摘 要：生命教育是以“生命”為中心展開的教育，與心理健康關(guān)系密切。目前，我國高校大學(xué)生以“95后”為主，他們的人際溝通方式、自主意識、創(chuàng)新思維表現(xiàn)出鮮明的時代特色，這也為大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)設(shè)計提供了新思路。本文立足生命教育，結(jié)合教學(xué)實際，探討大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)設(shè)計，包括教學(xué)目標、教學(xué)過程、教學(xué)方法、教學(xué)評價等步驟，彌補高校心理健康課程的不足。

關(guān)鍵詞：生命教育；大學(xué)生心理健康課程；教學(xué)設(shè)計

大學(xué)是重要的人生發(fā)展階段，大學(xué)生正處在“自我同一性”形成的關(guān)鍵期，很容易出現(xiàn)心理沖突和生命困頓，大學(xué)生的心理健康一直受到社會各界的關(guān)注。教育部印發(fā)的《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》和《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實施綱要（試行）》明確了開設(shè)大學(xué)生心理健康課程的重要意義。在教育部思想政治工作司2018年的工作要點中，再次強調(diào)了心理育人的重要性，提出要“堅持育心與育德相結(jié)合，深入五位一體的心理健康教育工作格局，著力培育師生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，推動各高校進一步加強和改進師生心理健康教育工作，組織編寫示范教材、建設(shè)在線課程等，實現(xiàn)心理健康知識全覆蓋”。

大學(xué)生心理健康課程是實現(xiàn)心理健康教育的主要途徑。我國高校心理健康教育起步較晚，雖然取得了一定的成績，實際上仍存在師生配比不足、教學(xué)目標空泛、課程設(shè)計與學(xué)生心理需求不相符等問題，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育效果有限。截至2016年數(shù)據(jù)顯示，我國大學(xué)生人數(shù)2700萬，隨著90～95年出生的人逐漸畢業(yè)，95后和00后已經(jīng)成為在校大學(xué)生群體的主力軍，其心理需求也出現(xiàn)了新的變化：一方面，他們的入校改變著大學(xué)教育與校園文化氛圍，為校園生活增添新的活力；另一方面，大學(xué)生自我存在感降低和生命價值觀的缺失、對自身生命存在感受虛無以及強烈的不安全感和孤獨感導(dǎo)致自殺等極端行為日益增多，這些都給高校心理健康教育工作者帶來了巨大的挑戰(zhàn)。因此，結(jié)合大學(xué)生心理健康課程的性質(zhì)和特點，立足于生命教育設(shè)計教學(xué)，在大學(xué)生心理健康教育工作中顯得尤為重要。

一、 生命教育的內(nèi)涵與發(fā)展

生命教育，就是尊重生命主體，為個體創(chuàng)設(shè)生動豐盈的外部環(huán)境，以促進全面、和諧、主動、健康發(fā)展的教育。1964年，日本學(xué)者谷口雅春在《生命的實相》中首倡“生命的教育”。1968年，美國知名作家杰·唐納·華特士在加州北部創(chuàng)建了一所從幼兒園到中學(xué)的“阿南達”學(xué)校，傳遞著尋找生命中成長快樂的教育理念。1979年悉尼成立的生命教育中心，現(xiàn)已成為一個正式的國際性機構(gòu)。經(jīng)過幾十年的教育實踐研究，生命教育在西方國家取得了較大的成就。

早在1997年，我國著名教育家葉瀾教授發(fā)表的《讓課堂煥發(fā)出生命活力——論中小學(xué)教學(xué)改革的深化》一文中就關(guān)注到“生命”的概念及其在教學(xué)實踐中的重要性，她認為要從生命的層次全面認識我們的課堂，建構(gòu)新的教育教學(xué)觀。隨著一線教師的教學(xué)實踐與探索，“生命”這一教育理念逐漸融入到教學(xué)設(shè)施中，這其中標志性事件有遼寧省2004年啟動的《遼寧省中小學(xué)生命教育專項工作方案》。進入2008年，我國的生命教育步入大發(fā)展時期，該階段的突出特征是“生命教育、生存教育和生活教育”三位一體的教學(xué)模式。2010年7月，在正式頒布的《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020）》中明確了“要學(xué)會生存生活，要重視生命教育”。自此，我國的生命教育進入了快速發(fā)展時期。

二、 生命教育與心理健康的關(guān)系

生命教育以呵護人之自然生命、完善人之社會生命、涵養(yǎng)人之精神生命為價值追求。作為現(xiàn)代教育的一種價值追求，生命教育與心理健康教育密切相關(guān)。首先，生命教育是在心理健康的基礎(chǔ)上有了質(zhì)的飛躍，是更高層次的追求；其次，生命教育不僅要教會學(xué)生珍愛生命，更要啟迪青少年完整理解生命的意義，積極創(chuàng)造生命價值。在通往生命終結(jié)的旅程中，懂得呵護自我、尊重他人、適應(yīng)社會，學(xué)會用健康積極的方式管理生命，最終實現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育中提升心理彈性水平、培養(yǎng)健全人格的教育目標。

三、 生命教育在大學(xué)生心理健康課程中的實際應(yīng)用

對心理健康課程進行科學(xué)設(shè)計，是提高課堂效率的有效途徑。自我同一性是大學(xué)生的重要人生課題，也是心理健康的主要內(nèi)容，自我同一性的形成對心理健康具有深遠意義。因此，本文選擇自我同一性教學(xué)單元，以生命教育為宗旨，結(jié)合實際教學(xué)案例，從教學(xué)目標、教學(xué)過程、教學(xué)方法、教學(xué)評價等方面對大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)設(shè)計進行探索。

（一） 教學(xué)目標上，引導(dǎo)學(xué)生認識生命的意義

生命教育是一種符合時代精神的教育理念，務(wù)必使大學(xué)生在道德觀、情感態(tài)度價值觀等方面獲得發(fā)展，樹立正確的生命觀對大學(xué)生認識自我、悅納自我具有良好的心理教育意義。雅斯貝爾斯說：“教育的過程首先是一個精神成長的過程，然后才成為科學(xué)獲知的一部分?！迸c傳統(tǒng)課堂不同，生命教育視角下的心理健康課程的教學(xué)目標側(cè)重于大學(xué)生生命意識、生命態(tài)度、生命情感和價值觀的培養(yǎng)，并在此基礎(chǔ)上促進大學(xué)生的心靈成長。將生命教育與心理健康課程中的自我認知、情緒情感、個性心理有機結(jié)合，充實了當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容，同時提高了大學(xué)生的課堂參與度。

（二） 教學(xué)過程中，采用多種教學(xué)組織形式和教學(xué)手段

陳旭、張大均提出心理健康教育分為判斷鑒別、策略訓(xùn)練和反思體驗三個基本過程。據(jù)此，筆者設(shè)計“情境導(dǎo)入—小組研討—網(wǎng)絡(luò)互評—反思體驗”四個環(huán)節(jié)進行課堂教學(xué)。

首先是情境導(dǎo)入。通過觀看一段主題為“生命”的十分鐘短片，提高學(xué)生的觀察力和感受力，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍。不少研究者都認為，心理健康課程應(yīng)當(dāng)側(cè)重于學(xué)生的課堂體驗和活動參與度，開展體驗式教學(xué)活動，形成以學(xué)生為主體的課堂。學(xué)生能夠在課堂上學(xué)有所得，培養(yǎng)學(xué)以致用的能力，這需要教師發(fā)揮組織、引導(dǎo)作用，幫助學(xué)生將課堂知識、個人能力、情緒情感融合輸出，立體化全方位地提升學(xué)生的獲得感。

其次是小組研討。學(xué)生的思維過程從問題開始，通過問題情境的創(chuàng)設(shè)，激活學(xué)生的思維，產(chǎn)生合作的需要。設(shè)置“我想知道誰和我一樣”的教學(xué)環(huán)節(jié)，教師引導(dǎo)學(xué)生思考并討論“你看到了什么內(nèi)容”和“你有什么樣的感受”兩個問題。討論中，學(xué)生對有相同觀點的他人舉手表示認同，并由教師對學(xué)生小組研討的結(jié)果進行總結(jié)和歸納，對協(xié)作良好的小組予以表揚。這種研討方式不僅能讓學(xué)生學(xué)會傾聽，更加深了同輩間的心理認同感，促進了高效課堂的形成。

接著，學(xué)生進行網(wǎng)絡(luò)互評。隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)在教育教學(xué)工作中的作用不容小視，大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)活躍度也是教師優(yōu)化課堂教學(xué)的參考值之一。例如，學(xué)生可借助網(wǎng)絡(luò)互評的方式，對教師發(fā)布在班級群中的作業(yè)進行線上交流與討論。網(wǎng)絡(luò)互評在發(fā)揮學(xué)生主體作用上起到了重要作用，有效地激發(fā)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，促進自我成長。

最后，教師引導(dǎo)學(xué)生反思體驗。推動個體自我成長是大學(xué)生心理健康教育課程的重要目標。當(dāng)今的教育過分追求知識的掌握而缺少對美好生活的感受，個體缺乏對真實情感的體驗。面對這種情況，教師要引導(dǎo)學(xué)生正確管理時間，享受生命發(fā)展的過程，注重積累真實情感，合理排解不良情緒。

（三） 教學(xué)評價方面，促進學(xué)生全面發(fā)展

現(xiàn)代教學(xué)評價要求教師重視對評價對象發(fā)展的促進作用，尤其是自我發(fā)展，要尊重個體差異，強調(diào)評價方式多元化，將質(zhì)性評價和量化評價相結(jié)合，對評價對象進行綜合考察。首先，生命教育是整體性教育，教師要把學(xué)生作為一個完整的生命體來對待，不只是關(guān)注認知的發(fā)展，還要關(guān)注他們的能力、情感、情商等。其次，教學(xué)活動具有鮮明的社會性，是師生間、學(xué)生間信息傳遞的互動過程。再次，個體發(fā)展具有獨特性和差異性，教師應(yīng)尊重學(xué)生，在良好的師生合作氛圍中，幫助學(xué)生獲得良好的自我發(fā)展渠道，實現(xiàn)全方位發(fā)展。

四、 結(jié)語

立足生命教育，對大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)設(shè)計進行探索，是高校心理健康教育的一個發(fā)展方向，也是“以生為本”教學(xué)理念的實踐。通過生命教育，讓大學(xué)生的心靈得到滋養(yǎng)，人生變得充實而豐盈；通過生命教育，讓個體生命得到延長，世界變得和諧而美好。

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作者簡介：

潘璐明，河南省漯河市，漯河食品職業(yè)學(xué)院。