宋曉麗
摘要:青少年兒童是祖國的希望和未來,肩負著未來的使命,對于培養(yǎng)成什么樣的人,是每位教師和家長的共同愿望和責任。當前,隨著二胎的開放政策,學(xué)生越來越多,對于教師和家長來說,教育資源緊張,教育合力減弱,都需要教師與家長密切配合,形成教育合力。當前,課堂上,學(xué)生受學(xué)習精力的影響,集中學(xué)習的時間較短,對于怎樣讓學(xué)生的集中精力,更好的完成教學(xué)任務(wù),上升到日程。本文主要從勞逸結(jié)合的出發(fā),讓學(xué)生更好的學(xué),教師更好地教,從體育運動這一環(huán)節(jié)入手,解決學(xué)生更好的學(xué),提高教學(xué)效率。
關(guān)鍵詞:體育運動;心理學(xué)基礎(chǔ);生理學(xué)基礎(chǔ);教育學(xué)基礎(chǔ)
前沿:
體育運動是人們遵循人體的生長規(guī)律和身體的基本活動規(guī)律,通過身體鍛煉、訓(xùn)練、技術(shù)、競技比賽等方式達到增強體質(zhì),提高運動技術(shù)水平,豐富文化生活為目的地一種社會活動。怎樣保證教育質(zhì)量取決于多方面因素,諸如:教師自身因素、學(xué)生自身因素、來自家長方面的因素、課時分配等等。本論文主要從課時分配中的休息環(huán)節(jié)入手研究分析體育運動對基礎(chǔ)教育具有重要影響。學(xué)校中小學(xué)生的學(xué)習效果不佳,課上出現(xiàn)走神現(xiàn)象,課程安排上雖然加入了十分鐘的休息環(huán)節(jié),學(xué)生重新進入學(xué)習時,學(xué)習效果仍然不理想。教學(xué)中穿插體育活動勢在必行。
一、心理學(xué)基礎(chǔ)
1.學(xué)生心理上的需求和對體育的熱衷??旃?jié)奏生活方式和緊張的學(xué)習環(huán)境給少年兒童的生理造成不良影響和心理負擔。這種結(jié)果體現(xiàn)在教學(xué)中就是學(xué)生的學(xué)習效率、學(xué)習質(zhì)量直線下降,嚴重者還有可能導(dǎo)致身心疾病,對青少年兒童發(fā)展極為不利。當前,隨著健康概念的廣泛傳播,越來越多的家長認識到體育運動對兒童適應(yīng)環(huán)境,應(yīng)付繁重的學(xué)習任務(wù)的重要性。提高身體的體能不僅有助于身體健康,而且能更有效的改善情緒,減輕心理壓力,緩解心理和情緒障礙,增強自信,自尊,提升自我概念,這都是體育運動帶來的好處。
學(xué)生在這時期喜歡蹦蹦跳跳是很正常的事,表現(xiàn)出對運動的極大熱愛,他們通過體育運動來證明自己的活力。對于好動的孩子一開始就會充滿活力,喜歡靜的孩子在某種刺激下也會運動起來。孩子在成長發(fā)育過程中,由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,自控能力較低,環(huán)境的各種刺激就容易導(dǎo)致孩子興奮,加上孩子消化功能強,儲存能量較快,渾身有使不完的勁,通常表現(xiàn)出好動的現(xiàn)象。對于學(xué)生這種好動的現(xiàn)象,不應(yīng)反對這種行為,而是給予他們宣泄的機會,教師可指導(dǎo)學(xué)生參加各種體育活動,讓學(xué)生們充分的活動筋骨;對于不愛好動的兒童,他們就不需要運動了嗎?其實不然,他們更需要運動,心理需求甚至比好動的還要強,長期處于靜止狀態(tài)的他們更需要活動來釋放激情。
2.體育運動是鍛煉學(xué)生意志品質(zhì)的最好活動方式。磨練自己的意志品質(zhì)最好的方法就是參加體育鍛煉,在體育運動中,我們堅持不懈、不屈不撓,堅持完成任務(wù),當孩子完成以后,會有一種成就感,會在以后的學(xué)習生活中作為標榜,知道只要堅持不泄,勝利是肯定的,在以后的學(xué)習中會更加努力學(xué)習,起到潛移默化的作用。
二、生理學(xué)基礎(chǔ)
兒童的身體屬于生長發(fā)育的初期,各項身體功能發(fā)育不完善,這時期兒童如果學(xué)習任務(wù)繁重,身體會出現(xiàn)“吃不消”的現(xiàn)象,而這時加強適當?shù)捏w育運動,身體不但得到了鍛煉,也得到了恢復(fù)。
1.兒童集中時間。兒童平均注意的時限時:2歲時7分鐘,3 歲時9分鐘,5歲時14分鐘,7歲到16歲是半小時。如果學(xué)生對感興趣的東西,不同年齡階段的兒童注意力時間都會相對延長。
2.大腦得到充分的休息和調(diào)節(jié)。人的精力是有限的,學(xué)生每天都在教室里學(xué)習,時間長了會頭腦暈沉,記憶力下降。聽課的效率也會下降,,長此下去,學(xué)生的學(xué)習成績會出現(xiàn)下滑,甚至有損身體健康。而體育運動成為最好的良方,在學(xué)校課程中的的課間操就是學(xué)生們調(diào)節(jié)大腦疲勞的最好方式。
3.7+1>8。對于人們常說的7+1>8問題。這里所說的7+1>8就是每天7個小時用來認真學(xué)習文化知識;剩下的1個小時用來參加體育鍛煉,其學(xué)習的效果會大于8小時的學(xué)習效果。教學(xué)中安排學(xué)生適度的休息時間,勢在必行。每次的活動時間可以在15分鐘左右,少于這些孩子的心神還沒有完全從活動中走出來,一上課還會想課下的東西,多了會造成孩子玩是在學(xué)校的重要內(nèi)容,轉(zhuǎn)移了學(xué)習的重要性,這是十分不可取的,所以15分鐘是孩子們的最佳休息活動時間。
三、教育學(xué)基礎(chǔ)
教育活動中教師經(jīng)常在課堂上穿插一些與學(xué)習無關(guān)的內(nèi)容,其目的就是讓學(xué)生放松大腦,為更好的學(xué)習做基礎(chǔ)。教育學(xué)中提到的學(xué)習應(yīng)該遵循循序漸進的教學(xué)原則和因材施教的教學(xué)原則。參加一項活動,進行一項比賽都需要動機作為基礎(chǔ),對于青少年兒童參與體育鍛煉的動機也是需要的。布魯納提出的教學(xué)原則中提到動機原則。認為學(xué)習主要取決于學(xué)生的學(xué)習準備狀態(tài)和心理傾向。問題就是我們怎樣發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理傾向。從這一原則方面我們可以看出兒童在學(xué)習后主要心里傾向會朝休息玩耍方面靠近,這時如果滿足他們的需要,得到滿足之后學(xué)生會聽從教師的安排進入新的學(xué)習當中。
1.班級教學(xué)中的需要。在班級教學(xué)中穿插體育運動的相關(guān)的內(nèi)容,孩子們就會興奮起來,精神就會重新振奮起來,再次進入學(xué)習孩子們會又集中一段時間,體育活動可以在室內(nèi)進行,可以做一些提高學(xué)生精神興奮的小游戲,諸如丟手絹,丟沙包游戲等等。通過這些有趣的小游戲能使孩子更好的重新振作起來,再進入課堂教學(xué)時,孩子們的精氣神又重新振作起來,學(xué)習質(zhì)量會更好的。
2.發(fā)展身體成為了一種教育需求。現(xiàn)代化的生活方式和緊張的學(xué)習環(huán)境給兒童的身體帶來了不良的后果正逐步顯著,營養(yǎng)攝入的增加,身體活動的減少,體形發(fā)生了變化,學(xué)習負擔的逐步加重,使兒童的身體健康提出了巨大的挑戰(zhàn);自然環(huán)境的破壞日益嚴重,水污染空氣污染,環(huán)境污染給兒童的健康也帶來了嚴重的威脅,兒童迫切需要一種能增強體質(zhì),提高生命質(zhì)量的有效措施,而體育運動是最好的良藥。通過運動,發(fā)展了身體,增強了體質(zhì),調(diào)節(jié)了身心,為教育教學(xué)提供了堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。
總之,通過以上三方面的論述說明了在教育教學(xué)中穿插體育運動勢在必行。如果在基礎(chǔ)教育中根據(jù)不同的條件和環(huán)境,因材施教,合理運用各種體育活動,讓學(xué)生勞逸結(jié)合,提高學(xué)習效率,實現(xiàn)教育效果的最優(yōu)化。
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