陶芝儉
摘要:個(gè)體在青少年時(shí)期的主要工作是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)中適當(dāng)?shù)奶岣咦晕铱刂撇坏珜?duì)學(xué)習(xí)有益,而且還能促進(jìn)個(gè)體性格的發(fā)展。本文結(jié)合已有的研究,探討了初中生學(xué)習(xí)自控力的特點(diǎn),并就這些特點(diǎn)提出一些可能的培養(yǎng)對(duì)策。
關(guān)鍵詞:初中生;學(xué)習(xí)自控力;培養(yǎng)對(duì)策
個(gè)體在青少年時(shí)期的主要工作是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)中適當(dāng)?shù)奶岣咦晕铱刂撇坏珜?duì)學(xué)習(xí)有益,而且還能促進(jìn)個(gè)體性格的發(fā)展?,F(xiàn)代社會(huì)日新月異,電子產(chǎn)品的開發(fā),互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)的暢通、娛樂設(shè)施的開放,加上學(xué)習(xí)、升學(xué)的壓力,使青少年在應(yīng)對(duì)外界誘惑和做出選擇時(shí)難免發(fā)生強(qiáng)烈的心理沖突。另外,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)給現(xiàn)代家庭帶來了巨大壓力,家長(zhǎng)們忙于應(yīng)對(duì)工作壓力常常忽視對(duì)孩子的關(guān)心和教育。本文試圖對(duì)多數(shù)在自我控制發(fā)展比較不穩(wěn)定的青少年進(jìn)行研究和原因分析,并提供關(guān)于學(xué)習(xí)自控力的培養(yǎng)。
一、自控力特點(diǎn)
(一)不穩(wěn)定性
進(jìn)入初一,學(xué)生對(duì)于新的學(xué)校、新的老師和新的同學(xué)有一種好奇和陌生感,心理上有一個(gè)適應(yīng)期,同時(shí),處于小學(xué)到初中的過渡時(shí)期,學(xué)生整體還是聽話,聽從老師的安排和教誨,這個(gè)時(shí)期,學(xué)生能夠嚴(yán)格按照老師的要求做事,比較愛模仿好的行為和習(xí)慣,易于管理。進(jìn)入初二,由于對(duì)環(huán)境的熟悉,學(xué)生已經(jīng)開始適應(yīng)新的學(xué)校,老師和同學(xué),沒有陌生感,同學(xué)之間慢慢熟絡(luò),有自己的小團(tuán)體和群體,青春期的到來,學(xué)生自我意識(shí)和自我形象開始樹立起來,逆反心理和叛逆心理萌生,由于第二性征的出現(xiàn),對(duì)異性的好奇感和朦朧感與日俱增,同時(shí)渴望與異性交往,這時(shí)候班級(jí)很容易動(dòng)蕩和出現(xiàn)早戀。到了初三,學(xué)生由于升學(xué)的壓力,注意力又轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來,開始有意識(shí)的自我控制,努力學(xué)習(xí)。學(xué)生突然有種懂事的感覺。
(二)差異性
由于學(xué)生來自不同的家庭,教養(yǎng)方式不一樣,自控力也不一樣,民主型家庭教養(yǎng)的孩子比較理性,放任型家庭培養(yǎng)的孩子比較以自我為中心,學(xué)習(xí)散漫,權(quán)威型家庭培養(yǎng)的孩子比較乖巧,但也容易受周圍環(huán)境影響,容易發(fā)展成為班上的“破壞分子”。另外,校風(fēng)、班風(fēng)、班主任管理方式和性別差異的不同會(huì)導(dǎo)致學(xué)生自控力的差異??傮w來說,校風(fēng)班風(fēng)好,學(xué)習(xí)氛圍好,班主任管理細(xì)致,學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣,學(xué)習(xí)的自我控制力要強(qiáng),反之,越差。另外,女生相對(duì)于男生來說,聽話乖巧,易于管理,自控力比男生要強(qiáng)。人格因素也是一個(gè)重要的方面,謝薇(2006)總結(jié)各人格因素對(duì)學(xué)習(xí)自控的影響大小順序?yàn)閷W(xué)習(xí)行為效能感、學(xué)習(xí)能力效能感、親子溝通心理狀況、學(xué)習(xí)內(nèi)部動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)外部動(dòng)機(jī)、外部歸因方式、內(nèi)部歸因方式。
(三)需要指導(dǎo)和榜樣性
初中生處于似懂非懂的階段,還沒有獨(dú)立判斷是否的能力,容易受周圍環(huán)境的影響,需要老師的教誨和指導(dǎo),身邊優(yōu)秀的榜樣,可以給與積極的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。張靈聰(2001)研究表明,不管在學(xué)校、年級(jí)、還是性別上,都是控制感最好,自控傾向次之,而控制策略最差。這種現(xiàn)象反映了初中學(xué)生在控制自己的策略上,還是需要有人給他們進(jìn)行有效的指導(dǎo)。
二、教師培養(yǎng)對(duì)策
(一)建立良好的班級(jí)管理,分階段抓好養(yǎng)成教育
好的班風(fēng)往往是好的學(xué)習(xí)的開始。管理民主,團(tuán)結(jié)友愛,勤奮學(xué)習(xí),積極向上的班級(jí)可以促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展,同時(shí)有利于好的行為習(xí)慣的培養(yǎng),對(duì)于不穩(wěn)定的初中生更是如此。另外,對(duì)于剛進(jìn)初一的學(xué)生,養(yǎng)成教育特別重要。初一階段,立規(guī)矩,摳毛病,形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度,鼓勵(lì)參與班集體課外活動(dòng),培養(yǎng)班級(jí)榮譽(yù)感和責(zé)任感在認(rèn)知和情感上對(duì)學(xué)習(xí)自控力在行為上有約束作用。初二階段,引導(dǎo)學(xué)生順利過渡,樹立學(xué)習(xí)目標(biāo),制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,強(qiáng)化好的學(xué)習(xí)方法和策略。初三階段,中考動(dòng)員,全身心投入到學(xué)習(xí)上來。
(二)做好班主任思想工作,注重情緒調(diào)節(jié)和培養(yǎng)
班主任老師是孩子的心靈導(dǎo)師,特別是初中階段的學(xué)生,各個(gè)方面都不穩(wěn)定,老師的關(guān)心和開導(dǎo),對(duì)孩子的提高有直接的鼓勵(lì)和方向性的指導(dǎo)。這些方面的研究,也有實(shí)證的驗(yàn)證。張榮偉(2006)通過集體教學(xué)對(duì)初中生進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練,訓(xùn)練內(nèi)容包括了解什么是情緒、情緒的產(chǎn)生機(jī)制、情緒的種類、情緒的作用慮童以及情緒調(diào)節(jié)的具體方法等。一周一次,一共8周。張靈聰(2011)通過研究,結(jié)果也發(fā)現(xiàn)情緒及情緒調(diào)節(jié)教學(xué)有助于提高初一學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力,并能促進(jìn)學(xué)習(xí)自控力的提高。情緒智力的培養(yǎng)對(duì)高中生學(xué)習(xí)自控力的提高具有一定的作用。
(三)家校聯(lián)合,注重家庭教育和學(xué)校教育統(tǒng)一
學(xué)生是家庭教育和學(xué)校教育成敗的驗(yàn)金石,家庭教育的教育方式和方法對(duì)孩子的影響受益匪淺。重視家校聯(lián)合,及時(shí)反饋學(xué)生在學(xué)校的行為習(xí)慣和情況,及時(shí)要求家庭配合教育和強(qiáng)化監(jiān)督。
(四)引導(dǎo)合理歸因,注重培養(yǎng)學(xué)生自信心
當(dāng)學(xué)生能理解所學(xué)的內(nèi)容,他就很有干勁,對(duì)于大多數(shù)的初中學(xué)生來講,未來的理解是比較遙遠(yuǎn)的,它作為學(xué)習(xí)的動(dòng)力就比較微弱,他們?cè)谟龅礁蓴_是會(huì)忘記自己的目標(biāo),有的甚至?xí)艞壸约旱哪繕?biāo)。直接推動(dòng)他們?nèi)W(xué)習(xí)的是:他們認(rèn)為自己學(xué)得懂,他們能夠看到努力的效果。還有,當(dāng)他們認(rèn)為自己還有努力的空間時(shí),也會(huì)促進(jìn)他們?nèi)ヅ?。但是,不管是學(xué)習(xí)自控力高還是低,都經(jīng)不起外界的干擾。所以,如何引導(dǎo)學(xué)生更好學(xué)習(xí),恰當(dāng)?shù)臍w因,非常重要。
參考文獻(xiàn):
[1]張靈聰.初中生學(xué)習(xí)自我控制特點(diǎn)的研究[D].西南師范大學(xué)博士學(xué)位論文,2001,6.
[2]張葉云.高中生學(xué)習(xí)自控力與學(xué)業(yè)自我概念的相關(guān)研究[D].福建師范大學(xué)碩士學(xué)位論文,2006,6