黃運(yùn)有 徐長(zhǎng)春 阮宏德

中職學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)和熱情有逐步下降的趨勢(shì)，直接影響到學(xué)生體質(zhì)和健康的發(fā)展。找出影響中職學(xué)生體育鍛煉的因素，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育與健康意識(shí)的教育，完善體育場(chǎng)地設(shè)施，營(yíng)造良好的體育環(huán)境，為學(xué)生創(chuàng)造更多體育鍛煉的機(jī)會(huì)，是中職學(xué)校體育工作面臨的重要任務(wù)。

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象：全體在校學(xué)生。

2.研究方法：

（1）文獻(xiàn)資料法：查閱有關(guān)中職學(xué)生體育鍛煉方面的文獻(xiàn)資料，進(jìn)行對(duì)比分析。

（2）觀察法：對(duì)學(xué)生體育鍛煉情況進(jìn)行仔細(xì)觀察，獲得第一手感性資料。

（3）問(wèn)卷調(diào)查法：根據(jù)我校實(shí)際情況設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷，發(fā)放問(wèn)卷360份（高一、高二、高三各3個(gè)班，共9個(gè)班，其中男生班3個(gè)，女生班3個(gè)，混合班3個(gè)，具有廣泛的代表性），回收問(wèn)卷360份，回收率100%，有效問(wèn)卷352份，有效率97.77%，可信度符合本研究要求。

（4）座談法：在調(diào)查過(guò)程中，與有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、家長(zhǎng)和學(xué)生座談，了解他們對(duì)學(xué)生參加體育鍛煉的看法，傾聽(tīng)他們對(duì)體育活動(dòng)的意見(jiàn)或建議。

（5）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法：對(duì)調(diào)查過(guò)程中獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理和研究分析。

二、調(diào)查結(jié)果與分析

（一）我校學(xué)生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀及個(gè)人因素

1.參加體育鍛煉的目的

從表1可以看出，我校學(xué)生參加體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)為首要目的，同時(shí)其目的指向呈多元化特征。我校學(xué)生鍛煉身體的目的主要集中在增強(qiáng)體質(zhì)方面（占42.6%），反映出我校學(xué)生對(duì)體育鍛煉的目的與學(xué)校體育教育本質(zhì)功能的目的是趨于一致的，說(shuō)明體育作為強(qiáng)身健體的手段被學(xué)生所認(rèn)可。相當(dāng)一部分學(xué)生把娛樂(lè)休閑，緩解壓力，放松心情作為鍛煉身體的目的（占22.5%），顯示出學(xué)生對(duì)體育本質(zhì)屬性的一種認(rèn)同與回歸。消遣娛樂(lè)作為體育的本質(zhì)屬性，在過(guò)去的體育教學(xué)工作中被忽視和淡化了，而隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展及體育教學(xué)改革的深入開(kāi)展，體育的這種本質(zhì)屬性逐步得到教師和學(xué)生的認(rèn)同，這是體育觀念的一個(gè)重大進(jìn)步。一些具有體育特長(zhǎng)的學(xué)生，更注重自身技能的提高，希望為終身體育打好基礎(chǔ)。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，一些健康方面有問(wèn)題的學(xué)生（如身材矮小，肥胖等），更希望通過(guò)體育鍛煉，使自己擁有健康的身體。但也有25.6%的學(xué)生參加體育鍛煉是無(wú)事可做或沒(méi)有目的，需引起我們的關(guān)注和反思。

2.參加體育鍛煉的態(tài)度

從表2以及表3可以看出，我校學(xué)生喜歡體育鍛煉的占42.6%，主動(dòng)參加體育鍛煉的占34.6%，學(xué)生整體喜歡和參加體育鍛煉的意識(shí)不強(qiáng)。特別女學(xué)生主動(dòng)鍛煉的只有18.9%，反映出女學(xué)生對(duì)體育的興趣比較低。

3.影響參加體育鍛煉的個(gè)人因素

從表4可以看出，沒(méi)有自己喜歡的體育項(xiàng)目（40.7%）和怕熱（36.5%）是影響學(xué)生參加鍛煉的重要原因。

4.掌握體育鍛煉的方法

從學(xué)生掌握體育鍛煉的方法可以看出，我校學(xué)生鍛煉身體的方法單一，很多學(xué)生沒(méi)有自己的體育特長(zhǎng)，甚至沒(méi)有自己喜歡的項(xiàng)目，掌握多種健身方法的學(xué)生偏少。

5.體育鍛煉的時(shí)間、 次數(shù)

從表6、表7中，我們發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生鍛煉身體的時(shí)間短，次數(shù)少，每天鍛煉30分鐘以下的占52.8%，每周鍛煉1-2次的占47.5%。

（二）學(xué)校因素

1.場(chǎng)地原因

學(xué)生對(duì)學(xué)校體育場(chǎng)地、器材的滿(mǎn)意度僅為24.3%，而不滿(mǎn)意卻占了35.2%，反映出我校體育場(chǎng)地、器材方面的不足和欠缺。目前，我校在校生近2000人，而校內(nèi)只有1個(gè)小足球場(chǎng)，5個(gè)籃球場(chǎng)，1個(gè)排球場(chǎng)，6個(gè)羽毛球場(chǎng)，4張乒乓球臺(tái)，這些場(chǎng)地幾乎被校運(yùn)動(dòng)隊(duì)和老師占用，造成了很多同學(xué)因場(chǎng)地而無(wú)法參加體育活動(dòng)的現(xiàn)象。設(shè)備的落后、器材的不足、場(chǎng)地的缺少，在很大程度上影響了學(xué)生體育鍛煉的興趣。

2.項(xiàng)目設(shè)置

學(xué)生對(duì)學(xué)校體育課開(kāi)設(shè)項(xiàng)目的滿(mǎn)意度是30.8%，不滿(mǎn)意則占27.6%，說(shuō)明課程設(shè)置也是影響學(xué)生體育鍛煉的因素之一。目前，我校開(kāi)設(shè)的選修項(xiàng)目有：籃球、足球、羽毛球、乒乓球和健美操。學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目分別有，男生：籃球、羽毛球、足球、乒乓球、排球、武術(shù)、田徑；女生：羽毛球、乒乓球、健美操、毽球、籃球、排球、武術(shù)。通過(guò)比較可以看出，學(xué)校開(kāi)設(shè)的選修項(xiàng)目與學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目是基本一致的，但在實(shí)際操作中，由于受諸多條件的限制，學(xué)生可能沒(méi)有選到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，或喜歡的項(xiàng)目沒(méi)有開(kāi)設(shè)，影響了學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性。從調(diào)查看，羽毛球和乒乓球項(xiàng)目，嚴(yán)重滿(mǎn)足不了學(xué)生鍛煉、健身的需要。

3.體育氛圍

從表10可以看出，學(xué)校組織的體育活動(dòng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿(mǎn)足不了學(xué)生的期望，他們希望有更多的體育活動(dòng)豐富自己的課余生活；有74.5%的學(xué)生更喜歡親自參加體育活動(dòng)，在活動(dòng)中提高、鍛煉自己，但有機(jī)會(huì)參加活動(dòng)的只占20.3%，說(shuō)明體育活動(dòng)的普及率比較低，更多的學(xué)生只能充當(dāng)觀眾的角色，體會(huì)不到體育活動(dòng)帶給他們的刺激和樂(lè)趣。

（三）家庭因素

1.家長(zhǎng)的態(tài)度

2.家長(zhǎng)不支持鍛煉的原因

從表11、12可以看出，我校學(xué)生家長(zhǎng)贊成學(xué)生參加體育鍛煉的占41.6%，反對(duì)的卻高達(dá)58.4%，造成這一情況的原因是：很多家長(zhǎng)由于工作或生意忙，學(xué)生放學(xué)后要馬上回家做家務(wù)（占27.5%），剝奪了孩子的課余活動(dòng)時(shí)間；另一方面，受傳統(tǒng)觀念的影響，一些家長(zhǎng)認(rèn)為，愛(ài)好體育的學(xué)生，大多是不學(xué)無(wú)術(shù)或有劣跡的學(xué)生，與他們?cè)谝黄鹑菀讕淖约旱暮⒆?，所以反?duì)他們從事體育活動(dòng)（占26.8%）；也有20.3%的家長(zhǎng)擔(dān)心過(guò)多地從事體育鍛煉會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，他們過(guò)多地關(guān)心孩子的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)，而忽略了孩子身體的發(fā)展。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

（1）我校學(xué)生有近一半喜歡參加體育鍛煉，有著較為積極、明確的鍛煉目的，他們參加體育鍛煉的目的與他們自身的需要密切相關(guān)，體育已成為他們生活中的重要組成部分。但仍然有相當(dāng)大比例的學(xué)生，不喜歡參加體育鍛煉，偶爾參加也是被動(dòng)或跟隨別人，他（她）們沒(méi)有享受到體育鍛煉帶來(lái)的愉悅和樂(lè)趣。

（2）我校男生和女生在體育鍛煉上存在著明顯的差異，喜歡體育運(yùn)動(dòng)的男生占68.5%，能積極主動(dòng)參加體育鍛煉的占70.3%，而女生喜歡體育運(yùn)動(dòng)的只有12.4%，能主動(dòng)參加體育鍛煉的只占18.9%。

（3）我校學(xué)生鍛煉身體的時(shí)間短，次數(shù)少，每天鍛煉30分鐘以下的占52.8%，每周鍛煉1-2次的占47.5%，很多學(xué)生體育鍛煉隨心所欲，沒(méi)有計(jì)劃，更缺乏鍛煉的連續(xù)性和經(jīng)常性，這與職業(yè)學(xué)校的特點(diǎn)不相符，也與我國(guó)中學(xué)生每天鍛煉1小時(shí)的要求相悖。

（4）影響學(xué)生參加體育鍛煉的個(gè)人因素主要有：沒(méi)有合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，缺乏體育特長(zhǎng)；怕熱（冷），沒(méi)有克服和戰(zhàn)勝困難的意志；鍛煉隨意或盲目，不懂鍛煉身體的方法；目的不明確，弱化了體育的功能。

（5）學(xué)校體育場(chǎng)地、器材不足，設(shè)施落后，限制了學(xué)生活動(dòng)的空間，造成了學(xué)生體育興趣的轉(zhuǎn)移和弱化。學(xué)校體育課開(kāi)設(shè)的項(xiàng)目比較少，一些學(xué)生選不到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，影響學(xué)生活動(dòng)的積極性和特長(zhǎng)的發(fā)揮。同時(shí)，由于學(xué)校體育活動(dòng)開(kāi)展的局限性，學(xué)校整體體育氛圍沒(méi)有形成，出現(xiàn)了少數(shù)學(xué)生參與，多數(shù)學(xué)生觀看的現(xiàn)象。而通過(guò)與學(xué)生的座談，發(fā)現(xiàn)教師的教學(xué)方法單一，調(diào)動(dòng)不了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也是造成學(xué)生不喜歡體育課的原因之一。

（6）多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)孩子鍛煉身體認(rèn)識(shí)不足或有偏見(jiàn)，反對(duì)孩子課外活動(dòng)時(shí)間參加體育運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生鍛煉的時(shí)間和欲望受到限制。

2.建議

（1）利用體育課和學(xué)校的宣傳欄、廣播，大力宣傳體育的重要性和功能，介紹傳統(tǒng)體育項(xiàng)目及健身方法，弘揚(yáng)體育精神，使學(xué)生明確體育鍛煉的目的，建立積極正確的體育動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣。

（2）配套完善學(xué)校體育設(shè)施。目前，急需增加羽毛球和乒乓球場(chǎng)地，同時(shí)，提高校外田徑場(chǎng)的利用率，從而減少因客觀因素導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法參加鍛煉的現(xiàn)象。

（3）在抓好傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的同時(shí)，開(kāi)發(fā)一些娛樂(lè)性、趣味性較強(qiáng)的特色體育項(xiàng)目，增加體育活動(dòng)的吸引力。同時(shí)，開(kāi)展大課間體育項(xiàng)目，有目的，有計(jì)劃地引導(dǎo)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，提高其特長(zhǎng)。

（4）利用體育選項(xiàng)教學(xué)改革的契機(jī)，探索新的，適合學(xué)生特點(diǎn)的教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)1～2項(xiàng)體育特長(zhǎng)，為學(xué)生終身體育服務(wù)。

（5）探索體育俱樂(lè)部制模式?？稍谖倚Ｔ囆谢@球和羽毛球2個(gè)俱樂(lè)部，取得經(jīng)驗(yàn)后推廣到其他項(xiàng)目。同時(shí)，改革傳統(tǒng)的競(jìng)賽方法，開(kāi)展小型多樣的集健身和娛樂(lè)于一體的比賽，讓更多的同學(xué)有機(jī)會(huì)參與比賽，并從中獲得樂(lè)趣。

（6）做好家長(zhǎng)的工作，取得家長(zhǎng)的支持，為學(xué)生配備必要的健身器材，保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的時(shí)間。

責(zé)任編輯 朱守鋰