譚亞歐
【摘要】如何正確把握當(dāng)代大學(xué)生的愛情觀特點(diǎn),指導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待戀愛過程中的心理問題與挫折,有利于對(duì)大學(xué)生進(jìn)行正確的愛情觀教育,有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
【關(guān)鍵詞】高校大學(xué)生 愛情觀 心理健康 思考
一、案例背景
案例對(duì)象基本情況:小曹(化名),2013級(jí)學(xué)生,男,安徽人。家庭貧困,家中5口人,爸爸從事裝修工作,媽媽無業(yè)且患有糖尿病,父母對(duì)其期望很高。該生性格比較敏感和謹(jǐn)慎,對(duì)于自己的未來有比較多的設(shè)想,自己給予的壓力比較大;常常喜歡一個(gè)人呆著,性格比較被動(dòng),偏內(nèi)向,不愿意和別人太多的訴說,想法有一些極端,近期沒有明顯的異常。入學(xué)心理普查顯示SCL-90量表各因子分正常。
二、工作舉措
1.了解真實(shí)情況。與小曹進(jìn)行了會(huì)談,會(huì)談中該生表現(xiàn)為:第一,壓抑、孤獨(dú)、無助、無奈,感覺家中給予了自己莫名的壓力,自我要求要表現(xiàn)得優(yōu)秀;第二,新生剛來到學(xué)校,和同學(xué)的互動(dòng)不是那么理想,覺得交不到朋友。班級(jí)同學(xué)大多是省內(nèi)的,平時(shí)的愛好都是打游戲,玩手機(jī),比較吵鬧;在班級(jí)群聊的話題自己也不太感興趣,又一直被這些內(nèi)容刷屏,于是就選擇退出班級(jí)群了;第三,一到空閑時(shí)間情緒就很低落,會(huì)胡思亂想,然后想找以前玩得好的朋友聊天,但是大家都距離太遠(yuǎn),漸漸聊不到一塊兒。該生和女朋友相處兩年,一直以來付出比較多,現(xiàn)在面對(duì)要說分手的情況,十分舍不得,沒有辦法走出這段戀情。
2.界定問題。小曹現(xiàn)階段面臨的問題主要有:(1)無法正確地看待一段戀愛關(guān)系,并且對(duì)于這段關(guān)系的結(jié)束沒有清晰的認(rèn)識(shí)以及進(jìn)行積極的心理調(diào)適;(2)沒有適應(yīng)大學(xué)的人際關(guān)系,認(rèn)識(shí)到與同學(xué)們個(gè)體之間興趣愛好文化習(xí)慣等差異,在不進(jìn)行有效溝通的情況下就先拒絕敞開心扉與他人交流,也不知道如何表達(dá)自己;(3)缺乏良好情緒管理能力,不斷的壓抑和克制自己的負(fù)面情緒,沒有渠道宣泄不良情緒。
3.實(shí)施輔導(dǎo)。通過對(duì)感興趣的事物和新的認(rèn)知的轉(zhuǎn)移,能夠很好地緩解負(fù)面情緒。情景測(cè)試幫助小曹掌握良好的人際交往技巧,學(xué)會(huì)適當(dāng)自我表露,增進(jìn)親密;學(xué)會(huì)換位思考、表達(dá)、溝通通過輔導(dǎo)。小曹漸漸明白自己和室友相處的時(shí)間太少,有困難和不開心不愿意和別人多做溝通,沒有想過把自己內(nèi)心的故事負(fù)擔(dān)壓力交付給別人,只是習(xí)慣默默承受。他學(xué)會(huì)了多點(diǎn)樂觀多點(diǎn)積極,試著多發(fā)表自己的觀點(diǎn),適當(dāng)表露自己的情緒。
4.朋輩家庭支持。家人、朋友的陪伴是幫助小曹走出失戀的很好的外界環(huán)境,由于該生性格比較隱忍,督促該生主動(dòng)和家長(zhǎng)多聊聊生活學(xué)習(xí)近況,建立親情紐帶;多和自己的朋友同學(xué)聊天,在班委的帶動(dòng)下,小曹調(diào)整自己的狀態(tài),經(jīng)常去到田徑場(chǎng)鍛煉,即便是不跑步,也會(huì)在操場(chǎng)上坐一會(huì)。
5.多層級(jí)管理教育。針對(duì)小曹的情況,形成寢室、班級(jí)、專業(yè)系、院級(jí)多層次管理,共同進(jìn)行教育和引導(dǎo)。冷靜分析失戀原因則是消除失戀抑郁的有效途徑,通過幫助小曹冷靜分析失戀原因,用理智引導(dǎo)其戰(zhàn)勝感情的束縛。使用轉(zhuǎn)移法幫助小曹這樣的失戀者擺脫失戀痛苦的有效方法;同時(shí),進(jìn)行跟蹤管理,不定期談心談話,分析原因,幫助形成正確的戀愛教育觀。
三、工作成效
小曹專業(yè)成績(jī)目前排名班級(jí)第一,獲得了國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金稱號(hào),生活中慢慢地也和寢室同學(xué)相處融洽,也會(huì)主動(dòng)幫助有學(xué)業(yè)問題的同學(xué)們,和大家一起看電影,偶爾學(xué)習(xí)一下彈吉他;和同學(xué)在節(jié)假日的時(shí)候出去旅行,是個(gè)在性格上和情緒管理上都有明顯的控制和好轉(zhuǎn);現(xiàn)在有煩心事他不再選擇獨(dú)自壓抑,有時(shí)候也向班級(jí)玩得好的傾訴,也會(huì)通過網(wǎng)絡(luò)或者電話找到輔導(dǎo)員老師,將自己近期遇到的困難和小煩惱與老師交流;走出戀情他表示早已經(jīng)放下,對(duì)于曾經(jīng)給自己帶來的小小傷害,現(xiàn)在已經(jīng)成長(zhǎng)了。對(duì)于未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展,該生有著自己很明確的想法和規(guī)劃。
四、幾點(diǎn)思考
1.正確引導(dǎo),加強(qiáng)管理。利用多種媒介和文化陣地進(jìn)行正面的宣傳和引導(dǎo),通過開展心理健康教育和熱線等解決大學(xué)生因戀愛問題而引發(fā)的心理疾病,在開展完善各項(xiàng)教育的同時(shí)完善制度建設(shè),加大防范意識(shí),共同努力幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀,促使其健康發(fā)展。
2.建立多級(jí)互助隊(duì)伍。在與小曹的教育過程中,除了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、專職輔導(dǎo)員深入的溝通交流之外,還積極主動(dòng)的和家長(zhǎng)聯(lián)系,建立起親情的紐帶。同時(shí)利用黨員干部、學(xué)生標(biāo)兵、班團(tuán)干部和同學(xué)這支朋輩互助隊(duì)伍中等“信息員”去“打前站”,形成相互聯(lián)動(dòng)機(jī)制,取得了十分顯著的效果。
3.樹立正確戀愛觀的重要性。大學(xué)生戀愛是個(gè)永恒的話題,青春懵懂的他們對(duì)愛情的追求也日漸成為一種普遍現(xiàn)象。實(shí)際上,有很多人在戀愛中失敗、受傷,迷失自我,甚至做出傷害自己的事情。大學(xué)生戀愛觀的正確與否,不僅僅關(guān)系到自身的成長(zhǎng),還會(huì)影響未來社會(huì)的發(fā)展與穩(wěn)定、家庭的和睦以及未來子女的培養(yǎng)與教育,所以加強(qiáng)大學(xué)生戀愛觀念教育就顯得尤為的重要。
參考文獻(xiàn):
[1]崔海波.當(dāng)代大學(xué)生戀愛觀教育探析[J].玉林師范學(xué)院學(xué)報(bào),2004,(06).
本文系2015年湖南省大學(xué)生思想道德素質(zhì)提升工程“逐夢(mèng)航修”-大學(xué)生素養(yǎng)培育輔導(dǎo)員團(tuán)隊(duì)”的階段性研究成果。