團(tuán)體輔導(dǎo)在高職新生心理健康教育中的應(yīng)用價(jià)值分析

陳璐瑋

[摘 要] 由于現(xiàn)在大部分高職院校新生無(wú)法適應(yīng)新的環(huán)境，導(dǎo)致心理出現(xiàn)問(wèn)題，普遍認(rèn)為自己沒(méi)有存在感，找不到人生定位，長(zhǎng)期下來(lái)如果不對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo)，可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題。主要分析新生的心理特點(diǎn)，并提出相應(yīng)對(duì)策，讓高職新生的整體心理健康水平有所提升。

[關(guān) 鍵 詞] 高職新生；心理健康；團(tuán)體輔導(dǎo)

[中圖分類號(hào)] G715 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2017）13-0105-01

高職學(xué)生作為國(guó)家重點(diǎn)培養(yǎng)的群體，擁有健康的心理是極其重要的，且新生向社會(huì)展現(xiàn)出的精神面貌應(yīng)該是積極向上、樂(lè)觀開朗的。但是，在每年新生報(bào)到的時(shí)候，學(xué)生心理頻繁出現(xiàn)問(wèn)題，為了改變這種現(xiàn)象，教育部針對(duì)高職新生采取團(tuán)體輔導(dǎo)的方式進(jìn)行心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生在汲取知識(shí)的同時(shí)，健康全面發(fā)展。

一、目前高職新生的心理特點(diǎn)

（一）價(jià)值感低

通常我們可以根據(jù)一個(gè)人價(jià)值感的高低來(lái)判定其自我意識(shí)是否強(qiáng)烈，價(jià)值感高的人有明確的追求，價(jià)值感低的人極其自卑。在現(xiàn)代教育模式下，公眾都將分?jǐn)?shù)高低看得極其重要，甚至成為唯一標(biāo)準(zhǔn)，而高職學(xué)生就是這種現(xiàn)象下的“受害者”，因此在他們踏入學(xué)校大門那一刻起就帶有自卑心理。大衛(wèi)·伯恩斯就在他的研究中指出，長(zhǎng)期自卑的人最終會(huì)走向抑郁。有人認(rèn)為自卑是偶爾情緒消極，但其實(shí)體現(xiàn)出的是個(gè)人思想上消極，認(rèn)為自己毫無(wú)價(jià)值。

（二）對(duì)自己定位錯(cuò)誤

有的新生特別向往校園生活，一開始都是斗志激昂，想在校園實(shí)現(xiàn)自己的遠(yuǎn)大理想，努力儲(chǔ)備知識(shí)，為將來(lái)進(jìn)入社會(huì)打好基礎(chǔ)，然而理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。在來(lái)學(xué)校之前，他們對(duì)未來(lái)做了基本規(guī)劃，但是進(jìn)入高校后，需要自力更生，加上學(xué)習(xí)氛圍不濃厚，人就會(huì)產(chǎn)生惰性，在價(jià)值感偏低的基礎(chǔ)上，認(rèn)為自己什么也不會(huì)，最終出現(xiàn)悲觀心理。

（三）不適應(yīng)新人際關(guān)系

進(jìn)入高校后，就相當(dāng)于進(jìn)入一個(gè)新的集體，許多學(xué)生希望在新集體中得到溫暖。但新環(huán)境中的每個(gè)人彼此之間都是陌生的，為了盡快適應(yīng)這個(gè)集體，新生一般都是用真誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待彼此，但是也需要相互磨合。在慢慢交往過(guò)程中知道對(duì)方缺點(diǎn)后，喜歡鉆牛角尖，就會(huì)出現(xiàn)厭煩情緒，最終對(duì)人際交往產(chǎn)生抵觸心理。長(zhǎng)期下來(lái)，新生就會(huì)封閉內(nèi)心，不愿與他人交流，進(jìn)入社會(huì)后導(dǎo)致無(wú)法適應(yīng)，被社會(huì)淘汰。

二、開展團(tuán)體輔導(dǎo)的必要性

（一）豐富心理輔導(dǎo)內(nèi)容

大學(xué)生的心理發(fā)展處于由不成熟向成熟過(guò)渡的重要階段，即心理斷乳期，在此階段因受諸多因素的影響，大學(xué)生心理健康問(wèn)題日趨突出，同時(shí)早期存在的心理與行為障礙也會(huì)延續(xù)到大學(xué)階段。所以，對(duì)新生心理輔導(dǎo)采用的是團(tuán)體輔導(dǎo)方式，它是以高職新生的心理發(fā)展特點(diǎn)為依據(jù)，不斷豐富團(tuán)體輔導(dǎo)內(nèi)容，使其具有發(fā)展性。發(fā)展性的心理輔導(dǎo)可以讓新生對(duì)自己有個(gè)全新認(rèn)識(shí)，自我定位準(zhǔn)確，能盡快融入新集體，愿意表達(dá)內(nèi)心真實(shí)想法，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，在學(xué)校過(guò)得充實(shí)，不虛度光陰。

（二）擴(kuò)大應(yīng)用范圍

幫助新生在新環(huán)境里盡快適應(yīng)，融入集體，擴(kuò)大人際關(guān)系圈，在大學(xué)中合理規(guī)劃生活是團(tuán)體輔導(dǎo)的宗旨。同時(shí)有利于大學(xué)生將來(lái)在職場(chǎng)生涯有良好的道德素養(yǎng)、準(zhǔn)確的判斷能力，與周圍人建立良好的人際關(guān)系，遇到挫折時(shí)積極面對(duì)。

三、團(tuán)體輔導(dǎo)的應(yīng)用價(jià)值

（一）找到歸屬感

在高校生活中，如果班級(jí)里的每個(gè)成員都能有歸屬感，將班級(jí)看作一個(gè)大家庭，那么這個(gè)班級(jí)的凝聚力就會(huì)變強(qiáng)，在開展班級(jí)活動(dòng)時(shí)學(xué)生積極性高，有利于活動(dòng)順利進(jìn)行。團(tuán)體輔導(dǎo)是在活動(dòng)中，通過(guò)游戲相互合作，消除彼此之間的陌生感，進(jìn)行心靈上的交流，讓學(xué)生樹立信心，在沒(méi)有顧慮的前提下，把自己當(dāng)做這個(gè)集體的一份子，找到歸屬感，信任這個(gè)集體?？傮w來(lái)說(shuō)，這種輔導(dǎo)方式培養(yǎng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，對(duì)其今后發(fā)展影響深遠(yuǎn)。

（二）促進(jìn)人際交流

當(dāng)今社會(huì)，幾乎所有的人都懂得處理好人際關(guān)系的重要性，但盡管如此，大多數(shù)人仍不知道怎樣才能處理好人際關(guān)系，甚至相當(dāng)多的人錯(cuò)誤地認(rèn)為講奉承話、請(qǐng)客送禮才能處理好人際關(guān)系。其實(shí)，處理人際關(guān)系的訣竅在于你必須有開放的人格，能真正地欣賞他人和尊重他人?，F(xiàn)在大多數(shù)高校以班級(jí)形式進(jìn)行日常教學(xué)，這種方式有利有弊，好處就是給學(xué)生提供多種選擇，壞處就是減少了與自己同專業(yè)學(xué)生的交流時(shí)間。但是，團(tuán)體輔導(dǎo)為同專業(yè)學(xué)生創(chuàng)造了平臺(tái)，在遇到困難時(shí)，相互之間可以探討，增進(jìn)彼此交流，達(dá)到揚(yáng)長(zhǎng)避短的效果。

（三）加強(qiáng)參與意識(shí)

課堂效果很大程度上取決于學(xué)生的參與情況，這就需要學(xué)生要有參與意識(shí)，要想讓學(xué)生真正成為課堂的主人，就要讓學(xué)生充分“動(dòng)”起來(lái)。要想真正“動(dòng)”起來(lái)，就要讓學(xué)生對(duì)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容感興趣，只有這樣才會(huì)激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲。在探討問(wèn)題時(shí)，有些學(xué)生可能內(nèi)心忐忑，不善于表達(dá)自己的想法。團(tuán)體輔導(dǎo)可以幫助那些學(xué)生消除緊張感，提高學(xué)生的表達(dá)能力，從而積極參與班級(jí)問(wèn)題的討論。如果班級(jí)里每個(gè)人都是積極樂(lè)觀的，那么呈現(xiàn)在大眾面前的面貌也是健康向上的。

由此可知，將團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)用在提高高職新生心理健康水平上具有極大的參考價(jià)值，這種方式可以讓他們?cè)诩橙≈R(shí)的同時(shí)，處理好人際關(guān)系，對(duì)人生有更深層次的思考，未來(lái)盡快適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]成靜.團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高職院校新生教育中的作用研究[J].中國(guó)培訓(xùn)，2017（2）：86-87.

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