王軒

摘 要：在我們生活中，有許多人通過健身鍛煉，健康飲食，良好的睡眠來增強身體素質，身體健康固然重要但心理健康也是必不可少的。在幼兒健康教育中，除了有一個健康的身體，心理狀況的優(yōu)劣也將直接影響到幼兒的健康成長。因此，如何樹立正確的健康觀念，如何幫助幼兒擁有健康的身心，這是每一位幼兒教師，每一個家庭都要了解的。

關鍵詞：幼兒教育；心理健康

一、幼兒心理健康的含義

（一）心理健康

心理健康，一般是指人的智力正常，情緒良好，個性健全，能適應環(huán)境，人際關系協(xié)調，心理行為符合年齡特征標準的心理狀態(tài)。能做到對自己有一個正確的認識和客觀的評價，并且能和他人友好相處，能夠自覺地調整個人和環(huán)境的關系、個人與集體的關系，無論是在艱苦的逆境中，還是在順利環(huán)境中，都能很好地發(fā)展自己。

（二）幼兒心理健康

幼兒心理健康是指幼兒的心理發(fā)展健全，能正常的對待外界的各種變化，從情緒到內心都可以適應并做出相應的調整，有著滿意的心境和和諧的人際關系、統(tǒng)一的人格和正確的自我觀念。心理健康的幼兒是有自己的友伴并樂于和別人交往的，他們是能認識自己、接受自己、對自己抱肯定態(tài)度，并且能客觀地認識社會并與社會保持良好接觸。心理健康的幼兒是愛與同伴交往，對人有同情心和友好行為，在集體中能愉快地生活，在成人指導下，愿意為集體做力所能及的好事。

二、幼兒心理健康的影響因素分析

（一）家庭

很多家長對幼兒的衣食及身體保健看中卻忽視了幼兒的心理健康。家長對子女的百般溺愛和過多保護，對孩子提出的要求都想方設法給以滿足，久而久之，孩子便形成一種理應被包容、被關愛、被保護的依賴型人格，養(yǎng)成了一些不良的習慣，比如稍有不順心的事就亂發(fā)脾氣，即“任性”的習慣。家庭對幼兒的影響有這樣幾個因素：

1.家庭教育中的教養(yǎng)方式不恰當。獨生子女現(xiàn)象造成很多家長對孩子的溺愛，家里所有大人都圍著孩子轉。孩子想要什么，他們就給什么。盡管孩子有什么不對的地方，他們也認為孩子還很小不懂事而不去糾錯，反而去遷就孩子。正因為父母長輩的百般寵愛，我們的獨生子女們才更加會“撒嬌”。

2.家庭教育中榜樣的作用。家長總是希望自己的孩子改掉壞毛病，一旦發(fā)現(xiàn)孩子的問題，都會嚴加責備。然而，家長并沒有意識到自己的言行已經在孩子身上起到潛移默化的作用了。所以，孩子身上發(fā)現(xiàn)心理問題，家長首先要分析一下自己是否也有行為不當之處。

3.家長的教育觀點不一樣。家長對孩子的要求要統(tǒng)一。在教育子女問題上，有分歧和不同意見是正常的。但家長在孩子面前應保持一致，否則不僅要求無法實現(xiàn)，降低教育效果，而且會產生不良的作用，讓孩子更任性，因為他有“靠山”。

4.以成人的視角看問題。很多時候家長都站在成人的角度去看待孩子所做的事情而沒有以孩子的角度去體會。家長要理解和尊重孩子，理解和尊重是溝通家長和子女感情的橋梁，也是實施家庭教育的前提和基礎。家長要善于觀察、發(fā)現(xiàn)子女的變化發(fā)展，對他們的合理要求表示理解，并通過恰當?shù)姆绞浇o以滿足。對于不合理的要求，家長切忌獨斷專行，要給孩子說話的機會，即使說的不對，也要道理說服。

（二）學校

來到幼兒園，就意味著幼兒將開始過集體生活，同時又開始一定程度上獨立的生活，幼兒入園有著兩個方面的壓力，一是離開親人，離開父母而導致的親子分離，二是進入新環(huán)境，接受陌生人而產生的陌生環(huán)境適應，同時，家長也會擔心孩子在幼兒園吃的好不好，和同伴相處的怎么樣，能不能適應等等，這就需要我們幼兒園加強與家長的聯(lián)系溝通，取得家長的支持和配合，以正確的方式共同幫助幼兒更好的成長。

教師應避免將個人的不良情緒帶到孩子中間來，應該保持積極愉快的情緒與孩子交流，要注意自己的一言一行，因為一次不經意的談話，一個不小心的失誤都是影響兒童人格教育的重要因素。有時教師們利用一些休息時間，會在班上閑談，不經意會談到班上的孩子，有的孩子聰明、可愛，討人喜歡，而有的孩子反應遲鈍，不愛說話，都會說出來，說者無意，聽者有心，孩子們聽了后，會對他們幼小的心靈造成傷害，他們也許會變的更加缺少自信，更加的內向。還有些教師甚至還會對幼兒采取斥責、懲罰、譏諷、漠視的態(tài)度，去處理在孩子們身上發(fā)生的事情與問題，這些對他們的心理健康是絕對有害的，許多幼兒就是由于遭到教師的訓斥、懲罰、譏諷等而不愿意上幼兒園，給幼兒園和家長的工作帶來巨大的影響。

三、幼兒心理健康教育策略

（一）家庭教育策略

從家庭來說，我們家庭里要理性教育孩子，不能過度溺愛，給孩子積極評價，并且要及時表揚，給予孩子自信心，逐漸做到更好。家長也要注意自己的形象，如果不滿意孩子的某些特點，要檢查一下自己是否也有類似的表現(xiàn)，如果有，要鼓勵孩子和自己一起改正。同時要給孩子的進步留有余地，給孩子提出的要求應該是孩子經過努力能夠做到的。為孩子創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境，營造和諧的家庭氛圍，讓孩子參與家務，充分發(fā)揮合作的功能；讓孩子在家中享有民主平等的地位，加強與孩子的交流，加強與幼兒園教師的聯(lián)系，及時與孩子同伴家長的交往，及時了解孩子的狀況。家長必須掌握幼兒身心健康的基本知識。如碰到自己解決不了的有關孩子心理困擾，心理障礙時要及時找專家咨詢。

（二）幼兒園教育策略

1.創(chuàng)設適宜環(huán)境。幼兒園應在園內創(chuàng)設與教育目標相適應的學習、游戲環(huán)境，為幼兒提供活動和表現(xiàn)的機會，讓幼兒在輕松的環(huán)境中進行學習和探索，除了適宜物質環(huán)境還需要和諧的心理環(huán)境，教師與幼兒要建立充滿愛意的師生情誼。愛是連接師生關系的紐帶，教師應該多給幼兒一些愛護、關心。教師要平等的對待每個幼兒，細心尊重每個幼兒，做到不傷害孩子的自尊心。在評價孩子的時候用鼓勵的語氣，幫助孩子們樂觀自信，能積極主動地參加各種活動。教師還要教會幼兒尊重他人，教導幼兒如何調整自己的行為去適應集體要求，教給他們一些協(xié)調同伴關系的方法，幫助他們獲得正確的交往技能。

2.注重幼兒心理健康教育個別差異。每個孩子都具有自身的特點，因此幼兒心理健康教育必須注重幼兒的生理和心理上的個體差異。心理特征和性格在每個幼兒身上的表現(xiàn)都不一樣，調皮好動、活潑開朗、膽小怕事、成默寡言等等。對于任何一種幼兒，我們都不能忽視，而是應該有針對性的進行教育，根據每位幼兒的心理特點、發(fā)展需要及時調整自己的教學策略，改變教學方法，滿足不同幼兒的需要，有針對性的進行輔導，幫助幼兒解決問題和困擾，更好的促進幼兒的發(fā)展。

3.開展豐富多彩的游戲活動。游戲是幼兒的生命，一切教育都在游戲中進行，陳鶴琴說過“從心理方面說，小孩子是好動的、好模仿的，游戲可以給孩子快樂、經驗、思想和健康。”在幼兒園一日活動中，游戲活動是幼兒學習交往技能的最好機會，游戲是合群性的養(yǎng)成，獨立性培養(yǎng)的極好手段。

幼兒的心理健康是關乎我們民族未來的大事。幼兒代表著祖國未來發(fā)展的動力，幼兒強則中國強，我們都要拿出“幼吾幼以及人之幼”的氣魄和胸懷來投入其中，讓我們所有的孩子都在全社會關愛的陽光下健康而快樂的成長。

參考文獻：

[1]麥少美，孫樹珍.學前兒童健康教育活動指導[M].上海：復旦大學出版社 2005年7月.

[2]鄭健成.學前教育學[M].上海：復旦大學出版社 2014年7月.