孫政偉

[摘 要]目前，在高中體育教學(xué)中，女生參與體育鍛煉和學(xué)習(xí)的熱情和積極性呈總體下滑趨勢，其中有社會審美觀影響的因素，也有教師教學(xué)思維、方法的問題，還有來自學(xué)生生理、心理的問題。作為高中體育教師，這些問題值得我們?nèi)シ此迹ヌ接懡鉀Q這些問題的策略。

[關(guān)鍵詞] 高中女生；體育參與；積極性；成因；對策分析

一、影響高中女生體育參與熱情的成因

1.社會審美觀的影響

美國體育社會學(xué)家賽吉（Sage）認為：社會道德觀念對肌肉發(fā)達的女性形象的抵制是女性在體育史上地位低的原因，從而影響了女性對體育的參與。社會上的“女?！贝筚?、“世姐”“亞姐”選美大賽中“身材苗條”的女性形象深入女生心中。高中女生也受到這些社會審美觀的影響，認為常進行體育鍛煉，會改變她們的體型，使身體形態(tài)特征、外觀形象趨向于男性化，導(dǎo)致產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

2.高中女生生理、心理的因素

高中女生生理上已經(jīng)接近于成人，第二性征比較明顯，她們逃避或者拒絕體育的原因或者因為擔(dān)心暴露自己的生理上的特征，或者羞于大家的關(guān)注，或者擔(dān)心期間動作不熟練、出丑引發(fā)同伴恥笑，缺乏自信心等等，也有部分女生出于愛美的原因，怕曬黑，還有一部分女生因為嬌生慣養(yǎng)，怕累，怕臟，心理上拒絕和排斥體育學(xué)習(xí)和鍛煉直接導(dǎo)致她們上課時敷衍了事。

3.體育教師的因素

體育教師教學(xué)不得法、不嚴格，沒有關(guān)注個體差異、個體特殊情況，教學(xué)場地大小、體育器材多少、體育學(xué)習(xí)和鍛煉內(nèi)容等方面也是直接導(dǎo)致高中女生消極對待體育的重要因素。

二、針對上述成因提高高中女生體育參與熱情的對策

1.從思想上提高女生對體育課的認識

首先要著重轉(zhuǎn)變女生的思想，使她們對體育課有正確的認識，從而培養(yǎng)和激發(fā)她們對體育鍛煉的興趣和積極性與主動性。教師可以通過體育理論課的機會，宣傳科學(xué)鍛煉身體的方法，使學(xué)生了解體育的功能和體育鍛煉在青少年身體發(fā)育過程中的重要性和必要性，使之養(yǎng)成自覺的、積極的鍛煉身體的興趣。

2.以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注每一位女生的健康成長

根據(jù)女生的體能和體育基本技能的差異，確定教學(xué)目標、安排教學(xué)內(nèi)容，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動的機會。

首先，注重小集團學(xué)習(xí)。高中女生大多喜歡三五成群，形成小群體，小集團。教師在教學(xué)的過程中則充分抓住女生的這一特點，利用小集團自主的協(xié)同學(xué)習(xí)，使學(xué)生經(jīng)常的同時參與學(xué)習(xí)。如在籃球教學(xué)中，總有喜歡學(xué)和不喜歡學(xué)的學(xué)生存在。利用小集團教學(xué)，使得學(xué)生之間能相互學(xué)習(xí)，共同進步。其次，注重激勵性評價。每一個人都希望得到別人的尊重，受到他人、社會的較高評價和贊許，高中女生對此尤其敏感，體育教學(xué)中教師應(yīng)細致地觀察到學(xué)生的進步，及時給予鼓勵指導(dǎo)。

3.轉(zhuǎn)換角色，建立新型的師生關(guān)系

建立新型的師生關(guān)系，是新課程改革實施和教學(xué)改革的前提和條件，新課程的推進要致力于建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型師生關(guān)系，使學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性得以充分地發(fā)揮。要建立新型的師生關(guān)系，教師應(yīng)真情對待學(xué)生，關(guān)心愛護每一個學(xué)生，公平地對待學(xué)生，不能厚此薄彼，尤其是對于學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生，教師要多鼓勵、多關(guān)懷，相信他們的潛力，切實幫助他們，成為學(xué)生的促進者和服務(wù)者。傳統(tǒng)教學(xué)中的師生關(guān)系，是一種不平等的關(guān)系。教師不僅是教學(xué)過程的控制者，體育活動的組織者，成績的判定者和絕對的權(quán)威者，而且，總是千方百計地把自己的要求“格式化”，根據(jù)自己的思路進行教學(xué)。新課程要求教師從知識技能的傳授者轉(zhuǎn)變成學(xué)生發(fā)展的促進者，由居高臨下的指揮者轉(zhuǎn)變成合作型的良師益友，使教學(xué)過程轉(zhuǎn)變?yōu)槭菐熒餐_發(fā)課程標準的過程。

4.采取靈活多變的教學(xué)方法

學(xué)習(xí)興趣在任何一門學(xué)科中都起著重要作用。在教學(xué)過程中，教師如果教學(xué)方法呆板，機械，學(xué)生就會產(chǎn)生厭學(xué)情緒。相反，如果教師教學(xué)中，語言風(fēng)趣，形象生動，并根據(jù)課堂實際，采取靈活多變的教學(xué)方法，就會調(diào)動學(xué)生的積極性，出現(xiàn)生動活潑的局面。另外，高中時期的女生不喜歡一些內(nèi)容枯燥、技術(shù)要求高、身體對抗性強的體育項目，她們身體柔韌性和韻律感較強，在體育教學(xué)中穿插韻律操進行教學(xué)，能激發(fā)女生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們積極地投入到鍛煉中?？傊?，創(chuàng)新教學(xué)方法、改革教學(xué)內(nèi)容，使之向娛樂化、多元化、趣味化、生活化的方向發(fā)展既是新時期高中體育教學(xué)改革的重要方向，也是有效激發(fā)高中女生積極參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉的有效策略。

5.克服自卑心理，樹立自信心

教學(xué)中幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，針對學(xué)生的個性特點進行教學(xué)，提高學(xué)生的體育能力。在體育運動能力提高的基礎(chǔ)上，轉(zhuǎn)變高中女生對體育課的態(tài)度，變“厭學(xué)”為“樂學(xué)”。每一個學(xué)生都有自己喜歡的項目，每一個學(xué)生能力有所不同，體育教師可以根據(jù)實際情況進行因材施教，分層教學(xué)，從學(xué)生不同的體育基礎(chǔ)出發(fā)，選擇和確定符合學(xué)生實際的不同的教學(xué)手段、教學(xué)難度、教學(xué)方法與評價標準，使每一個學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所成。

6.提高體育教師自身素質(zhì)

學(xué)生的直接感覺對象是教師，教師對學(xué)生的影響是全面的。如果教師不認真，對學(xué)生放任自由，講課精神不振，示范不規(guī)范，就會誘發(fā)學(xué)生對體育產(chǎn)生厭學(xué)行為。因此，教師應(yīng)嚴格要求自己，端正工作態(tài)度?！皩W(xué)高為師，身正為范”，教師的言行，時刻對學(xué)生起著遷移默化的作用，對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)有著直接而強烈的影響，因此教師要以自己的模范行為，表率作用和良好的言行感染學(xué)生，影響學(xué)生。此外，教師生動形象的講解，準確、熟練、輕松、優(yōu)美的動作示范，可引起學(xué)生對動作的直接興趣，使之產(chǎn)生躍躍欲試的感覺。因此，教師較強的業(yè)務(wù)能力和良好的職業(yè)道德，這些都是提高教學(xué)質(zhì)量的不可缺少的重要條件，也是提高學(xué)生體育興趣的必要條件。

總之，在新課改下的體育教學(xué)中，只有對高中女生的心理、生理特點加以合理、準確地了解、分析，在教學(xué)中根據(jù)她們的這些特點合理安排教學(xué)內(nèi)容，掌握運動量、密度、難度、強度，揚長避短，因材施教，讓他們興趣盎然地參與到教學(xué)過程中來，獲得成功的體驗和享受運動的樂趣，促進她們的身心發(fā)展的同時，也讓教師從教學(xué)實踐中充分展示自己的才干，獲得教學(xué)成功的喜悅。