[摘 要]培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，需要教師及時(shí)更新自身的教學(xué)理念，構(gòu)建新的課程模式。同時(shí)，體育教師要學(xué)習(xí)新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，實(shí)踐、運(yùn)用好中國健康體育課程模式，把學(xué)生培養(yǎng)成體魄強(qiáng)健、身心健康的人。

[關(guān)鍵詞]以課說話；構(gòu)建；核心素養(yǎng)；模式

[中圖分類號(hào)] G623.8 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1007-9068（2018）36-0063-02

2017年12月21日～23日，“中國健康體育課程模式教學(xué)研討暨第四屆全國學(xué)校體育聯(lián)盟（體育教育）”大會(huì)在西南大學(xué)召開，全國學(xué)校體育聯(lián)盟（體育教育）主席季瀏教授在開幕式上對(duì)中國健康體育課程模式進(jìn)行具體闡述，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了中國健康體育課程模式的理念和三個(gè)關(guān)鍵要素。

“培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和行為，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展；提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)；尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛?！?這是中國健康體育課程模式的理念，該理念與《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念是一致的。三個(gè)關(guān)鍵要素為運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、體能練習(xí)、運(yùn)動(dòng)技能，其中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是指每節(jié)課要有適宜的運(yùn)動(dòng)量，每一節(jié)課的運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)在75%左右，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要達(dá)到140～160次/分鐘；體能練習(xí)注重補(bǔ)償性、趣味性，方法和手段靈活多樣，即每節(jié)課進(jìn)行10分鐘左右的體能練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生體能和水平的協(xié)調(diào)發(fā)展；運(yùn)動(dòng)技能，指每節(jié)課保證20分鐘左右的練習(xí)時(shí)間，技能的學(xué)習(xí)主要以活動(dòng)和比賽為主，在應(yīng)用中提高技能水平，使學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有完整的體驗(yàn)和感受。

例如，江蘇省揚(yáng)州市邗江區(qū)美琪學(xué)校楊衛(wèi)華老師執(zhí)教一年級(jí)體育《跳躍與游戲》單元中的第七課《單腳跳起，雙腳落下》時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)和比賽中學(xué)習(xí)、運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能，于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式與方法而言有很大的創(chuàng)新。季瀏教授給予評(píng)價(jià)：“本節(jié)課很好地詮釋了中國健康體育課程模式的教育理念和三個(gè)關(guān)鍵要素，有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品質(zhì)?！毕旅?，筆者從課程理念出發(fā)，用課例說話，談?wù)勅绾螛?gòu)建培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的體育課程新模式。

一、培養(yǎng)健康行為，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

“體育為健康”，這是中國健康體育課程模式的實(shí)施要求，強(qiáng)調(diào)從轉(zhuǎn)變教師的教育教學(xué)觀念開始，關(guān)注學(xué)生間的個(gè)體差異，使每一位學(xué)生都受益，擁有強(qiáng)健的體魄和健康的身心。

本課例中，從開始環(huán)節(jié)的安全教育到準(zhǔn)備環(huán)節(jié)的小組合作、基本環(huán)節(jié)的分組輪換教學(xué)，再到體能練習(xí)“搬運(yùn)墊子”和結(jié)束環(huán)節(jié)的分層布置作業(yè)，每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)均是在“健康第一”的思想指引下展開的。在學(xué)生進(jìn)行小組合作時(shí)，教師提出“對(duì)組長的獎(jiǎng)懲有異議的，可與組長溝通或向老師匯報(bào)”，積極營造了和諧民主的學(xué)習(xí)氛圍；在分組練習(xí)“跳繩梯”中，教師鼓勵(lì)學(xué)生自由發(fā)揮，學(xué)生展現(xiàn)了二十多種過繩梯的方法，如側(cè)手翻、側(cè)身跳、高抬腿等，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新思維能力；在分組教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)建了多種展示、提升自我的平臺(tái)，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到了進(jìn)步及成功的快樂；在體能練習(xí)“搬運(yùn)墊子”的游戲比賽中，教師適時(shí)提醒學(xué)生“等等他（她）”，使學(xué)生學(xué)會(huì)合作……整堂課，在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生健康行為的價(jià)值得到充分體現(xiàn)，有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉行為，使學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理和溝通合作。

二、提高運(yùn)動(dòng)能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)能力主要包括體能和技能，兩者相輔相成，互為促進(jìn)。學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)以游戲活動(dòng)和比賽為主，運(yùn)用結(jié)構(gòu)化的技能解決復(fù)雜情境中的問題，每節(jié)課技能練習(xí)時(shí)間為20分鐘左右。

本課例的主要教學(xué)內(nèi)容是單腳跳起、雙腳落下，技能教學(xué)從“單腳起跳、雙腳落地的原地練習(xí)”“上一步單腳起跳、雙腳落地”“上三步單腳起跳、雙腳落地”“走或跑幾步單腳起跳、雙腳落地”等循序漸進(jìn)的練習(xí)開始，學(xué)習(xí)該內(nèi)容可為以后蹲踞式跳遠(yuǎn)、跳高和籃球、排球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。因此，教師精心設(shè)計(jì)了四個(gè)運(yùn)動(dòng)情境：繩梯練習(xí)，讓學(xué)生既能很好地運(yùn)用本課所學(xué)的技能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，又給學(xué)生預(yù)留了想象、創(chuàng)新的空間；籃球扣籃、排球扣球的練習(xí)極具挑戰(zhàn)性，學(xué)生的斗志被激發(fā)，百練不厭；跳墊子練習(xí)，讓學(xué)生在無意識(shí)中初步體驗(yàn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作，為將來的項(xiàng)目學(xué)習(xí)預(yù)熱。

本課例，體現(xiàn)了學(xué)生在活動(dòng)情境和比賽情境中對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)與運(yùn)用，并以學(xué)生的自主體驗(yàn)、練習(xí)為主，突破了技能教學(xué)的重、難點(diǎn)。同時(shí)，教學(xué)的連貫性設(shè)計(jì)，讓學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)輪換體驗(yàn)各種運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生在持續(xù)、不斷的運(yùn)動(dòng)中嘗試不同的練習(xí)方法，改變了以往同類課例中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷上不去和課堂氣氛死氣沉沉、單調(diào)乏味的情況。體能練習(xí)部分，注重練習(xí)的補(bǔ)償性、趣味性和多樣化，采用趣味性強(qiáng)的“搬運(yùn)墊子”比賽和“爬行”游戲，發(fā)展學(xué)生的上肢和軀干力量。經(jīng)過測試，本節(jié)課學(xué)生的平均心率為165次/分鐘，運(yùn)動(dòng)密度為85%。如此大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是否合理？我們來看看學(xué)生的表現(xiàn)。12月份的重慶，天氣寒冷，學(xué)生清一色著短褲、T恤。在教師手舞足蹈、眉飛色舞、抑揚(yáng)頓挫的引導(dǎo)下，學(xué)生汗流浹背，情緒激昂，持續(xù)運(yùn)動(dòng)。這堂嚴(yán)寒下的體育課，不僅培養(yǎng)了學(xué)生不畏嚴(yán)寒、頑強(qiáng)拼搏的體育品質(zhì)，而且說明這樣的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是適宜的。經(jīng)觀察發(fā)現(xiàn)，展示時(shí)所有學(xué)生跳的遠(yuǎn)度都較學(xué)前有大幅度提升，有效提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

三、尊重學(xué)習(xí)需求，激發(fā)學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)之情

如何讓小學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)，并養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣呢？體育教師在尊重學(xué)生需求的基礎(chǔ)上，應(yīng)以引為導(dǎo)，讓學(xué)生“流連忘返”。

本課教學(xué)由以教為主轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主，同時(shí)教師大膽創(chuàng)新、精心策劃，設(shè)計(jì)了學(xué)生喜愛的內(nèi)容，用“青蛙跳”“兔子跳”“袋鼠跳”“馬兒跳”及“過小河”“扣籃”“排球扣球”、兒歌《大王叫我來巡山》等學(xué)生喜聞樂見的游戲、動(dòng)畫片人物和流行兒童歌曲，有效激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣。如在扣排球后發(fā)出鈴鐺的響聲、用小腳丫標(biāo)簽貼作為起跳點(diǎn)等的設(shè)計(jì)，也符合一年級(jí)學(xué)生的心理，激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣。另外，教師根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行生成性教學(xué)。由于場地所限、球網(wǎng)所掛高度的原因，一些學(xué)生跳起的高度不能在最高點(diǎn)扣球，于是教師給予示范，并告訴學(xué)生可以用前額去進(jìn)行頭球，同樣達(dá)到練習(xí)單跳雙落的要求。因?yàn)槭墙璋嗌险n，學(xué)生沒有把墊子放在指定的位置，于是教師及時(shí)調(diào)整教學(xué)，把在墊子上爬行變成繞墊子爬行，既體現(xiàn)教師的教學(xué)機(jī)智和應(yīng)變能力，又體現(xiàn)了教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)需求的尊重。

值得一提的是，本課是上午的第三節(jié)課，學(xué)生在第一節(jié)課時(shí)已經(jīng)上過一節(jié)體育展示課。教師考慮到學(xué)生體能下降，特地在課前準(zhǔn)備小點(diǎn)心給學(xué)生充饑，這小小的舉動(dòng)體現(xiàn)了教師對(duì)學(xué)生的關(guān)愛。從學(xué)生出發(fā)，愛學(xué)生是我們教育教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。

華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院的董翠香老師進(jìn)行現(xiàn)場點(diǎn)評(píng)時(shí)說：“楊老師非常有教學(xué)激情，而且能夠引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)活動(dòng)，能夠做到讓學(xué)生喜歡上體育，積極參與體育活動(dòng)?！敝袊】嫡n程模式就是要求教師能引導(dǎo)學(xué)生快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)。讓學(xué)生從喜歡到興趣、習(xí)慣，再到形成健康的意識(shí)，這就是我們體育教學(xué)追求的目標(biāo)。

通過《單腳跳起，雙腳落下》的課例，展示中國健康體育課程新模式，為我們教育教學(xué)提供具有可操作性、實(shí)踐性的思路。其中，三個(gè)關(guān)鍵要素的實(shí)施，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品質(zhì)體育學(xué)科三大核心素養(yǎng)具有極強(qiáng)的針對(duì)性。學(xué)生課中歡呼雀躍、課后流年忘返的表現(xiàn)，說明中國健康體育課程新模式下的體育課很受學(xué)生歡迎。

培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，需要教師及時(shí)更新自身的教學(xué)理念，構(gòu)建新的課程模式。同時(shí)，體育教師要學(xué)習(xí)新的《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，實(shí)踐、運(yùn)用好中國健康體育課程新模式，把學(xué)生培養(yǎng)成體魄強(qiáng)健、身心健康的人。

（特約編輯 木 清）