馬慧霞

摘要：在全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)青少年創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力過程中，我們要高度重視越來越多的青少年心理健康問題，強(qiáng)化心理素質(zhì)教育，以培養(yǎng)青少年具備良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)青少年身心發(fā)展和素質(zhì)的全面提高。

關(guān)鍵詞：青少年；心理健康；認(rèn)識(shí)和思考

【中圖分類號(hào)】G441

一、培養(yǎng)青少年良好心理品質(zhì)的重要性

一個(gè)人的成長(zhǎng)進(jìn)步離不良好的心理品質(zhì)，尤其是青少年只有具備了健康向上的心理品質(zhì)，才能增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織曾經(jīng)為健康下過這樣的定義“健康不但沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面的健康和最佳狀態(tài)。”可見，一個(gè)人只有身體和心理都健康，才能稱得上真正的健康。心理健康是健康的重要內(nèi)容，良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)青少年全面發(fā)展的基本要求。但在實(shí)踐中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭對(duì)青少年心理健康教育重視不夠，導(dǎo)致在一部分青少年中普遍存在著虛榮嫉妒、狹隘抑郁、孤僻離群、逆反心理、社交困難等心理障礙，甚至還發(fā)生了一些青少年離家出走、自殺等事件，給社會(huì)和家庭帶來了巨大壓力。為此，對(duì)青少年不僅要重視科學(xué)文化教育，也要重視思想品德和心理素質(zhì)教育，使他們真正成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義“四有”新人，更好地迎接未來建設(shè)和改革遇到的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。

二、當(dāng)年青少年心理健康教育面臨的現(xiàn)狀

當(dāng)前青少年心理健康教育已成為社會(huì)、學(xué)校、家庭共同關(guān)注的一個(gè)重要問題。經(jīng)過多年的探索和實(shí)踐，雖然我國(guó)青少年心理健康教育有了長(zhǎng)足發(fā)展和進(jìn)步，但從目前情況看，還存在一些問題和不足，而造成這些問題的原因，我認(rèn)為有以下方面：一是家庭不良因素的影響。據(jù)調(diào)查，在中學(xué)生心理不健康的特定人群中，相當(dāng)一部分與家庭不良因素的熏染有著重要關(guān)系。我們知道，青少年是一個(gè)特殊群體，他們正處于人生觀、世界觀的塑造時(shí)期，也是心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。他們心理脆弱，分析事物、辨別是非及抗干擾能力較差，經(jīng)不住誘惑，情緒不穩(wěn)定，感情容易沖動(dòng)而不能自控，加之自身心理發(fā)展的不成熟和感知事物的模糊性，思想行為的盲目性，最容易受家庭消極因素的影響。而在一些家庭中，有的父母感情淡薄，經(jīng)常吵架滋事甚至離異；有的父母專制武斷，與孩子之間缺少民主團(tuán)結(jié)的和諧氛圍；有的家長(zhǎng)教育子女方法簡(jiǎn)單粗暴，在孩子出現(xiàn)問題時(shí)，不是想方設(shè)法幫助孩子如何去改正錯(cuò)誤，而是動(dòng)輒嚴(yán)厲斥責(zé)或惡語批評(píng)甚至拳腳相加；有的家庭對(duì)孩子無原則呵護(hù)和溺愛；有的父母對(duì)孩子期望過高等都成為影響青少年心理健康發(fā)展的重要因素，導(dǎo)致一些青少年認(rèn)知偏激，心態(tài)失衡。二是教師個(gè)體不良行為的影響。教師是影響青少年心理發(fā)展的重要因素之一。在我們現(xiàn)代教師隊(duì)伍中還存在著一些教師自身素質(zhì)不高，師德意識(shí)淡漠，教學(xué)方法不當(dāng)?shù)葐栴}，極大地影響了青少年心理素質(zhì)的健康。有的教師對(duì)學(xué)生所犯的錯(cuò)誤不能正確對(duì)待，往往是采取簡(jiǎn)單粗暴的態(tài)度和強(qiáng)制要求的手段，如：學(xué)生上課注意力不集中時(shí)，有的教師會(huì)當(dāng)場(chǎng)大發(fā)雷霆，當(dāng)眾斥責(zé)甚至罰站；學(xué)生未按時(shí)完成作業(yè)時(shí)，就隨意強(qiáng)制留校補(bǔ)做；有的班級(jí)或?qū)W生之間出現(xiàn)矛盾和糾紛時(shí)，偏聽偏信，不能公平合理處理，缺乏民主作風(fēng)；有的教師對(duì)優(yōu)秀學(xué)生是天天表揚(yáng)，對(duì)差的學(xué)生是天天批評(píng)或不問不聞甚至歧視等等。教師中存在的這些不良行為，對(duì)一些青少年學(xué)生的心理健康和人格發(fā)展造成不同程度的傷害。三是社會(huì)不良文化環(huán)境的影響。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷完善和發(fā)展，社會(huì)上一些不良現(xiàn)象直接影響著青少年心理的健康發(fā)展。如一些酒巴、發(fā)廊、歌廳的不文明行為，市場(chǎng)上出現(xiàn)的一些不健康的作品，互聯(lián)網(wǎng)上出現(xiàn)的一些不健康的東西等等，都在一些青少年的心靈深處罩上駁駁迷惘的陰影，直接影響了青少年的健康發(fā)展。

三、對(duì)做好青少年心理健康教育的建議和措施

青少年要形成良好的心理品質(zhì)，需要國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校和家庭共同努力。一方面國(guó)家有關(guān)部門要進(jìn)一步深化教育體制改革，更新教育觀念，合理安排教育發(fā)展的規(guī)模、速度和布局，改革教學(xué)內(nèi)容和方法，應(yīng)用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，建立和完善適應(yīng)青少年全面發(fā)展的心理健康教育體系；另一方面，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)要高度重視青少年的心理健康教育，加大心理健康教育的經(jīng)費(fèi)投入，切實(shí)把影響青少年心理健康教育的一些問題解決好，確保青少年心理健康教育各項(xiàng)軟硬件設(shè)施能夠及時(shí)保障到位。同時(shí)，還要營(yíng)造好以下三方面的氛圍：

一是要努力營(yíng)造融洽和諧的家庭氛圍。家庭是青少年品德養(yǎng)成教育的第一所學(xué)校，父母是孩子啟蒙教育的第一位老師。父母和家庭成員應(yīng)自我做起，嚴(yán)于律己，規(guī)范自己言談舉止，并能經(jīng)常性地關(guān)注孩子的生活、學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)，加強(qiáng)情感交流，增進(jìn)相互了解，用濃濃的新情釋放孩子成長(zhǎng)過程中的心理壓力。利用雙休日或節(jié)假日帶孩子外出旅游，參加一些有益的活動(dòng)，培養(yǎng)孩子正當(dāng)愛好和高雅情趣，樹立起孩子的自信心和成功意識(shí)。

二是不斷營(yíng)造全面發(fā)展的教學(xué)氛圍。學(xué)校要把心理健康教育作為必修課，要設(shè)有專業(yè)的心理健康教育教師隊(duì)伍，切實(shí)擔(dān)負(fù)起青少年心理健康教育的重任。同時(shí)，作為教師在對(duì)學(xué)生實(shí)施教育的過程中，要以溫和的口氣，耐心的態(tài)度，朋友式的真誠(chéng)去關(guān)心他們，愛護(hù)他們，尊重他們，善于發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)，教育他們正確看待困難和挫折，鼓勵(lì)他們奮發(fā)向上，不斷進(jìn)步，幫助他們正確認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，引導(dǎo)他們建立良好的人際關(guān)系，真正使他們形成勤奮學(xué)習(xí)、熱愛勞動(dòng)、尊師愛友、自強(qiáng)自立的良好風(fēng)尚。

三是要大力營(yíng)造健康向上的社會(huì)文化氛圍。要大力營(yíng)造健康向上、科學(xué)文明的社會(huì)環(huán)境，社會(huì)各方面與教育部門應(yīng)齊抓共管，加強(qiáng)社會(huì)的綜合治理和文化建設(shè)，更多地播放、出版有益于青少年健康成長(zhǎng)的廣播影視和書籍報(bào)刊精品，堅(jiān)決抵制和打擊各種封建迷信、腐朽思想文化對(duì)青少年的毒害，興建一些健康有益的青少年活動(dòng)場(chǎng)所，使青少年的心理健康能夠得到良好發(fā)展。endprint