華洋 李敏
在上個世紀(jì)80年代隨著歐洲弧圈球的興起,我國傳統(tǒng)直板打法受到了較大的打擊,傳統(tǒng)左推右攻打法由于反手位只能進(jìn)行推擋,無法實(shí)現(xiàn)主動進(jìn)攻,因此,無法與歐洲選手的橫板弧圈球相抗衡。在90年代中國乒乓球隊(duì)推出了直板橫打技術(shù),有效解決了傳統(tǒng)直板技術(shù)反手位無法進(jìn)攻的問題,從而促進(jìn)了乒乓球直板打法的生命。我國乒乓球直板橫打技術(shù)最早起源于中國乒乓球女隊(duì)葛新愛,但是在90年代之前一直沒有得到充分的發(fā)展。劉國梁則將直板橫打技術(shù)應(yīng)用于實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中,同時也引起了人們的廣泛關(guān)注。隨后馬琳繼承與發(fā)揚(yáng)了直板橫打技術(shù),在傳統(tǒng)退檔的基礎(chǔ)之上加強(qiáng)反手位進(jìn)攻,形成了自身的特點(diǎn)。而王皓則將直板橫打技術(shù)發(fā)展到頂峰,徹底放棄了反手位推擋,改為直板純橫打,同時王皓的直板橫打能夠與世界一流橫板選手的正手位相持,這也進(jìn)一步證實(shí)了直板橫打技術(shù)的優(yōu)勢。目前階段不論是在專業(yè)運(yùn)動員還是業(yè)余愛好者群體中直板橫打已經(jīng)成為許多直板選手必須要具備的反手技能,但是隨著橫板的興起,目前階段關(guān)于直板橫打的質(zhì)疑也越來越多,基于此種情況,在本文當(dāng)中直板橫打的技術(shù)特點(diǎn)與應(yīng)用前景進(jìn)行研究與分析。
中國乒乓球隊(duì)發(fā)明直板橫打的主要目的就在于解決傳統(tǒng)左推右攻技術(shù)反手位進(jìn)攻不足的問題。在傳統(tǒng)左腿有功技術(shù)當(dāng)中,反手位退檔只能采用推下旋、擺短等方式來處理對方進(jìn)攻,但是不論是哪種方式在速度與力量方面相對于正手進(jìn)攻都存在著較大的差異,尤其是在于橫板選手對抗時很難抵擋橫板選手的反手位進(jìn)攻。而直板橫打則通過反面擊球的方式避免了只能被動防守的局面,直板橫打不僅能推擋,同時還能夠拉、打、挑、撥,因此整體進(jìn)攻性得到了有效的提升。從而有效避免了反手位的進(jìn)攻缺陷。
傳統(tǒng)直板左推右攻技術(shù)由于反手位無法實(shí)現(xiàn)進(jìn)攻,因此采用側(cè)身位正手進(jìn)攻來解決這一問題,但是過度側(cè)身也會導(dǎo)致正手位存在較大空擋,從而為對手提供進(jìn)攻機(jī)會。但是直板橫打技術(shù)則并不存在這一問題。首先直板橫打技術(shù)可以解決反手位來球的處理,并不需要側(cè)身處理,同時直板橫打反手位的處理動作相對較小,并不需要大范圍跑動,尤其是在進(jìn)行中遠(yuǎn)臺進(jìn)攻時可以快速實(shí)現(xiàn)正手位與反手位的轉(zhuǎn)換,照顧較為全面,因此,具有較為頑強(qiáng)的生命力,這也是直板橫打廣受歡迎的一個重要因素。
直板橫打相對于正手進(jìn)攻在體能方面具有較大的優(yōu)勢,正手進(jìn)攻需要大臂、小臂、腰部腿部肌肉的協(xié)同工作才能夠?qū)崿F(xiàn),但是直板橫打技術(shù)則相對較為簡單,一般情況下大臂需要保持放松不動的狀態(tài),主要依賴于小臂以及手腕的力量,同時直板橫打主要是利用骨骼的帶動力量,對肌肉力量的要求并不高,因此,在運(yùn)動過程當(dāng)中對體能的要求相對較低,在長時間運(yùn)動當(dāng)中直板橫打具有較高的優(yōu)勢。
雖然直板橫打能夠解決傳統(tǒng)直板技術(shù)的缺陷,提升了直板與橫板的對抗能力,但是從總體上來說目前階段直板橫打技術(shù)只在業(yè)余愛好者群體中具有較為廣泛的應(yīng)用,自王皓之后已經(jīng)很少有專業(yè)運(yùn)動員能夠純屬的掌握這一技能,這主要是由于直板橫打?qū)儆谝环N反關(guān)節(jié)運(yùn)動,在訓(xùn)練過程當(dāng)中存在著較大的難度。首先,傳統(tǒng)直板正手位進(jìn)攻時以肩關(guān)節(jié)與肘關(guān)節(jié)內(nèi)收為基本動作,而直板橫打則是要以肘關(guān)節(jié)的外擺為基本動作,這種違背了基本運(yùn)動生理學(xué)的技術(shù)動作必須要經(jīng)過大量的練習(xí)才能提升直板橫打的穩(wěn)定性。其次,直板橫打的手腕運(yùn)用也是一種反關(guān)節(jié)運(yùn)動,尤其是在進(jìn)行直板橫打中遠(yuǎn)臺拉弧圈時要求手腕嚴(yán)重內(nèi)撇,實(shí)現(xiàn)引拍加速,這對于大部分選手來說都存在著較大的難度。因此,目前階段直板直板橫打的訓(xùn)練存在著較大的難度。
在上文當(dāng)中筆者對直板橫打的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行了分析,從中可以發(fā)現(xiàn)直板橫打雖然具有較大的優(yōu)勢,但是在訓(xùn)練過程當(dāng)中也存在著較大的難度,相對于橫板反手進(jìn)攻難度更大,這也是在最近幾年當(dāng)中許多專業(yè)運(yùn)動員放棄直板橫打技術(shù)的重要因素,但是這并不代表直板橫打技術(shù)將逐漸推出舞臺,筆者認(rèn)為在未來直板橫打技術(shù)的應(yīng)用必然會實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步拓展,筆者認(rèn)為目前階段直板橫打技術(shù)的應(yīng)用推廣應(yīng)該從以下幾個方面入手。
目前階段王皓被認(rèn)為是直板橫打技術(shù)的最強(qiáng)代表,王皓所采用的純橫打技術(shù)徹底改變了人們對于直板橫打技術(shù)的認(rèn)識,因此,許多選手開始選擇以直板橫打作為反手來球的基本處理方式。但是對王皓的成長過程進(jìn)行分析可以發(fā)現(xiàn),王皓在最開始接觸乒乓球時就徹底放棄了傳統(tǒng)推擋技術(shù),經(jīng)過數(shù)十年的苦練才將直板橫打技術(shù)發(fā)揮的爐火純青,這對于大部分業(yè)余選手來說是不可能實(shí)現(xiàn)的,而如果直板橫打技術(shù)無法得到充分的鍛煉則在穩(wěn)定性方面必然會存在著較大的問題,失誤率也會較高。但是完全放棄直板橫打也就意味著放棄了反手位的進(jìn)攻機(jī)會。因此,筆者通過對王皓、馬琳、柳承敏等運(yùn)動員的分析與研究認(rèn)為采用直板橫打與傳統(tǒng)推擋相結(jié)合的方式是促進(jìn)直板橫打技術(shù)進(jìn)一步應(yīng)用的關(guān)鍵所在,即采用傳統(tǒng)推擋來處理反手位防守,而采用直板橫拉、快帶來解決反手位進(jìn)攻問題,同時機(jī)會球的處理也直接采用直板橫打進(jìn)行處理,通過這種方式不僅解決了純橫打技術(shù)的穩(wěn)定性問題,同時也避免了反手位只能被動防守的問題。
傳統(tǒng)的直板打法運(yùn)動員主要優(yōu)勢在前三板,由于直握球拍手腕靈活,在發(fā)球上具有一定的隱蔽性和多變性,增加了對手對來球判斷的難度,直接影響回球質(zhì)量,一定程度上提高了直板運(yùn)動員發(fā)球后搶攻的機(jī)會。倘若對方回球到反手位,雖質(zhì)量不高,但使用傳統(tǒng)的推擋技術(shù),就會體現(xiàn)出力量不足,給對手過多的反應(yīng)時間,而反手正面攻球?qū)η蚺牡那皟A角度要求很高,極容易擊球出界,直接失分。直板橫打技術(shù)正是結(jié)合這兩種技術(shù)的優(yōu)勢,可以說是取其精華,去其糟粕。當(dāng)然,直板反面發(fā)球也是值得提倡的,馬琳在07年乒乓球世界杯對戰(zhàn)柳承敏的比賽中使用過此技術(shù),并且效果顯著。所以提高直板橫打技術(shù)在發(fā)球搶攻段的使用率是十分必要的。
直板橫打雖然能夠解決反手位進(jìn)攻問題,但是經(jīng)過大量的統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn)目前階段除了王皓之外,很少有選手在相持階段主動選擇直板橫打,這主要是由于直板橫打在相持中的力量存在著一定的不足,無法實(shí)現(xiàn)長時間的相持?;诖朔N情況,但是如果無法實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步提升直板橫打的相持質(zhì)量被動選擇以推擋進(jìn)行防守則勢必在相持階段會存在較大的問題?;诖朔N情況,還需要進(jìn)一步提升直板橫打的相持質(zhì)量。
直板橫打是中國運(yùn)動員所發(fā)明的直板反手位進(jìn)攻技術(shù),在某種程度上來說直板橫打也拯救了中國乒乓球直板,對乒乓球運(yùn)動的多元化發(fā)展也提供了必要的條件。從總體上來說直板橫打技術(shù)的發(fā)明是成功的,相對于傳統(tǒng)左推右攻技術(shù)存在著較大的優(yōu)勢。在本文當(dāng)中筆者對乒乓球直板橫打技術(shù)特點(diǎn)與應(yīng)用前景進(jìn)行了研究與分析,希望能對促進(jìn)直板橫打技術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展。