房磊

一、老年人參與廣場(chǎng)舞的益處

首先，廣場(chǎng)舞的組織形式多以自發(fā)為主，而且練習(xí)動(dòng)作簡(jiǎn)單并易于掌握和學(xué)習(xí)，且難度、力度小，不需舞伴，易學(xué)易跳。其次，廣場(chǎng)舞音樂美妙，具有排除煩惱的功能并給人帶來(lái)好心情，最重要的是可以降低慢性疾病的復(fù)發(fā)。最后，廣場(chǎng)舞豐富了老年人的日常生活，是構(gòu)建精神文明建設(shè)的重要組成。尤其在新時(shí)期背景下，廣場(chǎng)舞被賦予了新的內(nèi)涵和意義，它既能夠?qū)崿F(xiàn)老年人對(duì)身心健康的追求，又是推動(dòng)和諧社會(huì)的必要保障。

二、吉林市老年人參與廣場(chǎng)舞的行為特征

1.性別特征

調(diào)查顯示，吉林市老年人參與廣場(chǎng)舞的男女性別比例為1∶7，這說(shuō)明女性老年人參與廣場(chǎng)舞的比重較大。造成這樣的原因主要有以下幾個(gè)方面：首先，廣場(chǎng)舞需要與音樂銜接配合，并對(duì)身體協(xié)調(diào)能力有一定的要求，而大多數(shù)老年男性認(rèn)為自身肢體比較僵硬，并不適合廣場(chǎng)舞，存在較深的誤解和不自信。相反，老人女性動(dòng)作相對(duì)優(yōu)美飄逸，對(duì)廣場(chǎng)舞更容易接受。其次，由于女性會(huì)比男性在退休年齡上早五年，這在時(shí)間上提供了直接的保證。最后，受傳統(tǒng)觀念影響，在對(duì)廣場(chǎng)舞的認(rèn)識(shí)上，男性老年人抵觸心理依然較為嚴(yán)重。

2.年齡特征

隨著國(guó)民身體素質(zhì)的普遍提升，參與廣場(chǎng)舞的老年人在年齡上呈現(xiàn)出多元化趨勢(shì)。其中55—59周歲的老年人所占比例為35%，原因在于這一年齡段的老年人生活穩(wěn)定，壓力較小，對(duì)于健康的認(rèn)識(shí)程度很高，因此在廣場(chǎng)舞的投入方面較為積極主動(dòng)。而在60—64周歲的年齡區(qū)間內(nèi)，長(zhǎng)期參與廣場(chǎng)舞約占總數(shù)的22%，這與大多數(shù)老年人已經(jīng)退休、時(shí)間較為充分、對(duì)于長(zhǎng)壽的追求關(guān)系很大。此外，隨著年齡的增大，老年人體質(zhì)也會(huì)不同程度地出現(xiàn)下降，因此70周歲以上老年人堅(jiān)持參與廣場(chǎng)舞的人數(shù)呈減少趨勢(shì)。

3.職業(yè)特征

近些年來(lái)，吉林市發(fā)展十分迅猛，市民生活水平逐漸提高，這就為廣場(chǎng)舞的可持續(xù)發(fā)展提供了堅(jiān)實(shí)的保障。與此同時(shí)，參與廣場(chǎng)舞的職業(yè)也日趨多樣化。通過(guò)問(wèn)卷和訪談?wù){(diào)查，參與廣場(chǎng)舞的老年人中30%為機(jī)關(guān)事業(yè)單位退休工作者，25%為個(gè)體自營(yíng)經(jīng)濟(jì)者，而農(nóng)民、工人和服務(wù)人員則分別占15%、13%和10%。以上說(shuō)明，從事事業(yè)單位的老年人一方面由于工作體力強(qiáng)度不大，而需要緩解緊張工作情緒以及腰背部壓力。另一方面，公職人員收入相對(duì)穩(wěn)定，而且對(duì)健康的理念也比較超前，更加注重身心健康領(lǐng)域的投入。而且他們對(duì)廣場(chǎng)舞也有一定的基礎(chǔ)和研究能力，其感染力和號(hào)召力也較為強(qiáng)大。而個(gè)體經(jīng)營(yíng)者由于時(shí)間較為靈活，同時(shí)廣場(chǎng)舞也不需要太多的經(jīng)濟(jì)投資，場(chǎng)地又十分充足，因此為了舒緩心情并釋放壓抑情緒，他們對(duì)廣場(chǎng)舞的參與積極性也十分高漲。

4.活動(dòng)特征

吉林市老年人廣場(chǎng)舞以扭秧歌、健身操、民族舞、養(yǎng)生操、打腰鼓和舞蹈為主，其中秧歌和健身操隨處可見。一方面，受地域文化的影響，扭秧歌在吉林市廣場(chǎng)舞中十分普遍，而且專業(yè)性較強(qiáng)。另一方面，參與健身操的活動(dòng)人群也很火爆，憑借其消遣娛樂、強(qiáng)身健體、精神放松的功效，老年人參與健身操的趨勢(shì)不斷攀升。

總之，廣場(chǎng)舞對(duì)老年人的益處有很多，而老年人參與廣場(chǎng)舞也受各種因素的制約，進(jìn)而呈現(xiàn)出不同的特征。相關(guān)部門要根據(jù)老年人參與廣場(chǎng)舞的特征，并采取相應(yīng)的優(yōu)化對(duì)策與途徑，最大限度發(fā)揮廣場(chǎng)舞的效能，從而體現(xiàn)對(duì)老年人的關(guān)注與關(guān)愛，以提升其作為推動(dòng)社會(huì)和諧持續(xù)發(fā)展的能量。

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