就業(yè)指導(dǎo)課程對(duì)改善大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式緩解就業(yè)壓力的有效性研究

劉蕾+聞明晶+滕樹(shù)元

摘要：使用《SCL-90》《SAS》及自編《大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式》問(wèn)卷，對(duì)吉林市高校300名大學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，選取其中兩個(gè)班作為實(shí)驗(yàn)組和控制組，對(duì)實(shí)驗(yàn)組被試進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)課程（職業(yè)生涯指導(dǎo)理論、職業(yè)生涯指導(dǎo)實(shí)踐和團(tuán)體心理咨詢(xún)）的干預(yù)。結(jié)果顯示：（1）實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式前測(cè)結(jié)果不存在顯著差異。（2）通過(guò)就業(yè)指導(dǎo)課程對(duì)大學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，有效改善了實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生的就業(yè)應(yīng)對(duì)方式，緩解了實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生的就業(yè)壓力。

關(guān)鍵詞：就業(yè)指導(dǎo)課程 就業(yè)壓力 就業(yè)應(yīng)對(duì)方式

中圖分類(lèi)號(hào)：B849 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009-5349（2018）02-0048-02

就業(yè)應(yīng)對(duì)方式是個(gè)體面對(duì)就業(yè)情境時(shí)所采取的應(yīng)對(duì)方式。即個(gè)體在面對(duì)就業(yè)壓力時(shí)所出現(xiàn)的認(rèn)知、情緒和行為狀態(tài)，或者是個(gè)體在面對(duì)就業(yè)壓力時(shí)調(diào)整自身行為的策略和手段。國(guó)內(nèi)外研究表明，大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式和就業(yè)壓力存在密切關(guān)系，大學(xué)生采取積極的就業(yè)應(yīng)對(duì)方式，產(chǎn)生的就業(yè)壓力較小，相反，就業(yè)壓力較大[1]，甚至出現(xiàn)“抑郁”“焦慮”等癥狀。所以，具有積極、健康的應(yīng)對(duì)方式對(duì)緩解大學(xué)生的就業(yè)壓力，使其更好地適應(yīng)社會(huì)起著重要的作用。

目前，針對(duì)大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)應(yīng)對(duì)方式的干預(yù)研究較少，多集中在醫(yī)學(xué)心理護(hù)理和臨床心理咨詢(xún)等領(lǐng)域，對(duì)處于疾病、手術(shù)等醫(yī)學(xué)問(wèn)題，面對(duì)災(zāi)害、事故等創(chuàng)傷問(wèn)題，離婚、單親家庭、留守兒童等特殊群體進(jìn)行應(yīng)對(duì)方式的干預(yù)和訓(xùn)練，且多為治療性目標(biāo)。[2]研究表明，通過(guò)對(duì)應(yīng)對(duì)方式的干預(yù)和訓(xùn)練，可以有效改善上述人群的心理癥狀或心理狀態(tài)。說(shuō)明通過(guò)干預(yù)和訓(xùn)練可以提升和改善應(yīng)對(duì)方式。我國(guó)關(guān)于大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式的干預(yù)研究較少，以預(yù)防性為目標(biāo)進(jìn)行研究的更少。[3]因此，以預(yù)防性為目標(biāo)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)應(yīng)對(duì)方式的干預(yù)研究具有現(xiàn)實(shí)意義和迫切性。

就業(yè)指導(dǎo)課程群是針對(duì)某一群體以班級(jí)形式進(jìn)行的一系列課程，主要包括職業(yè)生涯指導(dǎo)理論、職業(yè)生涯指導(dǎo)實(shí)踐和團(tuán)體心理咨詢(xún)?nèi)T(mén)課程。課程從認(rèn)知、情緒和行為三個(gè)方面進(jìn)行干預(yù)和訓(xùn)練，通過(guò)理論和實(shí)踐的學(xué)習(xí)，促使大學(xué)生提升認(rèn)識(shí)、觀(guān)察能力，情緒調(diào)節(jié)能力及改善不良的行為方式。職業(yè)生涯指導(dǎo)理論、職業(yè)生涯指導(dǎo)實(shí)踐和團(tuán)體心理咨詢(xún)課程是某些高校為了適應(yīng)就業(yè)困難的情境，設(shè)置的新的課程。實(shí)踐表明，這三門(mén)課程對(duì)于改善大學(xué)生就業(yè)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題效果較明顯，可以有效改善大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式，降低大學(xué)生的就業(yè)壓力水平，起到預(yù)防性的效果。本研究將大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式的干預(yù)確定為預(yù)防性，探討就業(yè)指導(dǎo)課程群對(duì)于改善大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式，緩解就業(yè)壓力的可行性和有效性。

一、研究方法

（一）研究對(duì)象

研究采用整群隨機(jī)取樣方式，選取北華大學(xué)大一至大四年級(jí)的8個(gè)班近300名大學(xué)生作為被試，進(jìn)行前測(cè)，并根據(jù)前測(cè)結(jié)果，篩選結(jié)果較相近兩個(gè)班作為研究對(duì)象。其中一個(gè)班為實(shí)驗(yàn)組40人（男20人，女20人），另一個(gè)班為控制班36人（男16人，女20人）。

（二）研究工具

（1）SAS焦慮自評(píng)量表：共有20個(gè)項(xiàng)目，項(xiàng)目采用4級(jí)評(píng)定，主要統(tǒng)計(jì)指標(biāo)為總分。其中項(xiàng)目5、9、13、17、19進(jìn)行反向計(jì)分。此量表具有良好的信度和效度。

（2）SCL—90癥狀自評(píng)量表：本量表共90個(gè)自我評(píng)定項(xiàng)目。量表共九個(gè)維度，分別為：軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)及精神病性。項(xiàng)目均采用里克特等級(jí)評(píng)定。此量表具有較好的信度和效度指標(biāo)。

（3）自編大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷：?jiǎn)柧砉灿腥齻€(gè)維度：認(rèn)知調(diào)節(jié)、情緒調(diào)節(jié)和行為努力的策略和方法。由23個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成。其中認(rèn)知調(diào)節(jié)維度包括8個(gè)項(xiàng)目，情緒調(diào)節(jié)維度包括8個(gè)項(xiàng)目，行為努力的策略和方法維度包括7個(gè)項(xiàng)目。項(xiàng)目采用5級(jí)評(píng)定。問(wèn)卷的分半信度和重測(cè)信度分別為0.702和0.810。具有較好的信度和效度指標(biāo)。

（三）施測(cè)過(guò)程

（1）前測(cè)。研究采用整群隨機(jī)取樣方式，選取北華大學(xué)大一至大四年級(jí)的8個(gè)班近300名大學(xué)生作為被試進(jìn)行前測(cè)，選取心理學(xué)專(zhuān)業(yè)兩名研究生作為主試，主試宣讀指導(dǎo)語(yǔ)，要求學(xué)生按照指導(dǎo)語(yǔ)對(duì)兩套問(wèn)卷作答。測(cè)試時(shí)間為30分鐘。并根據(jù)前測(cè)結(jié)果，篩選結(jié)果較相近兩個(gè)班作為研究對(duì)象。

（2）干預(yù)實(shí)施。對(duì)實(shí)驗(yàn)班大學(xué)生開(kāi)設(shè)職業(yè)生涯指導(dǎo)理論、職業(yè)生涯指導(dǎo)實(shí)踐和團(tuán)體心理咨詢(xún)?nèi)T(mén)課程，每門(mén)課程36學(xué)時(shí)。控制班不開(kāi)設(shè)上述三門(mén)課程。

（3）后測(cè)。采用自編大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷對(duì)實(shí)驗(yàn)班和控制班進(jìn)行后測(cè)，檢測(cè)干預(yù)和訓(xùn)練效果并進(jìn)行分析討論。

（四）數(shù)據(jù)管理與分析

依據(jù)測(cè)謊題刪除無(wú)效問(wèn)卷后，采用SPSS16.0軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入和統(tǒng)計(jì)處理。

二、研究結(jié)果

（一）實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式前測(cè)結(jié)果

通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組前測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，SCL—90前后測(cè)結(jié)果不存在顯著差異（F=0.995，P=0.508）。 SAS前后測(cè)結(jié)果不存在顯著差異（F=0.633，P=0.836）。大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式前后測(cè)結(jié)果不存在顯著差異（F=1.281，P=0.335）。

（二）干預(yù)對(duì)于實(shí)驗(yàn)組SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式的有效性

通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組干預(yù)的前、后測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)SCL—90前后測(cè)結(jié)果存在顯著差異（T=17.730，P<0.000）。 SAS前后測(cè)結(jié)果存在顯著差異（T=3.557，P<0.001）。大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式前后測(cè)結(jié)果存在顯著差異（T =-5.826，P<0.000）。表明干預(yù)對(duì)于兩組大學(xué)生的就業(yè)應(yīng)對(duì)方式及就業(yè)壓力水平有效。通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組干預(yù)的前、后測(cè)平均數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)SCL-90前后測(cè)平均數(shù)得分分別為M前=113.47，M后=25.79；SAS前后測(cè)平均數(shù)得分分別為M前=44.46， M后=37.70；大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式前后測(cè)平均數(shù)得分分別為M前=65.18， M后=78.63。

三、分析與討論

（一）實(shí)驗(yàn)組、控制組前測(cè)結(jié)果分析

通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組被試進(jìn)行SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式的測(cè)查，統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果顯示，實(shí)驗(yàn)組被試和控制組被試前測(cè)結(jié)果不存在顯著差異，主要因?yàn)閮蓚€(gè)班級(jí)來(lái)自同一專(zhuān)業(yè)，且男女比例適中，相同的專(zhuān)業(yè)背景、課程、作息習(xí)慣、娛樂(lè)活動(dòng)，使得兩組被試的外界環(huán)境影響較相似，實(shí)驗(yàn)組和控制組被試的就業(yè)應(yīng)對(duì)方式和就業(yè)壓力水平基本一致。

（二）就業(yè)指導(dǎo)課程對(duì)于實(shí)驗(yàn)組SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式的有效性分析

通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)課程干預(yù)，實(shí)驗(yàn)組被試SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式前、后測(cè)結(jié)果均存在顯著差異。且通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組SCL—90、SAS和大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式的前、后測(cè)平均數(shù)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，就業(yè)指導(dǎo)課程可以有效改善大學(xué)生就業(yè)應(yīng)對(duì)方式，緩解大學(xué)生就業(yè)壓力水平。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳宇紅.大學(xué)生就業(yè)壓力及其應(yīng)對(duì)方式的調(diào)查研究[D].華中師范大學(xué)，2005.

[2]Reich，Warren A.，Wagner-Westbrook，Bonnie J.，Kressel，Kenneth.Actual and Ideal Conflict Styles and Job Distress in a Health Care Organization[J].Journal of Psychology，2007，141（1）：5-15.

[3]劉春燕.發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢(xún)改善大學(xué)生應(yīng)對(duì)方式及其相關(guān)因素的實(shí)驗(yàn)研究[J].心理發(fā)展與教育，2003（4）：75-81.endprint