厲闖

【摘要】培養(yǎng)當(dāng)代小學(xué)生的抗挫力是當(dāng)今教育的重點(diǎn)內(nèi)容之一，其原因是小學(xué)生的的認(rèn)知水平較低，心理承受力較差，身心發(fā)展未成熟，自我調(diào)節(jié)能力差，極易面臨失敗和挫折。我們可以通過(guò)增強(qiáng)教師對(duì)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的重視，培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫意識(shí)和注重體育教育實(shí)踐等方面來(lái)提高小學(xué)生的抗挫力，增強(qiáng)學(xué)生的意志力，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】小學(xué) 體育教學(xué) 學(xué)生 抗挫力

【中圖分類(lèi)號(hào)】G623.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2018）11-0282-02

目前的小學(xué)生大多是獨(dú)生子女，在家就是小皇帝、小公主，嬌生慣養(yǎng)，這樣也導(dǎo)致他們面臨困難時(shí)，反應(yīng)激烈。在他們的生活和學(xué)習(xí)中，由于年齡增大，以自我為中心的觀念強(qiáng)化，易與他人發(fā)生行為和心理上的摩擦。學(xué)校教育需要與培養(yǎng)抗挫力相配合，是因?yàn)樾W(xué)生的絕大部分時(shí)間在學(xué)校里學(xué)習(xí)和生活。體育教學(xué)的特點(diǎn)在于擁有抗挫功能，而其它教學(xué)科目是沒(méi)有的，體育教學(xué)能增強(qiáng)學(xué)生的身心健康和意志力。體育教學(xué)是培養(yǎng)小學(xué)生抗挫力的有效途徑，因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)能幫助學(xué)生勇于面對(duì)挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝自我和不斷進(jìn)步。

一、小學(xué)生心理特征分析

現(xiàn)在的小學(xué)生在家中往往是獨(dú)生子女，對(duì)長(zhǎng)輩的依賴(lài)性比較強(qiáng)，家長(zhǎng)對(duì)其過(guò)分遷就，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)失敗和挫折。當(dāng)他們進(jìn)入到學(xué)校，也會(huì)爭(zhēng)強(qiáng)好勝，希望成為老師和同學(xué)的焦點(diǎn)，渴望被重視和關(guān)注，一旦遇到挫折，心理就變得十分脆弱，并伴隨一些不良的情緒反應(yīng)，因?yàn)榧彝ソ逃袑?duì)挫折的教育幾乎沒(méi)有，長(zhǎng)輩往往安排好他們生活中的一切活動(dòng)，使得孩子缺乏對(duì)事件的處理能力，沒(méi)有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。隨著孩子年紀(jì)的增長(zhǎng)，對(duì)未知的探索也越來(lái)越多，面對(duì)的生活和學(xué)習(xí)中的問(wèn)題以及失敗的體驗(yàn)也隨之增多，尤其是小學(xué)生，學(xué)習(xí)上的任務(wù)比過(guò)去更多，那在這種情況下，教師就應(yīng)該幫助孩子提高承受挫折的能力，培養(yǎng)其獨(dú)立自主的意識(shí)和適應(yīng)環(huán)境的能力。

二、體育教學(xué)中培養(yǎng)小學(xué)生抗挫力的重要性

在日常生活中，面對(duì)困難和挫折是無(wú)法避免的，而學(xué)生面臨挫折的心理非常混亂復(fù)雜。困難與挫折是人生中極佳的大學(xué)，尤其是正在成長(zhǎng)的孩子，所以說(shuō)體育教學(xué)會(huì)積極促進(jìn)學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)與提高。為了培育學(xué)生既勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，通過(guò)挑戰(zhàn)來(lái)強(qiáng)化學(xué)生的抗挫能力，擁有不服輸、輸?shù)闷鸷统缘每嗟膬?yōu)秀品質(zhì)，本人實(shí)踐探索了挫折教育在心理教育和體育教學(xué)的領(lǐng)域上。學(xué)生的體育項(xiàng)目理性認(rèn)知不全，對(duì)它的歷練價(jià)值理解淺，且其意志力差，不能吃苦耐勞。面臨小困難就會(huì)萌發(fā)自卑情緒，過(guò)于責(zé)怪自我，原因就是抗挫力太差。

三、增強(qiáng)教師對(duì)培養(yǎng)學(xué)生抗挫力重要性的認(rèn)識(shí)

教師會(huì)直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果，因?yàn)榻處熓切W(xué)體育教學(xué)的主體。只有增強(qiáng)教師對(duì)其重要性的認(rèn)知，才利于培育學(xué)生的抗挫力。為了增強(qiáng)學(xué)生的意志力，需要教師將體育教學(xué)與抗挫教育知識(shí)相結(jié)合，提高學(xué)生抗挫力。如在教打籃球時(shí)，教師對(duì)學(xué)生能進(jìn)攻而不知道傳球時(shí)感到疑惑，因?yàn)樵S多學(xué)生的得分都是通過(guò)個(gè)人進(jìn)攻，而不怎么傳球。通過(guò)交流才知道學(xué)生不敢輕易傳球的原因是傳球時(shí)會(huì)有阻擋，球易失去，害怕錯(cuò)過(guò)投籃時(shí)機(jī)。言而簡(jiǎn)之，其根本原因是學(xué)生在傳球方面的抗挫力有待提高，教師則需對(duì)培養(yǎng)抗挫力進(jìn)行重視。當(dāng)自己進(jìn)攻得分無(wú)望時(shí)，教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生大膽的傳球給伙伴，即使存在失去球的可能性，也應(yīng)積極嘗試，通過(guò)嘗試，學(xué)生會(huì)試著傳球。在傳球時(shí)，也出現(xiàn)過(guò)別人搶走球的現(xiàn)象，但教師堅(jiān)持讓學(xué)生傳球，逐漸使學(xué)生產(chǎn)生傳球意識(shí)，抗挫力增強(qiáng)，不再害怕失敗，即使傳球失敗也會(huì)保持好心態(tài)，依舊通過(guò)傳球來(lái)得分，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作力和抗挫意識(shí)。傳球不但增強(qiáng)了學(xué)生在打球時(shí)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，學(xué)生的抗挫力也被大大提高了，教學(xué)成果優(yōu)異。

四、小學(xué)生抗挫意識(shí)的培養(yǎng)

小學(xué)生抗挫力弱、抗挫意識(shí)弱的表現(xiàn)有很多，學(xué)生極易在困難和挫折時(shí)產(chǎn)生過(guò)激情緒和思維，無(wú)法對(duì)自我心態(tài)進(jìn)行調(diào)整。所以，教師需要以提高學(xué)生的意志力為目的，重視對(duì)抗挫意識(shí)的培育在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)。學(xué)生的抗挫能力各有不同，所以其表現(xiàn)也是各異的，教師應(yīng)樂(lè)于教導(dǎo)學(xué)生探索原因在學(xué)生面臨挫折與挑戰(zhàn)時(shí)，并適時(shí)的改變，幫助學(xué)生以后能對(duì)挫折更好地面對(duì)。如此，學(xué)生的抗挫意識(shí)會(huì)被逐漸增強(qiáng)，抗挫力也能提高。如在教打籃球時(shí)，大部分學(xué)生易出現(xiàn)困難在投球訓(xùn)練的開(kāi)始時(shí)，很疑惑自己在姿勢(shì)正確、投籃板也低的情況下為什么不能投進(jìn)去，而別人投籃異常簡(jiǎn)單就進(jìn)去了，面對(duì)此種情況，小學(xué)生易產(chǎn)生自卑與沮喪的心理，一部分學(xué)生也會(huì)對(duì)籃球?qū)W習(xí)就此放棄。發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象時(shí)，教師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教導(dǎo)，如再加大一點(diǎn)或減小一點(diǎn)力道、對(duì)投籃姿勢(shì)進(jìn)行調(diào)整等等。教師也可選擇對(duì)學(xué)生展示示范，再讓學(xué)生繼續(xù)訓(xùn)練投籃，學(xué)生在最后會(huì)成功投籃在教師的教導(dǎo)和鼓勵(lì)下。學(xué)生因而更有信心，對(duì)訓(xùn)練投籃很樂(lè)意，這樣就提升了學(xué)生的投籃水平，而在訓(xùn)練中形成的失敗不放棄，勇敢前行的精神是學(xué)生抗挫力提高的完美呈現(xiàn)。

五、在體育教學(xué)實(shí)踐培養(yǎng)小學(xué)生抗挫力

安排相異的教學(xué)情節(jié)適合學(xué)生年紀(jì)、特點(diǎn)和能力差別的實(shí)際情況是體育教師培養(yǎng)學(xué)生抗挫力的有效方法。為了讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制情緒，抑制脾氣可以用在體育教學(xué)時(shí)安排學(xué)生分組，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作，從而逐漸形成正確的挫折觀這一方法。在體育教學(xué)時(shí)，教師在小學(xué)生技能訓(xùn)練是進(jìn)行合適的指導(dǎo)，讓學(xué)生體驗(yàn)挫折、挑戰(zhàn)與困難在練習(xí)時(shí)，并學(xué)會(huì)放松，使小學(xué)生能理解和將放棄與堅(jiān)持結(jié)合，提升自身的認(rèn)知水平。當(dāng)然，會(huì)有學(xué)生產(chǎn)生退縮、急躁、氣餒等情緒在練習(xí)的時(shí)候遇到失敗后，此時(shí)教師指導(dǎo)小學(xué)生在小組內(nèi)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生互相交流自己存在的問(wèn)題在練習(xí)前滾翻的過(guò)程中，然后探索討論解決方案，并說(shuō)出各自的認(rèn)知和建議。如此一來(lái)，會(huì)讓小學(xué)生認(rèn)識(shí)到面臨挫折時(shí)，應(yīng)學(xué)會(huì)通過(guò)伙伴的協(xié)助來(lái)應(yīng)對(duì)在自己無(wú)法自主完成時(shí)，并在挫折來(lái)臨時(shí)，學(xué)會(huì)用樂(lè)觀的心理去戰(zhàn)勝挫折、消除困難。小學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己面臨的困難別人也有在小組團(tuán)隊(duì)協(xié)助練習(xí)的過(guò)程中，心情會(huì)變得輕松。小學(xué)生獲得進(jìn)步在小組隊(duì)員的幫助下，教師對(duì)其進(jìn)行贊揚(yáng)，易激起學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

總之，小學(xué)體育教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生勇敢磨練自我意志、挑戰(zhàn)自我、應(yīng)對(duì)困難，拓展運(yùn)動(dòng)進(jìn)行合適的增添，教育學(xué)生時(shí)盡量使用贊揚(yáng)和鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)。合適的放松對(duì)器材場(chǎng)地的限制，照顧學(xué)生的需求，使受挫生的學(xué)習(xí)興趣被引起，提高對(duì)學(xué)生的期待，培養(yǎng)小學(xué)生健全的人格和優(yōu)良的心理素質(zhì)，使他們能更好的面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難。

參考文獻(xiàn)：

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