【摘要】樂(lè)商是一種使自己和他人都變得快樂(lè)的能力。樂(lè)商高的人不僅自己有著積極的情緒體驗(yàn)，可以獲得更加和諧的人際關(guān)系，還可以提升學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。文章論述了樂(lè)商的含義以及培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)商的必要性，并就英語(yǔ)教學(xué)中學(xué)生樂(lè)商的培養(yǎng)途徑進(jìn)行探討。

【關(guān)鍵詞】英語(yǔ)教學(xué) 學(xué)生 樂(lè)商培養(yǎng)

一、樂(lè)商的含義

樂(lè)商（optimistic intelligence quotient）是指人樂(lè)觀的能力，包括一個(gè)人樂(lè)觀水平的高低以及個(gè)人從所遭遇的消極問(wèn)題中提取積極力量的能力，也包括個(gè)體樂(lè)觀的態(tài)度感染或影響他人的能力。樂(lè)商有以下三個(gè)方面含義：第一，樂(lè)商是指一個(gè)人的樂(lè)觀程度，如果一個(gè)人是樂(lè)觀主義者，那么他的樂(lè)觀程度就高，這一水平可以通過(guò)樂(lè)觀量表測(cè)量出來(lái)。樂(lè)觀的程度還包括使自己變得快樂(lè)的能力，尤其是自我鼓勵(lì)的能力；第二，樂(lè)商是指?jìng)€(gè)人擺脫消極影響、解決消極問(wèn)題，并從消極問(wèn)題中獲取積極力量的能力。一個(gè)人的一生不可能是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遭遇挫折或者不順，當(dāng)面臨消極問(wèn)題時(shí)，每個(gè)人的態(tài)度、解決問(wèn)題的方法以及所花費(fèi)的時(shí)間都是不同的，樂(lè)商高的人能夠在短時(shí)間內(nèi)找到解決問(wèn)題的途徑，使自己迅速的擺脫消極問(wèn)題。第三，樂(lè)商是指影響他人，使他人變得樂(lè)觀的能力。樂(lè)觀的情緒和態(tài)度具有感染性，但是每個(gè)人對(duì)他人的感染的能力是不一樣的，樂(lè)商高的人更容易使自己的樂(lè)觀情緒和態(tài)度傳遞給他人，積極的影響他人。

二、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)商的必要性

樂(lè)商對(duì)一個(gè)人的一生有著十分重要的影響，甚至可以決定人們未來(lái)的發(fā)展命運(yùn)。對(duì)于處于身心發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期的中小學(xué)生，培養(yǎng)他們的樂(lè)商和提高樂(lè)商水平顯得尤為必要。

第一，樂(lè)商影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。目前，我國(guó)有3000多萬(wàn)的青少年處于心理亞健康的狀態(tài)，約有五分之一的青少年患有不同程度的抑郁、自閉等癥狀，并且這一數(shù)字在逐年攀升。在“應(yīng)試教育”和“唯分?jǐn)?shù)論”沒有根本改變的背景下，如果不重視樂(lè)商的培養(yǎng)以及樂(lè)商匱乏，會(huì)使得學(xué)生在面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)壓力和生活困難時(shí)不會(huì)自我調(diào)節(jié)，從而產(chǎn)生各種心理疾病，影響其身心健康發(fā)展。

第二，樂(lè)商影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和創(chuàng)造力。有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)證實(shí)，樂(lè)商有利于提高學(xué)習(xí)的效率，那些樂(lè)商高的學(xué)生，具有樂(lè)觀的學(xué)習(xí)態(tài)度，并且具有更加明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，善于辯證的聽取老師和同學(xué)的指導(dǎo)意見，能以開放的心態(tài)來(lái)思考問(wèn)題。

第三，樂(lè)商影響人們的人際關(guān)系。樂(lè)商高的人更愿意尋求他人的幫助，更喜歡和別人交往。人們也更喜歡跟樂(lè)商高的人交往，因?yàn)槠錁?lè)觀態(tài)度、積極情緒和體驗(yàn)，能夠傳遞給他人，使人豁達(dá)的面對(duì)人生，樂(lè)觀積極，昂揚(yáng)向上。

三、英語(yǔ)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)商的途徑

重視學(xué)生樂(lè)商的培養(yǎng)，不僅可以提升英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)的效率，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還可以增大克服學(xué)習(xí)困難的毅力，獲得生活的幸福感。在英語(yǔ)教學(xué)中，可以通過(guò)以下途徑培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)商。

1.增加英語(yǔ)控制感重拾自信心。由于對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)沒有興趣，很多學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的過(guò)程中屢次受挫，出現(xiàn)了習(xí)得性無(wú)助感，甚至懷疑自己的能力。對(duì)于一些樂(lè)商較低且英語(yǔ)成績(jī)不好的學(xué)生來(lái)說(shuō)，就要從增加學(xué)生對(duì)英語(yǔ)的控制感，降低無(wú)助感。首先幫助學(xué)生正確分析自己自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)成績(jī)和能力，接受自己在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中能力有限的事實(shí)。然后制定一個(gè)切實(shí)可行的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力地從一些簡(jiǎn)單的英語(yǔ)知識(shí)點(diǎn)開始學(xué)起，重拾學(xué)習(xí)的信心，在遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)，主動(dòng)尋求老師和同學(xué)的幫助，保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2.創(chuàng)建小組互助共學(xué)學(xué)習(xí)模式。教師通過(guò)科學(xué)合理的對(duì)全班同學(xué)進(jìn)行分組，可以使學(xué)生之間相互促進(jìn)，相互激勵(lì)。在英語(yǔ)課堂中，教師通過(guò)對(duì)全班同學(xué)性格和英語(yǔ)學(xué)習(xí)的分析，根據(jù)組內(nèi)異質(zhì)，組間同質(zhì)的原則，可將學(xué)生分為幾個(gè)小組。這樣組內(nèi)英語(yǔ)學(xué)習(xí)成績(jī)好，樂(lè)商高的學(xué)生可以積極的帶動(dòng)樂(lè)商較低的學(xué)生，幫助組內(nèi)的同伴增強(qiáng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的信心。這樣不僅可以使樂(lè)商高的學(xué)生通過(guò)分享自己的心得而獲得成就感，還可以讓樂(lè)商較低的學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽，獲得樂(lè)觀學(xué)生的一些感染和帶動(dòng)，在民主的學(xué)習(xí)氛圍中，使所有學(xué)生共同獲得小組成功的快樂(lè)。

3.營(yíng)造寬松民主的課堂學(xué)習(xí)氛圍。良好的英語(yǔ)課堂學(xué)習(xí)環(huán)境更能培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)商。教師的態(tài)度在很大程度上影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)和處事的態(tài)度，教師在課堂中要充分使用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言讓學(xué)生獲得成就感而非挫敗感。在學(xué)生遭遇失敗和挫折之后的幾句安慰的話語(yǔ)和微笑的表情，就可以使學(xué)生心生喜悅，也為英語(yǔ)課堂創(chuàng)造了輕松的學(xué)習(xí)氛圍，這對(duì)學(xué)生的樂(lè)商培養(yǎng)有著極其重要的影響。學(xué)生在課堂中不僅僅是學(xué)習(xí)知識(shí)，也是在學(xué)習(xí)老師在處理問(wèn)題時(shí)的態(tài)度，所以寬松和民主的課堂環(huán)境，也是培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)商的途徑之一。

學(xué)生樂(lè)商的培養(yǎng)，不僅影響著學(xué)生在學(xué)校中處理英語(yǔ)學(xué)習(xí)困難的態(tài)度，也影響的學(xué)生在將來(lái)步入社會(huì)后的為人處世的態(tài)度。英語(yǔ)作為一門整合型學(xué)科，對(duì)學(xué)生樂(lè)商的培養(yǎng)有著關(guān)鍵作用，所以要以英語(yǔ)課堂為依托，在學(xué)校教育中的各個(gè)方面滲透對(duì)學(xué)生樂(lè)商的培養(yǎng)。

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作者簡(jiǎn)介：段太勇（1978.10-），男，湖南懷化人，研究生，中學(xué)一級(jí)，主要從事中小學(xué)學(xué)校管理及英語(yǔ)教學(xué)研究。