浦昆華　李東明

摘 要 生命既是教育的邏輯起點(diǎn)，又是教育的最高目的。將生命教育貫穿于心理健康教育中，積極探索兩者雙向融合的途徑，對(duì)新時(shí)代大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)具有重要作用?；谏逃曈蛳碌拇髮W(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)策略主要有：一是開設(shè)生命教育與心理健康教育相結(jié)合的課程；二是將生命教育理念融入到心理咨詢和心理危機(jī)干預(yù)中；三是開展豐富多彩的生命安全和心理健康教育活動(dòng)；四是在教育管理中體現(xiàn)以人為本的生命關(guān)懷與心理關(guān)愛；五是創(chuàng)立具有生命特色及長遠(yuǎn)影響的心理危機(jī)干預(yù)模式。

關(guān)鍵詞 新時(shí)代大學(xué)生 生命教育 心理危機(jī) 預(yù)防與干預(yù) 策略

當(dāng)前，許多大學(xué)生因不能正確詮釋生命存在的意義和人存在的價(jià)值，產(chǎn)生諸多心理問題，不懂得珍惜生命，主動(dòng)承擔(dān)生命責(zé)任，當(dāng)面臨挫折與危機(jī)時(shí)，難以應(yīng)對(duì)，出現(xiàn)消極情緒，甚至出現(xiàn)極端行為，傷害自己或他人，給家庭、學(xué)校、社會(huì)帶來嚴(yán)重危機(jī)。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，每年全世界有大約78.6萬人自殺，每隔40秒就有人自殺，中國每年自殺死亡的人數(shù)已達(dá)28.7萬人。在15歲至34歲的青壯年中，自殺是死因首位。清華大學(xué)心理學(xué)教授樊富珉說：“干預(yù)自殺，最重要的是心理健康教育，其中生命教育是重點(diǎn)，如果學(xué)生真正了解了什么是死亡，他會(huì)懂得珍愛、尊重自己與他人的生命，而不是選擇結(jié)束生命?！鄙逃且粋€(gè)有待于發(fā)現(xiàn)開拓的研究領(lǐng)域，將成為21世紀(jì)教育改革的重要取向。高校肩負(fù)著培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的重大任務(wù)，近年來，我國對(duì)大學(xué)生心理問題和生命意識(shí)教育高度重視。

生命教育是一種喚醒心靈、人文與精神并重的全人教育。心理危機(jī)是指?jìng)€(gè)體面臨突發(fā)事件或重大的挫折和困難，既不能回避又無法用自己的資源和應(yīng)激方式來解決時(shí)所出現(xiàn)的心理反應(yīng)。從廣義上看，生命教育包括心理健康教育，同時(shí)心理健康教育過程也包含著生命教育。大學(xué)生出現(xiàn)的心理問題和心理危機(jī)是對(duì)其生命中生理、心理、社會(huì)性以及精神性等生命層面的反映。要從生命教育的本源上預(yù)防與矯治大學(xué)生常見的心理問題和心理危機(jī)，就要將生命教育貫穿心理健康教育的始終，積極探索兩者有效融合的途徑，構(gòu)建成熟、完善、有效、關(guān)懷的大學(xué)生心理健康教育和生命教育融合體系，促進(jìn)生命體驗(yàn)過程的心理轉(zhuǎn)化，將有助于大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防與干預(yù)，增強(qiáng)大學(xué)生的自我心理危機(jī)干預(yù)能力。

1開設(shè)生命教育與心理健康教育相結(jié)合的課程

課程教學(xué)是大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防的主陣地之一。生命教育課程是以人的生命為主線，圍繞生命活動(dòng)和生活內(nèi)容而展開，旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、珍愛生命、發(fā)展生命，提升學(xué)生的生存能力和生命質(zhì)量，最終實(shí)現(xiàn)生命的意義和價(jià)值。高校應(yīng)努力將生命教育納入心理健康教育，建立融心理健康教育與生命教育為一體的課程體系，通過教育傳授給學(xué)生應(yīng)對(duì)心理危機(jī)和人生困惑的方法和技能。針對(duì)不同年級(jí)開設(shè)不同的教育課程，在大一開設(shè)《生命與心理保健》、《生存與職業(yè)生涯規(guī)劃》等課程，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)生命，理解生命的由來，增強(qiáng)生存技能，做好職業(yè)規(guī)劃；大二開設(shè)《道德倫理與人格發(fā)展》、《生死教育》、《自我成長與人際互動(dòng)》等課程，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的特點(diǎn)和發(fā)展，完善健全的人格，使之對(duì)生死有全面的認(rèn)識(shí)；大三開設(shè)《生命與關(guān)懷》、《心理危機(jī)與化解》等課程，幫助學(xué)生感悟生命的意義和價(jià)值，學(xué)會(huì)心理危機(jī)的應(yīng)對(duì)方式；大四開設(shè)《生命減壓》、《就業(yè)心理輔導(dǎo)》等課程，幫助學(xué)生緩解心理壓力，增強(qiáng)就業(yè)能力，學(xué)會(huì)珍惜生命，熱愛生命，完善生命。

2將生命教育理念融入到心理咨詢和心理危機(jī)干預(yù)中

意大利教育家蒙立梭利指出：“教育的目的在于幫助生命力的正常發(fā)展，教育就是助長生命力發(fā)展的一切作為?！笨梢婈P(guān)注人的生命才是教育的本質(zhì)。心理咨詢是增進(jìn)心理健康、預(yù)防和干預(yù)心理危機(jī)的一種有效方式，它具有教育、發(fā)展、保健和治療的功能。通過心理咨詢可以幫助大學(xué)生了解自身心理特點(diǎn)，開發(fā)潛能，促進(jìn)個(gè)體和諧發(fā)展。心理健康教育與咨詢工作是一項(xiàng)直觀生命并以提高生命力價(jià)值為目的的神圣事業(yè)，在大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作中貫穿生命教育理念，才是真正起到了關(guān)注人的生命及其價(jià)值。人的生命是身、心、靈有機(jī)協(xié)和的整體，心是知、情、意組成的生命活動(dòng)中樞，心理健康教育和生命教育在哲學(xué)上存在共通性，關(guān)注的對(duì)象都是心理健康、生命成長與生命發(fā)展。針對(duì)心理問題和心理危機(jī)，不僅只是單純地論心理，而應(yīng)該將其納入到全人的生命視野中來看待和處理。在心理咨詢和心理危機(jī)干預(yù)中可以采用弗蘭克爾的“意義療法”，它是一種針對(duì)人們生命的無意義感和心靈空虛進(jìn)行治療的一種方法，它肯定了生命中的意義與價(jià)值，引導(dǎo)來訪者尋找和發(fā)現(xiàn)生命的意義，能幫助學(xué)生解決心理問題和生命成長中人生困惑，追尋生命的意義和價(jià)值。開展有關(guān)生命的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，啟發(fā)大學(xué)生熱愛生命、完整理解生命的意義、積極創(chuàng)造生命的價(jià)值、幫助他們關(guān)注、尊重、熱愛他人的生命，不僅能夠有效降低自殺率，而且更能夠幫助大學(xué)生創(chuàng)造更有價(jià)值的大學(xué)生活。

3開展豐富多彩的生命安全和心理健康教育活動(dòng)

定期調(diào)查大學(xué)生的心理壓力源及壓力應(yīng)對(duì)方式，排查安全隱患，根據(jù)心理普查結(jié)果，充分利用宣傳展板、宣傳手冊(cè)、校內(nèi)電視和廣播、網(wǎng)站、微信、微博、手機(jī)報(bào)等方式宣傳心理健康知識(shí)、心理危機(jī)干預(yù)救助知識(shí)、生命安全常識(shí)。積極開展“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)、“9·10"世界預(yù)防自殺日等大型活動(dòng)，通過經(jīng)典導(dǎo)讀、影音播放和專題講座等方式，加深學(xué)生對(duì)生命的宏觀與微觀認(rèn)識(shí)。通過組織學(xué)生參觀醫(yī)院產(chǎn)房、嬰兒院、手術(shù)室、太平間、殯儀館等，讓學(xué)生了解生命的起源，親身感受到教育與啟迪，提升對(duì)生命的理解和認(rèn)識(shí)。以各種專題講座活動(dòng)、校園文化活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為依托滲透生命教育和心理健康教育，各種方式交互滲透，形成巨大的教育合力。廣泛開展“關(guān)愛生命，關(guān)懷心靈”等主題宣傳教育活動(dòng)，積極引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)生命現(xiàn)象和生命意義，使大學(xué)生領(lǐng)悟到生命的有限性、唯一性、不可逆轉(zhuǎn)性，樹立科學(xué)的生命觀，豐富生命內(nèi)涵，提升生命質(zhì)量，升華生命境界，追求生命真諦，通過活動(dòng)潛移默化地感染生命，預(yù)防心理危機(jī)的發(fā)生。

4在教育管理中體現(xiàn)以人為本的生命關(guān)懷與心理關(guān)愛

美國斯坦福大學(xué)教育學(xué)院內(nèi)爾·諾丁斯教授提出的關(guān)懷教育理論認(rèn)為：“人的關(guān)懷能力來源于被關(guān)懷的體驗(yàn)，所有人都希望被關(guān)懷?！比狈?duì)生命關(guān)懷的情感和能力是大學(xué)生生命意識(shí)淡漠、產(chǎn)生心理危機(jī)的重要原因。高校的設(shè)施環(huán)境、各項(xiàng)制度、教育教學(xué)，都要堅(jiān)持以人為本，盡可能做到人性化管理，在學(xué)生日常的教育管理中有意識(shí)地進(jìn)行完整性、人文性的生命意識(shí)的培養(yǎng)。輔導(dǎo)員和班主任要深入學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活和交往圈中，重視其精神生活和精神需要，及時(shí)解決學(xué)生存在的心理困擾和生命成長中的人生困惑，讓每位學(xué)生都能感受到學(xué)校和老師的關(guān)愛。對(duì)一些經(jīng)濟(jì)上、學(xué)習(xí)上或其他方面有困難的特殊學(xué)生，要給以及時(shí)的關(guān)注。要通過點(diǎn)滴的關(guān)愛讓每個(gè)大學(xué)生知道，自己的生命不是私有財(cái)產(chǎn)，每個(gè)人的生命根源上都連接著父母的生命、祖國的生命、民族的生命，無論遇到多大的心理危機(jī)，也無權(quán)放棄生命，這樣才有助于大學(xué)生提升生命意識(shí)，加強(qiáng)心理危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力。

5創(chuàng)立具有生命特色及長遠(yuǎn)影響的心理危機(jī)干預(yù)模式

英國的研究者帕里也指出，“有效的心理危機(jī)干預(yù)不僅要致力于當(dāng)事人解決當(dāng)前的問題，更要關(guān)注危機(jī)與未來生活的關(guān)系?！彪m然心理危機(jī)干預(yù)是一種短期的幫助過程，但是很多心理危機(jī)會(huì)對(duì)當(dāng)事人長遠(yuǎn)的生活產(chǎn)生影響，對(duì)危機(jī)的處理方式也會(huì)對(duì)當(dāng)事人未來的生活適應(yīng)產(chǎn)生長期的作用。在心理危機(jī)干預(yù)中要注重發(fā)揮生命教育的優(yōu)勢(shì)與特色，把現(xiàn)代生命教育的理念與方式納入實(shí)踐當(dāng)中，滲透生命價(jià)值和人生信仰等方面的內(nèi)容，從本源上通過心理危機(jī)干預(yù)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的生命價(jià)值觀，培養(yǎng)執(zhí)著堅(jiān)定、高尚的生命信仰。在心理危機(jī)干預(yù)過程中要遵循生命之道，即回到個(gè)體生命之中，積極關(guān)注、尊重個(gè)體生命的獨(dú)特性與差異性，理解、接納每個(gè)人的生活境遇、經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、感受、體驗(yàn)與感悟，制定實(shí)施適合每個(gè)個(gè)體生命的心理危機(jī)干預(yù)方案，使個(gè)體浸潤在濃濃的、無形的生命關(guān)懷氣息中，獲得滋養(yǎng)，獲取健康成長的正能量。

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