使用。鑒于此,為了擴(kuò)大食品銷售,開(kāi)拓市場(chǎng),如今食品企業(yè)和食品店業(yè)已開(kāi)始盡量規(guī)避亞硝酸鈉等防腐劑對(duì)民眾的影響,刻意隱瞞亞硝酸鈉等防腐劑的使用情況,或誠(chéng)心誠(chéng)意地選擇亞硝酸鈉等防腐劑的替代品。現(xiàn)在通常的做法,叫做防腐劑“全天然”!意思是食品不得不使用防腐劑,但使用的是“全天然”無(wú)副作用的防腐劑,目的是讓顧客盡管放心食用,大膽購(gòu)買。
在超市里,如果你看見(jiàn)一個(gè)熟肉制品的標(biāo)簽上寫(xiě)著:防腐劑(亞硝酸鈉),而另一個(gè)產(chǎn)品成分完全一樣,只是寫(xiě)著“不使用防腐劑”,而代之以“芹菜粉、活性菌培養(yǎng)物”,但后者的價(jià)格要貴10%,你會(huì)買哪一種?
對(duì)于許多人來(lái)說(shuō),多付10%的價(jià)格去購(gòu)買這樣“全天然”的食品是理所當(dāng)然的事情。那么,“天然食品”是否就一定安全呢?
2016年,美國(guó)食品技術(shù)協(xié)會(huì)開(kāi)年度大會(huì)時(shí),政府主管部門、食品科學(xué)家和工業(yè)界的代表曾商討如何給“天然食品”一個(gè)明確的定義。但是,最后沒(méi)有討論出任何結(jié)果。所以,“天然食品”依然只是一個(gè)生活中的泛泛概念,缺乏法律意義上的準(zhǔn)確含義。
然而,前面說(shuō)的用芹菜粉加活性菌培養(yǎng)物代替亞硝酸鈉,然后宣稱“全天然”,在現(xiàn)行的法律體系下是合理合法的。問(wèn)題是,如果把這兩種肉拿去做亞硝酸鈉含量的檢測(cè),結(jié)果是二者的亞硝酸鈉含量并沒(méi)有明顯差別!這并不是廠家做假或者欺騙——他們可能確實(shí)只加了芹菜粉和活性菌培養(yǎng)物,最后產(chǎn)品中的亞硝酸鈉——卻是“天然產(chǎn)生”的!
不過(guò),人們總是傾向于追求“零風(fēng)險(xiǎn)”,對(duì)于這些防腐劑總是避之不及,而追求“全天然”也就順理成章了。但是,“天然產(chǎn)物”并不是“安全”的代名詞。比如說(shuō),芹菜粉,天然就含有大量的硝酸鹽,在“活性細(xì)菌”的作用下,這些硝酸鹽會(huì)有一部分轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽而起到防腐劑的作用。
所以,不管是“天然”的還是“人工”的食物,關(guān)鍵在于它里面含有什么東西,而不是它從何而來(lái)。合成的防腐劑對(duì)人體可能的危害“天然”防腐劑也同樣具有。“零風(fēng)險(xiǎn)”是不存在的。因此,我們?nèi)粘I町?dāng)中,為了預(yù)防防腐劑的危害,唯一的辦法就是力爭(zhēng)食用新鮮食物,盡量避免食用加工包裝的肉食制品,尤其是減少食用腌制和熏烤的肉食,以及超市和酒店、食堂的肉食罐頭、香腸、熱狗之類的熟肉食品。最好的辦法就是自己親自購(gòu)買新鮮肉類(原料),自己回到廚房,自己親自加工烹飪,因?yàn)檫@樣最安全最放心。