小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的現(xiàn)狀及改進(jìn)策略

華曉敏

【摘要】本文主要就小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行分析，依據(jù)其所存在的問題，制定出科學(xué)有效的解決方案，賦予其教學(xué)措施一定的針對性，堅(jiān)持以健康為主的教學(xué)理念，并將健康融入實(shí)際的體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，構(gòu)建出一個(gè)良好的、輕松愉悅的教學(xué)局面，縮小學(xué)生之間運(yùn)動(dòng)水平的差異，解決老師在開展體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)所遇到的各類困難。

【關(guān)鍵詞】陽光體育；少年兒童；鍛煉身體；大課間

小學(xué)生的身體健康狀況會(huì)直接影響我國未來經(jīng)濟(jì)的發(fā)展動(dòng)向，小學(xué)生是國家發(fā)展的財(cái)富根本，現(xiàn)階段我國小學(xué)生的體質(zhì)比較差，肥胖現(xiàn)象較為明顯，眼鏡也逐漸成為學(xué)生們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷囊活惞ぞ?。學(xué)生們的肺活量水平低下，身體機(jī)能都開展朝向下降的趨勢發(fā)展，對此，我國教育工作人員需要就其情況進(jìn)行更為詳盡的分析，選用高效的陽光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)措施，推動(dòng)我國小學(xué)生的身體健康發(fā)展進(jìn)程。

一、陽光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容

陽光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)主要以學(xué)生自身的健康狀況為基礎(chǔ)，每天都要接受一個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練。依據(jù)其體育鍛煉形式制定相應(yīng)的陽光體育教學(xué)評(píng)估機(jī)制以及監(jiān)督管理的辦法。陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展需要和學(xué)生們自身的健康狀況相匹配，所選擇的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要滿足小學(xué)生年齡段的發(fā)展需求。讓學(xué)生走出課堂，不要受到教學(xué)課堂的約束和限制，感受體育運(yùn)動(dòng)給其帶來的歡樂，感受陽光的溫暖。讓整體學(xué)生都參與到其中，營造出一個(gè)良好的陽光體育教學(xué)風(fēng)氣，在實(shí)際的陽光體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，要盡可能地體現(xiàn)出學(xué)校的發(fā)展特色，調(diào)動(dòng)起學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，提升學(xué)生的體質(zhì)以及健康水平，全面貫徹陽光體育教學(xué)理念，豐富其體育教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容以及形式，強(qiáng)化學(xué)生參與體育活動(dòng)的意識(shí)。

二、小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的現(xiàn)狀以及改進(jìn)措施

現(xiàn)階段，我國小學(xué)生每天的活動(dòng)時(shí)間比較少，尤其是在戶外專門的體育活動(dòng)中，其參與時(shí)間也僅有短暫的十幾分鐘，這嚴(yán)重地影響了我國小學(xué)生的身心發(fā)展，抑制了其天性。對此，學(xué)校應(yīng)加快陽光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的推廣速度以及力度，針對其所存在的問題制定出高效的教學(xué)方案。

1.重視踢跳運(yùn)動(dòng)

學(xué)校的體育教學(xué)老師所肩負(fù)的責(zé)任重大，在開展陽光體育教學(xué)運(yùn)動(dòng)時(shí)，不能僅依靠技能的學(xué)習(xí)便完成其實(shí)際的教學(xué)任務(wù)，需要處理好鍛煉身體的弊端以及其所涉及的問題。不斷的實(shí)踐并探索，找到提升學(xué)生體質(zhì)的措施，讓學(xué)生們都能形成一個(gè)終身進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)。了解小學(xué)生身心發(fā)展的特征，以其為基礎(chǔ)制定體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。例如，在進(jìn)行踢跳運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)，老師要讓其運(yùn)動(dòng)的時(shí)間每天不少于一小時(shí)，可以以跳繩等的形式進(jìn)行，該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的操作難度比較小，可實(shí)施性比較強(qiáng)，不用受到地點(diǎn)、空間等的限制，非常適合小學(xué)生開展體育健身活動(dòng)。在此運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，學(xué)生的協(xié)作以及溝通能力都會(huì)有所提升，其自身的競爭能力以及拼搏精神會(huì)潛移默化的得到強(qiáng)化。跳繩這種活動(dòng)屬于全身性的運(yùn)動(dòng)，在開展踢跳運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以輔助學(xué)生，讓學(xué)生提升對世界的認(rèn)知程度，讓其形成一個(gè)堅(jiān)忍不拔的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，強(qiáng)化其鍛煉意識(shí)。長期的踢跳運(yùn)動(dòng)能夠幫助兒童發(fā)展和優(yōu)化智力，小學(xué)生會(huì)自發(fā)地遵循踢跳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開展的原則，培養(yǎng)學(xué)生的自律意識(shí)，讓學(xué)生收獲更多的體育運(yùn)動(dòng)技巧。

2.大課間教學(xué)

現(xiàn)階段，我國小學(xué)學(xué)校會(huì)在大課間進(jìn)行廣播操的訓(xùn)練，這項(xiàng)訓(xùn)練方式能強(qiáng)化學(xué)生的體魄，對學(xué)生身心發(fā)展有著很大的幫助。但是，目前，我國小學(xué)學(xué)校所開展的廣播操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目存在著一定的弊端，其廣播操的編排缺乏一定的科學(xué)性，實(shí)施起來有很大的不便，難度也比較大。想要處理好這一弊病，就要充分地利用好廣播操的訓(xùn)練時(shí)間，選擇適宜的體育活動(dòng)內(nèi)容，強(qiáng)化其實(shí)際的廣播操訓(xùn)練效果。選用編排科學(xué)的廣播操，推廣并普及廣播操這種體育運(yùn)動(dòng)方式?？梢远ㄆ诘亻_展大課間的廣播操活動(dòng)，這樣就會(huì)在基礎(chǔ)上確保學(xué)生每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過一小時(shí)。廣播操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展會(huì)強(qiáng)化學(xué)生的集體主義精神，在鍛煉學(xué)生身體體質(zhì)的同時(shí)還會(huì)提升其班級(jí)內(nèi)部的凝聚力。對此，體育教學(xué)人員要利用好體育課的時(shí)間，訓(xùn)練學(xué)生列隊(duì)的過程，加快其集合以及分裂的速度，確保其隊(duì)伍的整齊度，示范性地開展廣播操的教學(xué)，嚴(yán)苛的教學(xué)，反復(fù)性的訓(xùn)練，讓學(xué)生都能始終保持一個(gè)精神飽滿的狀態(tài)，調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)各科知識(shí)的緊張情緒，緩解其壓力。

3.杜絕形式化

教育行政主管部門要積極主動(dòng)地配合學(xué)校的陽光體育教學(xué)活動(dòng)，同時(shí)還要提升該部門對其教學(xué)過程的監(jiān)管力度，必須保證學(xué)生每天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于一小時(shí)，真正意義的開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，構(gòu)建小學(xué)陽光體育教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制，將其教學(xué)成果當(dāng)作學(xué)?？荚u(píng)的重要組成部分，注重陽光體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展程度，找到開展身體素質(zhì)教學(xué)的突破口。

4.時(shí)效性

目前，我國大多數(shù)的小學(xué)學(xué)校在開展體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)，會(huì)受到傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，注重智力的發(fā)展，忽視身體機(jī)能的鍛煉，使得學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)不斷加劇，其學(xué)習(xí)壓力更是會(huì)隨著其年級(jí)的增長而產(chǎn)生變化，學(xué)生所能接受體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間正在不斷地減少。要讓陽光體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以穩(wěn)定地開展下去，小學(xué)學(xué)校就需要科學(xué)合理的安排好體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，注重學(xué)習(xí)和時(shí)間的比值，不能以任何緣由私自占用體育教學(xué)的時(shí)間，必須要讓學(xué)生每天進(jìn)行一個(gè)小時(shí)時(shí)間的鍛煉，提升其陽光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的時(shí)效性，關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。

5.設(shè)置運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

小學(xué)生正是對外界好奇且玩心未泯的時(shí)期，任何的娛樂活動(dòng)都會(huì)吸引他們的注意力，所以在開展陽光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)活動(dòng)時(shí)，要以玩為主，將體育鍛煉的各類理念融入玩中，緩解他們的緊張情緒，營造一個(gè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，以此來激發(fā)出他們參與體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣以及熱情，提升其參與的積極性。每個(gè)年齡段的學(xué)生自身的興趣愛好都會(huì)有所不同，所以，老師在設(shè)計(jì)運(yùn)用項(xiàng)目時(shí)，要多付出心力，將其項(xiàng)目和學(xué)生的興趣相匹配，通過興趣進(jìn)行體育項(xiàng)目的教學(xué)。項(xiàng)目的設(shè)置要以廣大中小學(xué)生的身體素質(zhì)得到鍛煉為目的，從改革課間操的內(nèi)容入手，以健身活動(dòng)、娛樂活動(dòng)與趣味活動(dòng)相結(jié)合，變單調(diào)的一套操為豐富多彩、寓“練”于樂的大課間體育活動(dòng)，從而培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展。在一些實(shí)際的運(yùn)行操作中，體育教師要強(qiáng)化自己的責(zé)任意識(shí)，充分發(fā)揮自己的作用，大膽、積極地對本校的各種體育資源挖掘和開發(fā)，通過師生創(chuàng)想，拓展出各種體育器材的活動(dòng)功能。

三、結(jié)語

在小學(xué)時(shí)期開展陽光體育教學(xué)運(yùn)動(dòng)，極大程度地提升校園文化的傳播效率以及質(zhì)量，還會(huì)在一定程度上強(qiáng)化學(xué)生的身體機(jī)能。老師要構(gòu)建出一種濃郁的陽光體育教學(xué)氛圍，讓學(xué)生可以在享受的過程中接受各類體育知識(shí)，參與各類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，吸引學(xué)生，升華老師和學(xué)生之間的友好關(guān)系，幫助學(xué)生建立一個(gè)正確的價(jià)值觀念，端正其參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度，強(qiáng)化其體育鍛煉的意識(shí)，并讓小學(xué)生都能形成一個(gè)良好的體育鍛煉的習(xí)慣，提升其體質(zhì)健康水平。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 沈麗.小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施的現(xiàn)狀及對策[J].亞太教育，2016（14）.