改變孩子，要從改變父母開始。父母改變了，孩子才能改變。

切勿在就餐時訓斥孩子，餐桌是共享食物、交流思想與見聞的佳所。其樂融融的親情也有助于孩子學會感恩和餐桌禮儀。

你每天以什么樣的方式對待孩子，慢慢地，你便會有一張什么樣的臉，是孩子塑造了我們的面貌。

不要當著孩子的面，與老師或其他家長議論孩子的優(yōu)缺點。

孩子在學校遭受不公正、不人道的待遇，父母應主動與學校溝通、替孩子申訴，但同時也須意識到，如果這樣溝通、申訴毫無效果，你就需要設法為孩子換一所學校。

只要出自真誠，對孩子的表揚與鼓勵越多越好。當孩子往前走，他回頭時最渴望看得到的是鼓勵的眼神。

負擔過重，必然導致膚淺。負擔過重，必然導致后續(xù)學習時的“學業(yè)枯竭”，也就是早期學習投入過度，后續(xù)學習必然失去成長的空間。

任何身體或心理的疾病，如果可以追溯到童年時期，往往都是最難治愈和最嚴重的。

在以分數為評價標尺的學校生活中，成績落后、思維遲緩的孩子很難不受到傷害，適當培養(yǎng)孩子對批評與傷害的鈍感力，對他的成長更有助益。

天生膽小的孩子，你不能強迫他變得大膽，對兒童所有本質特性中不足之處，首先要尊重與理解，然后才是耐心和緩慢的改善。

對不應該畏懼的感到畏懼，不免有點可悲。對應該畏懼的毫不畏懼，則更為可怕。只有父母才能幫助孩子辨別這兩者的區(qū)別。

（摘自“覺知養(yǎng)育”微信公眾號）