夏青

【摘 要】高職高專大一新生中有不少學(xué)生對新環(huán)境存在不適應(yīng)狀況，思政教學(xué)第一課應(yīng)從心理狀況入手，灌輸和培養(yǎng)一些基本理念，優(yōu)化學(xué)生心理，幫助他們盡快適應(yīng)新生活，適應(yīng)人生新階段。

【關(guān)鍵詞】高職高專；大一；思政課；心理優(yōu)化；理念

大學(xué)思想政治教學(xué)開學(xué)第一課通常圍繞如何引導(dǎo)學(xué)生如何盡快適應(yīng)人生新階段為話題進(jìn)行，從而為學(xué)生能夠順利而充實(shí)的度過大學(xué)生活奠定思想基礎(chǔ)。高職高專不同于普通高等教育的大學(xué)教育定位因素，使得思政課教師在指導(dǎo)如何盡快讓學(xué)生適應(yīng)大學(xué)新生活，融入新環(huán)境方面的思想指導(dǎo)就顯得尤為急迫和重要，我認(rèn)為關(guān)于優(yōu)化學(xué)生心理是思想政治教育工作中的關(guān)鍵一環(huán)。

1 高職高專大一新生面對新環(huán)境的思想狀況分析

告別中學(xué)生活，踏入大學(xué)校門，人生邁入新的階段。懷揣夢想和希望起航時(shí)，面對新環(huán)境通常會(huì)出現(xiàn)兩種思想狀況：一是對新環(huán)境充滿新鮮好奇，甚至興奮激動(dòng)，希望自己快速融入新的生活，適應(yīng)新的節(jié)奏，即使稍有不適也會(huì)積極面對和調(diào)整自己，以期讓自己順利并入新的教育軌道，為自身的成長營造和獲得良好的教育空間。二是對新環(huán)境充滿恐懼不安或失望不滿，存在抵制情緒，不能積極適應(yīng)新的生活，一門心思想要逃離或消極度日。

作為高職高專的大一新生存在第二種狀況的學(xué)生為數(shù)不少。如何針對這批學(xué)生出現(xiàn)的思想狀況給予積極地心理優(yōu)化指導(dǎo)，顯得尤為迫切和關(guān)鍵。

2 高職高專大一新生心理不適原因分析

引發(fā)大一新生的心理不適通常有主觀或客觀原因的，排除一些因?yàn)榧彝ヒ蛩刂T如經(jīng)濟(jì)困難等等導(dǎo)致的學(xué)生心理壓力之外，學(xué)生自身因素導(dǎo)致的心理不適居多，分析如下：

2.1 由于缺乏獨(dú)立生活能力引發(fā)的心理不適

不可否認(rèn)，有相當(dāng)一批剛剛步入大學(xué)的學(xué)生缺乏獨(dú)立生活的能力，生活不能自理。因?yàn)榧议L位的缺失，使得這些學(xué)生在精神和生活上處于惶恐慌亂狀態(tài)。對家庭的依賴所產(chǎn)生的想家痛苦不言而喻。除了輔導(dǎo)老師在生活上的關(guān)心和指導(dǎo)，而精神上的安撫在思政教育的課堂上也是必不可少。

2.2 對所屬學(xué)校的不認(rèn)同感引發(fā)的心理不適

在現(xiàn)行的教育體制和高考錄取摸式下，不排除有些高考失利和志愿填報(bào)失誤的優(yōu)秀學(xué)生被迫選擇了高職院校，他們對自身的院校價(jià)值定位和所處實(shí)際院校的反差使之產(chǎn)生嚴(yán)重的心理失衡，從而對所從屬院校及自己充滿失望，無法釋懷。面對這樣的境況有些學(xué)生會(huì)積極行動(dòng)起來以求改變或適應(yīng)，但也有不少學(xué)生會(huì)消極處理，得過且過甚至通過不良方式發(fā)泄自己的不滿。針對這種心理落差較大學(xué)生的心理優(yōu)化輔導(dǎo)必須要有的放矢。

2.3 高職高專院校境況因素引發(fā)的心里不滿

無庸諱言，以民辦為主的高職院校，其辦學(xué)條件是無法和國家資金扶持的公辦高校相提并論。高職高專自身教學(xué)設(shè)施和教育資源的不盡完善無疑會(huì)對一些對大學(xué)要求較高的學(xué)生產(chǎn)生太大心理落差，繼而對自身所處環(huán)境表現(xiàn)出特別不滿意。另外，高職高專院校整體的學(xué)習(xí)氛圍不會(huì)太過濃郁，這對一部分想要通過學(xué)習(xí)改變自己境況的學(xué)生充滿挑戰(zhàn)和阻力，也使得這一部分同學(xué)不能很好的認(rèn)同自己所處院校。

3 高職高專大一新生心理優(yōu)化五大理念

針對高職高專大一新生的心理不適，這其中除了因?yàn)榧彝ダщy因素導(dǎo)致學(xué)生的心理壓力給予合乎實(shí)際解決方案之外，作為大學(xué)思想政治教育也需要從以下幾方面給予理念指導(dǎo)，從而起到安撫心靈，補(bǔ)鈣精神，順利適應(yīng)新環(huán)境的良好效果。

3.1 特別強(qiáng)調(diào)獨(dú)立意識(shí)

大學(xué)是真正意義上的人生獨(dú)立的開始，這是需要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的第一理念。要讓學(xué)生真正意識(shí)到進(jìn)入大學(xué)就是獨(dú)立的走向生活，走向社會(huì)。從這一刻起，父母已不再是護(hù)佑身邊的馬前卒和保護(hù)傘，學(xué)生需要自己為自己拓路和打傘。這一刻起就需要學(xué)生擺脫對父母的在生活上和精神上的雙重依賴，毫不猶豫的積極行動(dòng)起來，不怕一切從頭學(xué)起。虛心求教身邊人，俯首甘當(dāng)小學(xué)生。先從安排好自己的日常著手，學(xué)會(huì)自己照顧自己，打理好日常生活。繼而把獨(dú)立理念融入到學(xué)習(xí)、交友、認(rèn)識(shí)社會(huì)和人生等各個(gè)方面。只有在強(qiáng)化的獨(dú)立理念意識(shí)下，才能逐漸學(xué)會(huì)更多的依靠自己去思考、判斷和選擇；逐漸學(xué)會(huì)自己決策，管控和執(zhí)行。做自己的主宰，做自己的主人。因?yàn)槌晒χ送巧朴讵?dú)立思考的人，尤其在學(xué)習(xí)方面，獨(dú)立的思考和見解更為重要，它是個(gè)人能力和智慧的體現(xiàn)。不隨波逐流，不人云亦云，擁有獨(dú)立的人格尤顯生命的高貴。

3.2 引導(dǎo)暫且臣服心理

人生際遇很多時(shí)候不合己意，對于短期束手無策，無法改變的境況我們不妨?xí)呵页挤?，這其實(shí)是一種人生智慧。不知進(jìn)退，一意孤行，碰的頭破血流也不回頭固然是一種勇氣，很多時(shí)候卻因?yàn)槭√嗷蛄餮^多而意志消沉或自行淪陷。有一句先哲名言這樣說：請給我平靜，去接受我無法改變的；請給我勇氣，去改變我能夠改變的；請給我智慧，去分辨這兩者。對于那些自覺學(xué)校層次難以匹配自身學(xué)業(yè)檔次的，由于投檔原因無力回天的大一新生而言，解決他們心里疾苦的方式就是教給他們以退為進(jìn)，學(xué)會(huì)變通。學(xué)會(huì)暫且臣服當(dāng)下，以平和心態(tài)面對現(xiàn)實(shí)，改變自我，另辟蹊徑，以期曲線求成。而臣服當(dāng)下的首要之舉就是悅納當(dāng)下自己，積極接納新的環(huán)境。積極接納新同學(xué)和新老師，這是大學(xué)生活最主要的人文環(huán)境，必須營造好。學(xué)會(huì)悅納自己，允許自身暫時(shí)的失利和不完美，相信自身有能力逐漸進(jìn)步完善。尚需學(xué)會(huì)結(jié)合自身實(shí)際，制定新的目標(biāo)和計(jì)劃。并通過自身努力精進(jìn)專業(yè)或?qū)Ｉ?，不?fù)青春不負(fù)己望。

3.3 堅(jiān)持強(qiáng)化自律觀念

大學(xué)不同中學(xué)，環(huán)境相對自由舒適寬松。離了老師的規(guī)劃和實(shí)時(shí)督促，如果自律意識(shí)不強(qiáng)，缺乏主動(dòng)學(xué)習(xí)精神，三年高職生活就會(huì)在玩樂中度過。畢業(yè)即失業(yè)，為數(shù)者不少。這些警示需盡早予以提醒。雖然人才培養(yǎng)需全面發(fā)展，但既為學(xué)生則時(shí)刻不忘學(xué)業(yè)為重。否則即使參與社會(huì)交往、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也會(huì)缺乏底氣。那份自律在精進(jìn)學(xué)業(yè)方面尤顯重要，因?yàn)椴粫?huì)自我約束，放任自我，把大把時(shí)間浪費(fèi)在游戲聊天玩手機(jī)上的高職高專學(xué)生為數(shù)不少。學(xué)生應(yīng)該懂得一旦錯(cuò)失了大學(xué)這個(gè)開闊眼界和格局，提升品質(zhì)培養(yǎng)和綜合能力的關(guān)鍵期，必將抱憾終生。而從哲學(xué)角度來講，愈自律者愈加自由。自律者嚴(yán)格的紀(jì)律規(guī)則意識(shí)讓他們不會(huì)輕易因冒犯規(guī)章制度而受約束或懲戒，自律者更因嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖晕艺瓶氐哪芰κ沟盟麄兡繕?biāo)明確，計(jì)劃性強(qiáng)，執(zhí)行力強(qiáng)?？茖W(xué)管控自己的時(shí)間，從容有效提升自己，才是最終必通往成功和自由的必經(jīng)之路。

3.4 牢固樹立安全意識(shí)

近期大學(xué)生安全事故頻發(fā)，引發(fā)社會(huì)關(guān)注和擔(dān)憂。例如獨(dú)自外出遇險(xiǎn)，返?；蚍导摇按铄e(cuò)車”失聯(lián)，假期外出打工失聯(lián)，誤入傳銷組織，涉入電信學(xué)費(fèi)詐騙陷阱，涉入校園貸陷阱等等，不一而足。這一系列危害大學(xué)生生命財(cái)產(chǎn)安全的社會(huì)事件屢屢發(fā)生，排除自然災(zāi)害因素，自我保護(hù)和安全意識(shí)欠缺的問題更值得我們思考和警惕。大學(xué)生特別是女大學(xué)生的安全教育迫在眉睫而又需常抓不懈。作為安全教育的反證，讓學(xué)生了解每一個(gè)事件的前因后果，并針對典型案例予以分析其安全隱患，教給學(xué)生破除安全隱患的方法，例如盡量結(jié)伴外出，單獨(dú)出行應(yīng)與同學(xué)、朋友或家長予以交代并保持聯(lián)系等一些實(shí)用技巧多總結(jié)多傳授，也可以讓學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)主動(dòng)收集比較常見的信用卡詐騙類型和防范技巧，諸如不輕易向他人透露個(gè)人信息，學(xué)會(huì)辨別使用安全軟件等等，從日常生活入手，提高學(xué)生的安全防范意識(shí)。

3.5 逐漸學(xué)會(huì)包容心態(tài)

古人云：海納百川，有容乃大。能下人，故其心虛；其心虛，故所廣?。凰鶑V取，故其人愈高。大度包容是成就人生的重要力量和品質(zhì)。包容是一種寵辱不驚的心態(tài)，也是一門友善待人的藝術(shù)，更是一種樂觀忘我的境界。心寬一寸，路寬一丈。面對我們無法選擇，不以個(gè)人意志為轉(zhuǎn)移的人與事，我們能做的就是學(xué)會(huì)面對、接受，處理、放下，讓心靈驅(qū)歸安穩(wěn)和平靜。不給自己較勁，這是對自己的善待。面對來自五湖四海，興趣愛好、生活習(xí)性各異的新同學(xué)，珍惜這份上天安排的同學(xué)緣分，大家相互友愛，彼此和睦的度過大學(xué)的集體生活。這需要善待別人，而最終也是善待自己。人際矛盾不可避免，秉承寬容之念，嚴(yán)于律己，寬以待人。求同存異，相互包容，終將矛盾化解于無形。心若計(jì)較，到處都是不如意；心如寬容，生活一切皆安好。應(yīng)該懂得選擇寬恕原諒，擁有博大包容，絕對不是一件簡單易行之事，他背后蘊(yùn)含者愛心和堅(jiān)強(qiáng)，終將成為人生最大的修養(yǎng)。

以上是我關(guān)于如何幫助大一新生穩(wěn)定心理，順利適應(yīng)新環(huán)境的一點(diǎn)理念思考。如何實(shí)現(xiàn)有效與學(xué)生溝通，則需教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與智慧。當(dāng)然這也僅僅是大學(xué)生的心理健康教育和思想教育的前奏。但是不得不說，開學(xué)第一課的心理優(yōu)化理念為此后思政教學(xué)中諸如理想信念、道德誠信等等一系列重要教育思想的樹立埋下了伏筆。

【參考文獻(xiàn)】

[1]思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)（2015年修訂版）高等教出版社.

[責(zé)任編輯：朱麗娜]