關(guān)于青少年體質(zhì)健康促進(jìn)路徑的若干思考

周圓

[摘 要] 青少年是未來社會建設(shè)的主要接班人，為此，加強(qiáng)青少年體質(zhì)健康促進(jìn)受到了越來越多人的關(guān)注，以增強(qiáng)青少年的體魄，從而健康穩(wěn)定發(fā)展。

[關(guān) 鍵 詞] 青少年；體質(zhì)健康；促進(jìn)路徑

[中圖分類號] G804 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）22-0051-01

促進(jìn)青少年體質(zhì)健康發(fā)展已經(jīng)成為社會穩(wěn)定有序前行的基礎(chǔ)保障，是整個民族長盛不衰的不竭動力。只有青少年具備強(qiáng)健的體魄，才能迎來美滿的家庭生活，才能加快社會的發(fā)展步伐，才能促進(jìn)國家繁榮昌盛。筆者根據(jù)自身工作經(jīng)驗，提出了青少年體質(zhì)健康促進(jìn)的路徑。

一、青少年體質(zhì)健康現(xiàn)狀

雖然現(xiàn)在青少年的身高比以前高了，但體育鍛煉中有的青少年只進(jìn)行了二十分鐘就上氣不接下氣。通過對青少年體質(zhì)健康狀況調(diào)查發(fā)現(xiàn)，盡管青少年的體質(zhì)健康狀況總體上得到了改善，但依舊暴露了很多問題。

二、影響青少年體質(zhì)健康的因素

（一）缺乏正當(dāng)?shù)纳罘绞?/p>

隨著信息化時代的到來和快速發(fā)展，一些新興的媒介如計算機(jī)、手機(jī)、微信等受到了廣大青少年群體的青睞，而青少年一般都不具備較強(qiáng)的自我控制能力，常常陷入網(wǎng)絡(luò)世界中無法自拔，一有時間就手機(jī)、電腦不離手。如此一來，青少年的體育鍛煉時間就大大減少，體質(zhì)每況愈下，極大地影響了青少年的全面健康發(fā)展?，F(xiàn)在的大部分家長疼孩子的方式都是大魚大肉供著，將大量糖分和熱量高的不健康食品作為零食日常食用，殊不知這不僅會導(dǎo)致青少年身體發(fā)胖，還直接影響青少年的體質(zhì)健康。

（二）學(xué)校體育活動匱乏

我們都知道，學(xué)校為青少年的體育鍛煉提供了基本保障，所以學(xué)校只有不斷豐富體育活動，才能促進(jìn)青少年健康的體質(zhì)。然而目前仍有一些學(xué)校忽視了體育活動的重要性，具體體現(xiàn)在：未根據(jù)國家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求聘請和培養(yǎng)一批優(yōu)秀的體育教育者，學(xué)校擔(dān)任體育教學(xué)工作的老師工資薪酬較低，體育設(shè)施設(shè)備匱乏等。此外，體育教學(xué)方式乏味無趣，致使學(xué)生對體育課程產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸心理，而且體育鍛煉過程往往會發(fā)生一些突發(fā)事故，進(jìn)一步加劇了體育教育者的教學(xué)困難性，最終阻礙了青少年健康體質(zhì)的形成。

三、青少年體質(zhì)健康促進(jìn)的路徑

（一）建立健全并實施有關(guān)法律法規(guī)

當(dāng)前，青少年的體質(zhì)健康已成了國家高度重視的主題之一，出于對青少年體質(zhì)健康促進(jìn)的考慮，國家現(xiàn)已頒布實施了有關(guān)法律法規(guī)。然而法律法規(guī)實施過程中暴露了一些問題，所以加強(qiáng)法律法規(guī)的優(yōu)化完善是青少年體質(zhì)健康促進(jìn)的前提保障，具體應(yīng)考慮以下內(nèi)容：

1.對相關(guān)法律法規(guī)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼?。由于我國現(xiàn)行的體育法與全民健身條例等政策的實施年限較長，所以當(dāng)前的首要任務(wù)就是結(jié)合實際所需充分整改和優(yōu)化這些政策法規(guī)。簡單舉例，根據(jù)青少年的個性特點，確立相適應(yīng)的體育鍛煉形式；結(jié)合青少年的實際需求，研發(fā)相匹配的體育活動及項目等，全面調(diào)動青少年的體育興趣。

2.有效執(zhí)行和監(jiān)控政策。政策的執(zhí)行過程其實就是變理論為現(xiàn)實的過程，只有提高執(zhí)行效率，才能將政策目標(biāo)貫徹落實到實處。當(dāng)前，應(yīng)科學(xué)安排組織專業(yè)小組，清晰劃分各小組在青少年體質(zhì)健康促進(jìn)中發(fā)揮的職責(zé)權(quán)限，一旦發(fā)現(xiàn)不按照法律法規(guī)辦事的行為，必須加大懲罰力度。

3.充分發(fā)揮反饋和干預(yù)作用。設(shè)置一個專門的網(wǎng)站，定期公布學(xué)生的體育成績，這樣學(xué)生自己和家長就能夠方便快捷地了解體質(zhì)健康狀況。結(jié)合青少年的個性特點，有針對性地確立運(yùn)動項目，充分發(fā)揮反饋和干預(yù)作用，加快促進(jìn)青少年體質(zhì)健康發(fā)展。

（二）選用科學(xué)的技術(shù)方法

針對青少年體育鍛煉能力不強(qiáng)和體育鍛煉積極性低下等問題，應(yīng)選用科學(xué)的技術(shù)方法來有效處理。比如提高體育教學(xué)的科技含量，通過先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、通訊技術(shù)等來持續(xù)促進(jìn)青少年體質(zhì)健康發(fā)展。通常在信息技術(shù)框架中滲透公共權(quán)力的制衡，將體育教學(xué)與信息技術(shù)有機(jī)融合，充分發(fā)揮信息技術(shù)的監(jiān)督效用。由于體育加試測試與數(shù)據(jù)的編寫修改是在人為操作下完成的，而且對測試場所的監(jiān)控力度不足，因此體育加試中經(jīng)常會發(fā)生一些違紀(jì)違法的行為。為了避免這些問題，應(yīng)不斷強(qiáng)化體育測試人員的職業(yè)道德水平和謹(jǐn)慎認(rèn)真的工作態(tài)度，將先進(jìn)的信息技術(shù)融入體育測試，安排專門的人員到測試場所開展巡查工作，加大監(jiān)控力度，采用綜合智能化測試工具，摒棄傳統(tǒng)的以人為操作為主的方式，緊跟現(xiàn)代社會發(fā)展，朝著網(wǎng)絡(luò)化和自動化方向快速邁進(jìn)，嚴(yán)加防范各類違紀(jì)違法行為。

（三）加強(qiáng)學(xué)校體質(zhì)健康促進(jìn)力度

一方面，教育部門應(yīng)為學(xué)校體育建設(shè)提供充足的資金支持、擴(kuò)大學(xué)校體育鍛煉場所、引進(jìn)各類體育設(shè)施設(shè)備、優(yōu)化配置經(jīng)費(fèi)與人力等各項資源，提高企業(yè)、社會乃至個人對學(xué)校體育事業(yè)發(fā)展的投入力度。另一方面，學(xué)校應(yīng)培養(yǎng)一批職業(yè)道德水平高、業(yè)務(wù)技能強(qiáng)的體育師資隊伍。根據(jù)體育教育者的實際情況制定相適應(yīng)的評估要求，將教學(xué)效果作為最終的獎勵依據(jù)，培養(yǎng)體育師資隊伍的責(zé)任感與專業(yè)修養(yǎng)。

四、結(jié)論

綜上所述，未來社會的持續(xù)健康發(fā)展離不開廣大青少年群體的支持，所以必須高度重視青少年體質(zhì)健康促進(jìn)工作，通過各類路徑提高青少年的體育興趣，確保青少年茁壯成長。

參考文獻(xiàn)：

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