董秀秀

摘 要：本文采用文獻(xiàn)資料法、訪談法、觀察法和邏輯分析法，分析了影響體育舞蹈舞伴關(guān)系主要表現(xiàn)，從內(nèi)在、外在兩個(gè)方面對影響體育舞蹈舞伴關(guān)系進(jìn)行了剖析，認(rèn)為舞伴在技術(shù)水平、組合方式、時(shí)間分配及性格、溝通交流、心理、對彼此期望值等因素方面的差異影響了舞伴間的關(guān)系，因此對于這些不和諧因子提出相應(yīng)的解決辦法，促進(jìn)舞伴之間和諧的表達(dá)出舞蹈的魅力，幫助彼此提高舞蹈技術(shù)和從事學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和比賽。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈 舞伴關(guān)系 影響因素

中圖分類號：J722.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）01（a）-0202-02

體育舞蹈是男女舞伴相互配合，按規(guī)定要求完美演繹不同風(fēng)格音樂的一項(xiàng)運(yùn)動。高質(zhì)量完成組合舞蹈的先決條件便是舞伴之間的完美配合，若舞伴間的關(guān)系出現(xiàn)了問題，便會直接影響體育舞蹈的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，因此建立良好的舞伴關(guān)系尤為重要。

1 體育舞蹈舞伴關(guān)系不和諧的主要表現(xiàn)

1.1 對同一技術(shù)動作的完成質(zhì)量不同

一方面由于舞伴間的接受能力不同，有的學(xué)生學(xué)習(xí)較快、接受能力較強(qiáng)、對動作技術(shù)的理解更到位，完成技術(shù)動作的質(zhì)量相對較高；反之較低。另一方面男舞伴力量強(qiáng)，完成動作干脆利落；女舞伴協(xié)調(diào)性好，重心比較穩(wěn)，男女舞伴不同的身體素質(zhì)導(dǎo)致完成技術(shù)動作的質(zhì)量不同。

1.2 對舞伴的不信任

在組合練舞時(shí)，不能充分信任舞伴，總是以自我為中心，不能流暢地進(jìn)行引帶與跟隨。當(dāng)一方出現(xiàn)動作不連貫、遲緩等次數(shù)多時(shí)，就得不到對方的信任，長期就會使舞伴間形成冷對抗，導(dǎo)致舞伴間的配合不協(xié)調(diào)。

1.3 舞蹈風(fēng)格不同

有的舞伴擅長倫巴和桑巴舞，而有的舞伴擅長跳恰恰和牛仔，前者緩慢柔美，后者輕盈歡快。舞伴間的舞蹈風(fēng)格不同，對其內(nèi)涵的把握就會不同，不同的舞蹈風(fēng)格就形成了不同的舞蹈感覺，致使在練舞時(shí)產(chǎn)生分歧，造成配合的不協(xié)調(diào)。

1.4 舞伴對音樂的踩點(diǎn)不同

體育舞蹈是舞伴在不同風(fēng)格音樂背景下進(jìn)行表演，音樂是由基本鼓點(diǎn)組合而成，熟悉并掌握交誼舞中的鼓點(diǎn)是舞者跳舞的必修課。由于舞伴間的樂感不同，對舞蹈和鼓點(diǎn)本身的理解存在差異，在進(jìn)行組合練舞時(shí)，因理解不同而不能同時(shí)踩到點(diǎn)上。另一方面，由于舞伴間協(xié)調(diào)性不同，男伴不能很好的引帶，并且加上女伴對男伴的不信任，使在練舞時(shí)，舞伴之間踩點(diǎn)不同。

2 影響體育舞蹈舞伴關(guān)系的原因

2.1 外部原因

2.1.1 舞蹈技術(shù)水平不同

體育舞蹈包括兩個(gè)項(xiàng)群，十個(gè)舞種，每種舞蹈都有其獨(dú)特的動作風(fēng)格。從技術(shù)角度來看，體育舞蹈的主要表現(xiàn)形式有合手、舞步、舞姿[1]。其中，不僅對手和腳應(yīng)該遵循的路線，身體的姿勢、移動、平衡與穩(wěn)定有嚴(yán)格的規(guī)定，還對旋轉(zhuǎn)量、方位、足部動作、節(jié)奏、反身、升降、傾斜、擺蕩等八大技法有細(xì)致的要求。舞伴之間的這些技術(shù)運(yùn)動掌握的差異，則會造成舞伴間對同一動作的完成質(zhì)量不同和舞伴間的不信任，極大地影響了舞伴間的默契配合。

2.1.2 舞伴間搭配不當(dāng)

體育舞蹈中男女舞伴搭手配合是區(qū)別于其他運(yùn)動項(xiàng)目的一個(gè)顯著的特點(diǎn)。通過了解，一方面女士比例高于男士比例的現(xiàn)象普遍存在，有的男女比例甚至達(dá)到1∶3。女士的力量弱于男士，男女比例嚴(yán)重失調(diào)使得在配合練習(xí)過程中，女女搭配時(shí)“男伴”力量不夠，不能很好的進(jìn)行引帶，導(dǎo)致組合動作技術(shù)完成的不到位；另一方面搭配方式有老師指定和自己選擇，彼此不熟悉，影響舞伴間的訓(xùn)練效果。

2.1.3 練舞時(shí)間

體育舞蹈需要兩個(gè)人的配合，長時(shí)間一起磨合練舞不僅可以提高舞伴間默契程度，還可以提高舞技、表演能力和消除舞伴間不信任感，使配合更加協(xié)調(diào)。然而有的舞伴課余生活比較豐富，在練舞時(shí)間分配上的分歧使的舞伴關(guān)系不和諧。

2.2 內(nèi)在原因

2.2.1 性格差異

體育舞蹈是一種形體藝術(shù)，若舞伴間的性格不同，那么興趣和愛好也會相差很大。體育舞蹈內(nèi)容豐富、種類較多，舞伴對體育舞蹈舞種的興趣愛好不同，產(chǎn)生的情感效果也會不同，而且舞伴的選擇目標(biāo)與側(cè)重點(diǎn)也不同。在練習(xí)時(shí)會偏向選擇自己喜歡的舞種，這就直接影響了舞伴在課堂上的學(xué)習(xí)態(tài)度，同時(shí)也影響了課后的練習(xí)時(shí)間和練習(xí)程度，導(dǎo)致舞技和舞感差距日益增加，因此舞伴在練習(xí)過程中難免會產(chǎn)生摩擦，進(jìn)而導(dǎo)致舞伴關(guān)系惡化。

2.2.2 缺少交流與互動

在體育舞蹈中，肢體與眼神的交流至關(guān)重要。通過了解得知，大部分舞伴之間都有意見和分歧，體育舞蹈舞伴之間缺乏交流，因?yàn)橄嗵帟r(shí)間僅限于體育舞蹈課堂上。顯然，在有限的課堂時(shí)間中，會產(chǎn)生各種各樣的分歧和矛盾，然而舞伴之間幾乎沒有人去認(rèn)真考慮其產(chǎn)生的原因，并積極采取措施解決問題。

2.2.3 心理原因

在體育舞蹈教學(xué)過程中，如果教師的語言使用不當(dāng)，有的舞伴容易產(chǎn)生對抗情緒或抵觸心理，便會逐漸對體育舞蹈的學(xué)習(xí)喪失信心；舞伴之間性別上的差異，表現(xiàn)為女伴的表現(xiàn)力和協(xié)調(diào)性好、學(xué)習(xí)比較快[2]；男伴的力量好、穩(wěn)定性強(qiáng)，會出現(xiàn)呵斥對方不足的現(xiàn)象。

2.2.4 對舞伴的期望值過高

舞伴學(xué)習(xí)較快、接受能力較強(qiáng)、對動作技術(shù)的理解更到位或者協(xié)調(diào)性較好，然而有的舞伴相對較差，從而產(chǎn)生攀比和分歧。

3 針對體育舞蹈舞伴不和諧因素提出的解決措施

3.1 互相尊重、善于理解

舞伴之間相互尊重與認(rèn)可，寬容與忍讓等是調(diào)節(jié)舞伴關(guān)系的潤滑劑。在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中，舞伴之間無論出現(xiàn)任何狀況和摩擦，雙方都要給予尊重。舞伴在不斷努力學(xué)習(xí)的情況下，即使進(jìn)步很慢，也應(yīng)該對其努力成果給予尊重，對舞伴給予認(rèn)可與肯定，同時(shí)指出對方的不足，并且給予幫助，解決困難。只有舞伴間相互寬容對方的缺點(diǎn)或不足，揚(yáng)長避短，才能更好的培養(yǎng)舞伴關(guān)系，促進(jìn)體育舞蹈的學(xué)習(xí)和技能的進(jìn)步。

3.2 加強(qiáng)舞伴間的交流與溝通

體育舞蹈學(xué)習(xí)的過程，是舞伴們共同成長的過程，也是交流與溝通的過程。舞伴之間學(xué)會交流與溝通，提高配合的默契程度，還可以提高社會的適應(yīng)能力。當(dāng)舞伴間產(chǎn)生分歧時(shí)，及時(shí)進(jìn)行溝通，及時(shí)處理障礙。在舞伴在訓(xùn)練結(jié)束之后，留出一些時(shí)間，從技術(shù)動作到引帶與跟隨再到音樂節(jié)奏進(jìn)行推心置腹的彼此交談，交流和溝通會使得彼此心有靈犀。

3.3 培養(yǎng)自信心

在體育舞蹈教學(xué)過程中，老師對學(xué)生應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行表揚(yáng)、贊美與鼓勵，也可以形成學(xué)校、俱樂部為一體的教學(xué)模式，從而提高學(xué)生的自信心。同樣舞伴之間采用贊美與肯定這種交流方式，幫助對方解決技術(shù)與心理等方面的問題，從而達(dá)到共同進(jìn)步。在幫助對方學(xué)習(xí)的同時(shí)，也是舞伴自己的一種進(jìn)步與提升。

3.4 注重自身能力的提高

體育舞蹈中舞伴之間不但要保持良好的合作性，而且要保持自身的相對獨(dú)立性[3]。在平時(shí)的訓(xùn)練中，體育舞蹈舞伴雙方需要加強(qiáng)自身的速度、爆發(fā)力、耐力、柔韌性、協(xié)調(diào)性和專項(xiàng)力量等良好身體素質(zhì)的訓(xùn)練，為舞伴之間默契的配合打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.5 提升團(tuán)隊(duì)意識與合作精神

體育舞蹈是需要舞伴兩個(gè)人相互合作來完成的體育項(xiàng)目，這就需要彼此具有團(tuán)隊(duì)意識。作為一個(gè)小的團(tuán)體，舞伴間要有一個(gè)共同的目標(biāo)，在此基礎(chǔ)上，彼此相互依賴、相互合作共同來完成這個(gè)目標(biāo)。要始終意識到自己是團(tuán)隊(duì)中的一員，自己表現(xiàn)的好壞直接影響到團(tuán)隊(duì)的成績，從而強(qiáng)化個(gè)人的團(tuán)隊(duì)精神，這樣有利于舞伴通過不斷努力的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練來提高自身能力，促進(jìn)舞伴之間的組合。

參考文獻(xiàn)

[1] 林佳熠.影響體育舞蹈舞伴關(guān)系的因素結(jié)構(gòu)分析[J].當(dāng)代體育科技，2017，7（5）：245，247.

[2] 王翾，張凱.影響體育舞蹈舞伴關(guān)系的因素結(jié)構(gòu)探討[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2014，37（6）：92-96.

[3] 蘇士珊.探究體育舞蹈舞伴關(guān)系和諧的方法[J].運(yùn)動，2016（15）：149-150.