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      細(xì)數(shù)我國(guó)各大區(qū)域高發(fā)癌癥

      2018-02-13 00:57:59昭陽(yáng)
      江蘇衛(wèi)生保健 2018年8期
      關(guān)鍵詞:黃曲霉素肥胖率廣東

      ○昭陽(yáng)

      根據(jù)全國(guó)癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)總結(jié)的全國(guó)癌癥地圖,可以看出全國(guó)各區(qū)域的高發(fā)癌癥類型。不同地區(qū)哪種癌癥高發(fā)都是有原因的,均與當(dāng)?shù)氐牟唤】档纳罘绞较⑾⑾嚓P(guān)的。

      東北:肺癌

      高發(fā)區(qū)域:黑龍江、吉林、遼寧

      肺癌怎么來(lái)的?肺癌是被“氣”出來(lái)的。

      ▲愛抽煙。眾所周知,吸煙是導(dǎo)致肺癌的“頭號(hào)殺手”。2015年完成的中國(guó)14個(gè)城市成人煙草調(diào)查顯示,沈陽(yáng)的吸煙率最高(24.5%),男性更達(dá)44%。東北人愛吸煙與歷史因素和風(fēng)俗有很大關(guān)系,“東北三大怪”中就有“大姑娘叼著大煙袋”的說(shuō)法。

      對(duì)策:為了自已與他人的健康,戒煙吧。

      ▲吸“毒氣”。北方地區(qū)煤的取暖以及燃?xì)馑a(chǎn)生的“毒氣”也會(huì)導(dǎo)致肺癌。另外,裝修房間時(shí)產(chǎn)生的污染也是導(dǎo)致肺癌的一大殺手。

      對(duì)策:裝修選擇綠色環(huán)保材料;烹飪少油炸煎炒、多蒸燉;保證廚房通風(fēng),減少?gòu)N房油煙。

      西北:胃癌

      高發(fā)區(qū)域:陜西、寧夏、甘肅、青海、新疆

      胃癌怎么來(lái)的?一定程度上來(lái)說(shuō),是“吃”出來(lái)的。在胃癌患者身上往往能找到共同點(diǎn):

      ▲愛吃腌制品。高鹽是導(dǎo)致胃癌的第一殺手。腌制食品如咸菜、腌肉等,往往還含有亞硝酸鹽,更增加了致癌的可能性。我國(guó)西北地區(qū)人群胃癌高發(fā),這與他們愛吃腌肉腌菜不無(wú)關(guān)系。除了西北,盛產(chǎn)煙熏肉的湖南地區(qū)胃癌發(fā)病率也不低;有吃咸魚腌菜習(xí)慣的廣東潮汕一帶,胃癌發(fā)病也較突出。

      對(duì)策:少吃腌制食品,如鹽漬的蘿卜、肉類腌制品、咸魚等。少吃高“鈉”加工食品,如火腿腸、話梅等。

      東南:肝癌

      高發(fā)區(qū)域:廣東、廣西、海南

      我國(guó)肝癌發(fā)病率在全世界排名第一。肝癌為什么偏愛中國(guó)人?一定程度上來(lái)講,是“毒素”引起的。

      ▲肝炎發(fā)病率高。在全國(guó)肝癌致死率高的情況下,廣東的肝癌致死率更為突出,與全國(guó)平均水平比較高出50%。廣東肝癌高與廣東乙肝病毒感染率高有關(guān)。

      對(duì)策:一定要把肝炎控制住。

      ▲肝吸蟲病。廣東、廣西是我國(guó)肝吸蟲病流行最嚴(yán)重地區(qū)。這與珠江三角洲一帶盛行吃生魚片、生魚粥習(xí)慣有關(guān),人群感染率高達(dá)74.5%,患者會(huì)出現(xiàn)肝腫大、纖維化、膽結(jié)石、膽囊炎、肝膽管癌等病理變化。

      對(duì)策:改變吃生魚片、生魚粥習(xí)慣。

      ▲黃曲霉素是肝癌最愛。沿海地區(qū)潮濕、悶熱,給一級(jí)致癌物——黃曲霉素創(chuàng)造了條件。在誘發(fā)肝癌的能力上,黃曲霉素比已知的二甲基亞硝胺致癌性強(qiáng)約75倍。

      對(duì)策:不吃腐爛、霉變食物。

      華南:腸癌

      高發(fā)地區(qū):廣東、廣西、海南

      腸癌咋來(lái)的?一定程度上講是“享受”所致。大腸癌是富貴病,吃得越多、越好,腸道的排泄壓力就越大。

      ▲無(wú)肉不歡。愛吃肉是腸癌發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素。肉食在體內(nèi)被細(xì)菌分解后,會(huì)產(chǎn)生許多的致癌物質(zhì),再加上吃多了,大便腸溶性不夠,導(dǎo)致大腸蠕動(dòng)慢并積壓在腸中,刺激腸黏膜,產(chǎn)生癌變。

      對(duì)策:不要再拿吃糠菜的基因吃“大魚大肉”。要做到餐餐有蔬菜,天天吃水果,粗糧最好占主食的1/3。

      華北:腎癌

      高發(fā)區(qū)域:北京、天津、河北、山西、內(nèi)蒙古

      腎癌是怎么來(lái)的?一定程度上來(lái)講,是“胖”出來(lái)的。

      ▲肥胖。研究顯示,體重超標(biāo)可增加罹患13種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。2017年中國(guó)“慢性病及其危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)報(bào)告”顯示,全國(guó)肥胖率為11.9%,北方肥胖率明顯高于南方,肥胖率最高的是北京,為25.9%。在超重率上,天津排第一,全國(guó)是30.1%,天津是40.9%。

      對(duì)策:管住嘴,邁開腿!

      華中農(nóng)村:宮頸癌

      高發(fā)區(qū)域:河南、湖北、湖南

      宮頸癌怎么來(lái)的?一定程度上講,與性生活有關(guān)。

      宮頸癌高發(fā)區(qū)集中在華中地區(qū),且農(nóng)村高于城市,與生活水平與衛(wèi)生有關(guān)。臨床發(fā)現(xiàn),宮頸癌的發(fā)病與女性過(guò)早發(fā)生性行為、性生活不潔、多性伴侶等因素有關(guān)。初次性生活的年齡在未成年之前,都屬于過(guò)早有性生活,是不提倡的。

      對(duì)策:接種宮頸癌疫苗,防止不潔性行為,積極治療慢性宮頸疾病。

      最后要說(shuō)的是,并非只有這些區(qū)域癌癥才高發(fā),癌癥不分區(qū)域,癌癥跟生活方式密切相關(guān),大家一定要養(yǎng)成健康的生活方式!

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