關(guān) 超 包 蕊
(沈陽(yáng)體育學(xué)院,遼寧 沈陽(yáng) 110102)
古典舞蹈運(yùn)動(dòng)中的所謂“點(diǎn)”是指在完成舞蹈句子后創(chuàng)建的形狀,“線”是指由舞蹈語(yǔ)句形成的流程。在中國(guó)古典舞中,身體運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏不統(tǒng)一,第二樂章是自由變化的,即“緩慢,恒定,快速,不混亂,運(yùn)動(dòng)是靜止的,運(yùn)動(dòng)是靜止的”。這是按節(jié)奏完成的。因此,身體的韻律是通過(guò)“下沉的云,打破線,稍微在線,然后點(diǎn)擊線”來(lái)處理運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏。此外,行為強(qiáng)度的大小不均勻分布,嚴(yán)重程度,緊迫性,強(qiáng)度,弱點(diǎn),長(zhǎng)度,回歸,斷點(diǎn),分割和擴(kuò)展都存在差異。而這些都體現(xiàn)在形式的作用上。例如,作品的動(dòng)態(tài)“風(fēng)”給人一種流動(dòng)感,在這部作品中一直是緩慢的,連續(xù)的,快速的而不是混亂的,在靜止中移動(dòng),靜止和移動(dòng),即一個(gè)主要由當(dāng)前組成的線舞蹈作品。在這個(gè)舞蹈作品中也有“點(diǎn)”和“線”的地方。這是一種擴(kuò)張的“點(diǎn)在點(diǎn)”-“形狀停止,意義是無(wú)限的,運(yùn)動(dòng)仍然沒有停止,上帝”從在線的角度來(lái)看“電纜的形成點(diǎn)有一點(diǎn)“在線”是“一點(diǎn)點(diǎn)”。“線”專注于亮度,速度,挫折和力量的組合,并形成“線上的點(diǎn)”。
經(jīng)過(guò)對(duì)古典舞的基礎(chǔ)訓(xùn)練,從單一的能力訓(xùn)練到體韻,通過(guò)認(rèn)識(shí)舞蹈的審美特征,民族舞蹈的特點(diǎn)和技術(shù)技能,使桿位訓(xùn)練上升到一個(gè)新的水平。它不僅訓(xùn)練下肢,而且訓(xùn)練上肢,軀干和動(dòng)態(tài)過(guò)程的要求。改進(jìn)的桿式訓(xùn)練有助于他們組織,轉(zhuǎn)化和學(xué)習(xí)。使其更加科學(xué)。根據(jù)中國(guó)古典舞的特點(diǎn),練習(xí)基礎(chǔ)訓(xùn)練課程中的極點(diǎn)訓(xùn)練作為中介訓(xùn)練服務(wù)也必須傳達(dá)古典舞蹈的特征,因此它必須是節(jié)奏能力,幅度,體形和節(jié)奏的重要組成部分。桿的訓(xùn)練是基于人體訓(xùn)練的科學(xué)方面。對(duì)于桿的使用和支撐,舞者的體形和技術(shù)技能的第一個(gè)專業(yè)化是通過(guò)合理和系統(tǒng)的訓(xùn)練進(jìn)行的。通過(guò)桿幫助初學(xué)者掌握良好的重心和正確的肌肉力量方法,對(duì)肌肉,韌帶,重心等進(jìn)行特定訓(xùn)練。從身體的不同部位,進(jìn)行大而強(qiáng)的古典舞動(dòng)作,通過(guò)執(zhí)行超常規(guī)的上拉練習(xí),可以在杠桿的幫助下解決下方無(wú)法完全解決的動(dòng)作。因此,音高訓(xùn)練是中級(jí)練習(xí)的領(lǐng)導(dǎo)者和手段,并準(zhǔn)備完成民族舞蹈以及跳躍,轉(zhuǎn)彎和轉(zhuǎn)彎的能力。
(一)舞蹈中舞姿的形成
中國(guó)古典舞的舞蹈比其他舞蹈更復(fù)雜,舞蹈的特點(diǎn)是用“圓,歌,旋轉(zhuǎn),傾斜”四個(gè)詞來(lái)強(qiáng)調(diào),從這些物理特征中我們可以很容易地看出它是上半身。這是芭蕾最具特色的特點(diǎn)。中國(guó)古典舞的焦點(diǎn)相對(duì)復(fù)雜和困難。這一特征的主要原因有以下兩個(gè)方面:第一,古典舞的上半身更加多變。復(fù)雜,基座站立位置相對(duì)于人體自然位置的位置變化很大,因此重心位置變化很大。其次,大多數(shù)古典舞蹈舞是單腿支撐,導(dǎo)致支撐面積較小,而較小的支撐面導(dǎo)致較低的重心穩(wěn)定性和增加的平衡難度,因此,應(yīng)注意訓(xùn)練重心。需要加強(qiáng)對(duì)肌肉力量的合理訓(xùn)練。對(duì)于重心,肌肉力量的作用在調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中身體不同部位的焦點(diǎn),保持重心和保持舞蹈平衡方面發(fā)揮作用。例如,在“探海轉(zhuǎn)”訓(xùn)練中,這需要非常強(qiáng)大的背部肌肉力量,這需要通過(guò)適當(dāng)?shù)募∪饬α坑?xùn)練來(lái)改善背部肌肉的力量。同時(shí),大腿的控制和力的方向也是體現(xiàn)。肌肉力量,所以肌肉力量需要長(zhǎng)期的正確訓(xùn)練。
(二)舞蹈動(dòng)作過(guò)程中的點(diǎn)與線
在舞蹈的形狀和運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,人體的水平暗示使得中國(guó)古典舞的“點(diǎn)”和“線”成為可能。例如:一個(gè)手勢(shì)在“春江花月光之夜”,她的右手和腿后坐,右腳彎曲,右手筆直向上,左腳半蹲支撐身體,左手蹲下側(cè)身,腰部水平轉(zhuǎn)動(dòng),整體構(gòu)成當(dāng)外國(guó)人觀看中國(guó)古典舞時(shí),他們會(huì)說(shuō):當(dāng)他們跳舞時(shí),他們的腳是在地球的腳步,他們?cè)敢鈱⒆约旱纳眢w附著在他們居住的地方,形成一個(gè)橫向的身體節(jié)奏。
(三)舞蹈中點(diǎn)、線與情感的關(guān)系
自古以來(lái)舞蹈就與書法、繪畫和雕塑藝術(shù)結(jié)下了不解之緣,我們可以從出土于先秦至明清時(shí)期那些千姿百態(tài)的舞俑和浮雕、盛唐時(shí)期敦煌壁畫中的飛天等繪畫作品清晰的線條中,看到中國(guó)舞蹈的動(dòng)態(tài)和形態(tài)。舞蹈和書法,繪畫和雕塑相互融合,形成了一千種中國(guó)舞蹈,如運(yùn)動(dòng)和節(jié)奏,像云和水一樣的“行”和“線”,如書法和繪畫,潛在的“書”舞蹈中“陰影”和“線”的區(qū)別是瞬間的,書法和繪畫中“點(diǎn)”和“線”的形成是持久的,經(jīng)常要求舞蹈繪畫和液體雕塑。如果說(shuō)“線”是構(gòu)成上述幾種藝術(shù)形式的基本要素,而舞蹈在其特定空間中所展現(xiàn)的流動(dòng)的舞姿、造型以及動(dòng)、靜、虛、實(shí)的“點(diǎn)”與“線”的流動(dòng)形態(tài),便是人體生命中流淌的律動(dòng)美和韻律美,其瞬間流動(dòng)的優(yōu)美線條,則構(gòu)成了舞蹈藝術(shù)獨(dú)特的動(dòng)態(tài)性和時(shí)間性。
中國(guó)古典舞不僅融合了古代武術(shù)(比如太極中的“圓”),而且還吸收了戲曲(如“亮相”),是舞蹈中的特色舞種,在經(jīng)歷半個(gè)多世紀(jì)的發(fā)展中,形成了自己獨(dú)特的表現(xiàn)手法,作為古典舞的學(xué)習(xí)者,重視基礎(chǔ)訓(xùn)練可以幫助自己在舞蹈作品的表現(xiàn)中打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),對(duì)于舞蹈中“點(diǎn)”與“線”的深刻體會(huì)能夠擴(kuò)展自己表現(xiàn)作品的能力。這關(guān)系到一個(gè)舞者的舞臺(tái)生命,關(guān)系到舞者對(duì)作品的深刻表現(xiàn)。對(duì)自身學(xué)習(xí)藝術(shù)起到很好的幫助作用。