周麗萍

摘 要：隨著時代的發(fā)展，人們的物質(zhì)得到了極大的滿足，與此同時壓力和負(fù)擔(dān)也隨之增重，心理亞健康成為了社會普遍現(xiàn)象。伴隨著心理問題的普遍化，學(xué)生的心理健康也引起了社會的高度關(guān)注。高校學(xué)生是一群渴望表達(dá)自我的群體，心智的不完全成熟，使他們更容易會因?yàn)楦鞣N各樣的事情陷入負(fù)面消極情緒中，嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致抑郁甚至自殺。所以高校的心理疏導(dǎo)是非常必要的。本文從心理疏導(dǎo)的現(xiàn)實(shí)意義入手，分析其存在的問題，從而尋找解決的策略。

關(guān)鍵詞：高校 心理疏導(dǎo) 研究與分析

中圖分類號：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2018）02（c）-0226-02

在目前的高校教育中，心理疏導(dǎo)已經(jīng)不只是個教學(xué)內(nèi)容，它在對培養(yǎng)全面的人才方面也將發(fā)揮不可估量的作用。學(xué)生是國家未來的希望，學(xué)生的個人發(fā)展是需要重點(diǎn)關(guān)注的。為了讓學(xué)生全面健康的發(fā)展，良好的心理素質(zhì)和健全的人格是需要重點(diǎn)進(jìn)行培養(yǎng)的。高校思想政治教育需要適時改變，心理疏導(dǎo)就是其改變的其中一個方向。

1 心理疏導(dǎo)的簡單介紹

1.1 心理疏導(dǎo)的含義和作用

心理疏導(dǎo)按照字面來解釋就是說要按照人的內(nèi)心活動有針對性的進(jìn)行情緒的疏通和引導(dǎo)。一般心理問題都是因?yàn)閮?nèi)心的苦悶、不安、壓抑等等負(fù)面情緒沒有得到正確的釋放和排解所導(dǎo)致的。因此心理疏導(dǎo)如果能夠做好，就能幫助大部分學(xué)生解決內(nèi)心問題和消極情緒，從而引導(dǎo)其積極樂觀的面對未來。心理疏導(dǎo)如果和高校思想政治教育結(jié)合起來，就是要教育者站在被教育者的角度來把握其心理活動，從而對其思想和意識進(jìn)行引導(dǎo)，消除被教育者的心理障礙，達(dá)到教育的意義。

1.2 心理疏導(dǎo)在高校思想政治教育中的重要性

心理疏導(dǎo)在高校思想政治教育中的重要性集中體現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：一是健全學(xué)生人格的需要。一個健全的人格培養(yǎng)是高校的首要任務(wù)，學(xué)會做人才能學(xué)習(xí)做事。高校學(xué)生在這一時期會面臨多方面的壓力，如學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力、交友壓力、生活壓力等，所以他們極易產(chǎn)生負(fù)面情緒，影響身心的發(fā)展。通過各種方式來進(jìn)行心理疏導(dǎo)，從而提高學(xué)生的心理抗壓能力，達(dá)到健全學(xué)生人格的作用。二是構(gòu)建和諧校園的需要。高校需要營造一個和諧舒適的環(huán)境才能有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長。中國的家庭傳統(tǒng)教育使得學(xué)生普遍以自我為中心，校園中經(jīng)常出現(xiàn)各種不和諧的現(xiàn)象。因此通過心理疏導(dǎo)和思想政治教育來減少不和諧情況的出現(xiàn)。三是人才培養(yǎng)的需要。國家需要人才，高校肩負(fù)著向國家和社會輸出人才的重要責(zé)任，因此高校需要促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展、引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的三觀、健全人格，并進(jìn)一步提升自己的能力，真正做到適應(yīng)社會的需要。由此可見，心理疏導(dǎo)在培養(yǎng)學(xué)生正確三觀上也有著非常重要的作用。

2 心理疏導(dǎo)在高校運(yùn)用中存在的問題及應(yīng)用時需要遵循的原則和策略

2.1 心理疏導(dǎo)在高校運(yùn)用中存在的問題

目前，心理疏導(dǎo)在高校思想政治教育具體的運(yùn)用中還存在一些問題。首先一點(diǎn)是忽視了學(xué)生的主觀能動性。在高校思想政治教育教學(xué)過程中，一般都是教師單方面的進(jìn)行思想教育，忽視了學(xué)生的主體地位，沒有進(jìn)行互動和交流，教師沒有關(guān)注到學(xué)生的心理和想法，從而使得學(xué)生積極性受創(chuàng)，達(dá)不到思想政治教育的真正目的。其次是忽視了因材施教。學(xué)生雖然是一個整體，但也是有著不同的性格、愛好、需求的個體。在進(jìn)行思想政治教育時，普遍存在夸夸其談、空洞說教等問題，沒有重視學(xué)生的不同需求，忽略學(xué)生的個性特點(diǎn)和個人要求，不能對學(xué)生開展有針對性的教育工作。最后是重視教育的內(nèi)容灌輸忽視了教育的方法。有人說過：“同樣一個意思換種表達(dá)方式就能讓人更容易接受?！痹谶M(jìn)行高校思想政治教育時，灌輸?shù)膬?nèi)容大同小異，但是灌輸?shù)姆绞絽s很重要。好的教學(xué)方式能夠調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，更容易被學(xué)生接受。但是現(xiàn)狀是高校更加注重思想政治教育，卻忽視教育方法的重要性。

2.2 心理疏導(dǎo)在高校運(yùn)用需要遵循的原則和策略

心理疏導(dǎo)在高校的運(yùn)用中需要遵循幾點(diǎn)原則。首先是尊重學(xué)生。學(xué)生是高校教育的主體，也是高校最重要的組成部分。尊重學(xué)生體現(xiàn)在很多的方面：尊重學(xué)生的觀點(diǎn)和想法、尊重學(xué)生的自我發(fā)展、尊重學(xué)生的心理感受等。總之要做到換位思考，站在學(xué)生的角度思考問題，考慮學(xué)生的心理，從而才能讓心理疏導(dǎo)發(fā)揮作用。

其次是針對性教育。也就是說要重視學(xué)生的個體差異，并考慮到學(xué)生的性格和接受能力的差異。因?yàn)槊總€學(xué)生都是在不同的環(huán)境中長大，個人的性格和思想很多都是受到了生長環(huán)境的影響所以會有個體差異。例如說農(nóng)村的學(xué)生和城里的學(xué)生就存在很大的差異，無論是行為習(xí)慣還是思想觀念等都能看出明顯的不同。不同的學(xué)生就要有不同的教育方式。思想政治教育從根本上來說就是對學(xué)生的心理進(jìn)行了一定的正確引導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立正確的三觀，從而引領(lǐng)學(xué)生走向未來，這是普遍性的教育。而心理疏導(dǎo)需有針對性的開展，個性的差異是每個人的獨(dú)特性，也是思想政治教育需要考慮的基本，因此要遵循古人所說的因材施教。

最后要遵循的原則是學(xué)會傾聽。其實(shí)有時候，人只是想要一個愿意聽他說話的人，這個人會聽他抱怨、聽他訴苦，然后能夠理解他，和他說說話，因此傾聽是非常重要的。在心理疏導(dǎo)中傾聽能夠了解一個人的心理感受，能夠給他一個訴說的機(jī)會，讓他可以將自己的所思所想及情緒都表達(dá)出來。溝通中教師需要注意，要和學(xué)生進(jìn)行平等的溝通和交流，才能找出學(xué)生心里的癥結(jié)所在，心理疏導(dǎo)也才能派上用場。所以傾聽對心理疏導(dǎo)而言是必須要遵守的原則。

心理疏導(dǎo)在高校的具體運(yùn)用有幾個策略。首先要換位思考，站在學(xué)生的角度來看待問題、分析問題、從而深入的挖掘問題根源、最后能夠解決問題。例如說某學(xué)生失戀了，心理疏導(dǎo)人員本人可能認(rèn)為沒什么，年紀(jì)輕輕失戀是正常的。如果心理疏導(dǎo)人員抱著這種想法，那么就很難能切身的體會到學(xué)生的心情，也就找不出學(xué)生為何因?yàn)槭俣纯嗟母此?，?dāng)然也就不能進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，為學(xué)生解決問題。所以要在進(jìn)行思想政治教育工作時，積極進(jìn)行換位思考，站在學(xué)生的角度去看待問題，才能進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)。

其次是運(yùn)用科學(xué)有效的心理疏導(dǎo)手段。因?yàn)橹挥行睦硎鑼?dǎo)手段是有效的，才能真正的為學(xué)生排憂解難。心理疏導(dǎo)的一個重要手段就是平等對話和共情。簡單來說就是把自己放到和學(xué)生同樣的處境下，在這種共鳴下做到共情，切身的體會和感受學(xué)生的內(nèi)心活動，從而進(jìn)行平等對話，逐步的引導(dǎo)學(xué)生消除心理障礙，說出自己的心理問題，從而幫助其解決問題。如果心理疏導(dǎo)的手段存在問題，那么不僅無法為學(xué)生解決內(nèi)心的癥結(jié)還會使得學(xué)生內(nèi)心的癥結(jié)越發(fā)嚴(yán)重。然后是加強(qiáng)心理疏導(dǎo)工作人員的管理。心理疏導(dǎo)工作的成效很大程度上要看心理疏導(dǎo)人員的能力和素質(zhì)。一個有經(jīng)驗(yàn)有能力的工作人員是可以很好的對學(xué)生進(jìn)行心理問題的探究從而找到癥結(jié)所在，來解決其心理困惑。因此高校要加強(qiáng)心理疏導(dǎo)人員的管理，選擇有能力有經(jīng)驗(yàn)的人員。

最后就是要完善學(xué)校的思想政治教育工作。因?yàn)樯鐣枰牟皇羌寄芊矫娴娜瞬?，而是有著正確三觀積極向上的人才。通過完善高校的思想政治教育工作，幫助學(xué)生解決心理問題，從而引導(dǎo)他們走向正確的人生道路。

3 結(jié)語

隨著國家對學(xué)生思想政治教育的越來越重視，高校的思想政治教育也要進(jìn)行改革。心理疏導(dǎo)因?yàn)槠渥饔煤鸵饬x所以在高校思想政治教育中被普遍應(yīng)用。雖然目前的具體運(yùn)用還有些問題，但是只要通過高校教師的努力，就能夠解決這些問題。高校的思想政治教育只有將心理疏導(dǎo)用到實(shí)處，才能真正的幫助學(xué)生解決問題，才能完善高校的心理健康教育，才能為社會為國家培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的復(fù)合型人才。

參考文獻(xiàn)

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