淺談對(duì)“推遲上學(xué)”的理解

【摘要】最近一些省市教育局出臺(tái)了“推遲上學(xué)”這一舉措，其目的主要就是讓學(xué)生有充足的睡眠時(shí)間，使其健康成長(zhǎng)；其次，就是緩解學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重這一現(xiàn)象。新舉措的實(shí)行會(huì)產(chǎn)生雙面的影響，“推遲上學(xué)”也并不例外，積極的一面是學(xué)生可以有充足的睡眠時(shí)間，使得學(xué)生的思維更加靈活，教學(xué)效率也會(huì)提高；消極的一面是由于學(xué)生上學(xué)推遲，家長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)誰(shuí)來(lái)送孩子這樣的問(wèn)題，有的家長(zhǎng)8點(diǎn)上班，就沒(méi)有辦法去送孩子，給家校關(guān)系提出了一個(gè)難題。因此，“推遲上學(xué)”這一舉措能否順利實(shí)施，還要從多角度去思考、分析。

【關(guān)鍵詞】推遲上學(xué)；減負(fù)；家校關(guān)系

【中圖分類號(hào)】G623 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

近年來(lái)，長(zhǎng)沙、南京、杭州等地教育部門已經(jīng)推出試行“小學(xué)生推遲上課”，對(duì)此事家長(zhǎng)有不同的看法。不過(guò)，絕大多數(shù)家長(zhǎng)表示贊同，只有少部分家長(zhǎng)表示擔(dān)心。

一、推遲上學(xué)的現(xiàn)實(shí)背景

當(dāng)下，由于多數(shù)家長(zhǎng)以及學(xué)校還沒(méi)有放下高考的指揮棒，他們總是以不讓“孩子輸在起跑線上”的名義，無(wú)情地剝奪了孩子正常休息和娛樂(lè)的時(shí)間，這些觀點(diǎn)嚴(yán)重影響了孩子的身心健康。無(wú)論是學(xué)校還是家長(zhǎng)總是以學(xué)習(xí)成績(jī)的高低來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)的結(jié)果，因此，學(xué)業(yè)的擔(dān)子就落在孩子小小的肩膀上。隨著小學(xué)生壓力的增加，課后作業(yè)成了課堂教學(xué)的輔助手段，那么作業(yè)多帶來(lái)的又是什么問(wèn)題呢？是負(fù)擔(dān)！有調(diào)查研究表明，小學(xué)生睡眠時(shí)間少的直接原因就是作業(yè)多，其中重復(fù)性作業(yè)占據(jù)了大量時(shí)間，孩子的童年生活也就失去了樂(lè)趣，而被“作業(yè)填滿”了。有些教師陷入了困境，他們誤以為使用“題海戰(zhàn)術(shù)”，學(xué)生才不會(huì)放任自流，才能鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí)。但是，現(xiàn)實(shí)的狀況卻不盡如人意，孩子只能熬夜才能完成作業(yè)，這不僅會(huì)影響孩子上課的學(xué)習(xí)效率，還會(huì)給學(xué)生造成負(fù)擔(dān)。

隨之出現(xiàn)了新的問(wèn)題，“減負(fù)”就成了教育界和社會(huì)各界普遍關(guān)注的問(wèn)題。所謂“減負(fù)”，就是減輕負(fù)擔(dān)，“減負(fù)”就是減輕學(xué)生過(guò)重的、不合理的以及不必要的課業(yè)和心理負(fù)擔(dān)，使學(xué)生不至于把全部時(shí)間和精力用于課業(yè)的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展及身心健康成長(zhǎng)。

導(dǎo)致學(xué)生睡眠不足的原因應(yīng)該引起社會(huì)各界的重視。于是，一些省市教育局出臺(tái)了“小學(xué)生早上推遲上學(xué)”這項(xiàng)政策，這一做法切實(shí)解決了小學(xué)生睡眠不足的需求，這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)確實(shí)是一件大好事，但是，新政策的出現(xiàn)也遭遇了新的尷尬，帶來(lái)了一些實(shí)際問(wèn)題。

推遲上學(xué)實(shí)施后，學(xué)校8點(diǎn)左右才開(kāi)門，一些家長(zhǎng)的上班時(shí)間也是8點(diǎn)，在送孩子上學(xué)之后還要馬不停蹄地趕去上班，所以“推遲上學(xué)”這項(xiàng)政策并沒(méi)有解決這部分孩子的睡眠問(wèn)題，反而給這部分家長(zhǎng)增添了新的麻煩，又需要解決“早到生”的問(wèn)題。可見(jiàn)，如果家長(zhǎng)上班時(shí)間和孩子上學(xué)時(shí)間不協(xié)調(diào)好，必然會(huì)引發(fā)一系列的社會(huì)問(wèn)題。所以，“推遲上學(xué)”在時(shí)間上一定要協(xié)調(diào)好，家校協(xié)調(diào)好，能夠與社會(huì)生活相協(xié)調(diào)，才能把事情辦好。

二、試行推遲上學(xué)的原因

推遲上學(xué)，是堅(jiān)持“以生為本”的育人理念、遵循教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律的重要改革方案。具體有以下幾個(gè)原因：

（一）可確保學(xué)生充足的睡眠時(shí)間

正常人的睡眠時(shí)間隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)生變化，新生兒一天至少要保證20小時(shí)的睡眠時(shí)間，學(xué)前兒童需要保證12小時(shí)的睡眠時(shí)間，小學(xué)生則需要保證10小時(shí)的睡眠時(shí)間，中學(xué)生需要確保9小時(shí)的睡眠時(shí)間，大學(xué)生與成年人一樣需要保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間，老年人因?yàn)樾玛惔x減慢，僅需要6～7小時(shí)的睡眠時(shí)間。而《義務(wù)教育學(xué)校管理標(biāo)準(zhǔn)》也明確了“家校配合保證小學(xué)生每天10小時(shí)睡眠時(shí)間”的要求。

但是，現(xiàn)在小學(xué)上課時(shí)間普遍是8點(diǎn)整，一些城市學(xué)校的學(xué)生最遲可能會(huì)7點(diǎn)50分到校；而一些城鎮(zhèn)的孩子，由于家校距離遠(yuǎn)，需要坐校車去學(xué)校，這也就意味著學(xué)生要起得更早，睡眠時(shí)間確實(shí)不夠。睡眠時(shí)間不足對(duì)小學(xué)生的身體健康及學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)斐闪艘欢ǖ挠绊?。具體表現(xiàn)如下：

1.睡眠時(shí)間不足對(duì)小學(xué)生身心健康的影響

中國(guó)青少年研究中心少年兒童研究所所長(zhǎng)孫宏艷指出，睡眠不足是兒童健康的無(wú)形殺手。

為此，中國(guó)青少年研究中心曾進(jìn)行歷時(shí)兩年的“中小學(xué)生人身傷害的處理與防范”課題研究。結(jié)果顯示，隨著年齡的增長(zhǎng)，兒童的睡眠時(shí)間也越來(lái)越少。醫(yī)學(xué)研究表明，人一天如果缺覺(jué)4小時(shí)，第二天的反應(yīng)能力將下降45%。生理學(xué)研究則表明，少年兒童的生長(zhǎng)主要在睡眠時(shí)完成。

一般情況下，深夜10時(shí)至1時(shí)是生長(zhǎng)激素分泌的高峰期，也是人體內(nèi)細(xì)胞壞死和新生最活躍的時(shí)間。這段最佳睡眠時(shí)間如若錯(cuò)過(guò)，細(xì)胞的新陳代謝將會(huì)受到一定的影響，即使以后補(bǔ)覺(jué)也彌補(bǔ)不了。長(zhǎng)時(shí)間下去，睡眠不足將嚴(yán)重影響小學(xué)生的健康成長(zhǎng)。所以，增加小學(xué)生的睡眠時(shí)間奠定了身體健康發(fā)展的基礎(chǔ)。

2.睡眠時(shí)間不足對(duì)小學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的影響

推遲上學(xué)，看上去僅僅是上學(xué)時(shí)間延遲了30分鐘，但保證了學(xué)生充足的睡眠，學(xué)生上課時(shí)的精氣神也就提高了，學(xué)習(xí)效率也隨之提高。不只是小學(xué)生，我們成年人，如果睡眠不足，第二天的精氣神也是不足的，做任何事情也是“有氣無(wú)力”的。所以，充足的睡眠不僅可以緩解身體上的疲勞，還可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

（二）可使幼小銜接更為自然

幼小銜接是指幼兒園到小學(xué)的過(guò)渡階段，推遲上學(xué)，對(duì)于幼小銜接的學(xué)生來(lái)說(shuō)具有更重要的意義。尤其是對(duì)小學(xué)一年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，剛從幼兒園的自由上學(xué)模式轉(zhuǎn)入小學(xué)的制度化模式，孩子的心理和生理需要有一段過(guò)渡適應(yīng)期。推遲上學(xué)時(shí)間，一年級(jí)學(xué)生與幼兒園上學(xué)時(shí)間基本一致，可為孩子創(chuàng)設(shè)良好的幼小銜接環(huán)境。

（三）為學(xué)生提供充裕的早餐時(shí)間

由于學(xué)生睡眠不足，一些學(xué)生為了多睡一會(huì)兒，不得不壓縮早餐時(shí)間，有的學(xué)生只是在路上匆匆吃了一些。

經(jīng)過(guò)一夜的時(shí)間，前一天晚上吃的食物已經(jīng)基本被消化了，所以需要從早餐中及時(shí)得到補(bǔ)充。處在成長(zhǎng)期的小學(xué)生，早餐不僅要吃，而且早餐的質(zhì)量也容不得半點(diǎn)兒馬虎！俗話說(shuō)的“早上要吃得好、中午要吃飽、晚餐要吃少”也是有科學(xué)道理的。據(jù)研究表明，不吃早餐導(dǎo)致能量和營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，盡管午餐和晚餐吃得很豐富，也很難得到補(bǔ)充。長(zhǎng)時(shí)間不吃早餐或早餐馬虎，對(duì)小學(xué)生的成長(zhǎng)有很大的影響，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)；早餐質(zhì)量高的學(xué)生，學(xué)習(xí)效率高于質(zhì)量低的學(xué)生，根本不吃早餐的學(xué)生學(xué)習(xí)效率是最低的，而且課堂上的注意力、反應(yīng)力和記憶力不如吃早餐的學(xué)生。

所以，不管是學(xué)校、家長(zhǎng)還是社會(huì)一定要意識(shí)到，早餐是學(xué)生一天中啟動(dòng)大腦的“開(kāi)關(guān)”。因此，推遲上學(xué)時(shí)間不僅能保證學(xué)生身體的健康，也可以讓學(xué)生有充足的時(shí)間吃飽、吃好早餐，家長(zhǎng)也能為孩子準(zhǔn)備品種豐富、營(yíng)養(yǎng)全面的早餐，從而促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。

（四）可緩解小學(xué)生家長(zhǎng)“上學(xué)早、放學(xué)早、接送難”矛盾

近年來(lái)，人大代表、政協(xié)委員建議、提案呼吁小學(xué)早上推遲上學(xué)。在教育局組織調(diào)研過(guò)程中，多數(shù)小學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)此事有強(qiáng)烈的期盼，當(dāng)?shù)匦姓块T負(fù)責(zé)人、校長(zhǎng)、教師、學(xué)生等對(duì)推遲上學(xué)的提議表示普遍贊同和期盼。從對(duì)家長(zhǎng)的采訪中可知，多數(shù)家長(zhǎng)上班時(shí)間是8點(diǎn)30分，而孩子如果8點(diǎn)上學(xué)，這樣家長(zhǎng)也能輕松一點(diǎn)。

三、推遲上學(xué)的實(shí)施

各個(gè)試點(diǎn)學(xué)校第一節(jié)課由8點(diǎn)整或8點(diǎn)10分推遲到8點(diǎn)30分分開(kāi)始，之后每節(jié)課的課時(shí)由40分鐘縮短到35分鐘，放學(xué)時(shí)間延遲10分鐘或保持不變。當(dāng)然并非所有地區(qū)的部署全相同，例如浙江省教育廳要求不搞“一刀切”，各地各校要結(jié)合家長(zhǎng)、學(xué)生的實(shí)際需求，區(qū)域之間、城鄉(xiāng)之間、學(xué)校之間、學(xué)段之間可多樣化、差異化實(shí)施推遲上學(xué)改革。推遲上學(xué)可在小學(xué)低年級(jí)先實(shí)施，再拓展到小學(xué)所有年級(jí)；可在城區(qū)小學(xué)先實(shí)施，條件成熟的也可整體推進(jìn)個(gè)性化實(shí)施。不同區(qū)域、不同季節(jié)，因地因校因時(shí)安排。

四、“推遲上學(xué)”的弊端

“推遲上學(xué)”政策的出臺(tái)，引發(fā)社會(huì)各界以及家長(zhǎng)的關(guān)注。有些家長(zhǎng)不贊成這個(gè)舉措，原因是有的家長(zhǎng)上早班，所以不得不提前送孩子到學(xué)校；還有些家長(zhǎng)認(rèn)為，課堂教學(xué)時(shí)間減少了，學(xué)生的上課時(shí)間也減少了，學(xué)習(xí)效率該如何保證？

任何新事物都有兩面性，唯物辯證法認(rèn)為，自然界和人類社會(huì)在存在與發(fā)展過(guò)程中展現(xiàn)出來(lái)的各種不同與矛盾，構(gòu)成了我們千變?nèi)f化而又豐富多彩的世界。正如赫拉克利特所主張的“相反的東西結(jié)合在一起，不同的音調(diào)造成最美的和諧”。

其實(shí)，推行“推遲上學(xué)”的政策一方面是為了保證小學(xué)生充足的睡眠，另一方面也是為了減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，對(duì)于家長(zhǎng)提出的各種質(zhì)疑，學(xué)校確實(shí)應(yīng)該引起重視。

在教育發(fā)展過(guò)程中，我們能夠感受到家長(zhǎng)在實(shí)施教育教學(xué)工作中不可或缺的重要作用，家長(zhǎng)的角色也是教師和學(xué)校不可替代的。在教育改革過(guò)程中，可能阻礙改革順利進(jìn)行的原因就在于家長(zhǎng)對(duì)政策的不了解或存在一定程度上的誤解。學(xué)校若能與家長(zhǎng)建立良好的關(guān)系，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)會(huì)產(chǎn)生顯著的效果。因此，處理好家校關(guān)系，是對(duì)學(xué)生良好發(fā)展的必要前提。家庭和學(xué)校的關(guān)系本質(zhì)上是矛盾的，家庭和學(xué)校是學(xué)生成長(zhǎng)的載體，為學(xué)生的教育發(fā)揮各自的力量，相互之間是無(wú)法替代的，兩者之間的角色和利益是不同的，所以在“推遲上學(xué)”這項(xiàng)政策推出之后家長(zhǎng)對(duì)此有不同的看法也是必然的，因此協(xié)調(diào)好家校的關(guān)系已經(jīng)迫在眉睫。這項(xiàng)政策的本身是好的，但是如何將這項(xiàng)政策落實(shí)也是急需解決的問(wèn)題！

五、推動(dòng)“推遲上學(xué)”的對(duì)策——協(xié)調(diào)家校關(guān)系

“推遲上學(xué)”這項(xiàng)新舉措能順利實(shí)施的關(guān)鍵之處就在于協(xié)調(diào)好家校關(guān)系，積極聽(tīng)取家長(zhǎng)的意見(jiàn)，也需要家長(zhǎng)、社會(huì)、學(xué)校多方配合。

一方面，試行學(xué)校在實(shí)施前應(yīng)該進(jìn)行全面調(diào)查，向家長(zhǎng)、學(xué)生、教師等群體作全面摸底，盡可能邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與，增加家長(zhǎng)表達(dá)意見(jiàn)的機(jī)會(huì)，了解他們對(duì)推遲上學(xué)時(shí)間的意見(jiàn)，認(rèn)同度較高以及各方面條件成熟的地區(qū)方可施行該政策，否則不該施行；還應(yīng)該了解每一名家長(zhǎng)對(duì)推遲上學(xué)的可接受程度，總結(jié)出不贊同該方案的原因，并給予相應(yīng)的解決措施；對(duì)需要早到的同學(xué)一定要開(kāi)通綠色通道，解決家長(zhǎng)的顧慮。另外，在實(shí)施前一定要制作詳細(xì)的試行方案。制定出推遲上學(xué)的整體安排，并且預(yù)估可能出現(xiàn)的問(wèn)題及解決措施。

另一方面，妥善安排早到學(xué)生的工作。學(xué)校要在確保學(xué)生每周課時(shí)總量不變的情況下，合理安排早到生的活動(dòng)，并提供必要的活動(dòng)場(chǎng)所。早到學(xué)生可以以體育運(yùn)動(dòng)、閱讀等自主形式活動(dòng)，有條件學(xué)?？梢蚤_(kāi)放體育館、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、圖書館、閱覽室等，也可以跨年級(jí)、跨班級(jí)組織學(xué)生開(kāi)展體育、科技、藝術(shù)等社團(tuán)活動(dòng)，豐富早到學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容。

六、實(shí)施“推遲上學(xué)”之學(xué)校管理

需要注意的問(wèn)題是，推遲上學(xué)實(shí)施后，學(xué)校不應(yīng)以各種理由變相要求全體學(xué)生提前到校，也不應(yīng)拒絕有特殊情況的學(xué)生適當(dāng)提早到校。學(xué)校不得在設(shè)定的到校時(shí)間區(qū)段集體補(bǔ)課或上新課，不得與社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作進(jìn)行有償服務(wù)，不得向?qū)W生及家長(zhǎng)收取任何費(fèi)用。

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作者簡(jiǎn)介：李咪，女，1995年生，遼寧省昌圖縣，渤海大學(xué)教育與體育學(xué)院教育學(xué)專業(yè)學(xué)位研究生，研究方向?yàn)樾W(xué)教育。

（編輯：張馳）