【摘 要】合唱活動(dòng)是音樂(lè)社會(huì)活動(dòng)中重要的組成部分。近年來(lái)老年合唱團(tuán)在全國(guó)各地如雨后春筍般興盛遍布，究竟是何原因讓合唱活動(dòng)在老年群體中廣泛普及，合唱活動(dòng)又對(duì)老年人的生活有何益處，本文將從生理、心理、社會(huì)方面，分析合唱活動(dòng)對(duì)老年人生活產(chǎn)生的影響。

【關(guān)鍵詞】合唱；老年人；音樂(lè)活動(dòng)

中圖分類號(hào)：J616.2 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1007-0125（2017）10-0079-01

一、合唱活動(dòng)與老年合唱活動(dòng)的概念

合唱是指由兩個(gè)或兩個(gè)以上聲部組成的一種集體歌唱藝術(shù)形式；它包括混聲合唱和同聲合唱兩種類型；合唱形式既是通過(guò)眾多人聲之間相互配合、相互協(xié)作的一種集體活動(dòng)，也是利用合唱隊(duì)各聲部之間的長(zhǎng)處來(lái)創(chuàng)作整體音響，表達(dá)思想情感、塑造音樂(lè)形象的藝術(shù)形式。合唱活動(dòng)是以合唱為主要內(nèi)容的集體社會(huì)活動(dòng)。而老年合唱活動(dòng)即為老年群體的合唱集體活動(dòng)。

在全球范圍內(nèi)，超過(guò)60歲及以上的老年人逐年遞增，老年人成為社會(huì)中越來(lái)越重要的組成部分，在老化領(lǐng)域的學(xué)者稱：“關(guān)注老年人可以引導(dǎo)一個(gè)新的科研方向”（科恩，1992）。老年合唱活動(dòng)是當(dāng)今老年群體中喜聞樂(lè)見(jiàn)的音樂(lè)團(tuán)體活動(dòng)之一，現(xiàn)階段我國(guó)老年合唱活動(dòng)主要包括混聲合唱和同聲合唱兩種類型，依據(jù)地域不同各省老年合唱團(tuán)數(shù)量不等，以吉林省為例截止到2016年全省在編老年合唱團(tuán)體約為60個(gè)，且吉林省老年合唱的發(fā)展程度處于全國(guó)較低水平。

二、合唱活動(dòng)對(duì)老年人的益處

（一）參與合唱活動(dòng)在老年人生理與心理方面產(chǎn)生的益處。有學(xué)者指出合唱在調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)，在情緒、記憶力、意志力、溝通能力方面有積極作用（李紅玲，2015）。合唱活動(dòng)調(diào)節(jié)老年人的心理健康，老年人可以在合唱活動(dòng)中放松心情、陶冶情操、減輕壓力。合唱作為用人聲來(lái)表現(xiàn)音樂(lè)作品的聲樂(lè)表現(xiàn)形式，在較大、較完整的合唱作品中，還包括除歌劇以外的所有聲樂(lè)演唱形式；無(wú)論是從創(chuàng)作的技巧手段，還是從表現(xiàn)的復(fù)雜程度，都可以說(shuō)它是聲樂(lè)表演中最高級(jí)的形式。

合唱又是一種非常便于實(shí)施、易于接受、極具魅力的群體性音樂(lè)活動(dòng)。歌唱的樂(lè)器就是每個(gè)人的嗓子，既不需要花錢(qián)購(gòu)買(mǎi)，又可以“隨身攜帶”；人數(shù)可多可少，場(chǎng)地可大可小；又因?yàn)楹铣锹晿?lè)藝術(shù)，用人聲來(lái)表達(dá)音樂(lè)情感會(huì)比樂(lè)器更直接、更細(xì)膩，更容易產(chǎn)生心理上的共鳴，再加上絕大部分合唱都有歌詞，所以更容易被人們理解和接受。參與合唱活動(dòng)既是在進(jìn)行音樂(lè)創(chuàng)作，在創(chuàng)作中使自己的音樂(lè)素質(zhì)得到提高——培養(yǎng)人的多聲部聽(tīng)覺(jué)和音樂(lè)思維能力；又是在進(jìn)行音樂(lè)欣賞——讓自己深入到音樂(lè)內(nèi)部去找到審美的情感體驗(yàn)。

（二）參與合唱活動(dòng)在老年人社會(huì)方面產(chǎn)生的益處。參與合唱活動(dòng)對(duì)老年人社會(huì)環(huán)境方面產(chǎn)生影響，這一觀點(diǎn)現(xiàn)今在國(guó)內(nèi)外的研究中已被學(xué)者們認(rèn)同。我國(guó)學(xué)者認(rèn)為老年人參與合唱活動(dòng)的內(nèi)因是我國(guó)的集體主義集體生活養(yǎng)成的習(xí)慣（韋佳，2009），外國(guó)學(xué)者認(rèn)為音樂(lè)是老年人進(jìn)行社會(huì)交往的關(guān)鍵工具，他們參與音樂(lè)活動(dòng)的主要原因之一是想獲得社會(huì)交往的愿望（科夫曼，2002）。參與音樂(lè)活動(dòng)可以提供一種與人建立社會(huì)關(guān)系的手段，通過(guò)合唱活動(dòng)老年人可以在音樂(lè)團(tuán)體中發(fā)現(xiàn)友誼，追憶往昔；通過(guò)合唱活動(dòng)建立老年群體溝通互動(dòng)的社會(huì)平臺(tái)，促進(jìn)社會(huì)環(huán)境的良性循環(huán)，減輕老年群體的社會(huì)交際壓力。

（三）參與合唱活動(dòng)對(duì)老年人整體生活質(zhì)量產(chǎn)生的影響。上面提到的生理、心理和社會(huì)方面是生活質(zhì)量的重要組成部分，這在許多與生活質(zhì)量相關(guān)的定義中已被證實(shí)。在這方面的整合研究多集中于國(guó)外，多篇實(shí)證研究中，學(xué)者通過(guò)總體生活質(zhì)量量表（WHOQOL-Bref）對(duì)參與合唱活動(dòng)的老人和未參與合唱活動(dòng)的老人進(jìn)行對(duì)比研究，結(jié)果是參與合唱活動(dòng)的老人在總體生活質(zhì)量的心理、生理和社會(huì)環(huán)境三個(gè)方面，呈現(xiàn)出更好的健康態(tài)勢(shì)（尤倫，2016）。懷斯等人在（1992）調(diào)查養(yǎng)老村的合唱團(tuán)中，得到參與合唱活動(dòng)的老年人有近乎相同的生活滿意度值。

從上面的實(shí)例中，我們可以得知參與合唱活動(dòng)不僅在老年人的生理、心理、社會(huì)方面產(chǎn)生極大的益處，而且他們?cè)诶夏耆丝傮w生活質(zhì)量上的影響并非只是數(shù)理的簡(jiǎn)單相加。每個(gè)領(lǐng)域有多重的影響意義，這些意義可以作為一個(gè)提高老年人總體生活質(zhì)量的集合存在，也可以說(shuō)它們彼此放大了其本身的作用。

三、對(duì)音樂(lè)教育者的啟示

合唱將橫向的旋律美與縱向的和聲美完美地結(jié)合在一起，是最美的音樂(lè)。老人們參加合唱活動(dòng)，他們不僅是這音樂(lè)美的表現(xiàn)者，自身也是這音樂(lè)美的受益者。參加合唱團(tuán)是老年人群提高生活質(zhì)量，提升家庭幸福感的不二之選；合唱減輕了國(guó)家醫(yī)療保障的壓力，滿足了老年人群的精神需求?！袄衔崂?，以及人之老”，用音樂(lè)搭載愛(ài)與希望，關(guān)注老年音樂(lè)教育的發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：

曹夢(mèng)玉（1993-），女，漢，山東淄博人，碩士，東北師范大學(xué)，音樂(lè)教育學(xué)。