蘇航

2016年臺(tái)灣出版的《超強(qiáng)未來(lái)父母手冊(cè)》中提到：“科技正在迅速地改變我們的生活，父母的責(zé)任是把科技交到孩子的手中，讓他們擁抱科技，駕馭科技，有了科技的能力他們才有辦法解決科技世界的問(wèn)題，以及抓住科技帶來(lái)的機(jī)會(huì)?！倍囵B(yǎng)孩子駕馭科技的能力就要從小培養(yǎng)。

周末，嘈雜的商場(chǎng)里，男孩的哭聲響亮，引得路人頻頻張望，仔細(xì)一看，一個(gè)4歲左右的小男孩正在跟媽媽哭鬧，一定要玩手機(jī)，媽媽擔(dān)心對(duì)孩子的眼睛有傷害，默然不語(yǔ)，男孩兒于是繼續(xù)哭鬧，最后這位媽媽只能無(wú)奈地妥協(xié)了。類(lèi)似的場(chǎng)景在生活中屢見(jiàn)不鮮，相信現(xiàn)在許多家長(zhǎng)在孩子使用電子產(chǎn)品這個(gè)問(wèn)題上都備感困擾。

孩子為什么喜歡電子產(chǎn)品

班杜拉曾提出的社會(huì)學(xué)習(xí)論中有一個(gè)重要觀點(diǎn)，即觀察學(xué)習(xí)和模仿學(xué)習(xí)。孩子愛(ài)玩手機(jī)與父母無(wú)意識(shí)中的示范有很大關(guān)系，慢慢在成長(zhǎng)中也建立了對(duì)手機(jī)的概念。因?yàn)楹茉玳_(kāi)始參與父母使用手機(jī)，他們喜愛(ài)手機(jī)的態(tài)度，是在不經(jīng)意的生活中養(yǎng)成的。

很多父母都擔(dān)心孩子受到色情、暴力等負(fù)面信息影響而不讓孩子接觸手機(jī)或電視等，但電子產(chǎn)品并不是罪魁禍?zhǔn)?，例如現(xiàn)在的手機(jī)并不只有通訊功能，它涉及日常的衣食住行，成為我們的生活必需品。完全脫離手機(jī)是不可能的，重要的是引導(dǎo)孩子怎么和手機(jī)相處。那么在引導(dǎo)之前，不妨分析下你的手機(jī)都為你干了哪些事情。

建立正面的手機(jī)使用形象

我們先列出手機(jī)都可以做什么，然后再回顧自己的手機(jī)在使用功能中所占的比例。

我曾安裝過(guò)一個(gè)軟件，自動(dòng)分析每日使用手機(jī)的時(shí)間。分析完畢后發(fā)現(xiàn)，手機(jī)大部分時(shí)間是作為一個(gè)社交媒體。有的父母在分析后，發(fā)現(xiàn)自己的手機(jī)大部分是用于游戲或娛樂(lè)。這些高頻被使用的功能，就是手機(jī)給孩子的印象。我曾經(jīng)問(wèn)我家5歲的大寶，你覺(jué)得媽媽的手機(jī)有什么作用呢？孩子說(shuō)媽媽的手機(jī)可以查天氣、找地圖、打電話和視頻聊天，還可以訂玩具回家。孩子對(duì)手機(jī)有了正確的認(rèn)識(shí)，不再一提到手機(jī)就想到游戲。這得益于我在日常生活中注意引導(dǎo)孩子如何正確地操作手機(jī)，幫助他了解手機(jī)的功能和用途。

父母在生活中使用手機(jī)的形象，會(huì)給孩子埋下深深的印子，產(chǎn)生一個(gè)示范的作用，包括正面積極的影響，或者負(fù)面的影響。雖然在孩子長(zhǎng)大后，同伴和社會(huì)的影響將會(huì)越來(lái)越多的參與進(jìn)來(lái)，但是在年幼時(shí)建立的一個(gè)基礎(chǔ)，確實(shí)可以幫助他們建立一個(gè)健康、有序的電子媒體生活習(xí)慣。

掌握正確的電子產(chǎn)品使用規(guī)則

有家長(zhǎng)常常問(wèn)，孩子幾歲可以用手機(jī)、平板這類(lèi)電子產(chǎn)品？每次又能用多久呢？一般來(lái)說(shuō)，3-5歲的孩子每天使用電子產(chǎn)品的時(shí)間不應(yīng)該超過(guò)一小時(shí)，因?yàn)檫^(guò)多的使用電子產(chǎn)品會(huì)擾亂他們的注意力和睡眠，甚至影響社會(huì)、語(yǔ)言和認(rèn)知能力的發(fā)展。所以建立明確的規(guī)則尤其重要。包括什么時(shí)候可以用，用什么類(lèi)型，可以用多長(zhǎng)時(shí)間，都有一個(gè)預(yù)先的計(jì)劃，然后需要嚴(yán)格執(zhí)行，規(guī)則才有用。

5歲以后，父母需要繼續(xù)幫孩子培養(yǎng)正確的習(xí)慣，實(shí)行規(guī)則。這個(gè)階段的孩子探索愿望非常強(qiáng)烈，所以家長(zhǎng)可以幫助孩子使用電子產(chǎn)品或者一些電子信息技術(shù)，跟孩子一起探索世界，例如查找信息，語(yǔ)音輸入，使用電子地圖，影像工具的探索，嘗試編程等。

記得有一天，我家5歲的大寶，趁我在照顧他弟弟的時(shí)候，拿走了手機(jī)。過(guò)一會(huì)兒，他激動(dòng)地說(shuō)：“媽媽你看”。屏幕上顯示，他從地圖中找到了南極，并從地圖的圖片儲(chǔ)存中找到了他喜歡的企鵝。短短幾分鐘時(shí)問(wèn)，任務(wù)達(dá)成。孩子打開(kāi)手機(jī)屏幕，找到地圖，然后按鍵輸入語(yǔ)音，點(diǎn)擊確定，然后“飛”到南極，再?gòu)哪蠘O地域中搜索出來(lái)一張他喜歡的圖片。這是一個(gè)獲得信息的過(guò)程，并不是簡(jiǎn)單的知道“企鵝”這個(gè)詞，或者是圖片。在短短幾分鐘的時(shí)間里，他完成了一個(gè)主動(dòng)性的探索體驗(yàn)。并且在主動(dòng)探索的過(guò)程中促進(jìn)了多方面的發(fā)展，包括視覺(jué)、空間、語(yǔ)言、聽(tīng)覺(jué)，還有觸覺(jué)。

給予孩子愛(ài)和信任，鼓勵(lì)孩子自我管理

孩子比較逆反父母的就是“關(guān)機(jī)”。他們需要在停止之前做一些準(zhǔn)備，以及需要被理解自己的感受，比如要到關(guān)機(jī)時(shí)間前，父母可以坐到旁邊聊幾句，問(wèn)：“佩奇和她的弟弟在做什么啊？”；約定好關(guān)機(jī)時(shí)間后，也可以提醒孩子，比如時(shí)間只有5分鐘啦。到停止的時(shí)候，雖然還是不舍得，但是他們知道自己答應(yīng)過(guò)的事情就要遵守，與此同時(shí)也可以強(qiáng)化孩子的規(guī)則意識(shí)，有時(shí)沒(méi)看完，也可以放入播放清單，讓孩子有安全感。孩子有了預(yù)期，就會(huì)容易執(zhí)行。

鄰居的男孩兒五歲半，叫辰辰。辰辰很喜歡看動(dòng)畫(huà)片《海底小縱隊(duì)》。辰辰媽和他約定：“媽媽也覺(jué)得《海底小縱隊(duì)》是一部很精彩的動(dòng)畫(huà)片，你喜歡看，媽媽覺(jué)得很好。但是，每天晚上的時(shí)間有限，除了看電視之外，我們還有許多其他事情要做，每天你只能看一集，但愿意看哪一集由你來(lái)選，看完之后，自己關(guān)掉iPad好嗎？”辰辰很開(kāi)心地答應(yīng)了。不過(guò)，他第一次看完一集非常舍不得關(guān)，磨磨蹭蹭過(guò)了3分鐘才關(guān)，期望的眼光還不時(shí)流向媽媽。媽媽說(shuō)：“節(jié)目很精彩你還想看是嗎？這么吸引人，讓你馬上關(guān)機(jī)是不太容易。雖然晚了幾分鐘你還是自己關(guān)機(jī)了，真不錯(cuò)”?！跋麓文惆磿r(shí)關(guān)機(jī)，節(jié)約了時(shí)間，晚上你可以多挑一本故事書(shū)，媽媽給你講?！痹趮寢尩墓膭?lì)下，辰辰自己開(kāi)iPad，找到想看的動(dòng)畫(huà)片看，再自己關(guān)機(jī)，做得越來(lái)越自然。有一次媽媽出門(mén)買(mǎi)東西，只有晨晨和爺爺在家，沒(méi)人監(jiān)督他看視頻，他也是自己看完一集就關(guān)了。

用這樣的方法，上述的情景中的動(dòng)畫(huà)片還可以換成巧克力、糖、玩具和電子游戲。孩子如果愿意，也歡迎他加入?yún)f(xié)商，比如，辰辰說(shuō)“周末比較有時(shí)問(wèn)，能不能看兩集？”完全可以討論嘛，為什么不呢。

“電子產(chǎn)品”其實(shí)是一把雙刃劍，家長(zhǎng)們既不要像對(duì)待洪水猛獸一樣避恐不及，也不要過(guò)分夸大電子產(chǎn)品的功能，任孩子予取予求。我們更重要的是培養(yǎng)孩子健康正確的使用習(xí)慣和態(tài)度。endprint