經期女大學生的焦慮狀態(tài)及其對注意穩(wěn)定性的影響

陳凌杰，朱奇望，劉 博，王 婷，郭嫣然，魏 玲,2

(1福建醫(yī)科大學 人文學院，福建 福州 350122；2福建師范大學 心理學院，福建 福州 350117)

經期女大學生的焦慮狀態(tài)及其對注意穩(wěn)定性的影響

陳凌杰1，朱奇望1，劉 博1，王 婷1，郭嫣然1，魏 玲1,2

(1福建醫(yī)科大學 人文學院，福建 福州 350122；2福建師范大學 心理學院，福建 福州 350117)

采用校對改錯法實驗和問卷調查相結合的方法，對經期女大學生的焦慮狀態(tài)及其對注意穩(wěn)定性的影響進行研究。結果顯示，經期女大學生與非經期女大學生在狀態(tài)焦慮得分比較無顯著差異(P>0.05)，陽性、陰性狀態(tài)焦慮組在注意穩(wěn)定性比較無顯著差異(P>0.05)。表明經期和女大學生焦慮情緒沒有必然聯(lián)系，且經期的焦慮情緒不會對注意穩(wěn)定性造成影響。

經期；焦慮；注意穩(wěn)定性

女性由于經期性激素、垂體促性腺激素等的變化，通常會在經前期和經期表現(xiàn)出煩躁、易怒、焦慮、抑郁、疲憊等情緒波動和異常[1]。有研究發(fā)現(xiàn)，經期女性在心理自評量表中的焦慮分數(shù)高于常模[2]。經期還可能會影響女性的基本認知能力，尤其是注意力不集中的現(xiàn)象很普遍[3]。焦慮可分為特質焦慮和狀態(tài)焦慮，前者是焦慮在人格特質方面的個體差異；后者是指當前的焦慮水平，它由特質焦慮和情境壓力共同決定，是一種短暫的心理狀態(tài)[4]。研究表明，焦慮會在一定程度上影響注意、記憶等認知活動，其中，狀態(tài)焦慮水平是影響特質焦慮者注意行為的主要因素[5]。注意穩(wěn)定性是指注意在一定的時間內保持在某個認識的客體或活動上，是使活動達到最高效率的重要因素。過高或過低的焦慮水平都會影響學習者的注意穩(wěn)定性[6]。

女性經期的焦慮水平是否是導致其經期注意穩(wěn)定性下降的主要原因,以往的研究大多是對女性經期的焦慮和注意問題分別進行理論探討和推論，對于兩者之間的關系缺乏科學實證性的研究。筆者通過對女大學生經期的狀態(tài)焦慮和注意穩(wěn)定性的測量，探究經期是否導致女大學生更高的焦慮以及經期焦慮是否對注意穩(wěn)定性產生影響,為女性經期心理健康的研究提供實證數(shù)據(jù)，以便更好地維護女性經期健康。

一、經期女大學生焦慮水平及注意穩(wěn)定性的調查

(一)調查對象

采用方便抽樣的方法共招募女大學生231名，分別來自臨床醫(yī)學、應用心理學、社會工作、藥學、護理學、外語等13個專業(yè)。

(二)調查方法

對所有參與者采用Spielberger等人編制的狀態(tài)—特質焦慮量表來測量焦慮水平[7]。該問卷共40道題，采用4級評分，分為狀態(tài)焦慮和特質焦慮2個分量表。刪除漏答和答題不認真者，最終獲有效被試206人，其中經期為50人，非經期為156人。

完成問卷后的被試根據(jù)自愿參加的原則，共有105人參與注意穩(wěn)定性實驗。注意穩(wěn)定性采用校對改錯法來測量。測量中發(fā)給每個被試一張印有無規(guī)則排列的字母的改錯練習紙。改錯練習紙上每行隨機排列31個英文字母,共15行,總計字母465個。電腦按每秒1個字母的速度播放音頻。音頻中的字母排列與改錯練習紙上的字母排列并不完全相同,每隔一些字符出現(xiàn)一次錯誤,間隔長短隨機，錯誤字母發(fā)音也隨機。要求被試根據(jù)錄音校對紙上的字母,并將紙上錯誤的字母劃去。實驗主試對被試進行校對改錯的指導，并且詢問被試是否有疑問，若被試沒有疑問則開始播放指導語和視頻，呈現(xiàn)10個字母的改錯練習。練習結束后，在聽到提示音后則開始正式實驗，播放改錯練習紙的音頻。實驗分組進行，每組被試7～8人，實驗過程中要求被試保持安靜以及手機調至靜音。

數(shù)據(jù)收集后，將正確的字母劃去或沒有把錯誤的字母劃去都作為“練習錯誤”。將被試連續(xù)“練習正確”的字母數(shù)目中最大的一個，稱作“改錯練習的最大連續(xù)正確數(shù)”,并以它作為注意穩(wěn)定性的指標，所有數(shù)據(jù)采用SPSS20.0進行統(tǒng)計分析。

二、經期女大學生的焦慮水平分析

根據(jù)焦慮量表的評分標準，對本次調查對象的焦慮水平從特質焦慮和狀態(tài)焦慮兩項進行分析。

(一)經期女大學生的特質焦慮分析

首先，對被試的總體特質焦慮情況進行分析，采用平均數(shù)差異檢驗結果發(fā)現(xiàn)，女大學生總體的特質焦慮得分(42.55±7.4)分顯著高于正常女性常模(41.31±7.54)分[7](t=2.39,df=204,P=0.018)。

采用獨立樣本t檢驗比較經期、非經期的女大學生在特質焦慮上的差異。結果表明，經期女大學生和非經期女大學生在特質焦慮的得分上無顯著差異(t=0.27,df=204,P=0.79)。進一步將高于特質焦慮常模分數(shù)的樣本作為特質焦慮陽性(經期19人，非經期49人)，低于特質焦慮常模分數(shù)的樣本作為特質焦慮陰性(經期31人，非經期107人)。以經期和特質焦慮作為兩個因素進行兩因素卡方獨立性檢驗發(fā)現(xiàn)，特質焦慮在經期類別上的分布相同(χ2=0.744，P=0.39)。由此可見，經期與非經期組被試的特質焦慮水平沒有顯著差異，這可能是由于特質焦慮是一種相對穩(wěn)定的人格特質且具有個體差異，而經期所產生的焦慮應該屬于短暫的情緒體驗，即狀態(tài)焦慮。

(二)經期女大學生的狀態(tài)焦慮分析

對被試的總體狀態(tài)焦慮情況進行分析，采用平均數(shù)差異檢驗結果發(fā)現(xiàn)，女大學生總體的狀態(tài)焦慮得分(37.85±7.60)分，顯著低于正常女性常模(38.97±8.15)分[7](t=-2.12,df=204,P=0.036)。

采用獨立樣本t檢驗比較經期、非經期的女大學生在狀態(tài)焦慮上的差異，結果表明，經期女大學生和非經期女大學生在狀態(tài)焦慮的得分無顯著差異(t=0.78,df=204,P=0.43)。進一步將高于狀態(tài)焦慮常模分數(shù)的樣本作為狀態(tài)焦慮陽性(經期22人，非經期66人)、低于狀態(tài)焦慮常模分數(shù)的樣本作為狀態(tài)焦慮陰性(經期28人，非經期90人)，以經期和狀態(tài)焦慮作為兩個因素進行兩因素卡方獨立性檢驗發(fā)現(xiàn)，狀態(tài)焦慮在經期類別上的分布相同(χ2=0.044，P=0.83)。由此可見，經期與非經期組被試的狀態(tài)焦慮水平沒有顯著差異。

調查顯示，女大學生對于正常女性而言狀態(tài)焦慮程度都會偏低。有研究表明，大學生狀態(tài)焦慮平均水平低于一般人群，狀態(tài)焦慮的影響因素與家庭功能(問題解決、角色、溝通、情感反應、情感介入、總的功能)、個人狀況(父母學歷、家庭經濟狀況、是否為獨生子女)及社會支持相關[8]。此外，經期心理問題的發(fā)生與年齡、文化水平、月經情況、人際交往、生活環(huán)境等因素密切相關[9]，因此，本研究的結果可能與女大學生群體受教育程度高、還未完全步入社會、在學校面臨的壓力較小有關。而經期女大學生的狀態(tài)焦慮和非經期女大學生狀態(tài)焦慮沒有顯著差異，這可能是由于女大學生受教育程度高，對生理期有較好的認識，能夠自我調控情緒，對于經期以平常心對待，所以其在經期沒有產生過高的焦慮。

三、經期女大學生焦慮狀態(tài)對注意穩(wěn)定性的影響

筆者采用校對改錯法對105名經期、非經期女大學生的注意穩(wěn)定性進行測試。刪除注意穩(wěn)定性成績缺失值以及超過3個標準差的極端值，獲得有效被試95人，其中經期33人，非經期62人。

(一)經期女大學生注意穩(wěn)定性的分析

對經期與非經期女大學生的注意穩(wěn)定性采用獨立樣本t檢驗分析，結果表明，經期女大學生與非經期女大學生在注意穩(wěn)定性的得分上沒有顯著差異(表1)。這表明經期對女大學生的注意穩(wěn)定性無影響。

表1 經期與非經期女大學生注意穩(wěn)定性的差異

(二)經期組與非經期組的狀態(tài)焦慮與注意穩(wěn)定性相關分析

把經期組與非經期組女大學生被試的狀態(tài)焦慮分數(shù)與注意穩(wěn)定性進行相關分析得出，無論是經期組還是非經期組，其狀態(tài)焦慮和注意穩(wěn)定性均沒有顯著相關(表2)。因此，女大學生無論在經期還是非經期，其焦慮狀態(tài)都不會影響注意穩(wěn)定性這一認知能力。

表2 經期與非經期女大學生狀態(tài)焦慮和注意穩(wěn)定性的相關分析

女大學生受教育程度較高，具有一定的醫(yī)學常識，且在高校普遍接受過心理健康教育。因此，她們對經期的認知往往較好，會自我調節(jié)、自我改善，因此是否處于經期對注意穩(wěn)定性的影響不大。調查結果顯示，焦慮本身對女大學生注意穩(wěn)定性沒有影響，說明無論焦慮狀態(tài)如何，女大學生都能迫使自己投注于一個認知活動，能在一段時間內保持注意穩(wěn)定。

四、對女大學生經期焦慮的新認識與建議

(一)女大學生經期焦慮的新認識

1.女大學生在月經期不會產生更高的焦慮。正常女性在月經期容易產生焦慮、煩躁的情緒。筆者通過調查發(fā)現(xiàn)，女大學生在月經期不會產生更高的焦慮。在校女大學生的生活環(huán)境相對較為單一，校園環(huán)境是影響女大學生心理健康的主要原因之一[9-10]。女大學生焦慮產生的原因大體上來源于學習壓力、情感壓力、家庭壓力、人際關系壓力等，這些壓力比社會上女性面臨的壓力更為單純。當學生面臨這些壓力的時候，能夠得到正確而及時的處理。如果這些壓力得不到處理，且女大學生進入月經期的時候，可能會產生更大的影響。而單純的月經期對女大學生的焦慮影響不會特別大，更不會影響女大學生的生活作息等。

人的情緒是復雜多變的，除了可以采用焦慮主觀評定的量表來測量，還可以采用生理多導儀記錄焦慮情緒。電生理技術對皮膚電、心率和心率變異性三種生理指標進行測量，從而更為客觀地記錄人的情緒狀態(tài)[11-12]。下一步可運用該技術改進實驗，驗證女大學生經期和非經期焦慮的差異的顯著性。此外，經期和焦慮之間還可能存在中介變量的影響，經期可能并沒有直接影響焦慮，后續(xù)研究可以進一步探討經期和焦慮的中介變量。

2.女大學生在月經期的注意穩(wěn)定性不會明顯下降。在上課學習中，女大學生保持注意穩(wěn)定是十分重要的。筆者發(fā)現(xiàn)，經期和焦慮都不會對女大學生的注意穩(wěn)定性造成影響。換言之，女大學生在月經期仍然能保持一定時間的注意集中，因此月經期對女大學生的學習活動、工作影響不大。已有對6名35～45歲已婚健康女性的腦電圖研究發(fā)現(xiàn)，與黃體期對比，卵泡期婦女易興奮激動，注意力集中較困難，易乏力倦睡，在月經中期更甚[13]。該研究樣本太少，不能很好地代表女性群體，本研究的被試對象是年齡18～23歲的女大學生，這可能是導致結果不一致的原因所在。女大學生對經期認識較好，有較多的生物學知識，往往更善于調整自己經期的焦慮或者認知活動。根據(jù)庫茲涅茨倒U曲線，適度的動機水平或中等的壓力狀態(tài)效率最高，而零動機、零壓力或高動機、高壓力則效果是最差的。焦慮本身作為一種威脅情境下發(fā)生的負面的情緒狀態(tài)和動機狀態(tài)，中等的、適度的焦慮有助于注意穩(wěn)定性的保持，本研究的女大學生被試總體狀態(tài)焦慮是低于常模的，即狀態(tài)焦慮處于適度者居多，除非是異常高的狀態(tài)焦慮，否則這種適度的焦慮對注意穩(wěn)定性并沒有太大的影響。

筆者使用劃消實驗來測量注意穩(wěn)定性，而注意穩(wěn)定性還有其他測量方式，今后可以引入眼動儀來進行被試的注意方面的記錄。通過引入眼動儀對被試的眼動和微眼動進行記錄可以更加精確地測量被試的注意穩(wěn)定性等注意特征。另外，經期對注意的其他方面，諸如分配性注意、選擇性注意等是否有影響，也是今后需進一步拓展的研究范圍。

(二)女大學生經期焦慮的建議

由于女大學生受教育程度較高，對于經期有較正確的認識，且還尚未步入社會、結婚生子等，面臨的生活壓力、工作壓力普遍較低，所以女大學生的狀態(tài)焦慮也相對于正常女性群體較低。筆者認為，可以通過有關專家向女大學生開展關于經期與焦慮、注意穩(wěn)定性關系的講座，讓女大學生更好地意識到月經期不會對自己造成過高的焦慮，也不會影響注意穩(wěn)定性，從而更好地調節(jié)自身在月經期的心理狀態(tài)。

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B842.6；R749.72

A

1009-4784(2017)03-0054-04

2016-11-17

福建省“大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃”項目(201410392096)；福建醫(yī)科大學高等教育教學改革工程項目(J14020)

陳凌杰，男，現(xiàn)在漳州市第四醫(yī)院工作。研究方向：臨床心理學。

魏 玲，Email：412246896@qq.com

(編輯：陳 越，馬川建)