張曉輝

小學(xué)階段是良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最佳養(yǎng)成期，在這一階段養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣，孩子將受益終生。教育家葉圣陶說過：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣。”讓孩子從小培養(yǎng)好習(xí)慣，會(huì)讓孩子將來有一個(gè)好人生。成功教育從習(xí)慣養(yǎng)成開始。

一、養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣

一年級(jí)，學(xué)生開始學(xué)習(xí)寫字。首先最重要的是正確的握筆姿勢(shì)和坐姿。這不僅有利于寫好字，更有利于身體健康?，F(xiàn)在有大部分孩子，握筆時(shí)手腕往懷里蜷曲，用手和腕的力量畫字，而且頭越寫越低。教師要學(xué)會(huì)運(yùn)用正面引導(dǎo)原則，培養(yǎng)孩子自我約束和糾正的能力，養(yǎng)成正確的寫字姿勢(shì)。其次，培養(yǎng)孩子寫字要仔細(xì)、認(rèn)真、專注，做到正確、端正、整潔。教會(huì)孩子學(xué)習(xí)要仔細(xì)，寫字前仔細(xì)觀察字的結(jié)構(gòu)，例如：獨(dú)體字看筆畫之間的關(guān)系，哪筆是主筆。上下結(jié)構(gòu)、左右結(jié)構(gòu)的字，分別看寬窄，看長(zhǎng)短，這個(gè)字的起筆，收筆在田字格的哪個(gè)地方等等。一邊觀察，一邊總結(jié)規(guī)律，一般橫、豎、撇起筆重收筆輕，點(diǎn)、捺起筆輕收筆重。寫字還要嚴(yán)格按照正確筆順寫，這樣寫出的字才美觀。從一、二年級(jí)開始，就要鼓勵(lì)孩子，自己檢查，培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)。

二、養(yǎng)成良好的聽講習(xí)慣

專注聽講能提高課堂學(xué)習(xí)效率。6歲的孩子，一般注意力在15分鐘左右，而經(jīng)過專注力訓(xùn)練了的孩子，注意力可以達(dá)到20分鐘左右。隨著年齡的增長(zhǎng)，注意力時(shí)間會(huì)越長(zhǎng)。因此我們要從小處著手，訓(xùn)練孩子的專注力，自控能力。

良好的注意力是伴隨幼兒成長(zhǎng)不可忽視的一個(gè)重要因素。幼兒期養(yǎng)成良好的注意力，是長(zhǎng)大成人后成就一番事業(yè)的基礎(chǔ)，但幼兒的天性就是好動(dòng)、好玩、很難專心致志地去做某一件事情。因此，在“集中注意力”的針對(duì)性訓(xùn)練中，一定要?jiǎng)?chuàng)造出“層層遞進(jìn)，出人意料”的梯度感，讓孩子的心神不會(huì)煥散，如：

1.復(fù)述性練習(xí)

讓孩子看書5--15分鐘（按孩子的年齡來控制時(shí)間），立即合上書，要求孩子按你的要求"復(fù)述"故事。為防止孩子摸準(zhǔn)你的要求，“復(fù)述”的內(nèi)容可以靈活多變：如可以提幾個(gè)主要問題，圖書上有誰，在干什么。書上的人或動(dòng)物穿什么顏色的衣服。書上還有其他什么東西?？梢宰尯⒆影芽吹降膭?dòng)物形象畫下來。最后可以讓他重新再看一遍書，幾次后，漸漸地孩子就會(huì)逐步理解集中注意力的必了。

2.拼圖及七巧板練習(xí)

這是二維空間中最有效的集中注意力的練習(xí)項(xiàng)目，要求孩子在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)，保持連續(xù)不斷的判斷力、觀察能力、想象能力和分析能力。而這種游戲的挑戰(zhàn)性又會(huì)給孩子帶來成就感，成就感是孩子將注意力集中到底的一個(gè)巨大推動(dòng)力。可以買一些最簡(jiǎn)單的拼圖，一開始由大人拼給他看，然后慢慢的他自己會(huì)拼了，再買一些塊數(shù)比較多的拼圖和一種正方體的拼圖讓他自己看著圖片來拼，這時(shí)他會(huì)注意力非常集中的看圖片來拼圖，有時(shí)為了增加他的興趣，我們可以跟他比賽，這樣他會(huì)更加的感興趣。

3.多米諾骨牌練習(xí)

大約有七成“難以集中注意力”的孩子，通過這個(gè)骨牌堆放的游戲，其耐心得到長(zhǎng)足的進(jìn)步。多米諾骨牌訓(xùn)練其實(shí)是考驗(yàn)孩子能將單一的動(dòng)作堅(jiān)持多久的一個(gè)訓(xùn)練--將來，我們不能指望孩子所面臨的所有學(xué)習(xí)科目都是多變、有趣、富有挑戰(zhàn)習(xí)慣內(nèi)的，遇到重復(fù)訓(xùn)練會(huì)不會(huì)使孩子犯“老毛病”？骨牌訓(xùn)練無論對(duì)心神的專一、心神集中的持續(xù)時(shí)間，都是一個(gè)極好的練習(xí)，而把幾十塊甚至幾百塊骨牌瞬間推倒的快感，也能促使孩子對(duì)訓(xùn)練的“單調(diào)”產(chǎn)生耐受性，只有最終有快樂和成就感，孩子就可以逾越集中注意力所產(chǎn)生的單調(diào)感。

4.抗干擾練習(xí)

等孩子在無干擾環(huán)境中的注意力已大大集中，家長(zhǎng)可以考慮在他的“注意力訓(xùn)練”空間中，放上“干擾源”，比如他在做拼圖游戲時(shí)，父母可以在一旁看電視，比如他在看書時(shí)，可以稍稍打個(gè)岔，孩子在這個(gè)過程中會(huì)有注意力煥散的現(xiàn)象，會(huì)有反復(fù)，但最終他的抗干擾能力會(huì)漸次上升。例如：專注地寫1分鐘字；專注地聽5分鐘故事；專注地閱讀10鐘書等等，為孩子計(jì)時(shí)，逐漸提高孩子的注意力。

好習(xí)慣的養(yǎng)成不在一朝一夕，貴在長(zhǎng)久堅(jiān)持。

三、養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣

在學(xué)校開展的閱讀問卷調(diào)查中，有60%的孩子認(rèn)為，能從書中享受閱讀的快樂。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)68%的學(xué)生和家人經(jīng)常讀書，這些孩子精神上更豐盈，內(nèi)心更豐富，思維更靈活，言談舉止優(yōu)雅，回答問題措辭準(zhǔn)確。閱讀廣泛的孩子，語(yǔ)言系統(tǒng)，智力背景更豐富，越到高年級(jí)越顯神奇功效。課外閱讀少的孩子，語(yǔ)言智力背景蒼白，學(xué)習(xí)力弱，力不從心，挫折越多，越不自信。閱讀對(duì)大腦來說是乘法，使人的智力迅速提高。

《課標(biāo)》具體規(guī)定：小學(xué)六年閱讀總量應(yīng)在145萬字以上（第一學(xué)段5萬字，每天100字；第二學(xué)段40萬字，每天700字；第三學(xué)段100萬字，每天1800字）。這充分說明在小學(xué)語(yǔ)文學(xué)習(xí)中課外閱讀的重要性。

我們?cè)鯓硬拍茏尯⒆訍凵祥喿x呢？興趣是第一，了解孩子喜歡閱讀的書，給孩子自主選擇的機(jī)會(huì)，購(gòu)買書給予獎(jiǎng)勵(lì)；家里擺放書籍，營(yíng)造讀書氛圍；有時(shí)間陪孩子進(jìn)書店，受良好氛圍的熏陶；父母靜心讀書感染孩子；父母提前閱讀，懸念調(diào)動(dòng)激發(fā)孩子閱讀興趣等等。親子共讀也是很好的方法。一、二年級(jí)的家長(zhǎng)，讀書給孩子聽，延長(zhǎng)孩子的注意力，激發(fā)孩子的想象力。美國(guó)著名的教育家吉姆認(rèn)為“讀書給孩子聽的作用，僅次于擁抱”，在這樣的“擁抱下”孩子的讀書興趣來了，從被動(dòng)的“要我讀”變成主動(dòng)的“我要讀”。能力強(qiáng)的孩子，還可以把故事或精彩段落講給父母聽，從而享受讀書的樂趣。三、四年級(jí)的孩子，不能僅停留在讀書的興趣上，還要針對(duì)精彩片段，有勾畫，有批注，有感悟，提高閱讀的質(zhì)量。我們只要用心，在實(shí)踐中會(huì)有很多方法讓孩子愛上閱讀，形成良好的閱讀習(xí)慣。

四、養(yǎng)成良好的積累背誦習(xí)慣

托爾斯泰說：“背誦是記憶力的體操”背誦能培養(yǎng)孩子的記憶力。記得越多，記憶力就越強(qiáng)，你越相信自己的記憶力，它就越可靠。捷克教育家夸美紐斯曾說“記憶不應(yīng)當(dāng)?shù)玫叫菹?，因?yàn)闆]有一種能力比它更易動(dòng)作。你要每天找點(diǎn)東西給記憶記，它便欲誠(chéng)實(shí)地記住；你少給它，它便欲不誠(chéng)實(shí)?！苯虝?huì)孩子一些記憶方法：例如：朗讀記憶、分割記憶、思維導(dǎo)圖、列表列提綱、理解記憶，還有比較、規(guī)律、諧音、歸類、聯(lián)想、形象等。父母多鼓勵(lì)孩子，讓孩子相信自己的記憶力，培養(yǎng)孩子高度的記憶信心。人的一切智慧財(cái)富都是和記憶相聯(lián)系的，一切智慧生活的根源都在于記憶。父母可以安排孩子在一定時(shí)間內(nèi)背誦一些詞句、段落，特別是背誦中華經(jīng)典，這些經(jīng)典好比多種維生素，每天吸收對(duì)身體大有好處。背誦經(jīng)典，不僅能鍛煉孩子記憶力，還能讓孩子的心靈受到祖國(guó)優(yōu)秀文化的熏陶、滋養(yǎng)和潤(rùn)澤。endprint

五、養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣

自主學(xué)習(xí)是以學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，通過學(xué)生獨(dú)立的分析、探索、實(shí)踐、質(zhì)疑、創(chuàng)造等方法來實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。有這樣一個(gè)例子：

一位媽媽買回來一個(gè)菠蘿，好奇的孩子被這個(gè)從未見過的東西吸引住了，這位媽媽可能會(huì)有兩種方式對(duì)待好奇的孩子。

一種方式是：媽媽告訴孩子“這是菠蘿，是可以吃的，它的外面是很硬、很尖的刺，你不要去摸它！它很重，你提不動(dòng)它，但是它是圓的，你可以滾動(dòng)它。你聞一聞，它是不是很香啊？現(xiàn)在我們把它拿到廚房去切開它，切好后用鹽水泡一泡，它吃起來就又香又甜了?！?/p>

另一種方式是：媽媽告訴孩子“這是菠蘿”，然后就把菠蘿放在孩子面前的地板上，自己先去忙乎把買回來的其它東西處理好。好奇的孩子一定會(huì)對(duì)這個(gè)菠蘿“采取行動(dòng)”，比如他可能伸手摸了一下菠蘿，趕緊又把手縮了回來，并且對(duì)著媽媽喊：“媽媽，這個(gè)菠蘿很刺手，我被它刺了一下?！?/p>

媽媽回應(yīng)說：“是的，孩子，菠蘿會(huì)刺手，不要緊的?！庇谑呛⒆佑謬L試抓起菠蘿的葉子，把它拎了起來，可是菠蘿很重，孩子很快就把它放下了，“媽媽，這個(gè)菠蘿很重，我拎不動(dòng)它。”“是的，菠蘿很重?！?/p>

孩子可能又嘗試著滾動(dòng)菠蘿，結(jié)果真的把它滾動(dòng)了，他高興極了：“媽媽，我把菠蘿滾動(dòng)了。”媽媽也很高興：“你真能干！”“媽媽，我聞到一股香香的氣味，菠蘿是不是可以吃的？”“對(duì)，孩子，菠蘿是一種水果，是可以吃的?！薄霸鯓映匝?？”“把皮削掉，切成一片一片，用鹽水泡一泡，就可以吃了?！薄白屛以囈辉嚒婧贸缘?！”

這兩種方式，你主張哪一種？你常用的是哪一種？它們有什么區(qū)別，會(huì)產(chǎn)生不同的效果嗎？

我們不妨來分析一下：第一種方式，孩子很快就學(xué)會(huì)了，菠蘿是多刺的，是很重的，是可以滾動(dòng)的，是很香的，是要泡了鹽水才可以吃的。這是媽媽直接告訴他的，不是孩子自己發(fā)現(xiàn)的。將來媽媽又帶回來一件新奇的東西，孩子也可能會(huì)像這次那樣等著媽媽告訴他關(guān)于這個(gè)東西的知識(shí)。

第二種方式，孩子最終也明白了，菠蘿是多刺的，會(huì)刺手，菠蘿是很重的；菠蘿可以滾動(dòng)，因?yàn)樗菆A的；它聞起來很香，切開來是金黃色的，沾上鹽水再吃，又香又甜。這一切都是孩子通過自己的嘗試發(fā)現(xiàn)的，孩子不僅懂得了菠蘿的特性，他還學(xué)到了認(rèn)識(shí)菠蘿的方法，你可以摸一摸，可以拎一拎，滾一滾，聞一聞，切開它，嘗一嘗，下一次媽媽可能帶回一些其它不同性質(zhì)的東西，孩子可能又會(huì)用他用過的方法來探索它，認(rèn)識(shí)它，在這個(gè)過程中于是孩子明白了這些都是性質(zhì)不一樣的東西，要用不一樣的方法去認(rèn)識(shí)它們。

兩種方法的結(jié)果很不一樣：第一種方式，孩子很快學(xué)到了知識(shí)，可是他是被動(dòng)接受的；第二種方式，孩子也學(xué)到了知識(shí)，速度比較慢，但是孩子又同時(shí)學(xué)到認(rèn)識(shí)事物的方法，還學(xué)到了要根據(jù)事物的不同性質(zhì)選擇不同的認(rèn)識(shí)方法的思維方式，更重要的是，他體會(huì)到了主動(dòng)學(xué)習(xí)，主動(dòng)探索的樂趣和成功感，久而久之，孩子就能形成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

總而言之，良好習(xí)慣是一種能量的儲(chǔ)蓄。習(xí)慣的培養(yǎng)，是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱辛的工作，也是磨練學(xué)生意志、性格、品質(zhì)的過程。對(duì)此，教師要抓小、抓細(xì)、抓恒。從自身、從一切為了學(xué)生的全面發(fā)展，從嚴(yán)、從實(shí)、從點(diǎn)滴抓起，抓住小學(xué)生的黃金期，培養(yǎng)每個(gè)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣，培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣就不會(huì)成為一句空話。endprint