付江平

（正德職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 南京 211106）

隨著我國(guó)城市化進(jìn)程的加速，城市社區(qū)迅速崛起，城市社區(qū)的數(shù)量越來(lái)越多，規(guī)模越來(lái)越大，社區(qū)所承納的居民也越來(lái)越多，城市社區(qū)的小社會(huì)功能愈發(fā)顯現(xiàn)。城市社區(qū)已成為中國(guó)城市社會(huì)的縮影，社區(qū)居民的體育鍛煉行為最能彰顯目前我國(guó)群眾體育的發(fā)展概況。本文通過(guò)對(duì)南京市社區(qū)居民的調(diào)查與分析，力圖全面梳理南京市社區(qū)居民的體育鍛煉活動(dòng)現(xiàn)狀，找出存在的困難和問(wèn)題，并探尋改革的措施和改進(jìn)的建議，以期為城市化背景下的全民健身活動(dòng)的推進(jìn)貢獻(xiàn)錦薄之力。

1 研究對(duì)象與方法

本文主要采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)地調(diào)查法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法，對(duì)南京市社區(qū)居民體育鍛煉現(xiàn)狀進(jìn)行研究。

2 結(jié)果與分析

2.1 社區(qū)居民參與體育鍛煉活動(dòng)的現(xiàn)狀

2.1.1 參與體育鍛煉活動(dòng)的社區(qū)居民的年齡結(jié)構(gòu) 調(diào)查顯示（表1），參與體育鍛煉的人群以36歲以上的中老年人為主，其中56歲以上的群體占57%，36～55歲的群體占31%，而35歲以下的群體占比最小，呈現(xiàn)出明顯的年齡分化特征。造成這種狀況原因主要在于：56歲以上的群體大多已退休，閑暇時(shí)間比較充裕，對(duì)身體健康的需求也較為強(qiáng)烈，參與體育鍛煉既能夠強(qiáng)健體魄，又可以?shī)蕵?lè)身心，因此這個(gè)群體的鍛煉意愿最為強(qiáng)烈。36～55歲的群體正處于事業(yè)工作的穩(wěn)定期，忙碌的工作、繁忙的家務(wù)大大壓縮了這個(gè)群體的空閑時(shí)間，但是這個(gè)群體正處于身體狀況的衰退期，這個(gè)群體已經(jīng)開始注意到身體狀況衰退對(duì)自身的影響，有部分人開始有意識(shí)地參與體育鍛煉來(lái)延緩這種衰退趨勢(shì)。35歲以下的群體是參與體育鍛煉占比最小的群體，其中19～35歲的群體占比僅為5%，而18歲以下群體的占比也只有7%。18歲以下群體大多處于在校學(xué)習(xí)階段，他們忙于學(xué)業(yè)，可以在學(xué)校系統(tǒng)中參加有組織的體育活動(dòng)，對(duì)于參與自發(fā)的體育鍛煉的積極性并不高；而19～35歲群體的占比之所以最小，原因在于在這個(gè)年齡段的群體，大多處于工作的適應(yīng)期，忙碌的工作和繁重的家務(wù)事使得他們?nèi)狈ψ銐虻拈e暇時(shí)間來(lái)參與體育鍛煉活動(dòng)，同時(shí)這個(gè)年齡段的群體大多處于身體強(qiáng)壯的階段，也缺乏體育鍛煉的動(dòng)機(jī)。

表1 社區(qū)居民參與體育鍛煉活動(dòng)的年齡情況

表2 社區(qū)居民每周參與體育鍛煉活動(dòng)的頻次

2.1.2 社區(qū)居民每周參與體育鍛煉活動(dòng)的頻次特征 根據(jù)表2發(fā)現(xiàn)，南京市居民堅(jiān)持社區(qū)體育鍛煉的意識(shí)還不夠強(qiáng)，有近半數(shù)的社區(qū)居民每周參與體育鍛煉的頻次過(guò)少（少于3次）。而在鍛煉持續(xù)時(shí)間上，有近七成的社區(qū)居民體育鍛煉時(shí)間偏短（少于30min）。體育鍛煉頻次過(guò)少和持續(xù)時(shí)間過(guò)短難以保障體育鍛煉的效果。

2.1.3 社區(qū)居民參與體育鍛煉活動(dòng)的主要方式 根據(jù)表3發(fā)現(xiàn)，南京市社區(qū)居民參與體育鍛煉活動(dòng)的方式還是符合預(yù)期的。走跑類鍛煉方式簡(jiǎn)便易行，鍛煉效果好，是社區(qū)居民首選的鍛煉方式，而舞蹈類健身方式在近年來(lái)方興未艾，配有音樂(lè)的廣場(chǎng)舞深受中老年群體的推崇，健身器材類健身方式也占據(jù)重要位置。隨著近年來(lái)南京市加大了社區(qū)體育健身器材的投入，社區(qū)健身區(qū)域業(yè)已成為社區(qū)居民進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)的新的聚集點(diǎn)，而球類健身方式主要以羽毛球、乒乓球等隔網(wǎng)對(duì)抗性的項(xiàng)目為主，參與群體主要是中青年。此外，也有部分社區(qū)居民自創(chuàng)一些鍛煉方式，如抖空竹等。以上調(diào)查顯示，社區(qū)居民的體育鍛煉方式主要以有氧運(yùn)動(dòng)為主，且對(duì)器材設(shè)備的要求不高，但是在開展體育鍛煉活動(dòng)時(shí)，場(chǎng)地空間問(wèn)題是值得注意的地方，譬如深受中老年群體推崇的廣場(chǎng)舞常會(huì)因?yàn)閳?chǎng)地和噪音問(wèn)題產(chǎn)生糾紛。

2.2 社區(qū)居民參與體育鍛煉活動(dòng)的主要問(wèn)題

2.2.1 缺乏有效的宣傳與組織 社區(qū)居民的體育鍛煉活動(dòng)需要有關(guān)管理機(jī)構(gòu)的宣傳與組織，宣傳與組織的成效如何，直接影響著社區(qū)居民的體育鍛煉態(tài)度和體育鍛煉行為。從調(diào)查可知，大多數(shù)社區(qū)都未能將體育鍛煉活動(dòng)作為常態(tài)化的活動(dòng)，組織宣傳活動(dòng)的隨意性較大，未能起到宣傳帶動(dòng)作用。南京市社區(qū)居民的體育鍛煉活動(dòng)仍以自發(fā)性的自主鍛煉為主，鮮有政府組織的集體性活動(dòng)，社區(qū)基層組織的作用也未能得到有效發(fā)揮。社區(qū)居民自發(fā)性組織起來(lái)的鍛煉群體具有松散性，社區(qū)基層組織很少主動(dòng)參與這些群體的活動(dòng)，除非遇到某些特殊性的活動(dòng)，如國(guó)慶、黨慶時(shí)才會(huì)主動(dòng)聯(lián)系社區(qū)居民的體育鍛煉群體組織。

2.2.2 缺乏基層社會(huì)體育指導(dǎo)員 根據(jù)走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前南京市的基層社會(huì)體育指導(dǎo)員十分匱乏。本研究所涉及的10個(gè)社區(qū)，都沒(méi)有配備長(zhǎng)期供職的社會(huì)體育指導(dǎo)員，只有在需要進(jìn)行社區(qū)活動(dòng)時(shí)，才會(huì)臨時(shí)抽調(diào)一些專業(yè)體育人才進(jìn)行指導(dǎo)，如廣場(chǎng)舞比賽，會(huì)邀請(qǐng)部分舞蹈老師進(jìn)行指導(dǎo)。而在社區(qū)居民自發(fā)組織的體育鍛煉中，往往是由一些熱心的離退休人員來(lái)進(jìn)行兼職指導(dǎo)，這類群體雖然熱情很高，但由于缺乏專業(yè)的體育素養(yǎng)，指導(dǎo)的效果良莠不齊，有些還容易造成傷害事故，缺乏稱職的基層社會(huì)體育指導(dǎo)員已成為制約南京市社區(qū)居民進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉的重要障礙。

2.2.3 經(jīng)費(fèi)來(lái)源單一 通過(guò)走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，資金投入和場(chǎng)地設(shè)施問(wèn)題已成為制約南京市社區(qū)居民進(jìn)行體育鍛煉的一個(gè)重要制約因素。在社區(qū)中，場(chǎng)地問(wèn)題是很難解決的問(wèn)題，相對(duì)容易解決的是設(shè)施器材，雖然南京市在近年來(lái)已經(jīng)加大了對(duì)社區(qū)內(nèi)健身器材的建設(shè)安裝，但這些設(shè)施器材無(wú)論在數(shù)量上還是在質(zhì)量、功能上，仍然很難滿足社區(qū)居民的健身需求，而后繼的維護(hù)與管理更是一個(gè)大問(wèn)題?？傮w來(lái)看，南京市在社區(qū)體育資源的配置上，經(jīng)費(fèi)來(lái)源單一，主要依靠政府的專項(xiàng)資金劃撥，設(shè)施器材暴露在風(fēng)吹日曬雨淋的環(huán)境中很容易變得陳舊，再加上無(wú)人管理和看護(hù)，設(shè)施器材的損毀率比較大，由此也帶來(lái)了諸多安全隱患，進(jìn)而影響了社區(qū)居民的體育鍛煉動(dòng)機(jī)。

表3 社區(qū)居民參與體育鍛煉活動(dòng)的主要方式

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

南京市社區(qū)居民體育鍛煉的群體以中老年人為主，每周鍛煉頻次偏少，每次鍛煉持續(xù)時(shí)間偏短，鍛煉方式以走跑類和舞蹈類為主。南京市社區(qū)管理機(jī)構(gòu)對(duì)社區(qū)居民的體育鍛煉缺乏有效的組織、宣傳和指導(dǎo)，極度缺乏基層社會(huì)體育指導(dǎo)員，相關(guān)的經(jīng)費(fèi)配套比較缺乏，器材設(shè)施較為陳舊且缺乏有效的維護(hù)管理。

3.2 建 議

政府組織和社區(qū)管理機(jī)構(gòu)應(yīng)重視體育鍛煉的宣傳與組織，積極引導(dǎo)社區(qū)居民進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉，加大政府專項(xiàng)資金的投入，積極創(chuàng)造適合社區(qū)居民進(jìn)行體育鍛煉的場(chǎng)地空間，增加器材設(shè)施的配備和維護(hù)管理，培養(yǎng)和配備有專業(yè)技能的社會(huì)體育指導(dǎo)員深入到社區(qū)，積極開展豐富多彩的社區(qū)體育活動(dòng)，引導(dǎo)社區(qū)居民科學(xué)鍛煉，增強(qiáng)社區(qū)居民的體育鍛煉意識(shí)，滿足社區(qū)居民的體育鍛煉需求，為全民健身工作的持續(xù)推進(jìn)創(chuàng)造條件。

[1]景會(huì)鋒.延安市社區(qū)居民體育健身現(xiàn)狀調(diào)查與分析[J].搏擊.武術(shù)科學(xué) ，2015， 7（5）：15-16.

[2]孫媛，王燕.太原市社區(qū)居民體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查研究[J].搏擊.武術(shù)科學(xué)，2012（3）：9-11.

[3]蔡忠元，陳婷，劉瑋等.上海市寶山區(qū)社區(qū)居民體育鍛煉情況調(diào)查分析[J].中國(guó)健康教育，2007，23（5）：343-345.

[4]李愛(ài)琴.全民健身下鄭州市社區(qū)居民體育鍛煉現(xiàn)狀分析[J].中國(guó)科技縱橫，2015（10）：207-208.

[5]汪偉信，李燕.安徽省城市社區(qū)居民體育意識(shí)研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2003，26（2）：175-176.