上海市青少年網癮危害的調查研究

張艾婧　徐斯茵　胡琳珊 王樂韻

摘 要：網絡的過度使用影響著人們的日常生活，尤其對青少年學生的學習、生活和心理影響更甚。本文通過問卷調查形式研究上海市青少年上網的狀況，從社會-家庭-心理因素分析網癮的危害和影響因素，從而為網癮者提供可能的干預措施。

關鍵詞：青少年；網癮；危害；問卷調查

一、什么是網癮

目前的社會層面上，對于網癮的概念和認知以及對網癮的干預和處理等方面比較模糊，概念不統(tǒng)一。準確來說，網癮應該稱之為“網絡的過度使用”，或者稱為“網絡濫用”，也有學者稱之為“網絡的病理性使用”。

就像飲酒、看小說、打游戲一樣，有時候會過度的使用和依賴，如酒精依賴、病理性的賭博、習慣性消費購物，這些都跟網絡成癮有很多類似的基礎和過程。

當今社會網絡使用非常普遍，網絡已經成為工作、學習和生活的一部分，真正的成癮的網絡濫用的現(xiàn)象時有發(fā)生，當然并不是一上網就會成癮，一上網就是過度使用。我們不必過度宣傳網絡的危害，而是要鼓勵正常和健康的去使用網絡。

二、為什么要研究網癮

隨著世界科技的快速發(fā)展，人們的生活越來越離不開網絡，因而網癮已經成為現(xiàn)代生活當中經常碰到的一種現(xiàn)象。尤其對于青少年中小學生來說，他們年齡較小，缺乏一定的自我控制能力，往往沉迷于網絡上的虛擬世界而不能自拔。目前，從新聞、日常生活及其他渠道獲得的消息中可以了解到，網癮已對部分學生的學習、生活和心理造成了重大的負面影響，在我們身邊就有很多活生生的例子，當學生已經網絡依賴后，即使家長和老師在后來極力防范和制止，很多學生們我行我素，對師長的教育不管不管，不能從根本上戒除網絡的過度使用?；诖?，為了給學生和家長帶來一些理念上的認識，我們決定逐步系統(tǒng)探究，從現(xiàn)象入手，揭示網癮的危害和原因，希望能幫助同學們和家長認識到問題的嚴重性和解決問題的方法。

三、研究網癮危害的意義

網癮的危害影響大范圍廣，幫助網癮者戒除網癮癥狀非常重要。以前醫(yī)學上曾用腦功能區(qū)毀損方法治療網癮者，由于效果不佳，并發(fā)癥較大，目前已經棄用；也曾出現(xiàn)成立一些所謂的網戒中心，如過去有報道楊永信事件中的“電擊療法”，最終不僅未能幫助患者戒除網癮，還造成其它嚴重的身心損害。由于很多家長不清楚正確的網絡戒癮方式，致使青少年學生遭受的嚴重影響。因此我們通過研究網癮對青少年中小學生帶來的危害，希望能從根本上解決這一社會問題提供幫助。

四、研究過程

1、首先收集關于網癮背景知識的資料，了解網癮的準確定義，以便對網癮有較準確的理解。

2、我們查看了有關網癮的一些社會新聞和專業(yè)性的文章，閱讀了相關參考文獻：。

3、我們課題組制作了一份調查問卷，在上海市青少年人群當中隨機網絡問卷調查，并統(tǒng)計整理相關數(shù)據(jù)。

4、我們通過對數(shù)據(jù)的分析并向心理/醫(yī)學方面的專業(yè)人士的咨詢和指導，得出最終結論并進行分析討論，為以后的干預打下基礎。

五、研究報告結果

本次調查，收到有效問卷104份，其中，女性占68%，男性占32%。工作日每天上網時長調查結果顯示，9.62%不上網，16.35%上網時間小于1小時，上網1-2小時者占18.27%，上網2-3小時者占21.15%，上網3小時以上者占34.62%。上網目的中，61.39%與學習有關，看影視劇占70.3%，打游戲為55.45%，看小說占35.64%，社交74.26%。問卷調查學校組成：知名市重點中學占19.8%，一般市重點中學22.77%，區(qū)重點中學31.68%，普通中學8.91%，其它占16.83%。上網地址中，在家上網比例最高，達到87.13%，其次是在學校上網，占45.54%，在路上、隨時上網及網吧分別占40.59%、37.62%和7.92%，說明大多數(shù)人都會在家上網。家庭是否獨生子女中，67.33%為獨生子女，13.86%為僅和父母一方生活。對網絡過度使用不利影響問卷結果，認為影響學習成績者占44.55%，影響生活習慣占38.61%，影響身體狀況占33.6%，影響家庭關系占19.8%，14.85%認為影響社交生活和性格，其他占24.75%。

六、對于研究報告的分析

本次調查結果顯示，青少年學生網絡過度使用者中，收到影響最大的選項是學習成績，接近半數(shù)學習受到一定程度影響，上網者中男生主要沉迷于打網絡游戲、聊天等，而女生多數(shù)看網絡小說、娛樂節(jié)目和影視劇，不僅在家占據(jù)了大量學習時間，而且也影響在學校的聽課效率，思想不易集中，學習主動性和積極性下降，即使在課堂上，興趣點也仍聚焦在網絡世界中。同時，網絡過度使用也會打亂良好的生活習慣和節(jié)奏，尤其是上網3小時以上者，相關的腦中樞系統(tǒng)受到抑制，引起食欲下降，消化功能減弱，睡眠質量差，部分青少年晚上易做夢、夜間易驚醒；體育運動意向明顯減弱，不愿意活動或外出交往，長時間后會導致較差的身體狀況和心理疾病。然而，只有19.8%被調查者認為長時間上網會影響家庭關系，說明現(xiàn)在的青少年普遍對家庭關系比較滿意，從另一方面來說，也可能說明家長在控制網絡過度使用方面有失控的傾向，對于控制網癮，除了青少年學生本身需要加強自我控制外，家長應該多加教育、承擔責任和監(jiān)督。

從問卷調查結果了解到青少年學生除了在家上網，排第二位的上網點是在學校，所以，我們有理由相信，學校網絡開放程度影響青少年上網時長的主要因素之一，開放程度高的學校，學生上網時間必然延長，增加了不健康上網的機會和風險，對網絡過度使用者的干預起著負面影響，甚至困難引起部分網癮者無法戒除或者再次過度使用，所以學校應該嚴格控制公共網絡開放，大大減少在校上網機會，對青少年學生們的學習和生活起到積極的作用。

有研究認為，網絡過度使用者可能還與周圍環(huán)境有關，如青少年學習成績不佳，沒有得到家長和老師的及時正確積極引導，學生不能掌握提高成績方法，就可能會從網絡內尋找內心安慰和平衡，進入虛擬世界后，會過度長時間使用網絡而不能自拔；當然，從心理學角度發(fā)現(xiàn)，個人心理因素也會影響網絡使用時間，尤其對內向、不善交往的同學，可能不愿意與同學和朋友交流，同時家庭和親友關心不夠，也會增加網絡使用時間。我們對這類青少年需要從心理和社會多角度和多維度關注和關心，讓他們感受現(xiàn)實社會和生活的美好，會有助于他們早日解除網絡過度使用。

總之，通過本研究，我們初步了解對于網絡使用時長，既有個人的因素，也有家庭、社會和心理層面的原因，綜合分析影響因素，對于該類青少年的干預，必將有重要作用。

七、研究缺陷與后續(xù)改進設想

由于研究時間較短，本課題的問卷樣本量較小，不能分層分析網絡使用者時長與各因素之間關系；另外本問卷設計問題較少，僅包含12個變量，沒有對網絡使用者的家庭-社會-心理模式全面系統(tǒng)分析，部分研究結果可能存在偏倚。后續(xù)研究我們準備增加被試者數(shù)量到500-1000人，對網絡使用者采用家庭-社會-心理模式進行全面系統(tǒng)研究，得出更加準確全面的研究報告。（指導老師：蘇亮）

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