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      精神壓力大可誘發(fā)痛風(fēng)

      2017-12-06 16:20:47陳海冰
      飲食與健康·下旬刊 2017年12期
      關(guān)鍵詞:嚴(yán)格控制精神壓力內(nèi)源性

      陳海冰

      王先生是公司白領(lǐng),一年前經(jīng)檢查診斷為痛風(fēng)。之后,王先生盡管?chē)?yán)格控制飲食,但痛風(fēng)仍時(shí)有發(fā)作。他很郁悶,都已經(jīng)嚴(yán)格控制飲食了,怎么還是不能控制痛風(fēng)發(fā)作呢?

      經(jīng)過(guò)詳細(xì)詢(xún)問(wèn)病史發(fā)現(xiàn),王先生數(shù)次發(fā)病前,都存在工作負(fù)荷增加導(dǎo)致精神壓力過(guò)大、過(guò)度疲勞的問(wèn)題,而這些正是導(dǎo)致他痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

      研究顯示,精神壓力及疲勞過(guò)度是痛風(fēng)復(fù)發(fā)的主要原因,尤其以年輕白領(lǐng)最為明顯。這是因?yàn)榕c痛風(fēng)復(fù)發(fā)密切相關(guān)的尿酸 80%是內(nèi)源性的,20%與飲食等外源性因素有關(guān),而過(guò)度悲傷、恐懼、沮喪、緊張等精神壓力增大,都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,造成尿酸的代謝異常,形成內(nèi)源性尿酸急劇升高,從而導(dǎo)致痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。

      所以,預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作,不僅僅是要管住嘴,還要做到心情愉悅,及時(shí)為自己減壓。

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