高職院校心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)體系的構(gòu)建思考

陳昕靚

摘 要：高職院校大學(xué)生作為特殊的學(xué)生群體，身心發(fā)展尚未成熟，是心理危機(jī)頻發(fā)的高危群體。高職院校心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)體系的構(gòu)建是高職院校對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育教學(xué)工作的重要部分。目前部分高職院校對(duì)于心理健康教育不夠重視，缺乏專門機(jī)構(gòu)。為了高職學(xué)生的健康成長(zhǎng)與長(zhǎng)期發(fā)展，高職院校迫切需要監(jiān)理與完善心理健康教育，并建立心理危機(jī)干預(yù)體系，提高高職學(xué)生整體身心健康水平。

關(guān)鍵詞：高職院校；心理健康教育；心理危機(jī)干預(yù)體系

當(dāng)前高職院校學(xué)生的心理健康問(wèn)題日益突出，高職院校愈發(fā)重視心理健康教育，建設(shè)自己的心理咨詢中心，并建立心理危機(jī)干預(yù)體系預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生。高職院校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)的歷史較短，經(jīng)驗(yàn)不足，部分學(xué)校并不重視，導(dǎo)致心理健康咨詢中心淪為擺設(shè)，很少能為學(xué)生解決心理問(wèn)題。高職院校應(yīng)進(jìn)一步完善學(xué)生心理健康教學(xué)機(jī)智，構(gòu)建心理危機(jī)干預(yù)體系，切實(shí)推進(jìn)高職院校學(xué)生心理健康教育工作。

一、高職院校學(xué)生心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)的思考

高職院校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育應(yīng)該以預(yù)防為主。首先教導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)生命，珍惜生命，善待自己；其次，幫助學(xué)生建立自我意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，接納自己，積極發(fā)展自身優(yōu)勢(shì)，消除自卑感，建立自信心；最后，應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生危機(jī)應(yīng)對(duì)能力，讓學(xué)生了解危機(jī)出現(xiàn)的情況，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。

（一）學(xué)生心理危機(jī)概述

學(xué)生心理危機(jī)指的是學(xué)生在心理上遇到某種困境，這種困境超過(guò)其承受能力，過(guò)于緊張，過(guò)度刺激，讓學(xué)生陷入嚴(yán)重的抑郁、焦慮，讓學(xué)生無(wú)法自拔，直至失去控制的狀態(tài)。緊急情況下，常規(guī)應(yīng)對(duì)方法失效，無(wú)法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，內(nèi)心平衡被破壞，不再穩(wěn)定，容易導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

心理危機(jī)通常分為幾種，心理危機(jī)的發(fā)展性危機(jī)、存在性危機(jī)、境遇性危機(jī)。發(fā)展性危機(jī)時(shí)個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中，遭遇急劇的變化轉(zhuǎn)折而形成異常反應(yīng)。存在性危機(jī)指的是人生一些根本問(wèn)題，對(duì)于人生非常重要的支柱性為題出現(xiàn)崩塌，導(dǎo)致個(gè)人內(nèi)心矛盾沖突或者嚴(yán)重焦慮，常見(jiàn)問(wèn)題為人生意義，人生價(jià)值，責(zé)任感等。境遇性危機(jī)指的是個(gè)人無(wú)法預(yù)測(cè)的情況或者無(wú)法控制的事件出現(xiàn)，如意外事故，自然災(zāi)害等。高職院校學(xué)生遭遇的危機(jī)主要為發(fā)展性危機(jī)。

（二）學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)

高職學(xué)生面臨的心理危機(jī)具有交互性，易發(fā)性，發(fā)展性，潛在性。開(kāi)展高職院校學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防工作應(yīng)該將處理學(xué)生心理危機(jī)作為重點(diǎn)，學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防指的是對(duì)于易發(fā)心理危機(jī)的學(xué)生群體或者處于潛在心理危機(jī)狀態(tài)下的學(xué)生群體進(jìn)行心理健康教育，引導(dǎo)其化解可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題。心理危機(jī)預(yù)防的目的在于避免學(xué)生傷害自己或者他人，回復(fù)心理平衡，重拾生活的動(dòng)力。在高職院校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)，應(yīng)該跟注重預(yù)防，幫助學(xué)生緩解危機(jī)引發(fā)的悲傷、恐懼、震驚等情緒，穩(wěn)定學(xué)生心理，幫助學(xué)生恢復(fù)心理平衡，調(diào)整生活狀態(tài)，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)方法，提高自我調(diào)節(jié)能力，增進(jìn)心理健康。

（三）學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的重點(diǎn)對(duì)象

高職院校學(xué)生中存在發(fā)生心理危機(jī)的傾向的或者已經(jīng)處于心理危機(jī)狀態(tài)的學(xué)生是進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的重點(diǎn)對(duì)象。如何確定對(duì)象是否是重點(diǎn)對(duì)象，一般觀察對(duì)象是否發(fā)生過(guò)對(duì)其生活發(fā)生重大影響的事件，情緒波動(dòng)是否劇烈，身體、人質(zhì)、行為方面是否有較大改變，用一般解決辦法無(wú)法解決他面對(duì)的危機(jī)。

二、高職院校學(xué)生心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)體系構(gòu)建的問(wèn)題

（一）開(kāi)展學(xué)生心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)的思想落后

當(dāng)前大部分高職院校對(duì)于學(xué)生心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)的思想理念落后，意識(shí)不足。高職學(xué)生處于青春期，是人生發(fā)展，心理發(fā)展的重要階段，心理發(fā)展趨向成熟但是尚未成熟，需要教師進(jìn)行心理疏導(dǎo)。高職院校對(duì)于心理危機(jī)引發(fā)的后果認(rèn)識(shí)不足，部分高職院校還在錯(cuò)誤處理學(xué)生心理問(wèn)題，將心理問(wèn)題歸結(jié)為思想問(wèn)題，對(duì)有潛在心理危機(jī)的學(xué)生進(jìn)行說(shuō)教，導(dǎo)致學(xué)生心理問(wèn)題加重。學(xué)校心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu)缺乏科學(xué)的，系統(tǒng)的，有效的方法無(wú)法切實(shí)幫助學(xué)生。

（二）開(kāi)展學(xué)生心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)的隊(duì)伍建設(shè)遲緩

雖然近年來(lái)學(xué)生心理健康教育受到社會(huì)各界的關(guān)注，高職院校也設(shè)立了相應(yīng)機(jī)構(gòu)，配備識(shí)字隊(duì)伍進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作，學(xué)生心理健康方面的理論研究與實(shí)踐推進(jìn)都取得了較好的成果，但是目前高職院校在心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)方面仍然存在許多問(wèn)題，人員少，人員專業(yè)能力不足，效能差，資源投入嚴(yán)重不足等問(wèn)題影響了高校心理教育工作的推進(jìn)。目前我國(guó)具備心理咨詢師職業(yè)資格并且從事心理咨詢工作的人員不足三千人。從事心理咨詢行業(yè)的專家集中在較為極端的機(jī)構(gòu)，如精神疾病醫(yī)院等地，從事高校學(xué)生心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)的專業(yè)人員更少，導(dǎo)致心理危機(jī)預(yù)防的實(shí)踐極度欠缺。專業(yè)人員隊(duì)伍建設(shè)滯后導(dǎo)致高職院校心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)體系的構(gòu)建工作上杯水車薪，捉襟見(jiàn)肘。

（三）理論經(jīng)驗(yàn)與國(guó)內(nèi)實(shí)踐相結(jié)合較少

對(duì)于學(xué)生心理健康教育，我國(guó)研究較晚，與發(fā)達(dá)國(guó)家相比還存在較大差距。我國(guó)本土對(duì)于學(xué)生心理健康教育的指導(dǎo)實(shí)踐較為缺乏，理論研究沒(méi)有足夠的實(shí)踐資料支撐，只能借鑒西方國(guó)家的經(jīng)驗(yàn)與理論，對(duì)于心理危機(jī)方面的研究，我國(guó)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與相關(guān)理論更少，尚處于起步階段。高職院校學(xué)生的心理問(wèn)題導(dǎo)致的傷害事件在近年來(lái)出現(xiàn)較多，教育部門與院校提高了重視，切實(shí)加強(qiáng)本土對(duì)于心理健康教育的研究經(jīng)驗(yàn)，為中國(guó)的學(xué)生服務(wù)，有針對(duì)性地解決學(xué)生問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)心理危機(jī)理論與實(shí)踐的本土化，才能服務(wù)于高職院校學(xué)生的需要。

三、高職院校學(xué)生心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)體系構(gòu)建的方法探討

（一）在思想上提高對(duì)學(xué)生心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)的認(rèn)識(shí)

高職院校學(xué)生正處于青春期，是身心發(fā)展的重要階段，這一時(shí)期發(fā)生的任何時(shí)間都有可能給他們的心理帶來(lái)巨大影響，甚至關(guān)系到其終生幸福。高職院校當(dāng)前對(duì)于學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)不足，意識(shí)不夠，理念落后，重視程度較低，導(dǎo)致對(duì)于學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律與心理需求的研究不足，具體工作無(wú)從下手。學(xué)校與社會(huì)發(fā)生的種種與學(xué)生相關(guān)的事件時(shí)，學(xué)校僅注重學(xué)生的生命安全，進(jìn)行教育管理，從安全，道德，法律的角度去考慮問(wèn)題，忽略了學(xué)生在面對(duì)這些事件時(shí)的心理需求，未能從心理健康角度提供有效的引導(dǎo)與服務(wù)，導(dǎo)致學(xué)生心理壓力積聚，內(nèi)心不平衡感增強(qiáng)，最終導(dǎo)致心理危機(jī)發(fā)生。高職院校首先要革新教育理念，對(duì)心理健康問(wèn)題重視起來(lái)，以指導(dǎo)后續(xù)的具體工作。endprint

（二）構(gòu)建適合高職院校學(xué)生的心理疏導(dǎo)人員隊(duì)伍

高職院校結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜復(fù)雜，為了能夠及時(shí)為學(xué)生提供心理服務(wù)，應(yīng)建立心理健康服務(wù)組織，覆蓋全校學(xué)生。第一層級(jí)是學(xué)生心理保健人員，以班級(jí)心理委員和宿舍信息員為主。這些心理委員和宿舍信息員為學(xué)生，能夠與同學(xué)近距離接觸，及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)的心理變化，幫助他們疏導(dǎo)心理壓力。第二層級(jí)是班主任與輔導(dǎo)員。他們工作在一線，熟悉學(xué)生情況，與學(xué)生中的班級(jí)心理委員和宿舍信息員相比，更加穩(wěn)定，也更有權(quán)威，進(jìn)行心理疏導(dǎo)時(shí)更有針對(duì)性，也更加容易減小。第二層級(jí)班級(jí)心理委員和宿舍信息員能夠承上啟下，做好溝通工作，是心理健康教育的骨干。第三層級(jí)是學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心，是維護(hù)學(xué)生健康的重要防線，也是最后一道防線。從工作機(jī)制、職能、性質(zhì)、具體內(nèi)容，還是從資源配置，人員配備情況來(lái)說(shuō)，都更接近專業(yè)水平。用三級(jí)防護(hù)體系有效預(yù)防心理危機(jī)發(fā)展成嚴(yán)重的心理疾病，構(gòu)建心理危機(jī)干預(yù)體系，幫助高職院校學(xué)生對(duì)于心理問(wèn)題防患于未然，減少或者降低心理問(wèn)題給學(xué)生帶來(lái)的傷害。

（三）提高心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)的有效性

從心理健康服務(wù)的品質(zhì)來(lái)說(shuō)，多數(shù)心理危機(jī)是慢慢誘發(fā)，積聚，最后產(chǎn)生后果的，在某個(gè)階段已經(jīng)產(chǎn)生了危機(jī)，如果心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)對(duì)于學(xué)生的心理問(wèn)題的發(fā)展過(guò)程一無(wú)所知，任由其產(chǎn)生嚴(yán)重后果，那就失去了心理危機(jī)干預(yù)的意義。各個(gè)院校都應(yīng)該建立學(xué)生心理答案，雖然工作量大，事務(wù)繁瑣，但是是開(kāi)展心理健康教育工作的基礎(chǔ)。建檔工作有助于學(xué)校及時(shí)了解學(xué)生心理發(fā)展情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生性格特點(diǎn)，選擇針對(duì)性強(qiáng)的適宜其個(gè)人的預(yù)防措施。

學(xué)校應(yīng)定期進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展階段，組織團(tuán)體活動(dòng)，鞏固心理健康教育的成果，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生參與心理健康教育的積極性，預(yù)防心理危機(jī)。經(jīng)過(guò)調(diào)查，團(tuán)體心理指導(dǎo)與一般的班會(huì)，主題活動(dòng)相比，能夠給予學(xué)生更強(qiáng)的心靈震撼，帶給學(xué)生更深的影響。采用個(gè)人指導(dǎo)與團(tuán)體培訓(xùn)相結(jié)合的方式，能夠有效提高高職院校心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)的有效性。

四、結(jié)語(yǔ)

總而言之，高職院校應(yīng)該提高對(duì)學(xué)生心理健康的重視程度，加強(qiáng)心理健康教育，建立應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的干預(yù)制度。學(xué)校應(yīng)提高心理健康教學(xué)的有效性，建立學(xué)生心理檔案，培養(yǎng)合格的心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍，編制學(xué)校，社會(huì)，家庭的心理疏導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，形成以高職院校為主導(dǎo)，依托于家庭教育，依靠社會(huì)力量輔助的全面系統(tǒng)的心理教育運(yùn)行模式，切實(shí)做到關(guān)心學(xué)生心理健康，預(yù)防心理危機(jī)，幫助高職學(xué)生安然度過(guò)青春期，提高心理承受能力和疏導(dǎo)能力，為日后的學(xué)習(xí)、生活、工作打下良好的心理基礎(chǔ)。

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