善待老年人的性格特征

文/馬志國(guó) 圖片提供/壹 圖

心理案例：外婆究竟是怎么了？

我外婆72歲了，是個(gè)脾氣很好的人，跟同事、家人相處得都很融洽。

但是，近些年她卻變得越來(lái)越固執(zhí)了。例如，有人上門(mén)推銷(xiāo)電話(huà)卡，因?yàn)榫退臀彝夤珒蓚€(gè)人住，當(dāng)時(shí)外公怕不安全不讓開(kāi)門(mén)，她不僅不聽(tīng)，還買(mǎi)了電話(huà)卡。事后我們都跟她說(shuō)，一她不能辨別電話(huà)卡的真假，可能會(huì)上當(dāng)；二是兩個(gè)老人在家，讓陌生人進(jìn)屋是不安全的。可她都聽(tīng)不進(jìn)去，還說(shuō)試了卡是好的。后來(lái)又有來(lái)推銷(xiāo)電話(huà)卡的，她又買(mǎi)了，結(jié)果那回就買(mǎi)了張假卡。我們都以為吃一塹長(zhǎng)一智，但是她又買(mǎi)了第三次。

外婆性格變化是從2005年開(kāi)始的。外公2005年因?yàn)槟X瘤做了手術(shù)，術(shù)后留下了后遺癥，語(yǔ)言不利，記憶力有些減退，反應(yīng)沒(méi)有原來(lái)那么快，但思維還是很清晰的。外公退休前是縣藥檢所所長(zhǎng)，原來(lái)都是外公當(dāng)家，做完手術(shù)后就得外婆做主了，外婆的性格也就從這時(shí)候發(fā)生變化了。剛做完手術(shù)那會(huì)兒，外公說(shuō)話(huà)、寫(xiě)字不是很靈光，需要多加練習(xí)。外公自尊心比較強(qiáng)，說(shuō)不好就不愿意說(shuō)，外婆想引導(dǎo)他多說(shuō)說(shuō)，但方法不合適，總感覺(jué)在教小孩子似的，外公自然對(duì)這種方式不買(mǎi)賬。慢慢地就演變?yōu)橥馄沤?jīng)常指責(zé)外公了，外公做什么都不對(duì)。遇事外公發(fā)表意見(jiàn)時(shí)，她根本聽(tīng)不進(jìn)去，認(rèn)為只有她的想法才是對(duì)的?，F(xiàn)在外婆是越來(lái)越固執(zhí)了，經(jīng)常像訓(xùn)小孩一樣訓(xùn)外公，說(shuō)起以前的事情也多是夸大自己的功勞，說(shuō)外公的不是。其實(shí)事實(shí)并不是這樣的，所以一到這種時(shí)候，我媽就說(shuō)外婆這樣說(shuō)不公平，外婆還委屈得不得了。用我舅舅的話(huà)說(shuō)，外婆一輩子就沒(méi)當(dāng)過(guò)家，現(xiàn)在可當(dāng)上家了，就膨脹了。我媽說(shuō)每次看外婆那樣，就忍不住頂她，也沒(méi)起到什么作用，說(shuō)也懶得管了。外婆究竟是怎么了？

心理解析：老年性格特征的表現(xiàn)

上面案例中反映的實(shí)際上是老年性格特征的表現(xiàn)。隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的性格有一個(gè)由外傾向內(nèi)傾轉(zhuǎn)變的總趨向。這個(gè)趨向的表現(xiàn)是：越來(lái)越傾向于以自我為中心、自我欣賞、興趣狹窄、社交退縮、小心謹(jǐn)慎、事無(wú)巨細(xì)都力求穩(wěn)妥保險(xiǎn)；往往比較頑固執(zhí)拗，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)和習(xí)慣，不贊成別人的意見(jiàn)和看法，對(duì)一切變化和新鮮事物都深感不安，甚至連別人挪動(dòng)一下自己習(xí)慣放置家具的位置也橫加反對(duì)；喜歡回憶往事，在回憶中產(chǎn)生滿(mǎn)足和悔恨；對(duì)看不慣的人和事，往往嘮叨不休，喜歡指手畫(huà)腳，做權(quán)威性的指揮；特別注意自己的健康，往往草木皆兵，疑心自己病入膏肓等。

老年期是人生的特殊時(shí)期，要適應(yīng)很多生活的變化，從而形成老年特有的性格特征。有人把老年人的性格特征分為下列五種類(lèi)型。

一是成熟型這樣的老人有人生智慧，感到自己的一生收獲不少，是有成就的一生。在離退休時(shí)心安理得，毫無(wú)掛戀，理解現(xiàn)實(shí)，并以積極的態(tài)度面對(duì)現(xiàn)實(shí)，積極參加工作和各種社會(huì)活動(dòng)，有充實(shí)感，關(guān)心面廣，面向未來(lái)，坦然接受老年生活，順其自然，十分珍惜每一天，對(duì)未來(lái)的生活并不感到苦惱。

二是安樂(lè)型這樣的老人也能夠接受退休的生活現(xiàn)狀，心態(tài)上十分悠閑自得，而且對(duì)自己目前的處境比較適應(yīng)，基本上能夠把自己照顧好，安享老年生活。不過(guò)這樣的老人不太喜歡參與社會(huì)事務(wù)，社交生活圈較為狹窄，也容易把自己的生活完全寄托在別人身上，無(wú)論在精神和物質(zhì)上都在期待別人的援助。

三是防御型這樣的老人對(duì)感到恐怖苦惱的事情，都用強(qiáng)烈的防御機(jī)制來(lái)應(yīng)對(duì)。不愿別人認(rèn)為自己老了，自己不服老，也不承認(rèn)自己老，不信任別人，只相信自己，凡事事必躬親。所以他們總是忙碌不已，不讓自己有空閑時(shí)間，用不停地繁忙活動(dòng)來(lái)回避抑制自己對(duì)衰老和死亡的恐懼，或者從別人需要自己的不停忙碌中產(chǎn)生成就感，借以慰藉年老所帶來(lái)的失落感。由于對(duì)工作有過(guò)分的義務(wù)感和強(qiáng)烈的事業(yè)心，因而嫉妒年輕人。

四是易怒型這樣的老人很難接受老年的來(lái)臨，對(duì)未能達(dá)到人生的目標(biāo)產(chǎn)生怨恨和絕望情緒，并將其原因歸罪于別人。對(duì)于現(xiàn)實(shí)生活不滿(mǎn)，對(duì)人心懷怨恨，憤怒的矛頭多指向他人，常采取批評(píng)指責(zé)的溝通方式，常有滿(mǎn)肚子的怨氣，將朋友家人當(dāng)作出氣筒，總認(rèn)為國(guó)家社會(huì)、家人朋友對(duì)不起他。自尋苦惱，自我閉塞。對(duì)離退休和老齡化采取根本否定的態(tài)度。對(duì)死亡有較強(qiáng)的恐懼感，怨恨和嫉妒年輕人，有時(shí)甚至表現(xiàn)出敵意。

五是自責(zé)型這樣的老人也有不滿(mǎn)，但他們是指向自己的。他們瞧不起自己，常覺(jué)得自己做得不夠好，憤怒攻擊的矛頭指向自己，把自己的一生看成是失敗的一生，把失敗的原因歸罪于自己，責(zé)備自己。他們悲觀地面對(duì)老年生活，認(rèn)為自己沒(méi)有用，到老了又成為家人的累贅，自己活著也失去意義，認(rèn)為死亡反而是一種解脫，有時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生老年憂(yōu)郁癥狀或自殺傾向。

心理對(duì)策：讓健康性格伴隨老年生活

一般來(lái)說(shuō)，成熟型和安樂(lè)型的老年人，能夠正確選擇和對(duì)待晚年生活，用各種方式，如上老年大學(xué)、參加社會(huì)活動(dòng)和體育活動(dòng)，來(lái)充實(shí)自己的晚年生活。防御型和易怒型的老年人，由于不服老，傾向于做自己力所不能及的活動(dòng)和工作，往往容易超越現(xiàn)實(shí)的身體能量，不利于老年生活。自責(zé)型的老年人，對(duì)各種外部信息刺激都表現(xiàn)得淡漠而沒(méi)有情趣，最終會(huì)導(dǎo)致自我封閉，難于與外界進(jìn)行有效的溝通和交流。所以，我們要善待老年人的性格特征。

一是自己要善待老年性格面對(duì)老年生活，我們每個(gè)人都是自己性格的主人。倚老賣(mài)老，絕不是智慧老人的態(tài)度。老年人應(yīng)該善于自我分析，自我控制，自我監(jiān)督，修煉自己的性格，有意識(shí)地克服和改變性格上的不良狀態(tài)，鍛煉強(qiáng)化良好的性格特征，讓健康的性格伴隨自己的老年生活。比如防御型性格的老人，最需要學(xué)會(huì)接受衰老。不管您是誰(shuí)，衰老都會(huì)如期而至，這是誰(shuí)也無(wú)法逆轉(zhuǎn)的事實(shí)。對(duì)于不能改變的事實(shí)，要學(xué)會(huì)面對(duì)和接受，而不是盲目對(duì)抗。一旦不再盲目對(duì)抗衰老，就意味著我們成了自己生命的主人，就意味著我們獲得了心靈的自由。這樣，接受衰老，學(xué)會(huì)放下，我們才會(huì)真正心安，才會(huì)真正安度幸福晚年。

二是家人要善待老年性格前面案例中的老太太，反映了老年性格的變化，比如過(guò)分自我中心，喜歡固執(zhí)己見(jiàn)，喜歡指手畫(huà)腳。其中，防御型和易怒型的性格也是比較明顯的。這就需要家人正確對(duì)待。首先是正確認(rèn)識(shí)老年性格變化并非老人的罪過(guò)，而是心理年齡特征的表現(xiàn)，是應(yīng)該得到理解的。其次是針對(duì)老人的特點(diǎn)進(jìn)行引導(dǎo)。不要強(qiáng)硬對(duì)抗，而應(yīng)在肯定老人的同時(shí)，不知不覺(jué)間對(duì)老人的心理生活給予引導(dǎo)，以便老人更好地適應(yīng)老年生活。比如對(duì)自責(zé)型性格的老人，家人要善于與老人溝通。在溝通中盡量引導(dǎo)老人多回顧自己人生的閃光點(diǎn)，肯定老人對(duì)家庭對(duì)社會(huì)做出的貢獻(xiàn)。特別是子女，更要心懷感恩地善待老人，孝敬老人，讓老人在溫暖的親情中積極樂(lè)觀地度過(guò)晚年。