王 麗

（重慶市合川中學(xué) 重慶 401520）

在高中階段學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，體育能夠幫助學(xué)生釋放壓力、強(qiáng)身健體。新課改指出高中體育課程應(yīng)該堅持健康第一的教學(xué)原則，重視學(xué)生的發(fā)展，在體育教學(xué)中融入以人為本的教學(xué)理念，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的綜合型人才。在應(yīng)試教育的長期影響下，高中體育教學(xué)者需分析體育教學(xué)的固有弊端，學(xué)習(xí)先進(jìn)的體育教學(xué)經(jīng)驗，創(chuàng)新體育教學(xué)方法。[1]

一、高中體育教學(xué)的問題

第一，高中體育教學(xué)長期受到考試科目的壓制，學(xué)校整體對于體育教學(xué)的重要性認(rèn)識不足，常有占課的情況。體育教師的工作熱情較低，備課質(zhì)量不高。[2]

第二，高中體育主要以體育活動為主，但是活動形式比較單一、老舊，長期缺乏創(chuàng)新。體育鍛煉的項目長期得不到更新，導(dǎo)致學(xué)生興趣較低。

第三，高中體育教學(xué)只意識到了體育強(qiáng)健身體的作用，忽略了體育學(xué)習(xí)在塑造健全人格、降低學(xué)習(xí)壓力等方面的作用。教學(xué)方案所體現(xiàn)的教學(xué)目標(biāo)比較單一，體育訓(xùn)練多以集體形式展開，比如跑步、體操，忽略了學(xué)生的個體差異性，沒有體現(xiàn)出對學(xué)生個性化的尊重和理解。[3]

二、高中體育的教學(xué)創(chuàng)新方法

首先，從教學(xué)理念上，高中體育教師應(yīng)該正視傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的不足，樹立體育教學(xué)創(chuàng)新的意識，從主觀層面上主動去探尋體育教學(xué)創(chuàng)新的方式和方法：

1.教師一定要深入學(xué)習(xí)和掌握新課改對于高中體育教學(xué)的要求，始終堅持健康第一的教學(xué)原則，結(jié)合國家教育部門的相關(guān)政策，制定新課改下高中體育教學(xué)的整體思路，將促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展擺在第一位，充分重視學(xué)生在高中階段的心理情緒變化，通過體育教學(xué)實現(xiàn)強(qiáng)身健體、塑造健康人格的教學(xué)目標(biāo)。[4]

2.圍繞新課改標(biāo)的要求明確高中體育教學(xué)的教學(xué)價值，體育教學(xué)最基礎(chǔ)的作用是提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。此外，教師還要重視體育教學(xué)的兩個引申作用：一方面是開發(fā)學(xué)生智力，將體育理論與體育實踐融合能夠促使學(xué)生去思考如何提高體育鍛煉效果、如何提高體育競技能力等問題，突破學(xué)生的固定思維，全面提升智力。另一方面通過體育實現(xiàn)德育，教師要發(fā)揮體育的開放性，比如除了運動項目的鍛煉外還可以介紹相關(guān)的體育人物事跡等，增強(qiáng)學(xué)生的情感認(rèn)同，用名人的美好品質(zhì)去感染學(xué)生，實現(xiàn)德育。

其次，在教學(xué)創(chuàng)新方法上，教師要打破陳舊的教學(xué)模式，學(xué)會運用學(xué)校提供的教學(xué)設(shè)施，提高體育教學(xué)的趣味性，調(diào)動學(xué)生的情緒。筆者在教學(xué)中從以下三點展開：

（1）增加多樣化的破冰游戲，創(chuàng)造活潑生動的體育學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的的凝聚力和參與度。高中是我國學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)最繁重的階段，學(xué)生的日常主要就是圍繞著學(xué)生，大多數(shù)學(xué)生的生活、交友圈子比較小，即使是同一個班級，也不是所有人都非常熟悉。在體育課上，學(xué)生大多傾向于和自己比較熟悉的同學(xué)一起活動，有些集體性項目開展的效果往往并不理想。在教學(xué)中開設(shè)多樣化的破冰游戲，能夠迅速的打破團(tuán)體之間的疏遠(yuǎn)關(guān)系，增加學(xué)生團(tuán)體之間的理解和交流，營造輕松活躍的體育教學(xué)氛圍。比如蘿卜蹲游戲，讓學(xué)生們圍成一圈，或者以十人為一個小組，隨機(jī)分為不同小組展開游戲，每個學(xué)生代表一種不同的水果，每個人都有自己的代號，老師喊口令“蘿卜蹲，蘿卜蹲，蘿卜蹲完……平時適用于下午的課程，此時學(xué)生的狀態(tài)比較疲憊，蘿卜蹲的游戲能夠活動提神、活躍氣氛。

（2）體育教學(xué)應(yīng)該融入更多的新技術(shù)和新設(shè)備，讓學(xué)生改變對于學(xué)習(xí)的古板印象，提高學(xué)習(xí)體育的興趣。高中階段的體育教學(xué)不僅涉及到體育活動教學(xué)，也涉及到一些理論知識的教學(xué)，所以高中體育教師不僅要在教學(xué)游戲方面下功夫，更要主動去學(xué)習(xí)一些新的教學(xué)技術(shù)的使用方法，創(chuàng)新體育理論教學(xué)的形式。比如體育教師要學(xué)會使用教學(xué)PPT、教學(xué)短片等方式進(jìn)行體育教學(xué)，通過圖片、視頻等形式對一些比較復(fù)雜的體育鍛煉動作進(jìn)行分解，這不僅保證了動作的準(zhǔn)確性，減輕了教師重復(fù)演示的負(fù)擔(dān)，也充分的保證了體育動作的標(biāo)準(zhǔn)度，方便學(xué)生們的觀察和理解。學(xué)生們通過教學(xué)視頻主動進(jìn)行學(xué)習(xí)，相互之間進(jìn)行交流討論，在很大程度上實現(xiàn)了學(xué)生對體育知識的主動探索和學(xué)習(xí)，充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。另外，教師要學(xué)會利用現(xiàn)代化的體育教學(xué)平臺，比如組建校園體育微信公眾平臺，收集學(xué)生對于體育教學(xué)的一些建議，了解學(xué)生是否有一些創(chuàng)新的體育游戲方法等，充分尊重學(xué)生的想法，做到以學(xué)生為中心，體現(xiàn)以人為本的新課程教學(xué)理念。[5]

（3）高中體育教學(xué)應(yīng)該尊重學(xué)生的個性，以學(xué)生為中心，制定針對性、分層性的教學(xué)方案，實現(xiàn)因材施教。教師一定要在體育教學(xué)中充分體現(xiàn)新課改的體育教學(xué)理念，積極創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍，調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，同時體育教師也要關(guān)注學(xué)生的成長，和學(xué)生保持良好的關(guān)系，與學(xué)生進(jìn)行積極的溝通，幫助他們紓解在生活和學(xué)習(xí)中遇到的一些困難。在制定教學(xué)方案時，以學(xué)生為中心，尊重學(xué)生的特點，考慮學(xué)生的身體情況和身體素養(yǎng)，為他們確定適合的教學(xué)目標(biāo)，要考慮不同學(xué)生的接受性和理解性，開展分層教學(xué)。比如，針對身體素質(zhì)一般學(xué)生，可以篩選準(zhǔn)備活動游戲，比如“拉網(wǎng)撈魚”、“一網(wǎng)打盡”等。教學(xué)活動的設(shè)計一定要與高中體育教材中的進(jìn)度和要求相一致，比如在教學(xué)過程中實施輔助類教學(xué)游戲，如迎面接力跑、環(huán)形追逐跑等，輔助類游戲的設(shè)置一定要考慮到學(xué)生的興趣及愛好，通過游戲來鍛煉學(xué)生們的意志品質(zhì)，達(dá)到體育德育教育的目的。

結(jié)語

綜上所述，在新課改背景下，高中體育需要充分重視素質(zhì)教育的要求，積極創(chuàng)新教學(xué)理念與教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。